10 graviditetsvecka: vad händer med barnet och mamman
10 graviditetsvecka: vad händer med barnet och mamman
Anonim

Slutet av första trimestern ser många mammor fram emot. När allt kommer omkring, först med början av denna period kan vi säga att krisstadiet har passerat, även om det fortfarande finns många prövningar framför mor och barn. Vid den 10:e graviditetsveckan börjar smulorna kallas fostret, och nu kan du inte vara rädd för att den minsta förkylningen eller annat virus kommer att störa dess utveckling. Varje kvinna i en intressant position tittar med stort intresse på hur hennes barn växer och läser all information relaterad till hennes termin. Idag kommer vi att berätta vad som händer med mamman vid 10:e graviditetsveckan, hur barnet utvecklas, vilka produkter han behöver, och även lista de tester som kommer att behöva tas i slutet av första trimestern.

10 veckor gravid
10 veckor gravid

Låt oss prata om graviditetsålder

Kvinnliga graviditetsbilder vid 10 veckor skiljer sig inte mycket från någon annanandra. Faktum är att vid denna tidpunkt är magen ännu inte synlig, och därför kommer ingen av främlingarna ens att misstänka att du redan är i en intressant position. Faktum är att den blivande mamman upplever många nya förnimmelser, varav de flesta kan klassas som obehagliga. Men vid den 10:e graviditetsveckan börjar många av dem gradvis försvinna, vilket är ganska naturligt i början av andra trimestern.

Ibland blir blivande mammor förvirrade i obstetriska och verkliga termer, eftersom de ibland skiljer sig markant. I dagens artikel kommer vi att prata om den obstetriska 10:e graviditetsveckan, vilket motsvarar åtta veckor sedan den senaste menstruationen. Gynekologer på mödravårdskliniken räknar från och med detta ögonblick befruktningen av smulor.

Om du är närmare att räkna ditt förfallodatum i månader, är 10 veckors graviditet ungefär två månader och en vecka från befruktningsdatumet. Vanligtvis är det lättare att räkna framtida fäder på det här sättet, men i alla officiella dokument från mödravårdskliniken anges alltid den obstetriska perioden. Därför är det avgörande när den blivande mamman beräknar det förväntade födelsedatumet.

den framtida moderns tillstånd
den framtida moderns tillstånd

Hur mår en kvinna just nu?

Känslor vid 10 veckors graviditet, vilket framgår av kvinnor, kretsar främst kring toxicos av olika grad och känslomässig instabilitet. De flesta blivande mödrar noterar att de vid det angivna datumet märker en minskning av toxicos, men för vissa kan det bara visas, vilket läkare anser vara ganska naturligt. Kvinnor klagar över illamående, kräkningar, förändringar i smaksug och aptitlöshet. Många gravida kvinnor, i det ögonblick när illamåendet avtar, börjar uppleva omättlig hunger och försöker kompensera för en del av viktminskningen som orsakas av toxicos. Om utvecklingen vid 10 veckors graviditet går enligt alla standarder, kommer snart illamåendet att avta helt, och kvinnan kommer att må mycket bättre.

Glöm inte att i slutet av första trimestern pågår den hormonella omstruktureringen av kroppen fortfarande. Därför upplever blivande mammor dåsighet, irritabilitet och trötthet. Många noterar att de har blivit distraherade och lider av svår huvudvärk. Kombinationen av dessa symtom framkallar ökad excitabilitet, irritabilitet och känslomässig instabilitet. Det är väldigt svårt för en gravid kvinna att klara av sina känslor och känslor, det verkar alltid för henne som om någon vill förolämpa henne eller skada henne med avsikt. Därför drabbas även de närmaste ibland av det som händer med den blivande mamman.

Vid 10 veckors graviditet ökar känsligheten och ömhet i bröstet. Ofta är det vid denna tidpunkt som bröstkörtlarna ökar, och kvinnan måste byta till en annan storlek på underkläder. Experter rekommenderar att köpa de behåar som inte stör blodflödet och inte klämmer på bröstet. Magen vid 10:e graviditetsveckan är inte synlig för alla blivande mammor. Tunna kvinnor kan märka en utskjutande tuberkel, men de som har en tätare kroppsbyggnad märker inte förändringar i sin figur under lång tid. Båda är i alla fall inte onormala.

Vadhänder vid 10 veckors graviditet med livmodern? Det fortsätter att växa och detta kan orsaka smärta i nedre delen av buken. De orsakas av sträckning av ligamenten och ökat tryck på dem. Livmodern är redan trång i det lilla bäckenet, och den börjar gradvis stiga. Vid den här tiden visas kvinnor långa promenader i frisk luft. De bör vara frekventa och så intensiva som möjligt. Men först och främst bör du fokusera på ditt välbefinnande.

Ofta, på grund av den växande livmodern, börjar kvinnor klaga på uppblåsthet och kolik. Detta fenomen hos vissa gravida kvinnor går snabbt över, men för andra fortsätter det att plågas under hela perioden fram till själva födseln.

viktökning
viktökning

Utseendet av en kvinna

Vad händer vid 10:e graviditetsveckan med den blivande mammans utseende? Trots att hennes intressanta position inte är alltför påtaglig finns det fortfarande några förändringar.

På grund av ökat blodflöde blir vener synliga under huden. Detta noteras även av de kvinnor som aldrig har märkt problem med vener tidigare. Parallellt påverkar graviditeten också tillståndet hos blivande mödrars hud. Vissa beskriver entusiastiskt sin len, silkeslen och strålande hud. Och andra med missnöje noterar i spegeln utslag i ansikte och kropp, samt åldersfläckar. Alla dessa förändringar är förknippade med ökad produktion av hormoner. En tid efter förlossningen återgår situationen till det normala.

Viktökningen på detta datum är fortfarande obetydlig. Norm alt är det upp till trehundra gram per vecka. Om din vikt ökarsnabbare måste du snarast se över din kost och införa fysisk aktivitet. Extra kilon kommer att vara en tung börda för alla gravida kvinnor under de sista terminerna.

Ibland, i slutet av första trimestern, börjar den första svullnaden att observeras. De uppträder vanligtvis hos kvinnor som har njurproblem, eller de som tillbringar hela dagen på fötterna. Om du märker svullnad, var noga med att berätta för din läkare om det. Han eller hon kan föreslå medicinering eller rekommendera att du minskar ditt vätskeintag.

baby storlek
baby storlek

Graviditet 10 veckor: babystorlek

Inte för en dag slutar barnet att växa och utvecklas, i slutet av första trimestern liknar det en jordgubbe i storlek. I genomsnitt är dess höjd trettiotre millimeter, med huvudet som upptar det mesta av den angivna storleken. För närvarande är den märkbart större än kroppen.

Fosterets vikt överstiger inte fyra eller fem gram, men för tillfället bildas dess skelett aktivt. Brosk, som tidigare var mjukt, genomgår gradvis stora förändringar. Därför måste kvinnor i detta skede av graviditeten införa kalciumrika livsmedel i sin kost. De måste finnas på bordet varje dag, bara i det här fallet kommer kroppen att kunna förse barnet med allt som behövs.

Hur ser fostret ut?

Ett foto av ett foster vid 10:e graviditetsveckan, taget med hjälp av ett ultraljud, kommer inte att ge den blivande mamman någon information om hur hennes barn ser ut. Men vid den här tiden blir han mer och mer som en liten man.

Forma fostrets ansikte vid 10graviditetsveckan går gradvis mot sitt slut. I smulorna är det redan möjligt att urskilja underkäken, öronen, överläppen och näsan. Barnets ögon har ögonlock, och på små ben och armar kommer läkaren att urskilja fingrar med naglar. Alla armbågsleder är helt formade och blir bara starkare med tiden. Tack vare detta rör barnet aktivt lemmarna och böjer och böjer dem ständigt. Rudimenten av framtida tänder finns redan i smulornas käke

Om vi kunde titta närmare på huden på en bebis, skulle vi notera dess rosa färgton, som orsakas av en hög grad av transparens. Alla blodkärl och även muskler lyser igenom den tunna huden. Fostrets huvud har en ganska imponerande storlek och är inte täckt med hår. På ett ultraljud kan man se hur konvex och brant bebisens panna är. Detta beror på att hans hjärna aktivt växer och utvecklas, och under de kommande månaderna kommer den att öka i storlek med minst tre gånger.

hur ser bebisen ut
hur ser bebisen ut

Utveckling av smulor

Naturligtvis oroar sig varje mamma för vad som händer med barnet när hon är gravid i vecka 10? Hur utvecklas han och vad lär han sig varje dag? Låt oss säga att denna graviditetsperiod kan karakteriseras som ett stadium av aktiv bildning av barnets inre organ.

I munhålan bildas rudimenten av smaklökar på tungan, muskelvävnader och tuggmuskler. Fostret börjar svälja fostervatten, vilket blir en kraftfull stimulans för utvecklingen av matsmältningssystemet. Magen tar sin vanamänsklig plats och börjar märkbart öka i storlek, förbereder sig för att fungera.

Smulornas miniatyrhjärta arbetar aktivt och driver en enorm mängd blod genom sig själv. Det reduceras flera gånger oftare än hjärtat hos en gravid kvinna. Att slå upp till etthundrafemtio slag per minut anses vara normen.

Det är omöjligt att inte notera leverns utveckling. Detta organ tar över funktionerna av hematopoiesis och börjar produktionen av röda blodkroppar. Om ditt barn visar sig vara en pojke är det vid tio veckor som hans kropp kommer att börja producera manliga hormoner.

Fosterhjärnan och sköldkörteln går också igenom viktiga utvecklingsmilstolpar. Eftersom hjärnan ständigt växer, bildas ungefär tvåhundrafemtiotusen neuroner i den nästan varje minut. Och i sköldkörteln finns en aktiv ansamling av jod, den kan inte producera hormoner ännu. Men om bara ett par veckor kommer den här processen att starta.

Immunförsvaret fungerar redan i fostrets kropp. Den kan ännu inte fullt ut utföra alla sina funktioner, men vissa antikroppar syntetiseras redan.

Om du kunde ta ett foto av ditt framtida barn när du är gravid i vecka 10, skulle du bli förvånad över hans rika ansiktsuttryck. Fostret rycker regelbundet till, öppnar och stänger munnen, höjer handen mot huvudet och ögonen och utför en mängd andra handlingar.

I detta skede av graviditeten kan man också notera sådana prestationer som bildandet av diafragman och separationen av matstrupen från luftstrupen. Fostrets utveckling vid 10 veckors graviditet stannar inte för en sekund. Därför måste den blivande mamman förstå att alla hennes aktiviteter ochkänslor återspeglas omedelbart i barnet.

Utskrivning vid 10:e graviditetsveckan

Vissa kvinnor noterar att i slutet av första trimestern ökar vaginal flytningar märkbart. Om de inte har en lukt och en uttalad färg, bör du inte oroa dig. Det är bara det att din kropp anpassar sig till sitt nya tillstånd på det här sättet.

Ofta förvärras trast vid den här tiden. Dess första symptom är tjocka vita flytningar, som påminner om konsistensen av keso. Det är absolut nödvändigt att behandla denna sjukdom, eftersom den påverkar inte bara dig utan också din "blazer". Tänk på att inte bara den blivande mamman utan även hennes sexpartner genomgår behandling, eftersom trast överförs under sex.

Ändring av färgen på flytningen från klar till brun eller blodig bör vara en anledning att uppsöka läkare omedelbart. Om du börjar blöda kraftigt, ring en ambulans omedelbart.

Det händer att råmjölken under den tionde veckan börjar sticka ut från bröstvårtorna. Detta är ganska norm alt, så var inte rädd. Råmjölk behöver inte uttryckas, och om flytningen är riklig, köp engångs-bh-liners. De säljs på nästan alla apotek och är billiga.

Godkänd test

I slutet av första trimestern bör en gravid kvinna allvarligt tänka på att registrera sig på en mödravårdsklinik och börja ta de nödvändiga testerna. Naturligtvis, med stor otålighet, väntar alla blivande mammor på det första schemalagda ultraljudet. Det kommer dock att tilldelas dig,troligen om ett par veckor. Men om läkaren beslutade att det var nödvändigt att utfärda ett sådant möte, var noga med att genomgå denna undersökning. Det kommer att lösa några av din läkares tvivel.

Oftast vid den här tiden tar en kvinna många laboratorietester. Först och främst måste hon donera blod (syfilis, HIV, biokemi och så vidare). Vanligtvis utförs minst sju olika tester åt gången. Ett vagin alt utstryk är obligatoriskt, vilket bestämmer renheten hos mikrofloran, och ett urintest. Den sista du tar före varje läkarbesök under hela graviditeten.

Tänk på att även om din graviditet går bra bör du inte missa ett besök på sjukhuset. Det är bara ansvarig läkare som avgör hur ofta ni ska träffas och vilka tester ni behöver beställa. Trots allt, även med utmärkt hälsa kanske den blivande mamman inte märker några förändringar som händer med barnet.

näring under graviditeten
näring under graviditeten

Låt oss prata om daglig kost

Rätt näring är nyckeln till ett välbefinnande för en gravid kvinna och födelsen av ett friskt barn. Så var väldigt försiktig med vad du äter. Dessutom är det värt att ändra mängden mat som konsumeras, såväl som frekvensen av deras intag. Det är bäst att omedelbart vänja sig vid att äta i små portioner minst fem gånger om dagen. Luta dig inte på stekt mat och sådana som innehåller en stor mängd fett. Försök att baka mat eller koka dem. Ett bra alternativ skulle vara att ånga kött och grönsaker. Detta är inte bara användbart, utan ocksådiversifierar din kost avsevärt.

Från slutet av första trimestern bör en gravid kvinnas kost praktiskt taget inte ändras. Ungefär trettio procent av allt som konsumeras är vegetabiliska livsmedel. Vid slutet av terminen bör denna procentandel öka till femtio, och under de sista veckorna av graviditeten är det användbart att helt byta till en växtbaserad kost. Se till att äta magert kött. Lämplig kyckling, kalv, kanin och kalkon. Men fisken ska tvärtom vara fet. Endast detta kommer att förse den framtida mammans kropp med alla vitaminer, fettsyror och spårämnen som är nödvändiga för utvecklingen av smulorna. Naturligtvis bör livsmedel som är rika på kalcium finnas närvarande i kosten. Deras val är obegränsat: mjölk, keso, kefir, ost och så vidare. En kvinna kan använda vad hon vill.

Det är viktigt i slutet av den första trimestern att lära sig hur man korrekt fyller på vätskebristen i kroppen. Även om du är väldigt törstig bör du inte dricka ett glas vatten, te eller juice åt gången. Du måste dricka i små klunkar och var trettionde minut. Således kommer kroppen aldrig att uppleva stark törst, och njurarna kommer aldrig att överbelastas. Det är bäst att begränsa sig till te och kaffe, men rent vatten utan gas bör alltid finnas i en gravid kvinnas handväska.

Om du fortfarande lider av illamående på morgonen, försök då att äta medan du ligger i sängen. Efter att ha ätit måste du ligga ner en stund och först då gå upp. Dessutom kommer det inte att vara överflödigt att ta reda på produkten som hjälper till att hantera oväntat illamående. Varje kvinna har sin egen: en banan hjälper en, den andra -chokladkaka, och den tredje - vatten med citron. Kom dock ihåg att du inte ska luta dig mot godis. Om möjligt är det bättre att helt eliminera dem från din dagliga kost.

förbud för gravida kvinnor
förbud för gravida kvinnor

Tionde veckan: vad gravida kvinnor bör undvika

Trots det faktum att många kvinnors hälsa förbättras markant i slutet av första trimestern, bör de inte glömma sin situation. Därför finns det ett antal förbud som blivande mammor helt enkelt måste följa.

Det är naturligt att en gravid kvinna ska skydda sig mot viktlyft, överansträngning, sömnbrist och stress. I en liten mängd är de senare till och med indikerade för barnet, detta gör att han kan träna sitt eget nervsystem. Men långvarig stress kommer att bli en källa till problem och ha en skadlig effekt på hälsan.

Du bör inte i något fall gå till badhuset, bastun och se filmer från genren skräck och thriller. Den blivande mamman bör bara få positiva känslor, detta är nyckeln till hälsan hos hennes smulor.

Det är också värt att byta ut dina högklackade skor mot mer bekväma. På så sätt kommer du att rädda din rygg, som redan är under ökad stress.

Rekommenderad: