Lägre smärta under graviditeten: orsaker och behandlingar

2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:42

Lägre smärta under graviditeten observeras ganska ofta, och de kan uppstå av en mängd olika anledningar. Ofta är detta en helt naturlig fysiologisk process, och endast i vissa fall kan det vara ett tecken på en farlig patologi.

Ofta uppstår smärta bara för att en kvinna måste bära mycket vikt under graviditeten, medan belastningen på ryggmusklerna faller på ett helt annat sätt. En gravid kvinna har en något besvärlig promenad.

Smärta i ländryggen under graviditeten uppstår på grund av att hormoner leder till avslappning av ligamenten, även i bäckenområdet. Ofta observeras ett sådant tillstånd i de senare stadierna, eftersom spända muskler blir mycket trötta i slutet av dagen och börjar bryta nedre delen av ryggen även hos friska kvinnor.

Det är värt att notera att svaret på frågan om varför ländryggen gör ont under graviditeten är långt ifrån alltid entydigt, eftersom det kan finnas många olika orsaker till detta tillstånd. Detta är ofta möjligt pgaexacerbation av osteokondros eller njursjukdom. Dessutom finns det många andra, inte mindre farliga orsaker, därför bör du, om sådana symtom uppstår, definitivt konsultera en läkare för diagnos och behandling.

Huvudtyper och typer av smärta

Under graviditeten kan smärta i ländryggen vara väldigt olika, allt beror på orsakerna som provocerade dem. Vid neurologiska sjukdomar observeras främst stickningar och domningar. Smärtan flyttas gradvis från ryggen till skinkorna.

Svår kramper i nedre delen av ryggen under graviditeten kan uppstå på grund av uppkomsten av urolithiasis. Detta är en sorts njurkolik som orsakar betydande obehag, provocerad av stenar som passerar genom urinledarna.

I fall av njursjukdom, symtom som:

• huvudvärk;
• feber;
• tryckökning;
• svullnad.

Urin blir mörkt och urinering åtföljs av smärta i urinblåsan. Detta är ett tecken på att en kvinna har pyelonefrit, vilket är en allvarlig fara för hälsa och liv.

Känslan av spänning i livmoderområdet på grund av falska sammandragningar kan också framkalla periodisk ömhet. Om den 39:e graviditetsveckan dras i nedre delen av ryggen är detta en helt naturlig process, eftersom kroppen förbereder sig för förlossningen på detta sätt.

Orsaker till smärta i tidiga skeden

Tidig smärta i ländryggengraviditeter kan vara väldigt olika, men det är inte alltid värt att behandla dem slarvigt och tillskriva allt till en fysiologisk manifestation. I början av sin intressanta position blir en kvinna sårbar för olika sjukdomar. För att bära ett friskt barn krävs en lätt dämpning av immunförsvaret så att kroppen inte stöter bort fostret på grund av genskillnader.

Dessutom kan, vid hypotermi i tidiga skeden, inflammation i njurarna uppstå, som framkallas av olika patogener. Det är värt att notera att risken för att det inträffar kvarstår när som helst.

Om du upplever smärta i nedre delen av ryggen i början av graviditeten och smärtan är paroxysmal till sin natur och åtföljs av förekomsten av ovanliga flytningar, bör du omedelbart kontakta en läkare. Temperaturen kan vara en farosignal.

Orsaker till smärta på sent sikt

Nästan varje kvinna drar i ländryggen under sen graviditet. Detta beror på att en ojämnt fördelad belastning faller på musklerna. Om de från början inte var för starka, kommer nedre delen av ryggen att hänga så att balansen kan upprätthållas. I det här fallet börjar ländryggen gå sönder.

Om det inte var några problem med ryggraden tidigare, kommer förnimmelserna troligen inte att vara för starka, och de elimineras lätt genom speciella övningar. Vid osteokondros eller instabilitet i ländryggen, samt om det förekommit tidigare frakturerryggraden är det mycket viktigt att vidta förebyggande åtgärder och genomgå specialbehandling. Var noga med att konsultera en läkare, för på egen hand, bara med hjälp av gymnastik, är det omöjligt att eliminera orsaken till smärtan. Om du har sjukdomar i ryggraden ska du omedelbart berätta detta för din gynekolog vid anmälan till en konsultation.

Några veckor innan förlossningen kommer barnet att börja sjunka ner i det lilla bäckenet och sätta press på nervändarna, varför ländryggen gör ont. Att hantera ett sådant problem är ganska svårt. Vissa människor tycker att det är bra att inta vissa positioner i sängen, vilket gör att trycket minskar. Efter att barnet är fött försvinner obehaget.

Ibland blir kvinnor bara kalla eller sitter i ett drag. I sådana fall kan muskelinflammation uppstå - myosit. Om ryggen blåses lider främst nacken och axlarna, men ibland kan smärta observeras i ländryggen. Smärtan i det här fallet är mycket skarp, och ibland är det till och med svårt att röra sig. Om nedre delen av magen och nedre delen av ryggen gör ont samtidigt under sen graviditet, kan detta tyda på att förlossningen börjar.

Farliga smärtsamma förnimmelser

Varför gör ländryggen ont under graviditeten kan endast den behandlande läkaren avgöra efter en omfattande diagnos. Det finns vissa ganska farliga situationer i ett sådant tillstånd, bland vilka det är nödvändigt att markera:

• pyelonefrit eller cystit;
• pankreatit;
• exacerbation av sjukdomar i muskler och ryggrad;
• hotat missfall;
• infekterad abort.

Inflammationpankreas - pankreatit. Det manifesterar sig i form av smärta i den epigastriska regionen, och åtföljs också av flatulens, aptitlöshet, diarré, minskat tryck, viktminskning. Hotet om missfall kan vara när som helst och åtföljs av sammandragning av livmoderns väggar, förekomst av flytningar, smärta i nedre delen av ryggen och nedre delen av buken.

Infekterad abort visar sig i form av smärta i ländryggen under graviditeten. Dessutom sker en ökning av temperaturen, pulsen blir snabb, purulent urladdning uppstår.

Farliga orsaker till smärta kan kännas igen av en kvinna på egen hand. Om symtom uppstår, se till att kontakta en läkare.

Icke-farliga typer av smärta

I vissa fall, om man drar i nedre delen av ryggen under graviditeten, kan detta tillstånd vara helt ofarligt. Detta händer i följande fall:

• på grund av viktökning;
• hormonella förändringar i kroppen;
• livmoderförstoring;
• för falska sammandragningar.

Det är värt att notera att med dessa typer av smärta försvinner de efter att ha vilat eller tagit en bekväm position. Men i alla fall bör en gravid kvinna rådgöra med sin läkare för att utesluta förekomsten av patologier och förhindra utvecklingen av komplikationer. En gravid kvinna har en minskning av immuniteten och ökar också känsligheten för infektioner. För att förhindra att detta händer måste du besöka en läkare i tid och följa alla hans rekommendationer.

Smärta i samband med sjukdom

Om din nedre rygg gör ont under graviditeten kan detta vara ett tecken på olika sjukdomar, i synnerhet som:

• ischias;
• njursjukdom;
• symphysite;
• inflammation i bihangen;
• livmoderhypertonicitet;
• falska sammandragningar.

Orsaken till smärta i ländryggen kan vara osteokondros eller ischias. Deras behandling kompliceras av det faktum att många mediciner är förbjudna under denna period, eftersom de har en negativ effekt på fostret. Om symtom som är karakteristiska för dessa sjukdomar uppstår är det nödvändigt att begränsa fysisk aktivitet så mycket som möjligt för att vara i ett lugnt tillstånd. Dessutom är det möjligt att använda värmande salvor, men det är lämpligt att konsultera en läkare först. Det är också nödvändigt att vidta förebyggande åtgärder, särskilt för att förhindra hypotermi och styrketräning.

På grund av hormonella störningar och brist på kalcium i kroppen kan uppmjukning av benvävnad och stretching i blygdområdet förekomma. Denna process är helt normal, men med kraftig stretching och kraftig svullnad kan det finnas symfysit. En genetisk predisposition och störningar i rörelseapparaten kan påverka dess utveckling. I det här fallet gör nedre delen ont när man går. Under graviditeten kan denna sjukdom observeras ganska ofta. Hos en kvinna blir gången vaglande, och i ryggläge är det ganska svårt att räta ut benen. Om sjukdomen förvärras före förlossningen är ett kejsarsnitt möjligt. Bli helt av med dettaproblem under graviditeten är inte möjliga, men symtomen kan lindras.

Under tiden för att föda ett barn kan smärta också uppstå på grund av förekomsten av njursjukdom. Det kan vara problem som stenar, pyelonefrit, glomerulonefrit. I det här fallet är nedre delen av ryggen mycket värkande. Dessutom finns tecken som kramper, nedsatt urinering, minskad urinmängd.

Om du drar i nedre delen av ryggen under graviditeten kan detta vara ett tecken på falska sammandragningar. Det är värt att notera att de kan uppstå under andra trimestern och inte åtföljs av öppningen av livmoderhalsen. I det här fallet kommer mycket alarmerande tecken vara smärta i nedre delen av buken, flytningar från slidan, samt en kort tidsperiod mellan sammandragningarna. Detta kan vara ett tecken på ett missfall.

Lägre smärta i graviditetens andra trimester kan uppstå på grund av livmoderhypertonicitet, som observeras mot bakgrund av hormonella förändringar i kroppen och försämrad funktion av äggstockarna. Livmodern kan vara i god form och med utveckling av inflammatoriska sjukdomar, såväl som i närvaro av neoplasmer. Stress och depression kan provocera fram ett sådant tillstånd.

Smärta i ländryggen kan orsakas av inflammation i bihangen. Samtidigt observeras dessutom illamående, feber, frossa, vaginal flytning. Ett asymtomatiskt förlopp av sjukdomen är också möjligt. Behandling utförs genom användning av antibakteriella och antivirala läkemedel, som är föreskrivnadoktor.

Fysiologisk smärta

Om din ländrygg gör ont under de första månaderna av graviditeten kan detta vara en helt fysiologisk process. Mindre obehag i detta område kan kvarstå fram till själva födseln. Ofta beror detta på hormonella förändringar i kroppen, så denna typ av smärta utgör inte något hot alls.

Orsaken till ömhet kan vara en ökning av livmodern, som när den växer stiger upp i den övre delen av buken. Dessutom förändras strukturen på ligamenten och diskarna som stödjer ryggraden något. Sådana förändringar leder till det faktum att drar nedre delen av magen och nedre delen av ryggen. Ökat obehag efter en lång promenad och fysisk ansträngning. Under den andra graviditeten gör ländryggen mycket oftare ont än under den första, och det beror på att muskler och ligament är något försvagade.

Under förlossningen börjar moderkakan och äggstockarna producera hormoner som slappnar av bäckenbenen. Sådana förändringar hjälper till att underlätta förlossningsprocessen, men provocerar samtidigt obehag i ländryggen. Innan själva förlossningen kan det dessutom uppstå ryggvärk, och det drar även i benet.

Hur blir man av med smärta

För ländryggssmärtor orsakade av fysiologiska förändringar, botemedel som:

• ortopedisk kudde;
• bandage;
• hälsa och allmänna förstärkningsprocedurer.

Det finns flera olika alternativ för gravidkuddar, därför kan du välja de mest intressanta och bekväma. Sådanprodukterna hjälper till att normalisera sömnen, lindra spänningar från ryggmusklerna, stödja magen och normalisera blodcirkulationen.

Dessutom kan kuddar placeras under benen för att minska svullnad, använd när du matar barnet. Svår ryggsmärta under graviditeten hjälper till att eliminera ett speciellt bandage. Bär den över underkläder i liggande eller sittande ställning. Den bredaste delen av bältet ska vara placerad på baksidan. Du kan bära den inte mer än 3-4 timmar.

Om det absolut inte finns några kontraindikationer, kan läkaren ordinera generella förstärknings- och friskvårdsprocedurer. Du kan besöka poolen, yogaklasser, samt träna med vattengympa.

En lätt massage hjälper till att eliminera överdriven belastning på ryggmusklerna. Manuell terapi rekommenderas inte, eftersom det både kan eliminera smärta och skada. Om du misstänker förekomst av sjukdomar i rörelseapparaten bör du kontakta en ortoped, neurolog eller kirurg. Om det finns problem med njurarna, kommer en konsultation med en urolog att krävas. Behandlingen ordineras strikt individuellt, beroende på orsaken till obehag i ryggen.

Under graviditeten är nästan alla mediciner som hjälper till att eliminera smärta strängt förbjudna. No-shpa hjälper till att minska det obehag som uppstår med njurspasmer. Om ett hot om missfall diagnostiseras krävs sjukhusvistelse med vila. Dessutom krävs droppare med magnesia, liksom att ta Utrozhestan eller Duphaston.

Eliminera svår ryggsmärta i närvaro av problem med muskuloskeletala systemet kommer att hjälpa "Menovazin", används i form av en lösning eller salva. Detta botemedel är särskilt oumbärligt för en nerv i kläm.

Användning av folkmedicin

Du kan eliminera eller minska smärta i ländryggen som uppstår under graviditeten med hjälp av speciella värmande kompresser. Om sjukdomarna inte är förknippade med urolithiasis eller njurar, kan du göra en kompress med hjälp av verktyg som:

• rädisa;
• bodyagi-pulver;
• strimlad pepparrot;
• senap.

Kalla kompresser av vitlök och kardborreblad har en bra smärtstillande effekt. Det viktigaste är att proceduren inte ska vara för lång och smärtsam.

Graviditetsträning

Specialgymnastik för gravida kvinnor hjälper till att minska smärta i ländryggen. Det finns ett antal övningar som hjälper till att eliminera obehag. Du kan göra yogaklasser. För att göra detta måste du gå på alla fyra så att ditt huvud är parallellt med golvet. Det är nödvändigt att böja ryggen i en båge och samtidigt pressa huvudet mot bröstet. I den här positionen måste du dröja i några sekunder.

Gradvis måste du komma tillbaka och sedan sakta böja ryggen som en katt gör efter sömn, dra upp huvudet lite. Återigen, du måste dröja ett par sekunder i den här positionen.

Fitballövningar har en bra effekt, eftersom de hjälper till att snabbt eliminerasmärta och spänningar. Du måste sitta på gymbollen, sprida benen åt sidan för att ta en bekväm position. Alternativt måste du svänga kroppen i olika riktningar.

Du kan ligga på rygg på fitballen så att den böjer sig i en jämn båge så att ryggraden sträcker sig. Som ett resultat av detta kommer kotorna att falla på plats, och ryggmusklerna kommer att sträcka sig och därigenom slappna av. Denna övning bör göras systematiskt, även när smärtan blir mindre uttalad.

Profylax

Det är viktigt att genomföra regelbundna förebyggande åtgärder för att förhindra uppkomsten av smärta under graviditeten. För att göra detta måste du följa några enkla regler, nämligen:

• leda en hälsosam livsstil;
• diet;
• ta vitaminkomplex;
• bär bekväma skor;
• lyfta inte vikter;
• träna med jämna mellanrum.

Det är mycket viktigt att konsumera tillräckligt med vätska, och även att kontrollera trycknivån. Dessutom måste hypotermi undvikas. För sömn bör du välja en bekväm säng med en ortopedisk madrass och en kudde. Det är strängt förbjudet att ta mediciner för att minska smärta i ryggraden.

Många läkare tror att om ryggsmärtor uppstår av okänd anledning kan det bero på att fostret tar kalcium från mammans kropp. Det är därför du behöver ta ytterligare kalciumtillskott.

Det är mycket användbart att konsumera naturlig mat rik på detta nyttiga spårämne. Du bör inte ta läkemedel som innehåller kalcium för ofta, eftersom deras överskottsmängd deponeras i moderkakan, vilket gör den olämplig för att föda barn. Dessutom kan det leda till hårdhet i skallbenen och smärtsam, traumatisk förlossning.

Att följa enkla regler hjälper till att undvika eller minimera ryggsmärtor. Om smärtan är mycket stark bör du omedelbart kontakta en läkare.