Avsluta amning: korrekt och säkert avbrytande av amning

2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:16

Det finns en bebis i huset! Förutom otrolig lycka tog han med sig många frågor och svårigheter. Och en av de största svårigheterna är matning. Först måste du etablera amning, sedan spara den och sedan kunna avvänja barnet från bröstet så smärtfritt som möjligt. Vad ska vara det korrekta slutet av amningen? Och vad ska du göra härnäst?

Hur mycket ska jag amma?

Vi kommer inte gå in på för- och nackdelar med amning och flaskmatning just nu. Låt oss ta för givet att vårt nyfödda barn äter modersmjölk – och den här artikeln är till för mammor till just sådana bebisar. Och varje sådan mamma ställer oundvikligen frågan om hur länge det är nödvändigt att mata barnet med sin mjölk.

Jag måste genast säga att det inte finns någon enig åsikt i denna fråga i hela världen. Någon tror att det redan är möjligt att avvänja ett barn från bröstet på ett år, någon matar upp till två år, och vissa "särskiltprogressiva "mammor fortsätter att göra detta även när barnet länge har blivit helt vuxet, självständigt och medvetet - världen känner till fall av amning och sex- och till och med tioåriga barn. Sådana är dock fortfarande en minoritet. The World Hälsoorganisationen rekommenderar för närvarande att man fortsätter amma tills man är två år, men att följa denna rekommendation eller inte är en personlig fråga för varje enskild mamma. De flesta kvinnor håller fortfarande fast vid uppfattningen att för lång amning över tid utvecklas till en vana, behovet av att " sug en mes." "Blir inte en tillfredsställande hunger, utan ett slags lugnande medel - som en dummy. Ändå sätter varje mamma sina egna villkor för amning. Men förr eller senare kommer de att ta slut ändå, och sedan en ny fråga kommer att uppstå. Hur ska amningen slutföras?

Barnet är också en initiativtagare

Till att börja med är det värt att komma ihåg att även om mamman har satt för sig en specifik period då det är dags att”avrunda” med amningen, så kan barnet själv också sätta igång övergången till en annan mat – och göra det t.o.m. tidigare, vad min mamma hade för avsikt. Det är nog ingen hemlighet för någon av de ammande kvinnorna att barnet de första sex månaderna av livet inte behöver något annat än modersmjölken. Först efter sex månader (och detta är minimibegränsaren) rekommenderar experter att börja ge barnet de så kallade kompletterande livsmedel - grönsaks- och fruktpuréer, spannmål och så vidare. Ytterligare. Ungefär samtidigt kan barnet börja intressera sig för fast, "vuxen" mat - titta på hur och vad föräldrar äter och vilja prova det själva. Fast föda kommer dock inte att passa barnet om han ännu inte har tänder - han kommer helt enkelt inte att ha något att lära sig att tugga. Men om ett barn redan har fått åtminstone ett par "bett" och han visar ett aktivt intresse för "mänsklig" mat - detta är en tydlig signal för mamman att hennes bebis är redo att skiljas från den välbekanta och älskade "sisy".

Naturligtvis inte omedelbart, inte allt på en gång. Det finns inget sådant barn som skulle kunna uthärda slutet av amningen så enkelt och enkelt, i en sittning. Du bör inte räkna med detta, men du kan gradvis börja minska antalet amningar eller längden på denna måltid. I vilket fall som helst bör ett barn i denna ålder inte omedelbart förbli utan mjölk alls. Efter att först ha sparat en eller två amningar (vanligtvis på kvällen och natten), kommer det att vara möjligt att smärtfritt vänja barnet vid komjölk.

Snabbt eller långsamt

Många kvinnor vill avsluta amningen så snart som möjligt. Men alla experter är överens i en åsikt: det är omöjligt att snabbt avvänja ett barn från bröstet - trots allt kan ett skarpt avbrott i en etablerad intim relation med en mamma skada en bebis. Det rekommenderas, med tålamod, att slutföra denna process inom tre till fyra månader: det är just detta intervall, enligt läkare, som praktiskt taget äridealiskt, det mest smärtfria för barnet och för mamman själv. Det är osannolikt att någon kvinna vill få problem i samband med uppkomsten av laktostas. Även om det naturligtvis är omöjligt att passa alla i en enda ram i alla fall - för någon är fullbordandet av amningen mycket lugnare, lättare och följaktligen snabbare än under ovanstående period. Läkarna säger dock att för att utveckla en viss vana (i det här fallet att sluta be om en mammas bröst), behöver ett barn, såväl som en vuxen, alltid minst tre eller till och med fyra veckor.

Att slutföra amning bör en kvinna tänka på två saker: hur man ser till att allt detta uthärdas smärtfritt av sitt barn - för det första och vad man ska göra med sin egen mjölk och sina bröst så att inga sjukdomar uppstår - för det andra. Vi kommer att prata om den andra frågan senare, men för nu - baby. Hur förbereder man det?

Vad du ska göra när du slutar amma: användbara tips

1. När man ammar matas barnet på begäran. Men efter att ha bestämt dig för att avsluta med detta sätt att äta, kan du långsamt vänja barnet att äta enligt regimen, efter en viss tid. Naturligtvis förutsatt att det avvänjande barnet är tillräckligt stort och är minst ett år gamm alt. Antalet bilagor bör minskas gradvis, och sedan kommer det att vara möjligt att sakta men säkert få dem till noll.
2. Det är mycket viktigt för en mamma att ta hand om fullbordandet av amningen i förväg - även när barnet aktivt matar sin mjölk. För att göra det enklare än någonsin - behöver duvar noga med att med jämna mellanrum gå någonstans i ett par timmar: om du ska shoppa, till ett kafé med flickvänner, bara för att gå längs gatorna. I frånvaro av en mamma måste barnet lära sig att interagera med andra människor - som inte kan förse honom med ett bröst på hans begäran, och därför kommer han gradvis att vänja sig vid det faktum att det i allmänhet är möjligt att tillfredsställa hans behöver och lösa problem utan bröst. En sådan vana kommer att hjälpa både barnet själv och hennes mamma senare.



3. När du har börjat avvänja, bör du försöka vägra barnet när han ber om ett bröst omedelbart. Men du kan inte bara säga "nej", du måste definitivt förklara varför det inte är möjligt att ge ett bröst till ett barn nu, och lova att göra det inom en snar framtid. Till exempel: "Baby, vänta lite: nu ska jag stryka klart kläderna, och sedan ska jag ge dig ett bröst." En viktig nyans måste beaktas här: många mammor hoppas att barnet under denna tid kommer att distraheras av något (eller försöker hårt för att distrahera honom själva) och att det inte kommer att finnas något behov av att amma. I inget fall bör du göra detta - barnet kommer att känna sig lurad. De lovade att ge bröst senare – vilket innebär att de måste uppfylla sitt löfte. Dessutom finns det ingen anledning att omedelbart sätta stora klyftor mellan "baby, wait" och ett återhållsamt ord. Låt barnets begäran försenas i fem minuter först, sedan tio minuter och så vidare.
4. Ett barn bör ha en specifik plats för matning, och bara där kan han ta emot sin mammas bröst.
5. Du kan begränsa antalet matningar omkom överens med barnet om att han bara ska ta bröstet när han är hemma (inte på gatan / i affären / på en fest).
6. Om barnet gnäller som svar på ett avslag, finns det ingen anledning att ge upp positioner. Lätt missnöjd gråt kan tålas. Men om det utvecklas till ett utdraget utbrott, då är det nödvändigt att ge efter för barnet (men, naturligtvis, det är bättre att inte föra det till hysteri).
7. Istället för bröstet kan du erbjuda barnet något som han gillar från mat - om han är hungrig, eller något som kan hålla honom sysselsatt och underhållen - om han är uttråkad.



8. Du kan inte avbryta amning på natten innan den är borta för natten. När det gäller det senare, för att ta bort det, är det nödvändigt att införa någon ny ritual för att gå och lägga sig istället för att somna på bröstet. Varje familj har sin egen - en vaggvisa, läsa en bok, lugnande te och så vidare. Det är dock viktigt att komma ihåg att det är denna utfodring (liksom nattmatning) som inte går att ta bort särskilt snabbt. En bra hjälp skulle kanske vara att gradvis minska varaktigheten av att "hänga" på bröstet.
9. För att barnet inte ska be om ett bröst på morgonen måste du gå upp före honom och möta hans uppvaknande med några av hans favoritgodsaker - så att barnet inte kommer ihåg bröstet.
10. När man bestämmer sig för att sluta amma är det viktigt att stå stadigt och inte falla för den lilla manipulatorns knep och knep.
11. När du avvänjar en bebis från bröstet kan du inte lämna honom utan sig själv i några dagar. Många mammor anser att den här lösningen är den mest optimala, säger de, de kommer att stanna utan mammas bröst i ett par dagar – och det är det. Den är inneär fundament alt fel, och kan inte bara skada barnets psyke, utan också förvandlas till mastit eller laktostas för mamman själv.
12. För att undvika problem med barnets psyke bör man inte byta miljö som barnet känner till. Du behöver inte ta med honom för att besöka sin mormor, till exempel, förrän avvänjningen är klar.
13. Vissa människor tar till sådana drastiska åtgärder som att smeta in sina bröst med lysande grön eller varm peppar. Detta är ett ganska vanligt misstag som inte bör upprepas. Barnet uppfattar sin mammas bröst som det mest värdefulla, älskade han har. En kista i lysande grönt eller peppar för honom kommer att vara liktydigt med som om en vuxen upptäckt en sak som ligger honom varmt om hjärtat som var skadad.

Tvingad uppsägning

Det finns situationer då det är nödvändigt att avsluta amningen omedelbart. Detta beror vanligtvis på mammans sjukdom, när hon antingen går till sjukhuset eller tvingas ta droger som är oförenliga med amning. I det här fallet bör barnet överföras till en flaska och en konstgjord blandning. Denna process kommer att vara helt enkel och lätt om barnet ännu inte är ett år gamm alt (och för spädbarn upp till sex månader är det i allmänhet osynligt), och något svårare om barnet redan är äldre. I det här fallet måste du definitivt prata med honom och förklara att mamma är sjuk och därför inte längre går att äta hennes mjölk.

Från bröstmjölken omedelbart, naturligtvis, kommer inte att försvinna. En kvinna måste uttrycka sig regelbundet (åtminstone med en bröstpump, åtminstone manuellt) för att inte tjäna laktostas eller mastit (lite mer om vaddetta är för sår, kommer att diskuteras senare). Mycket viktigt: det är nödvändigt att uttrycka inte helt, men bara tills en känsla av lättnad i bröstet. Att tömma henne helt stimulerar bara ytterligare mjölkproduktion, vilket knappast behövs för en mamma som fullföljer amningen. Hennes uppgift är att uppnå en gradvis minskning av amningen, och det är just detta som pumpningen syftar till efter tre till fyra timmar – när bröstet är fullt. Om du inte uttrycker alls försvinner inte mjölken - men körtlarna blir igensatta, och det blir stor risk för de ovan nämnda sjukdomarna. Det är också nödvändigt att uttrycka i händelsen, förresten, om upphörandet av matning är tillfälligt, och därefter mamman planerar att återvända till honom.

Det finns flera andra sätt att få bort laktationen. För det första finns det många läkemedel på läkemedelsmarknaden för att fullfölja amningen. De används vanligtvis i de fall där ett riktigt abrupt akut avbrytande av amningen behövs. I inget fall bör du förskriva en sådan medicin till dig själv. För eventuella piller för att fullfölja amningen, se till att konsultera en läkare. Endast han kommer att kunna ordinera ett läkemedel som är lämpligt för just denna kvinna och även välja rätt dos. Man bör komma ihåg att alla sådana mediciner har biverkningar, som i regel uttrycks i yrsel, hjärtklappning och illamående. Bland läkemedlen för att fullfölja amningen finnsDostinex, Bromkriptin.

Ett annat sätt att avsluta amningen är att dra i bröstet. Detta är en bra gammal folkmedicin, som dock inte orsakar godkännande av läkare. På grund av bröstets sammandragning störs blodcirkulationen och blockering av mjölkkanalerna uppstår. Enligt experter är det efter dragning som många kvinnor utvecklar mastit. Den säkraste metoden anses ändå vara en gradvis minskning av amningen.

Bröst efter avslutad amning

Det händer ofta att kvinnor klagar över bröstsmärtor under amningens upphörande. Vad ska man göra i det här fallet?

Smärtsamma förnimmelser kan börja bokstavligen på andra eller tredje dagen efter att amningen är klar. Det är viktigt under denna period att ta hand om dina bröst. Inga sammandragande behåar eller toppar ska bäras, underkläder ska ha bra stöd men så mjuka och bekväma som möjligt.

Om bröstet gör ont i slutet av amningen är det tillåtet att hjälpa det genom att applicera en kall kompress eller slå in kålblad, gasväv indränkt i kall vassle eller något annat. Det är tillåtet att använda infusioner av salvia och mynta - de hjälper till att minska amning, en känsla av lättnad kommer när bröstet känns smärtsamt, varmt och svullet. Du kan också dricka smärtstillande, eftersom mamma inte längre ammar.

Det som inte kan göras under slutet av amningen är att inte svälta och inte dricka. Begränsning av vatten och mat hjälper inte avgrundenmjölk, men skadar moderns kropp. Bröst bör inte heller värmas.

Bröstsmärtor: mastit och laktostas

Ibland kan det faktum att bröstet gör ont efter amning tyda på utvecklingen av en allvarlig sjukdom, som laktostas eller mastit. Efter att ha hittat tecken på någon av dessa åkommor måste du omedelbart vidta åtgärder för att eliminera dem utan att fördröja behandlingen. Därefter kommer vi kort att beskriva vilka dessa sjukdomar är.

Laktostas

Laktostas är mindre hemskt än mastit, men också obehagligt. Dessa är tätningar i bröstet, i bröstkörtlarna. De visas på grund av överskott av mjölk. Om tätningarna är små och det inte finns någon temperatur är det möjligt att besegra laktostas med hjälp av kyla.

En del applicerar kompresser med Vishnevskys salva, som också tar bort inflammation bra, vissa behandlar tätningen med laser eller ultraljud. Men allt är mycket allvarligare om platsen för komprimering är svullen, rodnad, temperaturen har stigit. Då kan laktostas förvandlas till mastit.

Mastit

Mastit är en inflammation i bröstkörteln. Det kan kännas igen av svår rodnad och svullnad, sprängande konstant smärta (och inte bara vid palpation, som med laktostas), såväl som hög temperatur. Pus finns också ofta i mjölk. Om mastit inte behandlas i tid kan allt sluta väldigt illa - kallbrand, och då kommer operation att krävas.

Första perioden

Varje kvinna som bestämmer sig för att sluta amma bör förstå: menstruation efterslutet av amningen kommer oundvikligen. För alla börjar de på olika sätt, för någon under den första månaden efter amningsstopp, för någon efter en eller två. Det händer också att menstruationen återupptas även under amning. Allt beror enbart på egenskaperna hos kvinnans kropp - var och en har sina egna.

Ovanstående detaljer vad du ska göra när du slutar amma och hur du håller dig frisk. Låt oss hoppas att denna information är användbar.