2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:41
Amning är en viktig milstolpe i en kvinnas liv. Förberedelserna för det börjar även under graviditeten. Bröstet ökar i storlek, och bröstvårtorna blir stela. Produktionen av mjölk i en kvinnas kropp kallas laktation.
Börja amma
Man tror att denna process startar i det ögonblick då placentan separeras. För korrekt amning är de första timmarna efter förlossningen mycket viktiga. Barnet ska läggas på bröstet så snart som möjligt. En frisk bebis från födselögonblicket har en så kallad sugreflex. I händelse av att barnet av någon anledning inte omedelbart kan börja äta, måste denna process imiteras. Mamma behöver lära sig hur man tar ut mjölk som kan flaskmatas till hennes barn.
Omedelbart efter födseln behöver inte barnet mat. Mamma och bebis har tid att anpassa amningen. Det här är lagarbete. Barnet ska suga så ofta som möjligt och så länge som möjligt. Och en mammas plikt är att ständigt applicera det på hennes bröst.
stadier av amningsutveckling
I detta skede kan en kvinna uppleva problem som spruckna bröstvårtor, deras rodnad och ömhet. Nödvändigsnabbt vidta åtgärder för behandling, annars finns det risk för brott mot korrekt bildning av laktation.
Early milk har en speciell sammansättning. Den är rik på vitaminer och mineraler som ett barn behöver under den första dagen i livet. Råmjölk är transparent och har en gulaktig färg. Ofta är kvinnor oroliga för denna nyans, det verkar för dem som att amningen går fel. Detta är dock en helt normal process. Colostrum produceras i små mängder - från två till tio milligram per dag. Denna volym räcker för att barnet ska slutföra näring och börja arbeta med tarmarna.
Ungefär den femte dagen efter förlossningen har en kvinna mogen mjölk. För vissa mammor händer detta förr eller senare. Sådan mjölk har en tillräcklig fetth alt och är färgad vit.
Hur mycket ska barnet äta?
Under denna period ökar barnets behov av näring. Han börjar suga mycket hårdare. Moderns kropp svarar på barnets behov, mjölk produceras i stora mängder. Därefter kan laktationsprocessen anses vara etablerad.
Det är viktigt att komma ihåg att mängden mjölk en mammas bröst producerar beror på barnets näringsbehov. Kvinnans kropp svarar på begäran, "kodad" i sugets varaktighet och intensitet. Därför produceras mjölk exakt så mycket som behövs.
Behöver dricka mer
Processen störs vid felaktig näring av mamman, och speciellt vid otillräckligt vätskeintag. Under de första dagarna och till och med månaderna av livetett barn i kosten av en kvinna kan ha restriktioner. De är förknippade med allergiska reaktioner hos spädbarn, som kallas diates. Ofta är juicer och till och med kompotter kontraindicerade för mödrar. Vätskeintaget bör dock vara minst två liter per dag!
Speciala örtteer kommer till undsättning. De är mycket populära bland nyblivna mammor. Ett bra te för amning kan köpas i affären eller så kan du göra ditt eget. Örtpreparat har många användbara egenskaper. Vanligt te (svart eller grönt) bör inte drickas ofta. Den innehåller analoger av koffein, vilket leder till spänningen i barnets nervsystem och dålig sömn. Därför tillverkar specialister inom babynäring speciella örtpreparat. Sådana blandningar är inte bara säkra för barnet, utan bidrar också till ökad mjölkproduktion.
Köpa eller göra din egen?
Te för att öka amningen rekommenderas av barnläkare till nästan alla ammande kvinnor. Om du vill brygga en sådan dryck själv bör du noggrant välja ingredienserna. Till exempel kan sådana läckra och hälsosamma bär som jordgubbar eller hallon orsaka allergier hos ett barn. Citrusfrukter är vanligtvis kontraindicerade under amning.
Det enklaste teet för att öka amningen innehåller dillvatten. Den kan köpas på apoteket. Ett avkok av dillfrön har en positiv effekt på barnets tarmar. Fänkål fungerar på samma sätt. Därför är det en del av nästan alla kända växtbaserade preparat. Kamomill och ingefära kommer att vara användbara för mor och barn. Dessa växter har en måttlig antiinflammatorisk effekt. Dessutom stimulerar de matsmältningen.
Börjar vår bekantskap med örtpreparat
Det är lämpligt att köpa te för att förbättra amningen på ett apotek eller en barnbutik. Där kan du hitta produkter från ett företag du litar på. Det är bättre att börja bekanta sig med växtbaserade preparat med formuleringar där det finns en minsta mängd ingredienser. Om teet orsakade en allergisk reaktion bör det undvikas i framtiden. Blev mamma och bebis förkylda? Prova lindte. Och se till att se om smulorna har utslag.
Sammansättningen av te för amning kan vara annorlunda. Som regel innehåller den förutom fänkål eller dill citronmeliss. Denna växt har en lugnande effekt och normaliserar sömnen. Anis och spiskummin stimulerar även amning. Men citronverbena har inte bara en helande, utan också en kosmetisk effekt. Det gör huden smidig och elastisk, slätar ut rynkor. Nässla innehåller en stor mängd vitaminer och stärker även nervsystemet och normaliserar ämnesomsättningen. Användbara egenskaper hos hibiskus är antiviral verkan. Dessutom normaliserar växtextraktet tarmfunktionen. Många teer innehåller mjölksocker - laktos. Det ger drycken en behaglig smak och är säker för barnet. Mycket mindre ofta ingår fruktos i sammansättningen av örtblandningen.
Ta hänsyn till barnets behov
Vilket är det bästa teet för amning? Denna fråga oroar många unga mammor och derassläktingar. Idag erbjuder barnmatsföretag en mängd olika alternativ för örtblandningar. Barnläkare rekommenderar att man väljer te baserat på barnets och moderns behov och hälsa. Om barnet lider av allergier är det lämpligt att utesluta blandningar med hallon. Om du har en dålig dröm är det bättre att köpa te med citronmeliss. En örtblandning med mjölksocker är mer lämplig för en bebis än en liknande samling med fruktos.
Vi ger företräde till välkända tillverkare
Ett av de bästa alternativen för mamma är Hipp-te för amning. Recensioner om honom är extremt positiva. Föräldrar noterar att denna produkt är mycket bekväm att använda. Små granulat löser sig snabbt. Och frånvaron av färgämnen och livsmedelstillsatser säkerställer barnets hälsa.
Det här teet rekommenderas att dricka ungefär en halvtimme före matning. Och du måste göra detta minst tre gånger om dagen. Användare noterar dryckens behagliga smak. Varje burk innehåller ett stort antal granulat. Te "Hipp" för amning, recensioner av vilka unga mödrar ofta lämnar positiva, kan också drickas i förebyggande syfte. I det här fallet räcker det att brygga örtteet två gånger om dagen. Det världsberömda företaget garanterar att barnet kommer att bli nöjd. Och hans mamma kommer också att vara glad.
Produkterna från varumärkena Humana och Nestle är inte mindre populära.
rekommendationer om amningste
Varje ammande mamma försöker med jämna mellanrum öka mängden bröstmjölk. Och undrar omvilket är det bästa teet för amning. Förutom den granulära produkten erbjuder apotek och barnvarubutiker drycker förpackade i papperspåsar. Sådana blandningar innehåller ofta standarduppsättningen av örter: fänkål, spiskummin, anis, nässla, citronverbena, citronmeliss.
Det är dock inte alla mammor som vill att de minsta papperspartiklarna ska komma ner i mjölken. Därför är tepåsar mindre populära. Granulerade drycker, trots den mycket högre kostnaden, håller handflatan stadigt. Te som innehåller hallon och nypon används bäst av kvinnor vars barn redan är sex månader gamla. Ett vuxet barn har starkare immunitet, det är mindre benäget att få allergiska reaktioner.
Välj ansvarsfullt: produkttestningsregler
Vilket är det bästa teet för amning? Svaret på denna fråga är tvetydigt. Varje mamma väljer det bästa alternativet för sitt barn. När du köper laktationste, överväg inte bara smulornas behov och hälsa, utan också dina ekonomiska möjligheter. Örtpreparat måste drickas under lång tid, först då kommer de att ge full effekt. Ett paket te räcker inte länge. Och du måste ta det regelbundet.
Vissa kvinnor föredrar att brygga sina egna örtpreparat. Oftast är de begränsade till de enklaste ingredienserna. Det finns mammor vars genetik tillåter dem att inte oroa sig för att öka mängden mjölk. Brösten hos sådana kvinnor är alltid fulla, problemen med amningskrisen går förbi dem. De behöver inga speciella örtpreparat. Vilket te är bäst för att öka amningen? Endast en ammande mamma kan svara på den här frågan.
Amningsteer bör tas på ett ansvarsfullt sätt. Man måste komma ihåg att varje ört som ingår i dryckens sammansättning kan bli ett allergen. Därför bör du göra ett litet test innan du börjar använda produkten fullt ut. Brygg drycken enligt receptet på förpackningen. Ta några klunkar. Mata ditt barn efter en halvtimme. Undersök barnet noggrant efter en tid. Om det inte finns någon allergisk reaktion kan produkten konsumeras säkert.
Hur dricker man te för amning? Före eller efter en måltid? Kan det tas på natten? Det finns många frågor för unga mammor. Barnläkare rekommenderar att man dricker laktationsteer på morgonen och eftermiddagen. Om barnet sover länge och lugnt på natten är det bättre att begränsa vätskeintaget på kvällen. Annars kommer en hård och smärtsam bröstkorg inte att tillåta dig att verkligen slappna av. Det kommer att finnas tillräckligt med mjölk på morgonen.
Gott humör, vilsam sömn och bra näring - detta är hemligheten bakom mammans och barnets hälsa. Och endast rekommendationerna från en praktiserande barnläkare och din egen erfarenhet gör att du kan svara på frågan om vilket te som är bäst för amning.
Rekommenderad:
Hur man tränar en en månad gammal kattunge till brickan: metoder och rekommendationer. Vilken bricka är bäst för en kattunge
Fördelen med kattdjur är att de inte kräver så vård och tidskrävande som hundar, fåglar och gnagare. De behöver inte tas ut och tvättas efter det. Katter själva är ganska rena, och deras kost kan bestå av vanlig människoföda. Det finns bara ett problem - potten. Det uppstår när en liten en månad gammal kattunge tas in i huset. Hur vänjer man en kattunge vid brickan snabbt så att den inte har tid att vänja sig vid att göra avföring i hörnen?
Vilket tvättpulver tvättar bäst: namn, tvättkvalitet och tips från hemmafruar
Vilket tvättpulver är bäst? När du svarar på denna fråga bör du vara uppmärksam inte på reklam som erbjuds av tv, utan på vissa egenskaper hos produkten, dess sammansättning och recensioner som lämnats av hemmafruar i hans adress. Låt oss ytterligare överväga huvudkriterierna för att välja ett tvättpulver, såväl som en lista över de bästa produkterna från denna serie
Vilket är varmare - ludd eller holofiber? Vilket filler är bäst för en vinterjacka?
Vilket är varmare - ludd eller holofiber? Denna fråga ställs av många människor idag. På rea finns ett brett utbud av moderna dunjackor, som är gjorda av dun eller holofiber. De listade materialen har vissa skillnader, vilket avsevärt kan påverka det slutliga valet av en potentiell köpare
Amning är Regler och allmänna principer, fördelarna med amning för ett barn
Läkare säger hela tiden till blivande mammor att bröstmjölk är viktigt för barn, särskilt under det första levnadsåret. Vid denna tidpunkt etableras immunitet och viktiga vitala funktioner. Amning är ett nödvändigt villkor för en korrekt hälsosam utveckling av en nyfödd, den innehåller alla ämnen som är nödvändiga för barnet
Är det möjligt för en ammande mamma att kyssa: rekommendationer för amning
Efter ett barns födelse uppstår frågan om vilken mat som är bäst för en nybliven mamma att äta när hon ammar. Det finns många rekommendationer om hennes kost. En av de kontroversiella produkterna under amning är dock gelé. Från den här artikeln kommer vi att ta reda på om det är möjligt för en ammande mamma att kyssas. Skadorna och fördelarna med produkten kommer också att diskuteras i denna publikation
