2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:16
I vilken ålder kan du ge ditt barn gräddfil? Denna fråga ställs av många unga mammor. Så experter rekommenderar inte att ge gräddfil till de yngsta barnen. Dessutom bör inte ens ett år gamm alt barn matas med gräddfil, det är bättre att ersätta denna produkt med yoghurt med låg fetth alt. Det kommer att vara mycket mer användbart. När allt kommer omkring innehåller gräddfil en betydande mängd fett, vilket kan orsaka orolig mage och till och med allergier hos en baby. Därför rekommenderar barnläkare att börja mata ett barn med gräddfil tidigast två års ålder. Läs mer om allt detta i den här artikeln.
Lite om huvudsaken
I vilken ålder kan du ge ditt barn gräddfil? Svaret på denna fråga intresserar många föräldrar. Det är trots allt inte alla vuxna som vet exakt vid vilken ålder ett barn kan matas med en sådan mejeriprodukt.
Barnläkare rekommenderar att man inte börjar ge spädbarn gräddfiltidigare än två år. Dessutom bör denna fermenterade mjölkprodukt inte vara särskilt fet (högst 10%). När allt kommer omkring är bukspottkörteln hos ett barn i denna ålder ännu inte helt bildad. Därför är det inte värt att ladda det hårt.
Dessutom ska det här sägas att barn som är utsatta för allergi inte bör ges gräddfil innan tre år. Fram till den angivna åldern bör denna fermenterade mjölkprodukt ersättas med yoghurt med låg fetth alt. Det här är något att komma ihåg.
Fördelar med gräddfil
Nästan alla vuxna gillar att lägga till denna fermenterade mjölkprodukt till den första och andra rätten. Dessutom använder många hemmafruar gräddfil för att göra läcker och rik deg. Men vad är fördelen med denna fermenterade mjölkprodukt och finns det någon? Svaret på denna fråga är av intresse för många föräldrar som försöker lära sina små barn att äta gräddfil.
Fördelarna med denna fermenterade mjölkprodukt är direkt relaterade till dess sammansättning. Gräddfil innehåller:
- proteiner som absorberas mycket väl, såväl som värdefulla aminosyror som är nödvändiga för tillväxt och utveckling av barnets kropp;
- kalcium, magnesium, fosfor, koppar, jod, zink, selen, natrium - alla dessa spårämnen hjälper till att stärka barnets ben, normal funktion av hjärtat och nervsystemet;
- kolhydrater, de är så nödvändiga för energiproduktionen i barnens kropp;
- fettsyror är ansvariga för absorptionen av fettlösliga vitaminer och förbättrar barnets aptit;
- många B-vitaminer, som är ansvariga för bildningenimmunitet hos barnet, såväl som för hälsan hos naglar, hår och hud.
Dessutom ger den här fermenterade mjölkprodukten rätterna en fantastisk smak. Så dess fördelar är utan tvekan inte bara för vuxna utan även för barn.
När och vilken typ av gräddfil att ge spädbarn?
Föräldrar måste vara väldigt försiktiga med vad deras barn äter. Därför rekommenderas inte gräddfil för barn under ett år. Detta kan orsaka inte bara allergier, utan också allvarliga problem med mag-tarmkanalen. När allt kommer omkring är den här fermenterade mjölkprodukten ganska fet.
Ändå, här igen skulle jag vilja svara på många omtänksamma mammor och pappors fråga om vid vilken ålder du kan ge gräddfil till ditt barn. I avsaknad av allergier och eventuella problem med matsmältningen kan du börja introducera denna fermenterade mjölkprodukt i din kost från två års ålder. Men med extrem försiktighet. Gräddfil bör i detta fall tas med en fetth alt på högst 10%.
Barn från 2,5 år till tre och ett halvt år kan ges den angivna fermenterade mjölkprodukten med en fetth alt på 15 %. Från fyra års ålder får barn ge till och med 25 % gräddfil. Denna fermenterade mjölkprodukt med ännu högre fetth alt rekommenderas inte för barn. Alla föräldrar måste tänka på detta.
Viktigt
När man svarar på frågan om vid vilken ålder det är möjligt att ge gräddfil till ett barn, måste man säga att detta är tillåtet att göra från två års ålder. Samtidigt bör denna produkt endast vara diet (fetth alten är inte mer än 10%).
Läcker, gulaktig gräddfilmed en krämig smak och en fetth alt på 48 procent, är det tillåtet att konsumeras endast av ungdomar som inte är benägna att vara överviktiga. Men de bör äta en sådan produkt endast i små mängder på grund av den höga fetth alten.
Glöm inte att om gräddfil har mycket fett så innehåller den lite protein.
Finns det någon skada?
Det har redan skrivits att gräddfil helt enkelt är en unik produkt i sin sammansättning, eftersom den innehåller alla vitaminer och mikroelement som behövs för en växande organism. Men kan dess användning negativt påverka barnets hälsa? Detta är verkligen en mycket intressant fråga.
På grund av det faktum att matsmältningssystemet hos ett barn som ännu inte är två år gamm alt inte är tillräckligt utformat, rekommenderas det inte att ge gräddfil till honom i denna ålder. Eftersom det kommer att leda till uppblåsthet, smärta och till och med diarré. Av denna anledning kommer barnets föräldrar att avstå från att införa denna fermenterade mjölkprodukt i sitt barns kost förrän en viss ålder.
Dessutom är det inte bra för ett barn att äta gräddfil i följande fall:
- om du är allergisk mot laktos, ge inte denna produkt;
- gräddfil köpt i återförsäljarnätverket kan innehålla ämnen som är skadliga för barnets kropp;
- om du ger ditt barn den här fermenterade mjölkprodukten i stora mängder kan det leda till fetma;
- i en situation där gräddfil redan har gått ut behöver du inte lägga till den i matenbarn, detta kan leda till matförgiftning och mycket allvarliga konsekvenser.
Sådana enkla regler bör komma ihåg av alla föräldrar.
FAQ
Åldern då du kan ge gräddfil till ett barn börjar vid två år. Det är då föräldrar kan ge sitt barn ett försök med denna produkt. Men detta måste göras med yttersta försiktighet.
När kan jag ge mitt barn gräddfil om han är allergisk mot vissa livsmedel? Svaret på denna fråga är mycket tvetydigt. För det första, om barnet är allergiskt mot vissa livsmedel, innan de introducerar gräddfil i kosten, måste föräldrar konsultera en barnläkare. Det här är något att komma ihåg.
Upp till tre år rekommenderar experter i allmänhet inte att ge gräddfil till barn som har allergier. I en sådan situation bör du begränsa dig till yoghurt med låg fetth alt.
När tonåringar som tidigare haft allergier blir äldre kan du konsumera en liten mängd gräddfil med låg fetth alt och lägga till den i den första och andra rätten. Men även i det här fallet är det bättre att konsultera en specialist.
När kan jag ge mitt barn gräddfil och vad ska jag göra om barnet inte vill smaka på denna fermenterade mjölkprodukt? Denna fråga ställs av många unga mammor och pappor. Så upp till två år behöver du inte mata ett barn med gräddfil, det är kontraindicerat. När barnet växer upp kan du prova att lägga det till en soppa, andra eller fruktsallad. Om barnet inte gillar smaken av denna produkt, bör den inte tvångsmatas. Det är möjligt att barnet i framtiden själv kommer att visa intresse för gräddfil och vill smaka på det. Detta måste övervägas.
Hur väljer man en produkt?
Kan jag ge min bebis gräddfil? Svaret i detta fall kommer att vara positivt. Ändå måste föräldrar vara mycket försiktiga när de väljer denna fermenterade mjölkprodukt.
Du behöver bara välja gräddfil för ett barn i butiken och inte på marknaden. Dessutom måste du vara särskilt uppmärksam på produktens sammansättning och dess utgångsdatum.
Det ska också noteras att äkta gräddfil endast innehåller surdeg och grädde. Alla andra förtjockningsmedel och andra tillsatser indikerar att den fermenterade mjölkprodukten inte är naturlig. Ju längre gräddfil kan lagras, desto mindre användbar är den. Denna regel måste komma ihåg.
Användbar information
Vissa föräldrar, som försöker diversifiera barnets kost, vänder sig ofta till barnläkare med frågan om hur många månader du kan ge ditt barn gräddfil och om det är tillåtet att införa en sådan produkt i kompletterande livsmedel. Faktum är att allt är väldigt enkelt här. Gräddfil kan endast ges till barn från två års ålder. Därför kan det inte vara fråga om att föräldrar matar en baby som är flera månader gammal med en sådan fermenterad mjölkprodukt.
Kan jag ge gräddfil till ett barn om året? Enligt befintliga speciella standarder är det oacceptabelt att mata ett barn med gräddfil i denna ålder. För förutom smärta och uppblåsthet kommer barnet inte att få något. Det kan inte talas om fördelarna med gräddfil här. Det är nödvändigt att ge en sådan produkt till ett barn tidigast från två års ålder. Alla föräldrar måstevet det.
Slutsats
Gräddfil är en mycket hälsosam fermenterad mjölkprodukt som innehåller vitaminer och mikroelement som är nödvändiga för ett barns hälsa, tillväxt och utveckling. Tyvärr vet många föräldrar helt enkelt inte om detta. Många av dem vänder sig ibland fortfarande till barnläkare med frågan om hur gammal du kan ge ditt barn gräddfil och om denna produkt bör införas i barnets kost. Svaret här är ganska enkelt. Gräddfil bör endast ges till ett barn från två års ålder och i små mängder. Det är bäst att lägga det till cheesecakes, soppa eller andra rätter. Gräddfil för små barn bör inte vara särskilt fet. Det är bäst att ta denna fermenterade mjölkprodukt i butiken med en fetth alt på högst 10%.
Hur länge kan man ge ett barn gräddfil? Inte tidigare än två år gammal. Om barnet har en allergi bör du konsultera en barnläkare innan du introducerar denna produkt i sin kost.
Rekommenderad:
Från vilken ålder kan korn ges till barn, från vilken ålder?
Gröt är en av de bästa typerna av mat för vuxna och barn. En av sorterna är pärlkorn. Den är gjord av korn och introduceras i barnets kost efter andra typer av spannmål, inklusive majs, ris och havregryn. Många olika rätter kan tillagas av pärlkorn, såsom soppa, pilaff och andra. Många mammor frågar vid vilken ålder korn kan ges till barn. Artikeln kommer att diskutera funktionerna i att introducera gröt i ett barns kost, dess fördelar och nackdelar
Från vilken ålder bör barn pottränas. Vid vilken ålder och hur pottränar man ett barn?
Trots att användningen av återanvändbara blöjor idag gör det mycket lättare att hålla barnets hud ren och torr, kommer förr eller senare tiden när en förälder kommer att tänka: vid vilken ålder ska ett barn pottränas? Att hitta ett exakt svar är osannolikt. Men den här artikeln hjälper dig att förstå alla nyanser och hemligheter för framgång eller misslyckande i en sådan ansvarsfull verksamhet
Vid vilken ålder kan ett barn få fläsk? Vad kan tillagas för ett barn från fläsk
Frågan om det är möjligt att ge fläsk till barn under ett år oroar många föräldrar. Om ja, vid vilken ålder? Vilka fläskrätter kan tillagas för spädbarn? Artikeln ger svar på dessa frågor
Från vilken ålder kan vitlök ges till ett barn: ålder för kompletterande livsmedel, vitlökens fördelaktiga egenskaper, för- och nackdelar med att lägga till den i en babys kost
Låt oss ta itu med huvudfrågan, nämligen: vid vilken ålder kan man ge vitlök till ett barn? Det finns en åsikt att det är bättre att inte göra detta förrän sex år gamm alt, till och med kokt. Men barnläkare själva säger att man inte ska vara rädd för allt i detta avseende. Det finns dock ett antal varningar
Från vilken ålder kan kefir ges till ett barn? Barnmat vid 6-7 månader
Den här artikeln kommer att berätta allt om näring för ett barn vid 6-7 månader. Vilken mat kan man ge barnet? Finns kefir med i listan över tillåtna delikatesser? Hur mycket, när och hur ofta ska man ge denna produkt till ett barn?
