Hur man avvänjer ett barn från åksjuka före sänggåendet: effektiva metoder, funktioner och recensioner

2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:27

Processen med åksjuka i många familjer är en obligatorisk procedur som hjälper barnet att lugna ner sig och somna snabbare. Under de första månaderna av en babys liv är det inte svårt att utföra det. Men närmare året börjar föräldrar tänka på hur man avvänjer ett barn från åksjuka före sänggåendet? Detta kommer att ta mycket tålamod och tid.

Åsikter från barnläkare

Följande är barnläkares åsikter om fördelarna med åksjuka för barn:

1. Barnet lugnar ner sig efter pendelrörelserna, eftersom han vänjer sig vid dem när han är i livmodern. Ett sådant tillstånd för honom betyder ett tecken på fred. Därför anses åksjuka före sänggåendet vara naturligt.
2. För ett barn är inte bara psykologisk utan även fysisk kontakt med mamma viktig.
3. Barnet lugnar ner sig vid åksjuka och visar inte missnöje i form av gråt eller skrik. Han kan känna sin mammas beröring och hennes doft.

Men vissa läkarenegativt relatera till denna process och erbjuda att lära barnet att somna utan åksjuka. De argumenterar för sin ståndpunkt enligt följande:

• Barnet känner inte behov av att röra sig som en pendel, och på grund av den svaga vestibulära apparaten leder konstant långvarig åksjuka till yrsel och svimning.
• Mamma har ont i ryggen efter en konstant belastning. Barnet börjar vänja sig vid att somna utan åksjuka. Därför, omedelbart efter smulornas födelse, rekommenderas det att stryka. När barnet skriker och gråter, skynda inte att ta upp honom och vagga honom. Med tiden kommer han att vänja sig vid det och börja somna på egen hand. Om barnet redan är van vid åksjuka, används andra metoder.

Tips från barnläkare

Hur avvänjar man ett barn för att somna utan åksjuka? Denna process är ganska komplex. Inledningsvis bör du schemalägga en daglig rutin, där det är absolut nödvändigt att ta hänsyn till att bebisarna omedelbart vill sova efter matning. Vid den här tiden är det mycket lättare att lägga dem utan åksjuka. En viktig roll i denna process spelas av barnets humör, hans psykologiska och fysiska tillstånd. Barn som är trötta somnar snabbare.

Från fyra månader gammal börjar barnet ta till sig olika information, varav det mesta är obegripligt för honom. Som ett resultat blir hjärnan överansträngd, och barnet blir trött. Han behöver vila för att återhämta sig och somnar snabbt. Därför måste du regelbundet ta itu med barnet och inte låta honom ligga ensam hela dagen. Det första försöket kan mycket väl sluta i misslyckande, men du bör inte avvika från det avsedda målet.

Hur man avvänjer en ettårig bebisfrån åksjuka: problem

Vissa bebisar vänjer sig ganska lätt vid den omgivande verkligheten, och de behöver inte avvänjas från åksjuka. De uppfattar ganska lugnt förändringar i regimen, därför, efter att ha arrangerat små protester i form av gråt i flera dagar, somnar de på egen hand i sin säng. Men de flesta bebisar vill inte somna utan åksjuka. De börjar agera länge, skriker, det vill säga de gör försök att dra till sig uppmärksamhet så att deras mamma tar dem i famnen. Förklaringen till detta beteende är ganska enkel - de är vana vid sin mammas händer, lukt, hjärtslag. Och om de plötsligt berövas detta känner de sig oskyddade. Därför är det lämpligt att avvänja gradvis och det är bättre att börja denna process i en tidigare ålder, eftersom ju äldre barnet blir desto svårare och smärtsamt är det att göra.

Komplex problemlösning

Hur avvänjar man ett barn från åksjuka i en spjälsäng? De första försöken kan mycket väl misslyckas, men misströsta inte. Ofta är barnets första reaktion ett högt skrik. Det innebär dock inte alltid en protest och ett krav på att börja åksjuka. Du bör vara uppmärksam på barnets välbefinnande, kanske är han orolig för kolik, temperaturen har stigit etc. Om detta beteende är förknippat med en sjukdom, rekommenderas det att hålla honom i dina armar. Annars:

• Skapa sken av närvaro, det vill säga lägg något i spjälsängen. Om barnet känner lukten av sin mammas doft kommer han att lugna sig. Bebisar är mycket känsliga för bristen på kontakt med sin mamma.
• Skapa en bekväm säng och ett bekvämt ruminställning: ventilera rummet, dämpa belysningen, ta på dig en bekväm kudde och filt, bär snygga underkläder, etc.
• Avvänjs gradvis från åksjuka, vilket minskar tiden dagligen.

Det plötsliga upphörandet av åksjuka kan skada barnet. Dessutom är det inte tillrådligt att låta sig ryckas med olika anordningar, till exempel selar.

Naturligt lugnande medel

Hur avvänjar man ett barn från åksjuka? Innan vi svarar på denna fråga, låt oss överväga vad åksjuka är. I själva verket är det ett naturligt lugnande medel. Under de första tre månaderna av livet är det viktigt för barnet att uppleva samma förnimmelser som fanns i mammans mage för att snabbt anpassa sig till nya förhållanden och inte uppleva mycket stress. En utmärkt assistent i det här fallet är den vanliga åksjukan, tack vare vilken:

• du kan känna mammas röst, lukt och närhet;
• bebisen är i famnen i ett trångt och begränsat utrymme, vilket liknar intrauterint;
• gungning påminner barnet om den tiden då han svajade i sin mammas mage när han rörde sig.

Det är därför inte tillrådligt att avvänja barnet från åksjuka vid denna ålder.

Fördelarna med åksjuka. Försvårande omständigheter

Det har praktiskt taget bevisats att bebisar, tack vare nära kontakt med sin mamma, växer upp mer självsäkra, öppna och framgångsrika i framtiden än de som inte har upplevt en sådan interaktion. Åksjuka hjälper till att hantera lindriga åkommor eller fysiskt obehag. Dessutom är det ett av de bästa sättenlugna snabbt barnet när han är stygg eller upprörd. Vuxna barn blir också lugna och slappna av snabbare om de kramas hårt och hålls nära dig.

Hur avvänjar man ett barn från åksjuka vid sänggåendet efter tre månader? Lösningen på detta problem ligger i moderns kompetens och beror främst på hennes önskan, såväl som smulornas beteende.

Enligt barnläkare förhindrar åksjuka efter fyra månader en god natts sömn:

• baby behöver mer tid för att somna;
• han vaknar ofta på natten;
• Vaknar väldigt tidigt på morgonen för att han inte kan somna själv.

Barnår, hur avvänjs man från åksjuka?

Avvänjning ska vara korrekt för att inte skada:

1. Schemalägg den dagliga rutinen efter ålder. Läget kommer att hjälpa barnets ömtåliga nervsystem att fungera tydligt: äta, gå, leka, sova i tid. Om nervsystemet fungerar inkonsekvent är barnet ständigt upphetsat, eftersom det inte kan lugna sig.
2. Om du avvänjer en yngre bebis från åksjuka, helst gradvis, under en viss tid, för en ettåring är ett snabbare schema som rekommenderas av B. Spock tillämpligt. Han råder att lägga barnet i spjälsängen och vagga det. I det här fallet är det önskvärt att sjunga en vaggvisa. När barnet somnar, lämna omedelbart rummet och stå utanför dörren i cirka fem minuter. Under denna period kan han vakna och börja stöna eller gråta, men återhållsamhet bör visas och intenärma sig honom. Om han inte har lugnat sig efter fem minuter, upprepa sången och åksjukan, men ta inte upp den. Dr Spock hävdar att detta är det enda sättet att avvänja honom från daglig åksjuka.

Övergången till självständig insomning är verkligen stressande för barnet, men du bör inte backa.

Råd till föräldrar

Hur avvänjar man ett barn från åksjuka? Barnläkare rekommenderas att komma på olika ritualer som hjälper dig att enkelt hantera detta problem:

1. Dagligt bad före sänggåendet. Det är bäst att starta det trettio minuter före sänggåendet. Det är tillåtet att lägga till örtsamling, olja, som har lugnande egenskaper, till badet. Huvudsaken är att de inte har en stark lukt, som tvättmedel.
2. Att göra sig redo för sängen är också viktigt. Efter att ha svept in barnet i en handduk efter att ha badat, ta det till rummet. När du torkar kan du göra en lätt massage så att barnet kommer i kontakt med mamman, känner hennes värme och omsorg.
3. Lägg barnet i spjälsängen utan att sluta smeka eller nynna. Om han visar oro, skynda dig inte och ta honom i dina armar. Försök att lägga handen under barnets huvud. Barnet kommer att somna snabbt om inget stör honom.
4. När gråten inte slutar och till och med förvandlas till ett skrik, bör du inte lämna det utan uppsikt, eftersom likgiltighet skadar honom. Barnet ska tas upp i sittande ställning och hållas lite. Vid denna tidpunkt är det viktigt att avgöra om barnet manipulerar dig eller om något stör honom. När barnet är heltlugn, han borde läggas tillbaka i sin spjälsäng.

Gör allt med kärlek, så kommer du att kunna avvänja honom från daglig åksjuka.

Hur lägger man ett barn utan åksjuka och vilka problem kommer du att behöva möta?

Vissa föräldrar, för att välja rätt rytm och rörelseomfång, utsätter sig för åksjuka på en träningsboll. Hur avvänjar man ett barn från denna vana? Det finns situationer när åksjuka är viktigt för ett barn, och du bör inte skynda dig att avvänja det. Följande bebisar är särskilt i behov av det:

• i svårt arbete;
• med kejsarsnitt;
• tidigt.

Och även barn med koleriskt temperament. Nervsystemet hos sådana smulor är särskilt känsligt, därför beror på vilken period man ska börja avvänja sig från åksjuka på deras tillstånd och beteende.

Nästa problem att möta är förändringen i sömnmönster och neuroutveckling hos spädbarn vid fyra månaders ålder. I det första fallet ändras varaktigheten av varje fas av sömncyklerna. På morgonen är det mesta en snabb och ytlig sömn, så han vaknar av varje obetydlig irritation eller det minsta prasslande. Han kan inte somna på egen hand, eftersom sådana färdigheter saknas, trots att han vill sova. Resultatet är gråt. Och du måste hela tiden pumpa det och inte vila på natten. Efter fyra månader eller mer är barnets nervsystem fullt moget så att det kan lära sig att somnautan åksjuka. Därför, när frågan uppstår om hur man avvänjer ett barn från åksjuka på en boll eller i mammas armar, är det allra första att göra att strikt följa regimen. Därefter minskar du gradvis intensiteten och hastigheten på svängningarna. Du kommer inte att se en snabb effekt, men barnet kommer att vara mindre beroende av åksjuka varje dag.

Avvänjningssjuka: effektiva metoder

Hur avvänjar man ett barn från åksjuka i en spjälsäng? Åksjuka kan ersättas:

• Lätt masserande handrörelser på huvud, rygg, ben.
• Sjunger en vaggvisa.
• Läser eller berättar historier.
• Lägg alla mammas saker i spjälsängen, som en morgonrock. Han känner sin mammas doft, lugnar ner sig och somnar gott.

Situationer när du inte kan avvänja dig från åksjuka

Föräldrar måste komma ihåg att det inte alltid rekommenderas att avvänja barn från åksjuka. De, liksom vuxna, har situationer där de inte bör ändra sin vanliga bild:

• En flytt eller en resa planeras, vilket redan är stressande för barnet, så du bör inte förvärra situationen.
• Bandsjukdomar. Under denna period känner barnet en lätt sjukdomskänsla, temperaturen kan stiga.
• Sjukdom - kroppen är försvagad, immunförsvaret är utmattat och nervsystemet är överbelastat.
• Om det första försöket inte gick och barnet var väldigt rädd, är det nödvändigt att vänta några veckor för att psyket ska lugna sig och försöka igen.

Kom ihåg att en mammas kramar läkerför en bebis. Beröva honom inte fysisk kontakt under en svår period för honom.

Recensioner

Det finns många recensioner och kommentarer på forumen från mammor om olika sätt att avvänja ett barn från åksjuka före sänggåendet. De flesta föräldrar ger följande råd:

1. Sjuk endast om barnet är sjukt eller överupphetsat.
2. Plocka inte upp honom om han gråter utan anledning.
3. Avvänja gradvis utan att orsaka nervösa sammanbrott.
4. Gör samma saker före sänggåendet varje dag: mata, läs, sjung en vaggvisa, ta ett bad, etc.
5. Tills bebisen har vant sig vid att sova ensam, lämna inte en.
6. Avvänjningssjuka är bäst från fyra till fem månader.
7. Lägg din favoritleksak eller något i spjälsängen.
8. Innan du går och lägger dig, är det lämpligt att trötta barnet så att överskottsenergin försvinner.

Slutsats

Efter att ha läst artikeln har du bekantat dig med de olika sätten för att avvänja barnet från åksjuka. Oftast uppstår frågan om hur man kan avvänja ett barn från åksjuka vid sänggåendet bland mammor vars barn har vuxit upp, och det har blivit svårt för dem att vagga dem dagligen i famnen. Naturligtvis kommer det inte att vara möjligt att omedelbart lösa detta problem, du måste vara beredd på barnets utbrott och nycker. Det är viktigt att komma ihåg att det inte är viktigt vad som krävs - att avvänja barnet från åksjuka på en kudde, i famnen eller i en vagga. Vi måste komma ihåg en huvudregel: ju tidigare du börjar avvänja honom från åksjuka, desto mer smärtfritt kommer denna process att gå för både barnet och föräldrarna.