Hur man ökar aptiten hos en äldre person: de mest effektiva sätten

2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:15

Att ha god aptit är det viktigaste tecknet på människors hälsa. Detta innebär att hans kropp fungerar norm alt, alla metaboliska processer sker utan misslyckande, efter behov. Aptiten i sig är en universell fysiologisk reaktion av kroppen, som kan kännetecknas av den vanligaste önskan att äta något.

Om en persons behov av mat minskar, kan det i det här fallet förekomma brott mot biorytmer och till och med vitala funktioner. Ofta ställs äldre människor inför att deras behov av mat minskar kraftigt. Detta tillstånd bör inte anses vara norm alt och blunda för problemet. Konsekvenserna av att inte vilja äta rätt kan leda till ganska allvarliga komplikationer. Därför är det värt att förstå mer i detalj hur man ökar aptiten hos en äldre person. Ibland räcker det med aktiviteter som ska genomföras hemma. Dock ofta förför att rätta till situationen måste du kontakta en erfaren specialist och genomgå en behandlingskur med mediciner.

Varför minskar aptiten

En apatisk attityd till mat kan uppstå om en person lider av sjukdomar i de inre organen, såsom tarmar, mage eller lever. Detta inträffar ofta mot bakgrund av funktionsfel i det endokrina systemet, diabetes mellitus och en allmän minskning av sköldkörtelns effektivitet. Utvecklingen av onkologiska sjukdomar, senil demens och helminthic invasion kan provocera fram en åkomma.

Också en minskning av aptiten observeras hos de personer som lider av psykiska störningar och är i ett instabilt känslomässigt tillstånd. Vissa mediciner eller en kemoterapikur som en person har genomgått kan också framkalla apati för mat. Ofta börjar de som har missbrukat alkohol och rökt länge att vägra mat.

Dessutom kan uppkomsten av dålig aptit vara den första signalen om framtida problem i det kardiovaskulära systemet. Ofta uppstår matvägran under säsongsbetonade förkylningar eller autoimmuna patologier.

Vad orsakar en minskad aptit

Om vi talar om hur man ökar aptiten hos en äldre person 89 år (yngre eller lite äldre), så är det värt att notera att det är ganska logiskt att vägra mat kommer att leda till att pensionären kommer att gå ner mycket i vikt. Kroppen kommer inte att få den nödvändiga energin, och detta kommer att provocera ett sammanbrott och allmän svaghet. Arbetet i alla system kommer gradvis att sakta nermänniskokroppen eller enskilda organ. Mest av allt påverkar bristen på mat hjärnans prestanda. Han måste dagligen få den nödvändiga mängden mikroelement, såväl som näringsämnen.

Om matvägran försenas under lång tid kan muskelatrofi och problem med rörelseapparaten uppstå. Det är möjligt att de första tecknen på ett anorektiskt tillstånd kommer att visas. Många kan bli förvånade, men ett stort antal äldre lider av ett liknande problem. Samtidigt kan patienten absolut inte klaga på någonting, men samtidigt fortsätta gå ner i vikt, eftersom han helt enkelt inte vill äta.

Hur farligt är detta tillstånd

Om du inte vidtar några åtgärder och omedelbart bestämmer dig för hur du ska öka aptiten hos en äldre person, kommer problemet att förvärras, och detta kan leda till döden. För att lösa ett allvarligt problem rekommenderas det först och främst att kontakta en endokrinolog, en psykoterapeut och en gastroenterolog. Baserat på diagnostiska data och en fullständig undersökning av kroppen kommer specialister att kunna välja den bästa komplexa typen av behandling.

Hur man förbättrar aptiten

Till att börja med är det viktigt att förstå att alla centra som är ansvariga för hunger och mättnad av kroppen finns i den mänskliga hjärnan. Detta innebär att problemen väldigt ofta är kopplade just till pensionärens psyko-emotionella tillstånd. Därför rekommenderar experter att man ritar bilder av mat i det undermedvetna så ofta som möjligt.

Du kan till exempel föreställa dig hur den eller den rätten tillagas. Samtidigt måste du tänka på varje detalj i matlagningsprocessen. Till exempel hur en behaglig arom sprider sig i köket. Det är nödvändigt att rita i detalj i huvudet köttet som är i ugnen och är täckt med en läcker krispig skorpa. Det är värt att ment alt skära av en bit från den och stoppa den i munnen. Det är viktigt att utvärdera dina känslor och känna hur gott och saftigt köttet blev.

Sådana stimulanser är en av de effektiva metoderna för att öka aptiten hos en äldre person. Den här metoden låter dig provocera fram en önskan att äta något.

Matens egenskaper

Läkarna rekommenderar också att byta till den så kallade fraktionerade nutritionen. Det betyder att du behöver äta små måltider, men ofta. I det här fallet kommer matsmältningssystemet inte att överbelastas, detta gäller särskilt i situationer där du behöver öka aptiten hos en äldre person efter operationen. Ofta är det efter operationen som en viss apati för mat uppstår. Om det varar ett par dagar är det bra. Men i fallet när en person vägrar mat även efter en veckas period är det viktigt att vidta åtgärder. När allt kommer omkring kommer en snabb reaktion att hjälpa till att förhindra problem.

Vilken mat ökar aptiten hos äldre människor

Först och främst stimuleras de nödvändiga centra i hjärnan genom att äta godis. Och om en person vägrar att äta kakor, godis eller choklad, är det värt att erbjuda honom en söt läsk som ett tillfälligt alternativ. Självklartdet finns ingen fördel med sådana drycker och godsaker, men när en person inte äter någonting alls, måste extrema åtgärder vidtas. Men det är viktigt att tänka på, när det gäller hur man ökar aptiten hos en äldre person med diabetes, att denna metod inte kommer att fungera alls. Om det inte finns några problem av den här typen kan du fortsätta att experimentera med mat.

Också stimulering av smakcentra uppstår om en person äter s alt mat. Därför är det värt att ta med nötter, kex, pickles och mycket mer i kosten. Men alla dessa livsmedel kan negativt påverka tillståndet hos en äldre persons kropp. Därför är det värt att lägga mer vikt vid hälsosam mat.

I det här fallet finns det flera livsmedel som ökar aptiten hos äldre människor. Till exempel har bananer, vitt bröd, ingefära, vindruvor, potatis och apelsiner en utmärkt effekt. Det skulle inte vara överflödigt att erbjuda patienten lite nypon, havtorn eller svarta vinbär. Dessa livsmedel provocerar inte bara lusten att äta, utan har också en stor mängd vitaminer. Till exempel innehåller bär en stor mängd askorbinsyra, vilket är nödvändigt för en försvagad kropp. Läkare rekommenderar ofta att man dricker det i tabletter. Men varför, om det finns en naturlig produkt?

Vilka vitaminer kan öka aptiten

Sådana kosttillskott är mycket effektiva. Om aptithöjande mat inte fungerar för äldre kan du prova att ta en kur med vitamin B12 och C. Du bör dock först konsultera en specialist.

Om vi talar om vitaminets verkan, då kan till exempel B12 normalisera metabolismen av kolhydrater och fetttyper. Dessutom hjälper detta tillägg till att förebygga stress eller depression. B12 har en positiv effekt och upprätthåller tonen i hela organismen. Askorbinsyra hjälper till att stimulera aptiten. Detta vitamin har också en positiv effekt på arbetet i andra system och organ hos en äldre person.

Vad örter kan

Om du studerar hur man kan öka aptiten hos en äldre person med folkmedicin, då kan du avsätta ett stort antal medel som kan lindra tillståndet. Många använder till exempel kryddor. Lagerblad, pepparrot, basilika och dill har bäst effekt. Sådana kryddor rekommenderas att läggas till mat. I vissa fall kan du ge dem direkt före måltider.

Sådana örter kan bryta ner fetter och förbättra matsmältningsprocessen. Du kan också göra anis stjärnte för en äldre person. Dessutom rekommenderas det att förbereda infusioner på roten av maskros, malört, centaury.

Är det möjligt att förbättra aptiten med färgterapi

Alla vet att beroende på vilken nyans väggarna i huset är målade kan man prata om det psykologiska och känslomässiga tillståndet hos en person. Varje färg har sin egen effekt, så det skulle vara logiskt att anta att sådana terapeutiska åtgärder hjälper till att lösa problemet som studeras. Många kan vara skeptiska till denna metod. Men med tanke på sätt att öka aptiten hos en äldre person kommer det att finnasbra att läsa den här informationen.

Rött kan till exempel öka hjärtfrekvensen och blodtrycket. Allt detta leder till en betydande förbättring av aptiten. Orange har en positiv effekt på hjärnan, aktiverar den. Tack vare detta slås de centra som är ansvariga för att hunger uppstår.

Gul färg anses vara en symbol för glädje, så det hjälper i en situation där en person är stressad och helt enkelt inte kan äta mot denna bakgrund. Det rekommenderas också att ge företräde åt den gröna färgen - det är en symbol för allt levande och fräscht. Hue stimulerar perfekt matsmältningen och ökar aptiten. Men alla dessa åtgärder rekommenderas om problemet har dykt upp relativt nyligen. När en person har varit i dåligt tillstånd under en längre tid och redan har tecken på anorexi, krävs ett mer seriöst tillvägagångssätt. Det är bäst att boka tid med en specialist.

Gå till doktorn

Om en äldre person, mot bakgrund av en förlorad lust att äta, började gå ner mycket i vikt, måste du i det här fallet definitivt besöka en läkare. Det är möjligt att närvaron av dålig aptit indikerar en allvarlig patologi. För att utesluta det är det nödvändigt att genomföra en fullständig medicinsk undersökning, vilket kommer att hjälpa till att förstå varför patienten vägrar att äta. Detta gäller särskilt när det kommer till hur man kan öka aptiten hos en äldre person efter en stroke. Faktum är att efter sådana stressande förhållanden för kroppen kan hjärnans aktivitet störas. Detkan till och med leda till behovet av att introducera mat på konstgjord väg.

Diagnostiska åtgärder

Först och främst måste du ta ett blod- och urinprov. Det är möjligt att problemet ligger i sjukdomar eller instabil leverfunktion. Endast en minskning av aptiten uppträder mot bakgrund av utvecklingen av diabetes eller hormonell obalans. I processen med urinanalys kommer en specialist att kunna identifiera en möjlig infektion i samband med njurarnas funktion. Dessutom utförs en röntgen, tack vare vilken det kommer att vara klart om patienten har lunginflammation eller lungcancer. I processen med diagnostiska åtgärder används ofta ett förfarande som kallas ultraljud (ultraljudsundersökning), olika tester som visar hur levern, njurarna, sköldkörteln och många andra organ fungerar.

Om du tar för lång tid att gå till doktorn kan du tillåta en allvarlig utarmning av kroppen. Systemens funktion kommer att störas. Resten av konsekvenserna är lätta att gissa. Därför kan läkaren i denna situation till och med ta till medicin.

Hur man ökar aptiten hos en äldre person: piller

I sådana situationer används först och främst läkemedel som ökar utsöndringen av magsaft. De framkallar ökad salivutsöndring, vilket är det första samtalet att äta. De ordinerade tabletterna ska endast tas i den dos och under den tid som läkaren anger.

Viktigt att noteraatt för att öka aptiten hos en äldre person kan en mängd olika läkemedel förskrivas. Men oftast föredrar läkare Elixir Pernexin, Periactin, Apilak. Järntillskott skrivs också ofta ut. Till exempel Ferrum eller Fenyuls. Dessutom kan kosttillskott förskrivas.

Processen att återställa aptiten hos en äldre person

Om vi pratar om hur lång tid det kommer att ta för en pensionär att vilja äta igen, är det värt att notera att allt beror på orsaken som provocerade fram ett sådant tillstånd. Till exempel, om en äldre person har fått diagnosen demens, kan artificiell näring inte undvaras. I det här fallet införs det så kallade gastronomiska röret i kroppen, och alla nödvändiga näringsämnen tillförs i form av en kaloriblandning. Ofta försvinner aptiten på bakgrund av kirurgiskt ingrepp. I det här fallet anses antibiotika vara den mest effektiva och snabbaste.