Massage för plattfot hos ett barn. Hur man behandlar plattfot hos barn

2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:39

Utskriften av ditt barns fot är inte bara en bra metod för att "stoppa ögonblicket", utan också ett sätt att kontrollera om smulorna har en sådan patologi som plattfot. Hur känner man igen en utvecklande sjukdom i tid? Och vilken typ av massage för plattfot hos ett barn garanterar utmärkta resultat?

Karakteristika för patologi

Platta fötter är en sjukdom där fotvalvet är tillplattat. Som ett resultat av denna patologi går benens nödvändiga funktionalitet förlorad. Fötterna kan inte fungera som en tillräcklig stötdämpare. Vertikala stötar, de släcker inte slag helt.

Muskuloskeletala systemet börjar lida av en sådan patologi. Sjukdomen påverkar de nedre extremiteternas och ryggradens funktion. I patologi lider även skallbasen.

Ett ganska vanligt begrepp är platt-valgusfötter. Enligt ortopeder är detta inte en sjukdom, utan en missbildning till följd av försvagning av ligamenten. Med en sådan patologi "faller" foten så att säga inåt. Oregelbunden bildning observerasvalv och valv. Med en sådan patologi, när man går, tröttnar benen mycket snabbare.

Om platt-valgus-fötter inte behandlas, hotar det i framtiden inte bara med en kosmetisk defekt. Barnet kommer att ha svårt att gå. Eventuella svårigheter med valet av skor. Barnets gång kommer att försämras kraftigt.

Föräldrar bör förstå att barnets fot bildas, som regel, upp till 7 år. I en högre ålder är det väldigt svårt att förändra något radik alt.

Klassificering av patologi

Platta fötter är indelade i följande typer:

1. Tvärgående. Tillplattning sker i framfoten. En sådan patologi kan ses visuellt. Tummen viker vanligtvis åt sidan. Utväxter kan bildas inuti foten. 2:a och 3:e fingret blir hammarformade.
2. Längsgående. Tillplattning sker i fotens längsgående båge. Den förlängda avlånga mittdelen syns tydligt. Foten verkar vara vänd inåt. Den längsgående bågen är utelämnad. Barnets gång är klumpig. Strumpor är avlade kraftigt åt sidorna.
3. Kombinerade plattfötter. Denna typ kombinerar tvärgående och längsgående deformation.

Läkare särskiljer tre stadier av sjukdomen:

1. Platta fötter 1:a graden. Med denna patologi observeras en försvagad ligamentapparat. Samtidigt ändrar inte foten sin form. Trötthet och smärta kan uppstå på kvällen efter en lång promenad. Det räcker med att vila lite – och obehaget går över. Platta fötter 1 grad påverkar barnets gång. Den är mindre plastig.
2. 2grad. Tillplattning av foten är visuellt synlig. Valven försvinner nästan helt. Foten är tillplattad och utvidgad. Mycket uttalat smärtobehag. Det blir permanent. Smärtan kan sprida sig till hela fotleden, smalbenet. Och till och med nå knäet. Barnet har en mycket svår gång, klumpfot förekommer.
3. Platta fötter 3 grader. Fotens deformitet är uttalad. Det kan finnas skador på vissa delar av rörelseapparaten - skolios, artros, intervertebr alt bråck. Tummen avviker väldigt mycket utåt. Konstant smärta känns i fötter, skenben, knän och ibland i höfterna, nedre delen av ryggen. Att gå är svårt nog.

Funktioner för att utveckla patologi

Börja besöka en ortoped vid ett års ålder. Redan i en sådan smula kan en kompetent specialist avgöra om barnet är benäget att drabbas av patologi. Föräldrar själva kan också misstänka att utveckla plattfot genom att noggrant undersöka barnets ben och hans skor.

Faktorer att vara uppmärksam på:

1. Skor. Med platta fötter slits den inre delen av hälen och sulan ut. Med en normal fot raderas den yttre ytan omedelbart.
2. Färg. Benet ska vara ljust rosa. Den lila-cyanotiska nyansen av foten kännetecknar venös trängsel. En blek färg indikerar otillräcklig cirkulation.
3. Patologier. Med sjukdomen kan förtjockning, skrubbsår och förhårdnader uppstå.
4. Visuell inspektion. Be barnet att sätta fötterna bredvid honom. Tummarna ska vara väldigt nära varandra.

Om minst en av ovanstående faktorer är närvarande kan du misstänka ett barn med plattfot. Vad ska man göra i det här fallet? Var noga med att kontakta en ortoped som kommer att rekommendera adekvata metoder för att korrigera foten.

Sjukgymnastikbehandling

Sådana procedurer ordineras i alla skeden av sjukdomen. De låter dig återställa rörligheten i lederna, förbättra vävnadsmetabolismen.

Följande fysiska behandlingar kan rekommenderas:

• SWT - stötvågsterapi;
• elektrofores;
• paraffin-ozoceritapplicering.

Elektromyostimulering är ganska populärt. Med denna procedur appliceras elektroder på problemområden. Låt sedan en svag ström. Det sker en "tvingad" träning av muskelvävnad.

Massagebehandling

Experter rekommenderar att man börjar förebygga nästan från födseln.

Massage för plattfot hos ett barn måste utföras enligt följande:

1. Fötter. Sulan gnuggas med kanten av handflatan - från hälen till fingrarna. Knåda foten med tummen. Gör samma sak för fingrarna. När du utför en fotmassage på ett barn med platta fötter, "rita" siffran 7. Börja från tummen på smulorna, flytta till basen av lillfingret och gå ner längs den yttre ytan till hälen. Gnugga sedan mellanrummen mellan fingrarna och de beniga utsprången på underbenet i en cirkulär rörelse. Vrid foten försiktigt.
2. Shin. Massage klplatta fötter hos ett barn bör inte sluta bara med arbete med fötterna. Det är nödvändigt att stryka, gnugga och knåda med handflatorna på båda sidor av underbenet. Slå försiktigt på den inre ytan och nyp med fingertopparna. Massage bör utföras från fotleden till knäleden.
3. Lår och rumpa. En sådan massage för platta fötter hos ett barn utförs utan vissa accenter. Tekniker används - gnugga, stryka, knåda lårens muskelvävnader. Flytta i riktning mot benet. På skinkorna är det tillåtet att massera åt vilket håll som helst. Ett tillägg till en effektiv massage bör vara vibrationselementen - knacka med kanten på handflatorna, nypa, eventuellt skaka.

Terapeutisk gymnastik

Det är möjligt att bli av med patologi endast genom komplex terapi. Vi bör inte glömma att gymnastik för plattfot hos barn är en viktig och oumbärlig del av adekvat behandling.

Följande övningar rekommenderas för patologi:

1. Barnet rullar en boll eller en pinne med foten.
2. Baby plockar upp ett litet föremål från golvet med bara tårna.
3. Gå på tå och på hälar. Denna övning bör utföras tills barnets ben blir trötta. Bebisen tar fyra steg, står på tårna, sedan samma nummer på hälarna.
4. Bjud in barnet att gå på de yttre ytorna av fötterna.
5. Bebisen böjer och böjer upp tårna.
6. Placera en speciell stång på golvet, vars höjd är 30-40 mm. Barnet kliver på denmed en fot. Det är nödvändigt att stiga till tån på den och sänka till hela foten. Andra etappen deltar inte. Övningen upprepas tills du är trött. Gör sedan samma sak för det andra benet.

Ortopedisk massagematta

Baby rekommenderas att gå barfota. Ytan som barnet kliver på måste dock vara ojämn. Det kan till exempel vara mark eller gräs utanför staden. Detta evenemang låter dig belasta fotens muskler på en mängd olika sätt.

Du kan använda en speciell ortopedisk matta för plattfot för barn för sådana ändamål. På den kan du utföra alla fysiska övningar. En sådan matta orsakar irritation av receptorerna på barnets fot. Som ett resultat av den provocerade stöten är foten korrekt formad. Dessutom utförs en gynnsam effekt på nervsystemet.

Ortopediska skor

Småbarn rekommenderas ofta att bära speciella skor. Ortotiska innersulor kan ibland ordineras istället för skor. De rekommenderade åtgärderna beror på den identifierade patologin, dess egenskaper och utvecklingsgrad.

Skor med speciella innersula bör bäras av barnet i cirka 5-6 timmar om dagen.

Råd till föräldrar

Det är oerhört viktigt att välja rätt skor för bebisar. Välj bara bra och högkvalitativa skor.

Kom ihåg följande tips:

1. Baby ska inte ha skor som inte fixerar fotleden. Ge upp flipflops, tofflor, sandaler medremmar på hälarna, mjuka vinterstövlar.
2. Alla skor som bärs av ett barn måste ha en hård baksida i ett stycke. Snörskor rekommenderas. För sommarskor är närvaron av ett fäste att föredra.
3. Köp aldrig skor till ett barn "för tillväxt". I lösa skor är risken för felaktig bildning av foten stor. Tighta skor leder också till deformering av fötterna.
4. Låt inte ditt barn bära någon annans skor. Hon passar inte barnet alls, eftersom hon redan har blivit trampad under någon annans ben.
5. Undvik gummi- och syntetiska stövlar.

Må din lillas fötter alltid vara friska!