2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:40
Citron är en solig, ljus frukt som kommer från Indien (eller Kina – det diskuteras fortfarande). Alla vet om dess fördelaktiga egenskaper. Berikad med C-vitamin hjälper det kroppen med förkylningar, dysbakterier. Detta är ett utmärkt botemedel mot illamående.
I Spanien anses de vara en symbol för obesvarad kärlek. I Indien syltar man den, kockar lägger också sin smak till bakverk, och man kan knappast föreställa sig en tallrik hodgepodge utan en gul skiva av denna frukt. Men kan barn äta citroner?
I vilken ålder tillåter läkare citroner för ett barn?
Om barnet är allergiskt får citroner vänta upp till fem år. Barn som inte lider av utslag kan smaka på frukten vid åtta månaders ålder, men inte tidigare. Du ska i alla fall inte ge en hel skiva direkt, det vore klokare att tillsätta några droppar juice i en flaska vatten och vänta några dagar på introduktionen av nya produkter.
Om du inte har märkt några reaktioner kan du föreslåen skiva för en bebis att prova. Bli inte förvånad om ett barn äter en citron utan att grimasera - i den här åldern har barn fortfarande inte särskilt utvecklade smaklökar på tungan, och de kan inte helt uppleva hela smakområdet. Citronen måste tvättas, skalas, skäras av en liten skiva och strös lätt med socker - detta neutraliserar syran något.
Se videon - flickan tycker uppenbarligen om att äta den här syrliga frukten!
Användbara egenskaper hos citron
- C-vitamin såklart! Om du tar 100 gram citron kommer det att finnas 40 gram av detta nyttiga ämne i det. Forskare har avfärdat myten om dess effekt på virus och bevisat att användningen av citrus inte ger något resultat. Men under sjukdom förbrukar vår kropp C-vitamin snabbare, så att dricka citron för en förkylning är inte värdelöst. Detta fyller på kroppens reserver.
- Eteriska citronoljor har en gynnsam effekt på humöret och förbättrar sömnen.
- Citroner hjälper mot förstoppning, dysbakterier, beriberi. De har en febernedsättande effekt.
- Förbättra lipidmetabolismen, minska risken för fetma, stärka blodkärlen.
Naturligtvis äter inte alla barn ren citron med nöje, sådana barn är snarare ett undantag från regeln. Tillsätt fruktjuice i vatten, du får en slags vitamindryck. Citroner skalas, strös över socker, äts som efterrätt eller läggs till te. De gör också utsökt sylt. Den blir väldigt öm, vacker och väldoftande.
När ska barn inte få citroner?
- Barn medallvarliga allergier.
- För sjukdomar i mag-tarmkanalen: sår, gastrit, hyperaciditet, etc.
Det är värt att komma ihåg att innan du introducerar citron i barnets meny bör du definitivt rådgöra med din barnläkare.
Rekommenderad:
När kan barn äta soppa? Sopppuré för barn. Mjölksoppa med nudlar för ett barn
I artikeln kommer vi att överväga när barn kan få soppa, från vilken mat det är bäst att laga den. För unga mammor kommer vi att ge flera olika recept och användbara tips för att koka soppor. Vi kommer att ägna särskild uppmärksamhet åt mjölksoppor och ge rekommendationer från experter på kompletterande livsmedel med vermicelli
Vid vilken ålder kan ett barn få fläsk? Vad kan tillagas för ett barn från fläsk
Frågan om det är möjligt att ge fläsk till barn under ett år oroar många föräldrar. Om ja, vid vilken ålder? Vilka fläskrätter kan tillagas för spädbarn? Artikeln ger svar på dessa frågor
Torr hud hos ett barn. Torr hud hos ett barn - orsaker. Varför har ett barn torr hud?
Tillståndet i en persons hud kan säga mycket. De flesta av de sjukdomar som är kända för oss har vissa manifestationer på huden i listan över symtom. Föräldrar bör vara uppmärksamma på eventuella förändringar, oavsett om det är torr hud hos ett barn, rodnad eller peeling
Kan ett barn få räkor? Räkor - ett allergen eller inte för barn? Räkrecept för barn
Det är ingen hemlighet att räkor innehåller en speciell sammansättning av proteiner som bidrar till snabb absorption. De har en kryddig smak och är extremt fördelaktiga för människokroppen. Men innan du introducerar ditt barn för en sådan delikatess, ställer varje mamma sig själv frågan: när kan barn äta räkor. Idag i artikeln kommer vi att prata om produktens roll i barns kost
I vilken ålder kan ett barn äta ärtsoppa? Regler för att introducera ärter i ett barns kost, recept
Föräldrar frågar ofta, vid vilken ålder kan ett barn äta ärtsoppa? Se till att ta med rätter från baljväxter i bebisens meny. Processen för deras beredning är ganska enkel, rätterna är rejäla och hälsosamma
