Från vilken ålder kan vitlök ges till ett barn: ålder för kompletterande livsmedel, vitlökens fördelaktiga egenskaper, för- och nackdelar med att lägga till den i en babys kost

2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:39

Vitlök har många hälsofördelar. Det kan minska risken för stroke, minska inflammation, minska svullnad vid artrit och till och med delvis eliminera smärta. Det visar sig att denna kryddiga grönsak är en viktig ingrediens i mänskligt liv, som innehåller organiska syror, spårämnen, ämnen som kan bekämpa patogen mikroflora.

Det här är ett antibiotikum som ges till oss av naturen. Det används också som ett naturligt bakteriedödande medel. Många är intresserade av att veta vid vilken ålder vitlök kan ges till ett barn. Det är nödvändigt att studera alla dess för- och nackdelar för att kunna svara på denna fråga.

Användbara egenskaper hos vitlök

Denna kryddiga grönsak kan ha en positiv effekt på hela människokroppen och öka dess ton. Det aktiverar våra hjärnceller. En vitlöksklyfta räcker för att ta bort gifter som kadmium, bly och kvicksilver. Alla vet det och som ett utmärkt verktyg för att förebygga SARS. Det finns människor,som ständigt äter vitlök utan att vara rädd för lukten, vilket hjälper dem att vara friska, aktiva.

Låt oss lista de viktigaste fördelarna med denna fantastiska grönsak:

1. Vitlök innehåller allicin, som förstör bakterier, virus.
2. Fytoncider i sin sammansättning motverkar bakterier, patogener från dysenteri, stafylokocker.
3. Den tar bort gifter och skadliga ämnen från människokroppen.
4. Minskar risken för fetma.
5. Låter inte insulinet stiga, vilket normaliserar dess aktivitet.
6. Stärkar väggarna i blodkärlen, de blir elastiska.
7. Aktiverar syntesen av metionin, vilket är viktigt för leverns funktion och utvecklingen av brosk.
8. Ökar aptiten.
9. Normaliserar matsmältningen.
10. Kan lugna nervsystemet.

Fördelarna med denna grönsak är uppenbara, så det verkar som att alla behöver det. Och det är meningslöst att ställa frågan om vid vilken ålder du kan ge vitlök till ett barn. Men skynda inte, eftersom det också har nackdelar.

Skada av vitlök

Alla älskar inte honom. Denna grönsak provocerar irritation av magslemhinnan. Speciellt när det kommer till barnets känsliga kropp. Därför är det nödvändigt att noggrant äta denna grönsak för barn och vuxna som har gastrit.

Vitlök orsakar ibland allergier. Barnet kan bli täckt av utslag, allt kommer att börja klia. Det finns risk för anafylaktisk chock. Till och med att få vitlöksjuice på känslig hud kan vara farligt.

Allergisk reaktion

Alla kryddiga grönsaker kan orsaka denna typ av problem,eftersom den innehåller komponenter som är tunga för människokroppen.

Tecken på allergi:

• röda fläckar;
• itch;
• svullnad i luftvägarna eller andra organ;
• lågt blodtryck;
• snabb andning;
• anafylaktisk chock.

Hos barn med överkänslighet kan även lukten av vitlök orsaka en reaktion. Om en allergi uppstår bör du försöka ta bort själva patogenen från kroppen.

Andra kontraindikationer

Det är omöjligt att lägga till vitlök till maten om en person har:

• övervikt eftersom det kan öka aptiten;
• graviditet - vitlök kan öka livmoderaktiviteten, provocera fram för tidig födsel;
• amning, eftersom vitlök kan ändra smaken på mjölk, göra den bitter och bebisar inte gillar det;
• epilepsi - vitlök kan utlösa hennes attack;
• feber, eftersom denna grönsak kan höja den ännu mer;
• individuell intolerans.

Men låt oss inte prata om sorgliga saker, överkänslighet och allergier är inte så vanligt. Låt oss ta itu med huvudfrågan, nämligen: vid vilken ålder kan vitlök ges till ett barn? Det finns en åsikt att det är bättre att inte göra detta förrän sex år gamm alt, till och med kokt. Men barnläkare själva säger att man inte ska vara rädd för allt i detta avseende. Det finns dock ett antal reservationer.

Avvänjningsålder

Det är viktigt att inte bara veta vid vilken ålder vitlök kan ges till ett barn, utan också ihur man gör det:

1. Färsk vitlök är kontraindicerat för mycket små barn.
2. Efter värmebehandling kan ges till friska bebisar som inte har några problem med matsmältningen. Redan vid åtta månader kan soppor eller grönsakspuréer med vitlök (högst en kryddnejlika) införas i kosten
3. Färsk vitlök är tillåten att ges till barn från tre års ålder, men inte heller mer än en kryddnejlika. Det finns barn som älskar att tugga på en brödskorpa riven med denna underbara grönsak. Mammor lägger ibland hackad vitlök till sallader och snacks, soppor. Är det möjligt för ett barn att ge vitlök, kommer barnläkaren alltid att berätta. Rådgör med honom för att inte ta risker och vet hur du gör det rätt.
4. Barn över tio år får äta upp till 5 kryddnejlika. Det är viktigt att inte missbruka det, för att inte provocera halsbränna eller andra problem i magen eller tarmarna. Kom ihåg känslan för proportioner, även om du älskar vitlök och respekterar dess läkande egenskaper.

Innan du bestämmer dig för när du kan ge vitlök till ett barn är det bra att studera dess sammansättning i detalj.

Kemisk sammansättning av vitlök

1. Vatten.
2. Fett, proteiner och kolhydrater.
3. Kostfiber.
4. Vitaminer: E, B1-B3, B5, B6, B9, C, K.
5. Biotin, järn, magnesium, kalcium, natrium, koppar, kalium, selen, fluor, krom, kobolt, jod, allicin.

Vitlök har fler kalorier än lök.

Ytterligare förmåner

Vitlök är inte bara en välsmakande och hälsosam smaksättare. Det är användbart att ge det till barn som en tonic och förebyggandebetyder att. Det finns till och med spekulationer om att vitlök botar cancer. Läkemedel framställs på grundval av dess.

Det finns ajoene i vitlök - i höga koncentrationer kan det tunna ut blodet, sänka kolesterolet. Under värmebehandlingen förlorar denna grönsak många användbara egenskaper, så det är bättre att använda den färsk.

För att barnet ska vänja sig vid just denna grönsak, lägg till den oftare. I små doser ska vitlök läggas i en nästan färdig skål. Äldre barn kan äta mosad vitlök i kryddor, stekt mat, soppor, såser. I magra doser märker de det inte och vänjer sig därför vid den speciella aromen av denna krydda.

Torkad vitlök används också. Svaret på frågan om hur mycket vitlök som kan ges till ett barn i sin rena form är inte entydigt. Du kan försöka efter ett år att lägga till ganska mycket i soppan, och från 3 år att vänja dig vid större portioner. Det viktigaste är att veta att barnet inte har intolerans mot denna grönsak.

Sätt att lära ditt barn att vitlök

Det räcker inte att veta när man ska ge vitlök till ett barn i soppa, sallad, sås eller andra rätter. Det är nödvändigt att smaken av denna grönsak inte är frånstötande. Det finns olika sätt att lära ett barn att vitlök. Den mest intressanta av dem:

• gör pärlor av tänder;
• kom på ett intressant armband;
• lägg vitlök i en plastbehållare från Kinder Surprise, gör hål i den, trä en tråd och ge barnet att bära runt halsen, till exempel på dagis, när virussäsongen ochförkylning.

Det har bevisats att inandning av ångorna från denna grönsak har en positiv effekt på människokroppen, vilket hjälper den att bättre motstå skadliga bakterier och virus. Därför gillar en del att hacka vitlök och lägga den i rum på fat.

Traditionell medicin och vitlök

Det finns olika sätt att behandla förkylningar med denna grönsak. De gör även inhalationer. Fem vitlöksklyftor måste krossas, häll kokande vatten och håll i en tekanna. Andas sedan in genom näsan, andas sedan ut. Proceduren rekommenderas att utföras flera gånger om dagen för att få resultatet.

Recept på rinnande näsa är:

1. Gör morotsjuice.
2. Tillsätt samma mängd vegetabilisk olja.
3. Injicera ett par droppar vitlöksjuice.
4. Då måste du begrava näsan 3 gånger om dagen.

Ibland bråkar mammor om huruvida de ska ge vitlök till ett barn om året eller inte. Allt är individuellt. Någon ger denna grönsak till ett friskt barn så tidigt som 9 månader. Med allergier, magproblem och andra kontraindikationer kommer förstås inte rimliga föräldrar att ta risker. Även om ett barn kan smaka vitlök så här tidigt måste säkerheten iakttas. Den ska värmebehandlas, mängden ska vara liten, till exempel en halv kryddnejlika eller en liten.

Om barnet är ett år är det vettigt att öka portionen något. Det är viktigt att observera smulornas reaktion, börja med en lägre dos, öka den gradvis. Om barnet mår bra, lägg till detta först ändåkrydda i rätter inte mer än 2 gånger i veckan. Ta bort det från ditt barns kost omedelbart vid minsta tecken på intolerans eller allergi.

Nu vet du hur många månader du kan ge ditt barn vitlök, vilka är för- och nackdelarna med denna kryddiga grönsak. Särskilt många uppskattar denna grönsak för dess förmåga att motstå parasiter.

Maskarkontroll

Barn älskar att leka i sandlådor, stoppa allt i munnen. Regelbunden konsumtion av vitlök i kosten skyddar våra barn från parasiter.

Här är ett recept för att döda parasiter. Blanda 300 g vitlöksjuice och 500 g honung, koka i en försluten behållare i ett lätt kokande vattenbad i ca 35-45 minuter, ta bort skummet och blanda då och då. Förvara en sådan vitlök-honungsblandning på en sval och mörk plats, placera den i en tätt tillsluten behållare. Ta denna folkmedicin för 1 msk. sked tre gånger om dagen.

Ett annat recept: ät vitlöksjuice på fastande mage 3 gånger om dagen, först en liten dos och öka den sedan. Under de första dagarna - 5-10 droppar, sedan fem dagar - tjugo droppar. Det vill säga, var 5:e dag, tillsätt tio droppar juice tills du når två teskedar. Då måste du öka dosen igen. Till en början är det ganska svårt att svälja vitlöksjuice, det kan finnas en brännande känsla, ibland huvudvärk. Men tiden går och kroppen vänjer sig. Om det inte finns några kontraindikationer bör barn läras att äta denna hälsosamma grönsak.

Det är tydligt att varje förälder så småningom av erfarenhet förstår när det är möjligt att ge vitlök till ett barn isoppa, sallad eller andra rätter. Du behöver inte insistera och tvinga ditt barn att äta denna grönsak när barnet kategoriskt inte accepterar det. Ja, denna krydda kan förbättra aptiten, normalisera matsmältningen och lugna tarmarna. Hjälper till att stärka immunförsvaret, kan till och med öka kroppens motståndskraft mot infektioner. Men det är viktigt att komma ihåg: barn som fortfarande är väldigt små bör ges vitlök med försiktighet.