En vän förrådd: vad man ska göra, vad man ska göra, om man ska fortsätta kommunikationen, möjliga orsaker till svek

2025 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2025-01-22 18:07

"Ingenting varar för evigt" - alla som möter svek är övertygade om denna sanning. Vad ska man göra om din flickvän förrådde dig? Hur hanterar man smärta och förbittring? Varför börjar en person känna sig dum efter bedrägeri och lögner? Läs svaren på frågorna i den här artikeln!

PTSD

När starka och pålitliga relationer går sönder, ställs en person inför en grym känslomässig upplevelse. Som regel misstänker människor inte att deras älskade kan förråda, kränka eller såra. Du kanske visste att en sådan situation förr eller senare skulle inträffa, men kärleken och respekten för en vän var högre än misstanken om lögner och bedrägeri.

En person som står inför svek kan uppleva posttraumatisk stress av upplevelsen. Eftersom relationer är så viktiga för vår känsla av självbevarelsedrift och säkerhet runt om i världen, särskilt intima sådana, att människor börjar leta efter tillit och känslomässig anknytning. Men om det försvinner, då personenkan känna bitterhet, förbittring, medlidande och stress.

Om du har blivit förrådd av en flickvän, var inte rädd för att möta brist på sömn, aptit eller produktivitet. Det kan finnas självskyller att du känner dig som en "idiot" för att du litar på den här personen.

Låt inte situationen ta över dig

Svår självbedömning är resultatet av tillit till nära och kära, som ofta fungerar som en återspegling av sig själva. Efter sveket finns det en känsla av vem du verkligen är och hur du nu kan återställa tron på andra. Sådana livserfarenheter lämnar ofta människor med självtvivel.

Du är dock inte ansvarig för människors vidriga beteende. Det spelar ingen roll vad som orsakade deras svek. Du ska inte låta dem behandla dig så. Kränkande beteende, bedrägeri, maskopi, förnedring, förtal, diskussion bakom ryggen - dessa är alla allvarliga skäl att stoppa kommunikationen.

Vad kan du möta om din bästa vän förrådde dig? Med ilska, sorg, chock, smärta och rädsla. Det här är alla normala mänskliga reaktioner, men det är viktigt att kontrollera dem så att de inte tränger djupt in i ditt sinne och gör dig till en sluten person som är rädd för alla typer av relationer.

Hur glömmer man en vän som svek?

Om du inte kan förlåta en älskad för smärtan han orsakade dig, försök då att leva vidare. Men hur man glömmer om en vän förrådde vänskap:

1. Blockera henne omedelbart på alla kommunikationskanaler. Omedelbart, utan att tänka två gånger. Alla sociala nätverk, telefonnummer, brevlådor.
2. Berätta för dina vänner att du inte vill höra eller prata om henne längre. Av någon anledning gillar de flesta nära människor att bli påminda om obehagliga ansikten. Låt detta beteende vara felaktigt, men det är extremt smärtsamt och irriterande. Ställ ett ultimatum: ingen vän nämns.
3. Fortsätt gå vidare för att distrahera dig själv. Det är en klyscha, men det fungerar. Du måste bli distraherad på alla möjliga sätt. Detta är mycket lättare att göra om du gör något nytt. Bli av med rutinen så att parasitiska tankar inte förtär dig.
4. Ge andra människor en chans, säg inte "Jag är inte redo". Om en vän förrådde dig, är detta inte en anledning att ignorera andra vänner och släktingar. Möt nya personligheter, inse att det finns mer än sju miljarder människor på planeten. Förr eller senare kommer du att träffa någon som kommer att bli din bästa vän, som kommer att stötta dig, motivera dig, som hjälper dig att nå din potential och göra dig smartare. Livet är för kort för att slösa det på en person.
5. Bli bättre. Du är ansvarig för hur du mår. Alla tankar är din verklighet. Om du bestämmer dig för att vakna upp och tänka på din förrådande vän, gör dig redo att uppleva smärta. Förstå att allt detta sediment i själen är ett norm alt fenomen. Men det kommer att ta lång tid att läka henne.

Gör dig redo, det kommer att bli tufft

Många människor vill veta vad de ska göra när deras bästa vän förråder dem. Gör dig redo för det svåraåterhämtning. Du upplever posttraumatisk stress, så det är norm alt att känna sig obekväm varje dag.

Naturligtvis kommer du att behöva kämpa länge och hårt med dina negativa tankar och förbittring, men förr eller senare kommer smärtan att börja mattas och tilliten till andra kommer tillbaka.

Kom ihåg att livet är för kort för att vara olyckligt på grund av en person som inte bryr sig om dig och är redo att förrädiskt sticka en mental kniv i ryggen när som helst.

Möjliga orsaker

Varför sviker flickvänner? Är det på grund av svartsjuka, avundsjuka eller dold förbittring? Det finns många anledningar, men resultatet är alltid detsamma - en person upplever smärta, stress, tyngd av svek och hat mot förtroendefulla relationer.

1. Den främsta orsaken är svartsjuka. Det är troligt att du träffade en kille eller inledde ett förhållande med någon som din flickvän gillade. Det finns tjejer som är redo att stå ut med detta och önskar lycka till till det nybildade paret, men det finns också de som kommer att locka en ung man eller en man med all sin kraft så att du inte får det. Du kanske inte ens misstänker att hon planerar hämnd eller tillfångatagande.
2. En annan anledning till att en vän förrådde dig är bristen på respekt och, som sådan, vänskap. En person som verkligen uppskattar någon, som är känslomässigt fäst vid dem, kommer aldrig att skada dem. Åtminstone med avsikt, att vilja skada och förolämpa.
3. Avund. Analysera hur mycket mer framgångsrik du är än din flickvän? Du kanske har något som hon inte har? Du har god ställning i företaget,Kan du flera språk eller studerar du flitigt på institutet? Tar du hand om dig själv, jobbar på två ställen för att säkerställa god mat och regelbundna inköp av rätt saker? Att lyckas med något kan orsaka avundsjuka, särskilt för dem som inte är redo att arbeta med sig själva och nå framgång, utan är vana vid att bara titta på andra och diskutera dem.

Ska vi fortsätta prata?

Så, din vän förrådde dig, men nu vet du inte vad du ska göra och hur du ska agera. Den första och logiska frågan är: "Är det värt att ge en andra chans?".

Fråga dig själv, är du redo att leva med känslan av svek och att vara nära personen som sårade dig? Kan du lita på igen, dela hemligheter? Om alla svar är tveksamma, fortsätt inte kommunikationen med den här personen.

Men innan du slutligen bryter vänskapen, försök ta reda på vad som orsakade sveket. Kanske är din vän ångerfull och redo att be om förlåtelse. Om så är fallet, håll dig på nivån med gamla och goda bekanta, ge dig tid att sätta allt på sin plats.

Det finns tillfällen då förbittrade flickvänner, efter svek, uttrycker allt som de har i sina hjärtan. De avslöjar alla kort och säger exakt varför de skadade dig. Efter sådana avslöjanden är det få som vågar ge en andra chans till en person.

Så vad ska jag göra?

Följ inte vid situationen. Ja, till en början kommer det att vara smärtsamt och obehagligt, men om du börjaroändligt tänker på hur du blev kränkt, då kommer detta inte att leda till något bra. Du kan dra dig tillbaka in i dig själv, tappa allt förtroende för andra vänner och nära och kära.

Låt din vän tala, dela hennes uppenbarelser. Men var beredd att höra den bittra sanningen, obehagliga saker som äntligen kan förstöra ditt förhållande.

Om hon bestämmer sig för att be om förlåtelse, uppträd då inte arrogant. Kom ihåg att alla har rätt att göra misstag, så ge din vän en andra chans. Efter försoning, observera beteendet, försök att inte berätta dina hemligheter och hemligheter, ägna inte sådana människor åt familjedramer och personliga problem.

Avslutningsvis

Även efter sveket kan du vara vän som du kan ha trevligt med - gå på bio, drick kaffe tillsammans. Om varje möte skadar dig, kommunicera inte med din flickvän. Även om ert förhållande är många år gamm alt, och bakom er otroligt många gemensamma berättelser och äventyr, är detta inte en anledning att förråda, förödmjuka din självkänsla, undergräva ditt känslomässiga och mentala tillstånd och även göra dig till en person som kommer att var rädd för att lita på någon under en lång period.