Hur man blir mamma: graviditetsplanering och förberedelser, surrogatmödraskap och rekommendationer

2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:28

Varje kvinna som drömmer om ett barn bör ta hand om bra gener genom att hitta en bra pappa. Dessutom ska hon förbereda sin egen kropp. Läkare rekommenderar att man börjar planera graviditeten ett år i förväg eller minst sex månader i förväg. Tack vare denna period kan du bli av med vissa sjukdomar, stoppa utvecklingen av kroniska foci och, om nödvändigt, lämna dåliga vanor i det förflutna. Även under denna tid lyckas en kvinna ment alt ställa in sig på förändringar i sitt liv. Artikeln ägnas åt hur man blir mamma och vad man ska göra om en flicka av någon anledning inte kan föda barn på egen hand.

Första stegen

I början bör du konsultera en gynekolog eller husläkare. En obligatorisk undersökning av sköldkörteln och könsorganen, hjärtat och mag-tarmkanalen kommer att utföras. Läkaren bör ordinera tester för socker och hormoner. Ibland misstänker en kvinna inte ens att hon har en tendens till diabetes eller att det finns för mycket testosteron i hennes kropp.

Om en tjej hartanken”jag vill bli mamma!” blinkade förbi, då måste hon förstå allt ansvar. Under graviditeten kommer hon inte att fladdra av lycka under alla 9 månader. Bäring är ett test för moderns kropp. Varför? Barnet "tar" kalcium, vitaminer, mineraler, som också är nödvändiga för flickan. Ofta under graviditeten uppstår kroniska problem med förnyad kraft, nya dyker upp. För att föda ett barn utan några större problem bör du ta hand om din kropp i förväg.

Vilka tester ska jag göra?

Så, flickan vill bli mamma så snart som möjligt. Vilka tester måste hon klara för att vara säker på att barnet kommer att födas friskt?

Doctor kommer att schemalägga tester för:

• närvaro av maskar (nästan 90 % av människorna på jorden har dem);
• toxoplasmos (de där flickorna som har en katt är i riskzonen);
• könssjukdomar (alla av dem är inte sexuellt överförbara, det finns sådana som kan drabbas när man använder hygienartiklar, under en kyss, skakar hand);
• AIDS;
• RH-faktor (ofta är orsaken till för tidig födsel eller missfall inkompatibla Rh-faktorer).

Om en av de blivande föräldrarna i familjen har släktingar med genetiska problem är det nödvändigt att ta reda på vad som är sannolikheten att de kommer att föras vidare till barnet.

Tandläkarbesök

Tänker på hur man blir mamma måste du besöka tandläkaren. Om det finns några problem måste de elimineras. Det är kopplat tilldet faktum att emaljen får lite kalcium under graviditeten, och tunnas ut på grund av toxicos. Bakterier börjar aktivt utvecklas, inflammation uppstår. Som ett resultat kan detta leda till pulpit eller andra obehagliga sjukdomar.

vaccinationer och mediciner

Rubella, mässling, vattkoppor och påssjuka är en stor fara för både flickan och fostret. De leder till dövhet, problem med hjärnan, nervsystemet. Du bör ta tester för att förstå om det finns en tendens hos kroppen till de beskrivna sjukdomarna. Dessutom kontrolleras förekomsten av antikroppar mot dessa infektioner. Om de saknas, bör vaccination göras minst 3 månader före befruktningen.

För att snabbt bli mamma måste du sluta ta vissa hormonella läkemedel, antibiotika och mediciner. På grund av dem kan ett barn födas med allvarliga patologier.

Förändringar i kroppen

Varje tjej måste vara förberedd på de förändringar som kommer att ske under graviditeten. De är förknippade inte bara med fysisk hälsa, utan också med nervsystemet. Under de första månaderna uppstår toxicos, kroppsvikten ökar, figuren förändras. Vissa kvinnor känner sig mest attraktiva i detta tillstånd, medan andra blir deprimerade.

Magen kommer att växa snabbt, det kan bli problem med naglar och hår, så klart, du måste ändra din garderob lite. Dessutom måste du lära dig hur du lugnt svarar på varje släkting och flickvän som vill röra magen. Den blivande mamman bordebehandla allt med humor och förståelse.

psykologisk beredskap

När du tänker på hur du blir mamma måste du definitivt föreställa dig alla för- och nackdelar. Du kan använda metoden som rekommenderas av psykologer. Du bör rita en tabell. I en kolumn, skriv alla minus som flickan ser, i den andra - proffsen. Om det finns fler av de senare kan du naturligtvis börja implementera din plan.

Finans

Att tala om hur man blir mamma måste ta hand om den materiella basen. En kvinna måste ständigt ta tester och göra ett ultraljud. Glöm inte rätt kost, köpa nya saker, välja kliniker och läkare. Det är detta som kommer att vara nyckeln till en bra förlossning och den mest försiktiga attityden. Du kan också använda gratis läkare på offentliga sjukhus.

Endast de som har bestämt sig för att bli mamma igen kan föreställa sig hur mycket pengar de kommer att behöva investera i födelsen av ett barn och dess framtida underhåll. Pengarna kommer att behövas för ytterligare undersökningar. Det är tack vare dem som du kan ta reda på hur friskt barnet är. Det behövs pengar för att renovera barnkammaren och köpa förnödenheter till både förlossningen och barnet.

Det är därför en familj ska ha en stabil inkomst och ett bra sparande. Detta är det enda sättet du inte kan oroa dig för att genomföra alla tester och köpa de nödvändiga sakerna. Om du enligt indikationer måste göra kejsarsnitt får du betala extra till kliniken för operationen.

Du måste spara en stor summa för graviditet. Det är viktigt att förstå att friska barn föds främst till de kvinnor som inte oroar sig under graviditeten. Dessutom kan stress orsaka för tidigt värkarbete och missfall.

Rökning

"Jag ska snart bli mamma!" Denna tanke är spännande för alla tjejer. Men vad händer om en kvinna rökte före graviditeten? Kasta eller lämna allt som det är? Läkare rekommenderar att bli av med detta beroende. På grund av användningen av nikotin kan ett barn utveckla ett hjärtfel. Dessutom provocerar rökning problem med fostrets utveckling och brist på vikt. Du måste sluta tobak minst sex månader före befruktningen. Detta gör det möjligt att inte bara återhämta sig fysiskt, bli av med tjäran, utan också moraliskt.

När det gäller en man bör han sluta cigaretter tre månader före befruktningen. Detta steg kommer att förbättra spermier. Att röka med en gravid flicka och ett litet barn är inte heller värt det, så det är lämpligt att slänga packningen och glömma förekomsten av beroende.

Alkohol

För en kvinnas kropp är alkohol skadligt både under graviditet och i norm alt tillstånd. Vägra alkohol bör vara 4 månader före befruktningen. Du kan dricka ett glas vin, men inget mer. Den blivande pappan borde byta till juicer och mineralvatten med sin flickvän.

Diet

Barnets hälsa beror på kosten. Att bli mamma och ge det bästa för ditt barn är möjligt inte bara med hjälp av pengar, utan också med rätt kost. Varje dag bör du konsumera mycket vitaminer, mineraler, proteiner och kolhydrater. Redan ett halvår innan graviditeten måste du ge upp fasta och hårtdieter. Varje dag bör en kvinna konsumera tillräckligt med kalcium. Det kommer att förhindra utvecklingen av osteoporos och bibehålla tillståndet hos tänderna. Finns i keso, ost, bönor, mandel, fikon, yoghurt och så vidare. Du måste också ta järn. Det kommer att undvika fetal anemi och syresvält. Detta ämne finns i äggulor, nötter, mörk choklad, katrinplommon, nötlever, kyckling, havregryn. Ett annat viktigt vitamin är B9. Dess andra namn är folsyra. På grund av den stora konsumtionen av detta ämne kan missfall förhindras. Det finns i spenat, sparris, jordnötter, brysselkål, rödbetor.

Kroppsvikt

Om en tjej har extra kilon bör hon tänka på att gå ner i vikt. Under graviditeten kommer hon att få ännu mer massa. Detta kommer att leda till problem under graviditet och förlossning.

Du måste börja bekämpa övervikt ett år innan befruktningen. Du bör följa den mest korrekta näringen eller en strikt diet. Var noga med att konsultera en läkare, annars kan du provocera gastrit eller ett sår. När den önskade vikten har uppnåtts bör resultatet fixas i sex månader.

Om en tjej har en ömtålig kroppsbyggnad måste hon följa en diet som gör att hon kan få muskelmassa. Det kommer att bli svårt för smala flickor, såväl som fulla, att föda barn.

Fysisk aktivitet

För att förbereda kroppen för graviditet måste du idrotta. Med hjälp av löpningen kan du träna uthållighet och andning, stärkarygg och ben. Flickor uppmuntras att gå till fitness, yoga, simbassäng. Styrketräning ska inte göras. Perfekt för cardio. Läkare rekommenderar att ägna särskild uppmärksamhet åt magmusklerna. Om du håller din kropp i god form före och under graviditeten kommer det inte att vara svårt att återhämta sig efter förlossningen.

Kurser för föräldrar

Om frågan uppstår om hur man blir en självständig mamma bör du anmäla dig till särskilda kurser. Här ska de inte bara hjälpa framtida pappor och mammor att förstå hur man ska agera i vissa situationer, utan också hur man ska bete sig om mannen ständigt är på jobbet eller har lämnat familjen. Varje mamma ska förbli lugn och klara av alla situationer. Kurserna lär ut hur man andas rätt, pratar med bebisar, byter blöjor. Det är där unga flickor som ännu inte har någon erfarenhet blir mammor.

surrogatmödraskap

En surrogatmamma är en kvinna som bär på någon annans barn. Efter förlossningen måste hon ge barnet till de biologiska föräldrarna.

Först behöver en kvinna undersökas för att bli antagen till programmet. Efter detta sker befruktning, under vilken embryona överförs. De kanske inte slår rot första gången, så du kan behöva göra proceduren flera gånger.

Surrogatmamma får från 50 tusen till 1,5 miljoner rubel.

Hur blir man surrogatmamma?

Du kan bli surrogatmamma om en kvinna uppfyller de krav som föreskrivs iRyska federationens lagstiftning. Om du har en önskan att tjäna pengar och hjälpa människor att föda ett barn kan du kontakta centrum för reproduktionsmedicin.

Du bör inte leta efter kunder på egen hand. Om allt görs genom centret, kommer avgiften att bli mycket högre, och kompetenta läkare kommer att övervaka hälsotillståndet. Ett sådant center övervakar inte bara moderns och barnets tillstånd, utan kontrollerar också helt den juridiska sidan av programmet.

Innan du lämnar in en ansökan om surrogatmödraskap bör du försäkra dig om att kvinnan helt uppfyller kraven. Det är tillåtet att bli mamma efter sina egna barns födelse. Kvinnan ska vara mellan 20 och 35 år. Förlossningen var tänkt att ske naturligt. Den senaste förlossningen var för minst ett år sedan.

Vem kan inte bli surrogatmamma?

De kvinnor som fött sina barn med kejsarsnitt får inte vara surrogatmoderskap. En sådan procedur kan öka risken för livmoderruptur.

När en kvinna går till förläggningen måste hon undersökas. Hon måste ha utmärkt mental, reproduktiv och somatisk hälsa. Med problem med den tredje aspekten kan graviditet vara farlig för en kvinna. De som lider av onkologiska sjukdomar, inflammationer, infektionssjukdomar kan inte bli surrogatmamma. Med dålig reproduktiv hälsa kommer en kvinna inte heller att kunna bli surrogatmamma.

slutsatser

"Jag blev mamma till en son (dotter)" - det här vill många kvinnor tänka på. Efter förlossningen, oavsett hur svåra de är,oftast känner sig tjejen glad. För att allt ska gå bra under ett barns födelse bör alla beskrivna regler följas. Rätt kost, regelbundna undersökningar, en hälsosam livsstil - allt detta gör att barnet kan födas utan några patologier.

När det gäller rekommendationer bör en kort översikt över vad som beskrivs i artikeln göras.

• Du måste äta rätt, så balanserat som möjligt.
• Du borde träffa en läkare.
• Behöver ge upp dåliga vanor. Alkohol, rökning, droger - alla har en skadlig effekt inte bara på mammans kropp utan även på barnet.
• Du måste vara försiktig när du tar mediciner. Vissa läkemedel orsakar patologier hos barnet.
• Stark fysisk aktivitet bör undvikas helt. Du kan göra yoga eller andra lätta övningar, men styrkeövningar är skadliga.
• Vi måste gå mer utomhus, vila ordentligt, få tillräckligt med sömn, dricka mer rent vatten, undvika stress och sluta vara nervös.

En tjej behöver njuta av sitt tillstånd, inte oroa sig för att vara överviktig och njuta av livet mer. Det är särskilt viktigt att behålla en positiv attityd efter att ha blivit mamma. Ett barn är en stor lycka, och det finns ingen anledning att vara rädd för det.