Läge för en tre månader gammal baby på konstgjord, amning och blandad matning
Läge för en tre månader gammal baby på konstgjord, amning och blandad matning
Anonim

Hur kan en tre månader gammal bebis vara? Och behövs det överhuvudtaget? Den dagliga rutinen är nödvändig för både barnet och hans föräldrar. Detta är användbart och bekvämt: barnet är alltid välnärt, torrt och rent, utvecklas i enlighet med åldern och mamman kan organisera sin dag produktivt. Du kan (och bör) börja följa en viss regim redan med en tre månader gammal bebis.

Varför du behöver följa en rutin

Behandlingen för en tre månader gammal bebis är inte ett infall från föräldrarna, som kommer att tycka att det är bekvämare att mata och lägga barnet varje timme, utan en verklig oro för hans hälsa. Dess efterlevnad kommer att skydda barnet eller konstgjorda från utvecklingen av allergier. Barn som matas enligt ett visst schema är mindre benägna att få problem med matsmältningssystemet och metabola processer. Besvärliga perioder (barnsår, sjukdom, etc.) kommer att bli mycket lättare.

3 månader gammal ammad bebis
3 månader gammal ammad bebis

Det är också väldigt bekvämt för föräldrarveta vilken tid du ska träna gymnastik med ditt barn, när du ska gå en promenad eller lägga barnet. Du kan organisera dagen så att du hinner laga middag, shoppa, städa lite. Schemat är optim alt, inkluderar tid för fysisk och intellektuell utveckling. Tiden kan planeras så att pappa, mor- och farföräldrar, bröder och systrar deltar i uppfostran och vården av bebisen. Barnet kommer att känna sig älskat och få positiva känslor av att kommunicera med alla familjemedlemmar.

Den dagliga rutinen för en tre månader gammal baby är en garanti för utvecklingen av smulorna enligt åldersindikatorer. Barnet kommer att tillbringa tillräckligt med tid i frisk luft, kommer alltid att matas, rent och torrt, utvilat. Rutinen ska vara bekväm inte bara för barnet själv, utan också för föräldrarna och för familjen som helhet. Om det finns en önskan att mata barnet på begäran - varför inte göra detta, om det är bekvämt för hela familjen att leva i en sådan rytm. Om inte, bör du göra ett individuellt schema, men gå vidare till det gradvis och korrekt.

Vägledande schema

Ungefärlig daglig rutin för en tre månader gammal baby:

  • 6:00 - vakna upp;
  • 6:00-7:30 - morgonrutiner: hygien, träning, massage, matning, promenader eller att hålla sig vaken;
  • 9:00-9:30 - first dream;
  • 9:00-11:00 - uppvakning, matning, utvecklingsaktiviteter och en promenad;
  • 11:00-13:00 - dagssömn (det är bättre för barnet att sova i luften);
  • 13:00-15:00 - matning och aktivitet: massage, spel, utvecklingsaktiviteter;
  • 15:00–16:30 – tredjesömn:
  • 16:30-18:00 - matning, kommunikation med pappa;
  • 18:00-21:00 - matning och lugna lekar före sänggåendet, bad och kvällstoalett;
  • 21:30:6:00 - matning och nattsömn;
  • 23:30 eller 2:00 - nattmatning (om barnet inte redan har vägrat det).

Men varje person är individuell, så läkare kan bara ge råd, och föräldrarna väljer själva den optimala dagliga rutinen, med hänsyn till barnets egenskaper och familjens behov.

tre månader gamm alt barnschema per timme
tre månader gamm alt barnschema per timme

3 månader gammal babysömnmönster

En person tillbringar ungefär en tredjedel av sitt liv i nattdrömmar, vilket i genomsnitt är åtta timmar om dagen. Nyfödda sover mycket mer - cirka femton timmar om dagen. Som är uppdelade i fem eller sex ojämna intervall. Sömnmönstret för en tre månader gammal bebis inkluderar den längsta nattsömnen, som varar cirka åtta timmar. Under dagen, för normal utveckling, behöver barnet också vila ungefär varannan timmes vakenhet.

Den beskrivna varianten av den dagliga rutinen för en tre månader gammal bebis är en variant av normen. Men i verkligheten kan bebisar ofta inte somna på kvällen och under dagen, vaknar ofta på natten, sover oroligt. Föräldrar kan hjälpa sitt barn att sova gott vid rätt tidpunkt.

Hur får du ditt barn att somna snabbare?

För att ett barn ska somna bra behöver det leka tillräckligt, aktivt röra på sig, få nya känslor, men med måtta. Trettio minuter före sömn behöver barnet lugnas ner med en vers, en saga, en sång, en favoritleksak, en lätt massage och vattenbehandlingar. Pårastlösa barn kan tillsätta örtavkok eller säkra eteriska oljor till vattnet under kvällsbadet och lugnande te under dagen. Detta kommer att få effekt!

Dagsregimen för ett tre månader gamm alt barn som ammas kan vara helt underordnat matning. Efter att ha applicerat på bröstet, efter att ha blivit mätt, somnar barnet mycket snabbt och ordentligt. Faktum är att bröstmjölk innehåller hormoner som lugnar nervsystemet. Men barnet vaknar lika snabbt, eftersom bröstmjölk absorberas snabbare och lättare än modersmjölksersättning.

tre månader gammal babyrutin
tre månader gammal babyrutin

Ett problem uppstår - barnet börjar associera bröst och sömn, vilket orsakar mycket problem för föräldrarna. Därför bör du försöka separera sömn och matning från två månaders ålder: till exempel mata och lägga dig i olika rum. Men konstgjorda människor får hjälp att snabbt lugna sig av en napp.

Mycket nyttig sömn utomhus. På en promenad eller på en balkong med öppna fönster somnar bebisar väldigt bra. Men bebisen måste vara välklädd. Mjuk klassisk (eller någon instrumental) musik, naturljud och vissa barn föredrar vitt brus.

Speciella ritualer hjälper till att följa kuren för ett tre månader gamm alt barn. Ett varmt bad varje dag före sänggåendet eller en favoritleksak i närheten kan vara en läggdagssignal. Och om barnet sover oroligt, viftar med armar och ben, vaknar av sina egna rörelser eller är skrämt av dem, då är det bättre att inte linda honom hårt och vara där undersomnar.

Mata spädbarn och konstgjorda spädbarn

En nyfödd som ammas ammas så ofta han ber om. Detta är viktigt för bildandet av laktation hos mamman, sugreflexen hos barnet och för att behålla hans lugn. Ett mer aktivt växande barn överförs till en diet.

En tre månader gammal bebis behöver övervakas så att han blir mätt, men inte får för mycket mat. Överdriven näring leder till allergiska reaktioner, diates och matsmältningsproblem. Många barnläkare tror att utslag hos ett barn uppträder vid tillägg av en ny produkt till moderns kost. Som regel hjälper en minskning av antalet matningar snabbt att bli av med rodnad.

dagskur för en tre månader gammal bebis som matas på flaska
dagskur för en tre månader gammal bebis som matas på flaska

Mängden mjölk som konsumeras av ett tre månader gamm alt barn per dag bör vara cirka 900 ml. Barnet appliceras på bröstet minst sex gånger om dagen, ungefär var tredje timme. Den dagliga rutinen för en tre månader gammal bebis som får mjölkersättning är något annorlunda i intervallet mellan måltiderna. Barnläkare rekommenderar att sådana barn matas sex gånger med en paus på fyra timmar, eftersom matsmältningstiden för den anpassade mjölkersättningen är något längre än modersmjölken.

Bebisar behöver endast rent kokt vatten i varmt väder. Det är bättre att dricka barnet från en sked så att han inte vägrar bröstet. Dessutom kommer en skedtränad baby att ha lättare att gå över till fast föda.

När man matar med mjölkblandningar ska vatten ges till barnet från de första dagarnaliv. Du måste köpa en speciell, som säljs på apotek. Efter tre månader kan du lägga till naturlig äppeljuice i vattnet (men inte mer än en tesked). Den konstgjorda personen erbjuds vätska på flaska mellan matningarna. Vanligtvis dricker en tre månader gammal baby 100 till 200 ml vatten om dagen.

Rastlösa bebisar eller barn som har problem med matsmältningen kan få speciella barnteer: lugnande (kamomill) eller förbättra matsmältningssystemet (fänkål). Sådana teer säljs på apotek. Det måste finnas ett motsvarande märke på förpackningen ( från t.ex. de första dagarna av livet).

Promenad med en tre månader gammal bebis

En tre månader gammal bebis behöver dagliga promenader en eller två gånger om dagen. Det är bättre att gå på torg och gröna parker, där det inte finns några hårda ljud och luften är renare än nära vägar. Otillräcklig tillförsel av syre till blodet leder till dåsighet, trötthet, smärta.

Promenadernas längd beror på vädret och hur barnet tolererar denna del av kuren. En tre månader gammal baby kan gå vid en temperatur som inte är lägre än -15 grader Celsius på vintern och inte högre än 40 grader på sommaren. Inte de bästa väderförhållandena för promenader - stark vind och regn.

I det fria kan barnet inte sova, utan titta på fåglar, växter, människor och hus. Känslomässiga och nyfikna vuxna barn tenderar att utforska världen omkring dem, så de måste plockas upp oftare och visas vad som kan vara av intresse. Ditt barn kan tycka om att gå runt i en bärsele eller ergo i varmt väder, men enheten bordevara säker och åldersanpassad.

Om ditt barn föredrar att sova medan han går, hitta en lugn plats. Bebisar har mycket känslig hörsel, så det är bäst att sänka barnvagnens visir och flytta till en öde plats. Det stadiga ljudet från bilar i fjärran kommer inte att skada, men höga skratt på lekplatser kan väcka barnet. På sommaren, när du sover ute, se till att använda ett myggnät.

regim av en tre månader gammal baby Komarovsky
regim av en tre månader gammal baby Komarovsky

Funktioner av vakenhet

Den 3 månader gamla kuren som ammas eller erhåller formeln har längre vakenperioder än tidigare. Bebisen har inte sovit på cirka nio timmar. Under denna period spenderar föräldrar morgontoaletten och andra hygienprocedurer, leker, masserar och matar barnet flera gånger.

Tre månader gammal bebis är aktiv i cirka 2-3 timmar i sträck. Vid denna tidpunkt studerar han världen omkring honom, sig själv och sina förmågor genom kommunikation med sin mamma och släktingar, rörelser av armar och ben, undersöker allt som kommer in i hans synfält. Barnet reagerar på bekanta människors handlingar med livliga ansiktsuttryck och kurrande. Bebisen gråter högt eller blir orolig med främlingar eller om något stör honom.

En tre månader gammal baby reagerar på rörelser av föremål och ljud genom att vrida på huvudet. Vissa barn kan rulla över på sidan eller på magen. I denna position ökar radien för föremål som är tillgängliga för studier. Småbarn älskar att titta på pennor länge, röra fingrarna eller se leksaker som hänger påögonhöjd, men inom räckhåll.

Skallor är av stort intresse för ett barn i den här åldern. Mycket snart kommer barnet att förstå förhållandet mellan sina egna rörelser och ljuden som skallran gör i handen. Ansiktsuttryck behöver också träning. Föräldrar kan göra ansikten, och barnet kommer att försöka upprepa. Positiva känslor kommer säkert att orsakas av spelet "gök".

Redan i tre månader kan du börja läsa sagor, titta på färgglada bilder i böcker, utforska världen med hjälp av taktila förnimmelser. Vissa föräldrar visar barnet enkla pedagogiska serier. För att säkerställa snabb känslomässig och mental utveckling är det lämpligt att ta barnet i famnen oftare, ta med det till olika saker och namnge dem.

regim av ett tre månader gamm alt barn på blandad utfodring
regim av ett tre månader gamm alt barn på blandad utfodring

Hygienprocedurer och gymnastik

Läget för en tre månader gammal baby på konstgjord matning eller amning ger hygienprocedurer. Den väckta bebisen tvättas på morgonen, blöjan byts. Ansiktet torkas av med en svamp eller en bit bomull doppad i varmt vatten. För varje öga måste du ta en separat bomullsdyna. Ögonen torkas endast med kokt vatten eller ett avkok av kamomill. Byt blöja varje gång barnet blir smutsigt. Efter tvätt appliceras en speciell fuktkräm eller pulver på huden under blöjan (beroende på hudtyp).

Barn badas oftast på kvällen, men om ingreppet orsakar mycket missnöje eller stärker, är det bättre att göra det på morgonen. Kan köpasett speciellt badkar, stativ eller cirkel för bad. Sådana enheter kommer att underlätta proceduren och tillåta barnet att vara i vattnet utan hjälp av föräldrar. Men du ska aldrig lämna barnet utan tillsyn när det badar.

Med tvål badas barnet två gånger i veckan, det räcker med att tvätta huvudet en gång. En trött och nyckfull bebis kan inte badas alls, men boka om proceduren nästa dag eller senare. Det är användbart att lägga till avkok av medicinska örter till badvattnet: kamomill, kalendula, snöre, groblad, salvia. Lavendel, barr eller mynta kan hjälpa till att lugna ditt barn före sänggåendet.

På morgonen genomförs gymnastik, och vid smärta i buken - en speciell massage. Laddningen bör ta minst tjugo minuter. Övningar består av lemrörelser (flexion, extension), vändning på magen. Den sista övningen är viktig för att stärka musklerna i nacke, armar och rygg, vilket i efterhand påverkar smulornas förmåga att krypa. För normal utveckling av höftlederna trycks barnet försiktigt isär och böjer knäna.

ungefärlig daglig rutin för ett tre månader gamm alt barn
ungefärlig daglig rutin för ett tre månader gamm alt barn

Opinion of Dr. Komarovsky

För en tre månader gammal bebis är regimen, enligt en välkänd barnläkare, obligatorisk. En tydlig rutin brukar uppfattas som något dåligt, ett system av förbud och restriktioner. Regim är inte ett biologiskt behov, utan en mekanism som underlättar utförandet av sociala funktioner. Så barnläkaren anser att barnet måste anpassas till familjens intressen så att hans hälsa inte blir lidande och föräldrarna förblir lyckliga.

Inverterat läge. Lösning

Vissa föräldrar står inför en sådan överträdelse av regimen för en tre månader gammal baby - på dagen sover barnet gott och på natten börjar det vakna. I det här fallet kommer den lokala barnläkaren att ordinera ett lugnande avkok, och föräldrar måste försöka etablera den korrekta rutinen. Orsaken till problemet bör fastställas. Barnet kanske inte får sova lugnt på natten med tarmkolik, smärta, hög feber. I det här fallet måste du konsultera en barnläkare. Under dagen måste du väcka barnet (detta strider mot accepterade moraliska principer, men kommer att hjälpa till att etablera den korrekta rutinen), och på kvällen delta i lugna spel för att inte överexitera nervsystemet.

Hur håller man en rutin?

Behandlingen för en tre månader gammal bebis som ammas, ammas eller flaskmatas kan etablera sig. Sedan måste föräldrar analysera barnets naturliga rutin och hålla fast vid den i framtiden, om det passar hela familjen. Om barnet sover varje dag, vaknar och äter vid olika tidpunkter måste du ställa in läget.

omvänd daglig rutin
omvänd daglig rutin

Under dagen är det önskvärt att organisera aktiviteter så att barnet tillbringar tid aktivt. Frågan om efterlevnad av regimen bör observeras särskilt strikt i schemat för sömn och vakenhet. Om barnet sover mer på dagen än den tilldelade tiden bör du försiktigt väcka honom. Under nattuppvaknanden behöver du inte tända lampan, prata högt. Föräldrar bör göra det klart för barnet att du behöver sova vid den här tiden på dagen. Sista matning idealisktbör vara 23:00 eller 00:00 så att barnet inte vaknar av hunger på morgonen.

Rekommenderad: