Nattmatning - till vilken ålder? Hur man avvänjer ett barn från nattmatning

2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:39

Under de första månaderna av en nyfödds liv utgör sömn och mat grunden för normal tillväxt och utveckling. Oavsett typ av mat ska barnet få sin mjölknorm var 2-4:e timme. Barnet går aktivt upp i vikt, han har nya färdigheter, och maten är huvudbränslet för kroppen, vilket fyller på energin som går åt till naturliga fysiologiska processer. Vilken mamma som helst är nöjd med sin babys goda aptit, men efter en hård dag är det så svårt att komma upp till barnet även i mörkret. Naturligtvis, fram till en viss punkt, är nattmatning helt enkelt nödvändigt. Tills vilken ålder detta anses vara normen måste alla omtänksamma föräldrar veta för att inte skada sin skatt.

Bråda inte

Traditionen med nattlig amning (eller flaskmatning i mammans famn) ger inte bara mättnad, utan ger också en psyko-emotionell kontakt mellan barnet och sin älskade. Därför är det inte nödvändigt att stoppa denna åtgärd i förväg. Alltmoderna barnläkare är överens om att att dricka mjölk på natten är normen för alla nyfödda. Samtidigt normaliseras barnets sömn, och mammas mjölk kommer stadigt. Matning på natten krävs också för konstgjorda barn, eftersom, oavsett typ av mat, utvecklas alla barn enligt samma naturlagar. Nattmatning ger stora fördelar för utvecklingen av smulornas nervsystem. Till vilken ålder att förlänga denna process kommer att bero på egenskaperna hos barnets utveckling och hans hälsotillstånd. Visst finns det vissa normer som diskuteras längre fram i artikeln, men du bör inte abrupt sluta amma ditt barn på natten. Allt bör göras gradvis.

Var som helst läkare kommer att berätta för mamma att inte bara hungerkänslan får en nyfödd att vakna på natten. Mycket viktigare är känslomässig intimitet med en älskad, eftersom en lång separation från hennes mamma orsakar psykologiskt obehag. Nattmatning ger barnet näring, främjar god sömn och gör att du kan känna dig trygg. När barnet växer upp kommer barnet att vakna för mat mindre och mindre och kommer gradvis att byta till det vanliga läget för vakenhet och sömn.

När är matning på natten motiverad?

En nyfödd bebis behöver matning både dag och natt. Tills vilken ålder detta anses vara normen kan du ta reda på av din barnläkare. De flesta myndigheter inom området pediatrik ger följande uppgifter:

• Från födseln till tre månader. Upp till fyra matningar per natt är tillåtna.
• Efterfyra månader gammal. Det är nödvändigt att gradvis övergå till enkelmatning på natten.
• Efter sex månader. Du kan gradvis avvänja dig från nattliga fästen.

Självklart är de givna uppgifterna mycket villkorade och inte alla bebisar passar in i dem. Faktum är att föräldrar möter vissa svårigheter. Ofta klagar mödrar över att barnet kategoriskt inte vill somna utan ett bröst (eller en flaska) och ständigt kräver det på natten. I det här fallet var föräldrarna till konstgjorda barn "turligare" lite mer. Blandningen tar mycket längre tid att smälta, barnet är inte beroende av bröstet, så hans sömn är ofta starkare.

Ska jag vakna?

Att mata ett nyfött barn på natten anses naturligt. Men om barnet väcker föräldrarna mer än fyra gånger, tror experter att detta inte beror på hunger, utan är ett tecken på en sömnstörning. I det här fallet bör du konsultera en barnläkare.

Ibland väcker särskilt rastlösa mammor sina barn, även om de sover snabbt. Det borde du inte göra. Om barnet utvecklas norm alt och går upp i vikt, är det nödvändigt att ge honom en normal sömn och inte väcka honom för att mata honom. Annars kan du drastiskt störa den naturliga biologiska klockan. Påtvingat uppvaknande leder alltid till bildandet av orolig sömn. Det är bäst att följa ditt barns naturliga instinkter och sova med dem i en extra timme.

Många barn låter dock ofta inte sina föräldrar sova lugnt. Det finns en rimlig fråga, till vilken ålder man ska matabebis på natten. Det finns inga exakta rekommendationer, alla normer är ungefärliga, som du måste fokusera på, men glöm inte barnets individuella utveckling. Ja, alla föräldrar är olika. Någon fortsätter att mata sitt vuxna barn upp till tre år och uthärdar lugnt nattvakor. Andra, år efter år, är utmattade och är intresserade av när matning på natten äntligen kan tas bort. Men det är viktigt att veta hur man gör det rätt.

Tecken på beredskap

Det bör förstås att före sex månaders ålder kommer amning och flaskmatning på natten att vara oundvikligt. Men efter sex månader börjar nästan alla barn få kompletterande mat. Vid denna tidpunkt är det värt att noggrant övervaka utvecklingen av smulorna. Genom sitt beteende kommer barnet själv att kunna antyda att det är redo att sova hela natten. Detta är vanligtvis möjligt när barnet är 9 månader gamm alt. Men vid året är det redan nödvändigt att skiljas från denna vana, eftersom det normala matsmältningssystemet är stört. För att göra processen mindre smärtsam för barnet och gå naturligt måste du följa ett antal regler:

• Förutom modersmjölksersättning eller bröstmjölk bör barnet få annan mat som rekommenderas för åldern.
• Sakta ner spärrningen eller flaskmatningen gradvis och ersätt med skedmatning.

Om du noggrant observerar barnet, kan vi genom vissa tecken dra slutsatsen att han är redo att sova hela natten:

• normal viktökning enligt accepterade normer:
• inga uppenbara hälsoproblem;
• nattmjölkdricker inte helt, barnet försöker leka efter att ha vaknat eller somnar omedelbart.

När ett barn fyller ett år behöver det inte längre nattmatning. Om ovanstående tecken sammanfaller med smulornas beteende, är det inte en nödvändighet att dricka mjölk på natten, utan en vana. Därför, med rätt tillvägagångssätt, kan du bli av med det.

Hur avvänjs man från matning på natten?

När ett barn fyller 9 månader börjar det få kompletterande mat, bestående av flingor, frukt-, grönsaks- och köttpuréer. Bebisens meny är redan ganska varierad och det tar lång tid att smälta maten. I det här fallet rekommenderas alla barnläkare att börja en gradvis vägran att äta på natten. Samtidigt finns det ett antal rekommendationer som måste följas.

Respektera regimen

Att äta på natten gör bara ont om barnet är ett år gamm alt. Hur slutar man äta på natten? Detta oroar många mammor och här kommer en välbyggd regim till undsättning. Om barnet fortsätter att be om mat under sömnen, är det rimligt att observera strikta intervall mellan matningarna, öka portionerna och diversifiera menyn. Experter rekommenderar särskilt att vara uppmärksam på de två sista måltiderna. Samtidigt består den näst sista menyn av lätta livsmedel, och den sista består av mer kaloririk mat. I det här fallet kommer barnet att få nog och kommer inte att störa mamma på natten.

Det är viktigt att inkludera obligatoriska utomhuspromenader, aktiva lekar och full kommunikation i den dagliga rutinen. Men innan du går och lägger dig är det bättre att uteslutanågon känslomässig överbelastning (bullriga gäster, titta på roliga tecknade serier, överdrivet skratt) och ge en lugn atmosfär. Att bada i ett avkok av lugnande örter kan hjälpa dig att sova gott.

Skift prioritet

Den typ av näring som har fastställts kommer att avgöra hur ett barn ska avvänjas från nattmatning. GW är starkt förknippat med sömn. En nyfödd efter att ha sugit bröstet somnar sött. Men om detta anses vara normen upp till fyra månaders ålder, är det i en högre ålder nödvändigt att göra det klart för barnet att mat inte kombineras med sömn. För att göra detta är det nödvändigt att tydligt skilja mellan båda processerna, och efter att ha ätit, byta till exempel en blöja eller utföra andra hygienprocedurer. Först efter det kan du lägga barnet i spjälsängen. Föräldrarnas uppgift är att se till att barnet somnar av sig själv och inte "hänger" på bröstet.

Ett barns nattsömn bör vara full. Om mat ger energi för fysisk utveckling, så vila - för mental. Men ibland känner mamma att en matning på natten fortfarande är nödvändig. I det här fallet är det nödvändigt att ta barnet ur spjälsängen, slå på ett svagt nattljus och mata. Så barnet kommer att förstå att sömn och mat förekommer i olika miljöer och inte är sammankopplade på något sätt.

Baby vill äta på natten

Om barnet envist vaknar och ber om mat, rekommenderar experter att erbjuda honom ett bröst eller en blandning mellan klockan tolv på natten och klockan fem på morgonen. Vid andra tillfällen är det nödvändigt att ge vatten. Samtidigt kan du inte ersätta det med sött te, kompott ochannan söt vätska. Det är också viktigt att hälla vattnet i koppen och inte i flaskan med nappen.

Läkare rekommenderar att om barnet redan är fem månader gamm alt bör du inte springa till honom vid första samtalet. I praktiken visar det sig ofta att mamman själv väcker barnet när det bara gnällt i sömnen. Det rekommenderas att vänta några minuter, kanske barnet kommer att somna. Föräldrarnas nerver tål förstås inte alltid att gråta på natten, men då är ansträngningarna oftast berättigade.

Funktioner hos konstgjorda bebisar

Att mata ett nyfött barn kan komma från födseln med en flaska. Det finns en åsikt att sådana barn sover bättre och vaknar mindre ofta på natten. Detta är delvis sant, eftersom de inte har fäste vid bröstet, och blandningen absorberas längre. Men i verkligheten är allt mycket mer komplicerat, och mödrar till sådana smulor har ibland ännu svårare.

När man matar konstgjorda barn är det viktigt att strikt följa regimen för att inte överbelasta det oformade matsmältningssystemet. Det finns tydliga regler för hur mycket en bebis ska äta vid en viss ålder. Om det finns en stor andel på natten, flyttas den gradvis till dagtid, vilket ger balansen till 50-30 g. Du kan helt enkelt inte erbjuda den här delen, begränsa dig till vatten från en drinkare.

Ibland kan du använda ett litet knep. Om barnet envist vaknar och ber om mat, späds blandningen gradvis ut med vatten tills bara ett vatten återstår. Ofta vägrar barn sådana godsaker på egen hand.

Problem för äldre barn

Nyfödda bebisar för normalatillväxt och utveckling behöver bara nattmatning. Till vilken ålder bör bröst eller modermjölksersättning erbjudas? Det beror på hälsoindikatorer och viktökning. Men i alla fall är det viktigt att helt sluta mata barnet efter ett år. Om barnet efter ett och ett halvt år oändligt ber om vatten, te, juice, kompott på natten, då kan vi prata om en vana (om allt är i sin ordning från hälsosidan). I ett samtal med en läkare visar det sig vanligtvis att mamman erbjuder vätska (vilken som helst) från en flaska, inte en drinkskål, och barnet är van vid bröstvårtan. Att suga hjälper dem att slappna av, och bebisar vänjer sig vid att somna bara på detta sätt. För att avvänja barnet från nattvakor är det absolut nödvändigt att byta ut flaskan med en drinkare, först med en mjuk pip och sedan byta till en vanlig. En sådan dryckesanordning skiljer sig mycket från en napp, och många bebisar vägrar själva mat.

Om ett barn är van vid att dricka te eller kompott, är det nödvändigt att späda ut dem gradvis tills det bara finns vatten i flaskan. Socker är mycket skadligt för barns tänder, och sådan mat på natten skadar matsmältningen avsevärt.

Ibland ställer mammor till äldre barn en skål nära spjälsängen så att barnet kan nå ut om det behövs. I det här fallet lär sig bebisar att somna på egen hand.

Observera ritualer

För att ett barn ska somna lugnt och inte gråta på natten är det nödvändigt att ge honom en lugn sänggående. På kvällen ska en lugn atmosfär råda i familjen, mobila och alltför bullriga spel är uteslutna. Barnets rum ska inte vara varmt och torrt. Om det behövs kan duanvänd en luftfuktare. Lugna lekar, en rejäl middag, bad i varmt vatten och en vaggvisa före sänggåendet hjälper barnet att somna snabbt, och han kommer inte att väcka sina föräldrar med sin gråt.

CV

Unga och oerfarna mammor är alltid mycket intresserade av om det är nödvändigt att mata barnet på natten. Om barnet ännu inte är fyra månader gamm alt krävs bröstmjölk eller formel. Men vid nio månaders ålder kan du gradvis avvänja dig från vanan att äta under sömnen. Vissa mammor har dock svårt att bestämma sig för ett sådant ansvarsfullt steg, och de fortsätter att springa fram till barnet med en flaska vid första samtalet eller till och med träna samsömn. Men barn utvecklas, växer väldigt snabbt och deras kropp är redan redo för förändringar, medan mamman inte är det ännu. Oftast är det föräldrarna som behöver bygga om, och inte deras älskade skatt.

Det bör förstås att för en harmonisk utveckling av barnet behöver det en god sömn. Därför bör du inte ägna dig åt rädsla för att barnet ska förbli hungrig och störa den naturliga nattsömnen. Vissa mammor skäller ut sig själva för att de påstås ha torterat barnet för att få mer sömn. Men läkarna säger att i det här fallet pågår arbete för att etablera en normal regim för barnet. Dessutom kommer en utvilad mamma att kunna ägna mer full uppmärksamhet åt sitt barn och hela familjen.