2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:39
Förmodligen är alla småbarnsföräldrar oroliga över frågan: "Varför sover inte barn på natten?" Det verkar ganska logiskt att en nyfödd äter och sover nästan hela tiden. Så nej! Antingen måste han gunga i två timmar, sen vill han sova bara på armarna, sedan vaknar han tjugo gånger om natten och driver sina föräldrar till vansinnes… Vad är det? Många oerfarna mammor och pappor börjar slå larm och misstänker olika sjukdomar hos barnet, även om allt i de flesta fall inte är så läskigt.
Som regel finns det flera anledningar till att barn inte sover på natten, vi kommer att överväga dem i ordning.
Den vanligaste orsaken är vanligtvis kvav i rummet. Föräldrar, rädda för att bli förkyld, bokstavligen "packar ihop" alla sprickor, och det är svårt för en vuxen att sova i kvav. I det här fallet är det bättre att klä barnet varmare på natten och hålla en behaglig temperatur i rummet. Och se till att vädra innan du går och lägger dig.
Också en vanlig orsak till nattens "konsert" är kolik. Som regel är detta ett problem för barn upp till 3-4 månader gamla, det tas bortspeciella förberedelser, värme på magen, medurs massage, justering av menyn för en ammande mamma eller att välja rätt blandning.
Också anledningen till det urgamla "varför barn inte sover på natten" är … överdriven uppmärksamhet. Om barnet under dagen inte släpper taget om mamma, pappa, kärleksfulla släktingar, kräver det helt naturligt uppmärksamhet på natten.
Många föräldrar klagar över att barnet "blandat dag och natt". Detta händer, även om vanligtvis barn efter 3-4 månader redan kan skilja mellan dag och natt. Om ditt barn sover sött på dagen och är vaket på natten bör du noggrant "översätta" honom. För att göra detta, låt oss inte sova mycket under dagen, även om du själv vilar eller är upptagen i dessa stunder. Vakna försiktigt, fördröja nästa dröm. Atmosfären av sömn är mycket viktig - under dagtid vila, bör du inte mörka rummet för mycket, gå på tå, etc. Men på natten ska det vara mörkt och tyst. Ja, och föräldrarnas uppmärksamhet på natten bör vara minimal. Bytte kläder, matade – och hejdå! Inget behov av att leka med barnet, sjunga sånger, prata - lita på mig, han kommer att gilla det, och han kommer att börja kräva det varje kväll!
Alla ovanstående problem kan förresten också vara orsaken till att barnet inte sover på dagarna. Dessutom kan dagssömnen störas av stark belysning, typiskt dagsljud. Äldre barn vägrar att sova under dagen på grund av deras passion för spel, de vill inte bli distraherade av en så ointressant aktivitet som sömn. Om talom bebisar, då ofta under dagen sover barnet inte igen eftersom det är vant vid vissa tillstånd att somna eller somnar själv. Så en bebis som är van vid att sova ute passar ofta inte in i någon sömn hemma under dagen.
I allmänhet har sömnnormer för barn bestämts av barnläkare under lång tid. För barn upp till sex månader är sömnnormen 16-18 timmar om dagen. Naturligtvis behöver någon 20 timmar och någon behöver 14 timmar. Men en stark avvikelse från normen är en anledning att gå till läkare!
Med sex månader minskar mängden sömn till 13-14 timmar om dagen och år - till 11-12 timmar. Återigen, alla är olika.
Väldigt ofta är föräldrar så oroliga över varför deras barn inte sover på nätterna att de glömmer det viktigaste: lugna föräldrar - lugn baby. Ju mindre nervös du är, desto mindre anledning för ditt barn att vara och desto mer vilsam sömn.
Rekommenderad:
Varför sover ett barn dåligt på natten - möjliga orsaker och lösningar på problemet
Från de första dagarna efter ett barns födelse möter föräldrar många problem. Rastlöst beteende, dålig näring, onaturlig slöhet hos en baby i en viss ålder - allt detta är en allvarlig anledning till spänning. Dålig sömn är inget undantag. Därför måste du ta reda på varför barnet inte sover bra på natten
Vad ska man göra om barnet inte vill äta? Orsaker till dålig aptit hos barn och sätt att förbättra den
Problemet med dålig aptit oroar många föräldrar. När allt kommer omkring, när ett barn äter den föreskrivna delen, ger det mamma nöje. Om detta inte händer börjar föräldrarna övertala barnet att äta färdigt och ber att få äta några skedar till. När ett barn ständigt vägrar att äta kan det med tiden uppleva svaghet, dålig viktökning och smärta
Barnet sover inte bra på natten: vad man ska göra, orsaker, metoder för sömnkorrigering, råd från barnläkare
Barnet sover dåligt på natten, vad ska jag göra? Denna fråga ställs ofta av föräldrar vid en barnläkares möte, särskilt omedelbart efter födseln. Om barnet ofta är styggt, vaknar och börjar skrika på natten, så är detta en anledning att konsultera en läkare
Varför sover katter mycket? Varför äter en katt dåligt och sover mycket
Alla vet att huskatter älskar att sova. För att få tillräckligt med sömn behöver en typisk katt minst 16 timmars sömn per natt, och vissa exemplar ännu mer. Fram till idag är orsaken till att katter sover mycket inte helt klarlagd. Forskare förklarar denna fysiologiska egenskap av flera troliga skäl, av vilka de flesta associerar med djurets utveckling
Varför en katt skiter var som helst: orsaker, psykologi av kattbeteende, metoder och sätt att avvänja ett husdjur till att skita på fel ställe
Katter är ett av de mest älskade husdjuren. Idag kommer du att lära dig varför katter börjar skita var som helst och hur man hanterar ett sådant gissel. Du kommer att bli förvånad över hur lång listan över skäl till varför djuret började använda ägarens tofflor eller en vrå bakom soffan som toalett
