2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:15
Det finns ett stort antal medicinska studier som enhälligt stödjer fördelarna med en enkel romantisk handling - kyssar. Positiva effekter påverkar blodtrycket, nervsystemets tillstånd och även lungorna. Det är värt att överväga, om människokroppen får påtagliga fördelar av en så enkel sak som kyssar, vad är då ett fullfjädrat sexuellt umgänge kapabelt till? Om den fysiologiska effekten av regelbundet sex kommer vi att berätta i den här artikeln.
Ålder för sexuell initiering
Sexuell läskunnighet kommer ganska aktivt in i det moderna samhällets liv. Det finns färre frågor och fler svar. Men för att starta en diskussion om frågan om intimt personligt liv är det värt att förstå vid vilken ålder början av ett vanligt sexuellt liv kommer att vara riktigt användbart och kommer inte att skada kroppens utveckling. Det finns inga specifika gränser. Eftersom varje person är individuell. Du bör adekvat bedöma din egen psykologiska och fysiologiska mognad. Den första upplevelsen kommer att vara ofarlig vid 14-15 års ålder.
Detta anses ofta vara för tidigt för början av sexuell aktivitet, som dikteras mer av samhälleliga normer än av medicin eller natur. Vissa källor säger att det vanliga sexuella livet för flickor bör börja närmare 18 år. Eftersom tidigt samlag kan leda till negativa konsekvenser i form av oönskad graviditet, sexuellt överförbara sjukdomar och psykiska trauman, eftersom det inte finns någon informationsmognad. Det här ögonblicket kan betraktas som diskutabelt, varje synvinkel har sina anhängare och motståndare.
Vad som är anmärkningsvärt är det faktum att sen initiering av intimt liv (närmare 25 år) kan få negativa konsekvenser. Allt är naturligt här, för om ett av systemen inte är inblandat och inte fungerar, kränker det kroppens integritet, leder till misslyckanden och drar andra viktiga organ med sig. När det gäller den övre gränsen för sexuell aktivitet, här kan du inte begränsa dig själv. När du åldras kommer fördelarna med samlag bara att märkas starkare. Dessutom kommer stabil intimitet att låta dig behålla en romantisk komponent i ett förhållande, även om paret har varit tillsammans i mer än ett dussin år.
Fördelar för alla. Medicinsk åsikt
Regelbundet sexliv, enligt alla medicinska källor, är viktigtdel av ett hälsosamt liv. Ett antal system i människokroppen faller under det positiva inflytandet.
Under sex går kroppen in i ett aktivt läge, som liknar en sportbelastning. Snabb andning, ökat blodtryck och, som ett resultat, ökad blodcirkulation är utformade för att ge det reproduktiva systemet ytterligare blodflöde. Konditionsträning har liknande effekt. Huvuduppgiften för sådan träning för idrottare är att bränna extra kalorier och utveckla kardiovaskulära systemets uthållighet. Enligt mätningar från forskare tillåter sexuellt umgänge av medellång varaktighet dig att bränna cirka 200 kilokalorier. Det motsvarar 15 minuters intensiv löpning. Med hänvisning till medicinska undersökningar säger forskare att människor som älskar två eller flera gånger i veckan minskar risken för att utveckla hjärt- och kärlsjukdomar med hälften!
Av detta följer två enkla slutsatser. Sex hjälper till att hålla din figur i god form och undvika problem med vår kropps huvudmotor.
Ökat blodflöde som uppstår "före" och "under" samlag, mättar nästan alla inre organ med ämnen och syre. Hjärnan är inget undantag, berikad med allt den behöver, den kommer att behålla sin aktivitet med en stabil uppladdning.
Prolaktin, insulin och sex
Ett av hormonerna som ökar under älskling är prolaktin. Detta ämne ökar aktiviteten hos hjärnceller. Effekten beror också på en persons grundläggande intelligens,mönstret är att smarta människor kommer att påverkas mer. Så om du har ett regelbundet sexliv, så bidrar detta direkt till utvecklingen av mental aktivitet.
Abstinens från sexliv minskar produktionen av ett annat hormon som insulin. Som du vet är han involverad i de flesta processer i människokroppen och deltar i kolhydratmetabolism. Att upprätthålla den naturliga produktionen av insulin kommer att förhindra utvecklingen av diabetes och även rädda det endokrina systemet från andra sjukdomar. Bukspottkörteln reagerar positivt på regelbundet sex och skyddar en person från ett antal farliga åkommor.
Immunoglobulin A, smärtstillande effekt och sex
Immunoglobulin A är ett annat viktigt ämne vars frisättning i blodet ökar samlag. Dess ökade koncentration gör att immunförsvaret bättre kan hantera virus och patogena bakterier. Således ökar det totala skyddet av kroppen på grund av mer
En trevlig bonus för män och kvinnor är den smärtstillande effekten, eftersom endorfiner hjälper till att övervinna huvudvärk och ledvärk. Naturligtvis ska vi inte glömma att "lyckohormonet" direkt påverkar en persons humör. Regelbundet sexliv hjälper till att upprätthålla ett glatt humör och energi.
Hormonala ökningar för en kille och en tjej har sina egna unika egenskaper. Mäns och kvinnors kroppar skiljer sig ganska mycket åt, vilket ger båda sina ytterligare positiva effekter.på kroppen från stabilt sex.
Fördelar med att älska med kvinnor. Läkarnas åsikt om bristen på sex i en flickas liv
Kvinnors hälsa är ett mycket ömtåligt system. För att allt ska fungera bra bör du noggrant övervaka din hälsa, och särskilt den hormonella bakgrunden. Brittiska fysiologer genomförde en studie enligt vilken regelbundet sexliv ökar immuniteten med mer än 30%, och abstinens, tvärtom, leder till manifestationen av kvinnliga sjukdomar, smärtsamma förnimmelser under menstruationen och en förändring i hormonbalansen. Det senare är fyllt med försämring av hud och hår, maskulinisering och till och med förlust av reproduktiv funktion. Onödigt att säga att sex hjälper till att förebygga cancer hos kvinnor. Gynekologer och mammologer förklarar enhälligt att intimt liv kommer att säkerställa normal funktion av alla organ.
En normal mängd östrogener (kvinnliga hormoner, motsatsen till manligt testosteron) hjälper till att hålla kvinnor unga och friska. Ett symptom på att något går fel är viktökning.
Brist på intimitet i en tjejs liv och hennes psykologiska tillstånd
Brist på regelbundet sexliv kan påverka en kvinnas känslomässiga tillstånd. Hon kan bli instabil, bryta sig in i negativa känslor eller uppleva extrema humörsvängningar. En extrem form kan vara depression, orsakad av bristen på en tillräcklig mängd endorfiner i blodet. Den första signalenapati, letargi och förlust av intresse för livet kan tjäna.
Det är värt att notera att sex, som gav goda känslor till en kvinna, kommer att ha en positiv inverkan. Det svagare könet är mycket mottagligt för den mentala komponenten i processen. Det är viktigt för tjejer att inte bara känna en partner fysiskt, utan också att känna en psykologisk koppling till en man.
En kvinnas regelbundna sexliv är nyckeln till hennes hälsa och psykologiska stabilitet. När allt kommer omkring är det viktigt för varje tjej att känna sig glad och önskad.
Fördelar med sex för män
Medicin har länge bevisat att regelbundna orgasmer håller det manliga reproduktionssystemet friskt. Således minskar risken att utveckla prostatit flera gånger. Regelbunden sexuell aktivitet hos män ger i regel nästan garanterat förebyggande av prostatasjukdomar.
När det gäller den hormonella bakgrunden tar testosteron den ledande rollen här. Dess nivå beror nästan direkt på närvaron av sexuella relationer i en mans liv. Testosteron har många användbara funktioner. Så när denna indikator är normal, känner en man en psykologisk upplyftning. Han är inställd på ett aktivt liv och arbete, hans humör förbättras, liksom hans allmänna fysiska ton. Men om det inte finns något intimt liv, kan detta ha en skadlig effekt på mäns hälsa.
Brist på sex i en mans liv. Vad är faran?
Frånvaron av mer än ett år av regelbunden sexuell aktivitet leder till en kritiskminskad kvalitet på sädesvätskan, ökar risken för kongestiv prostatit och irreversibla hormonella förändringar i form av lågt testosteron.
Risken för en minskning av nivån av detta hormon ligger inte bara i förlusten av fysisk form, utan också i ett slag mot personligheten. Den farligaste perioden för sexuell avhållsamhet hos en man är medelåldern. Det finns en möjlighet att hamna i ett kristillstånd, vilket kan leda till allvarliga avvikelser i medvetandet.
Slutsats
Det kan med säkerhet sägas att det kan hjälpa till att upprätthålla normal hälsa och undvika många sjukdomar, så detta är ett vanligt sexliv. Överflödet av positiva effekter för kroppen, i kombination med glädjen i processen, gör sex till det bästa förebyggandet. Men glöm inte hygien och försiktighetsåtgärder, jaga inte efter "genomförandet av planen." Välj partners noggrant och kontrollera din hälsa regelbundet.
Rekommenderad:
Jungfru vid 25: allt har sin tid. Fördelarna med sexliv för kvinnor
Även om ortodoxin lobbat aktivt i Ryssland, står inte framstegen stilla, och sexualundervisningen fortsätter. I synnerhet utvärderas fördelarna med sexuell aktivitet för kvinnor. Och fler och fler inser att hennes behov är viktigare än den gamla moralen om att behålla oskulden
Kan diskmedel vara säkert för hälsan?
Varje person behöver mat varje dag, men efter att ha ätit den finns alltid smutsig disk kvar. Moderna människor använder vanligtvis diskmedel, som finns på hyllorna i alla butiker
Hur du uppmärksammar din man på dig själv: orsaker till bristande uppmärksamhet, råd från psykologer och ovanliga sätt att bli kär igen
Vad ska man göra om mannen inte är uppmärksam på sin fru? Det finns olika tankar som leder till sorgliga konsekvenser. En kvinna sluter sig, blir nervös, faller in i depression. Det verkar som att problemet bara ligger i det. Hur man drar till sig hans uppmärksamhet och inte skadar hans hjärta? Hur ser man till att känslorna inte har svalnat? Effektiva och ibland till och med ovanliga metoder kommer att hjälpa dig
Deadaptation är ett vanligt problem i tonåren
Ett gynnsamt psykologiskt klimat i vilket team som helst är en förutsättning för en persons välmående. En etablerad vuxen personlighet har redan erfarenhet av att kommunicera med människor och kan bygga sin egen bana av relationer där den kommer att känna sig bekväm. Men ungdomar är mer benägna att olika avvikelser i relationer. Disadaptation är ett speciellt psykologiskt tillstånd där en person inte känner sig bekväm i den miljö där han är
Vilka redskap kan inte ätas av och varför användningen hotar hälsan
Grytor, kastruller, skålar, tallrikar utsätts för olika faktorer i köket, inklusive höga temperaturer och syror. Under deras inflytande kan enheter avge ämnen som är skadliga för människors hälsa. Bly, kadmium, aluminium och vissa föreningar, såsom järnoxid, avsätts i människokroppen och orsakar därigenom olika sjukdomar. För att undvika denna fara måste du veta exakt vilka rätter du inte kan äta från
