2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:28
Från ögonblicket för den första kompletterande maten tills de fyller ett år tröttnar de flesta barn på den monotona menyn, som huvudsakligen består av kött-, grönsaks- och fruktpuréer. Därför börjar de vägra mat eller absorbera de vanliga rätterna inte alltför villigt. Sedan börjar föräldrar att slå larm och leta efter nya sätt att på något sätt diversifiera barnets kost. Den här artikeln kommer att spegla hälsosamma och välsmakande recept för ett ettårigt barn.
Kötttallrik
En nöttunga och 200 gram nötkött tvättad, skuren i små bitar och kokad i lätts altat vatten. Mal med köttkvarn eller med mixer. Naturligtvis blir den resulterande massan för mycket för en enda matning, så det återstående sortimentet kan läggas i frysen och sedan inkluderas i andra recept för en ettårig bebis.
Fisksoppa
Maten för ett ettårigt barn börinkluderar en mängd olika fiskrätter. För att förbereda soppan behöver du en potatis, en halv morot, hundra gram fiskfilé, en halv lök och lite s alt. Grönsaker tvättas under rinnande vatten, skalas och finhackas. Sedan måste du lägga dem i kokande vatten och koka tills de är helt kokta. I slutet av tillagningen måste du lägga till hackad fiskfilé och s alt efter smak. Soppa kan serveras smulor, efter att ha m alt den i en mixer. Men detta är inte alls nödvändigt om barnet redan är vant vid ganska stora bitar mat.
Curd syrniki
Tvätta och skala noggrant en liten morot, hacka på ett fint rivjärn, stuva i smör. Tillsätt två teskedar mannagryn och låt sjuda lite till, tillsätt socker, s alt. Blanda morötter med ett halvt paket keso, forma medelstora kakor och grädda dem i ugnen tills en gyllenbrun skorpa bildas. Föräldrar som föredrar icke-standardiserade recept för ett ettårigt barn kan rekommenderas att skapa roliga kaniner från keso. Bebisen kommer säkert att gilla dem och kunna intressera honom.
Ångomelett
Liknande recept för ett ettårigt barn är speciellt utformade för att ångkoka mat - antingen i en dubbelpanna eller på spisen med en kastrull med vatten och en glasskål där omeletten kommer att vara. Ägg ska tvättas väl med vatten, krossas och vispasmed en mixer, s alta lite och vispa igen. Smörj behållarna i dubbelpannan med smör, häll blandningen och slå på enheten i 20 minuter. I avsaknad av en dubbelpanna måste du använda en djup panna. Efter att ha kokat upp vattnet i det, byt brännaren till en liten eld, sätt en glasskål med blandningen på kanterna av pannan. Behåll tills den är klar, täck koppen med ett lock.
De här enkla recepten för ett ettårigt barn kommer definitivt att tilltala en baby som är oerfaren när det gäller gastronomi. Om du växlar mellan rätter då och då och försöker inkludera alla nya användbara komponenter, kommer du att göra smulornas kost så rik och balanserad som möjligt.
Rekommenderad:
Vatten för barn: hur man väljer vatten för ett barn, hur mycket och när man ska ge vatten till ett barn, råd från barnläkare och förälderrecensioner
Vi vet alla att människokroppen behöver en viss mängd vätska varje dag för normal funktion. Barnets kropp har sina egna egenskaper, som vi kommer att överväga inom ramen för denna artikel. Låt oss försöka ta reda på om det är nödvändigt att ge barnet vatten
Hirsgröt för ett barn: sammansättning, ingredienser, steg-för-steg-recept med foton, nyanser och matlagningshemligheter och de läckraste recepten för barn
Hirsgröt har varit känt för sina välgörande egenskaper i många år. För första gången började denna spannmål odlas i Mongoliet och Kina för mer än 5000 år sedan. I många århundraden har det använts i kosten för invånarna i Nordafrika, södra Europa och Asien. Tack vare dess vitamin- och mineralkomplex är hirsgröt mycket användbar för ett barn. Men vid vilken ålder är det bäst att introducera det i kompletterande livsmedel?
Hur man behandlar en rinnande näsa hos ett ettårigt barn: beprövade botemedel, recensioner
När ett ettårigt barn har hosta och rinnande näsa börjar föräldrar att oroa sig och krångla. Ungen är stygg, sover dåligt på nätterna. En igentäppt näsa hindrar barnet från att andas och äta norm alt. Förkylningar kräver akut behandling. En kraftig rinnande näsa är ett obehagligt problem, men lösbart. Snabb behandling av en rinnande näsa hos ett ettårigt barn kommer snabbt att lindra hans tillstånd och förhindra förvärring av sjukdomen
Köttpuré för ett barn: ålder för kompletterande mat, sammansättning, ingredienser, steg-för-steg-recept med foton, nyanser och matlagningshemligheter, de läckraste recepten för barn
Köttpuré för ett barn introduceras gradvis, i form av kompletterande livsmedel, i genomsnitt från 6 månader. Kött är en viktig källa till kalcium, fosfor, protein och många användbara spårämnen för en baby som växer snabbt. Från och med 4 månader lär sig barnets mage att bearbeta mejeriprodukter, och barnet lär sig också smaken av många grönsaker och frukter
Barnet studerar inte bra - vad ska man göra? Hur kan man hjälpa ett barn om det inte studerar bra? Hur man lär ett barn att lära sig
Skolår är utan tvekan ett mycket viktigt skede i varje människas liv, men samtidigt ganska svårt. Endast en liten del av barnen kan ta hem endast utmärkta betyg under hela vistelsen i väggarna på en utbildningsinstitution
