Lågt blodtryck under graviditeten: vad ska man göra, vad ska man ta? Hur påverkar lågt blodtryck graviditeten?

2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:40

Graviditet är ett speciellt, mycket känsligt tillstånd i den kvinnliga kroppen. Just nu behöver du fullständig vård. Alla förändringar som tidigare helt enkelt kunde ignoreras får nu allvarlig mening och betydelse. Du är ansvarig inte bara för dig själv, utan också för det framtida barnet. Samtidigt är frågan om blodtryck inte mindre viktig än nivån av hemoglobin eller kostvanor. Läkaren måste ta mätningar från den blivande mamman för att spåra hennes tillstånd. Dessutom bör alla indikatorer som skiljer sig från normen varna specialisten. Men idag är vi intresserade av lågt blodtryck under graviditeten. Vad ska en framtida mamma göra, hur man höjer blodtrycket utan att skada barnet?

Normgränser

Vad kan man ta som utgångspunkt? Norm alt tryck för en person är 120/80. Ditt arbetsvillkor kan dock vara någotskilja sig. Om indikatorerna konsekvent är något högre eller lägre, och samtidigt mår du bra, är allt i sin ordning. Du kan vara lugn. Det finns dock en nedre normalgräns. Detta är 95/65, det högsta tillåtna märket vid vilket läkaren måste lägga in patienten på sjukhus. I det här fallet måste siffrorna redan korrigeras med hjälp av vissa yttre förhållanden (varma kläder, varmt te, kvalitetsmat), såväl som mediciner. Ge inte upp möjligheten till en avkopplande semester på sjukhuset. Det här är viktigt för dig och ditt barn just nu.

Reasons

Varför är vi intresserade av det här ämnet? För det är en ganska vanlig företeelse. Varannan mamma har lågt blodtryck under graviditeten. Vad vi ska göra kommer vi att analysera idag. Oftast beror detta på hormonella förändringar. Från de första dagarna i en kvinnas kropp produceras progesteron. Detta orsakar en försvagning av vaskulär tonus och en minskning av blodtrycket. Det vill säga, detta är ett fysiologiskt bestämt fenomen.

Faktorer som orsakar hypotoni

Hos en kvinna kan tryckminskningen vara obetydlig, med cirka 5-10 enheter. För andra blir det väldigt påtagligt. Särskilt uttalad minskning av trycket inträffar hos mödrar som är benägna att få hypotoni. Varna därför läkaren vid första konsultationen. Han kommer definitivt att berätta varför lågt blodtryck diagnostiseras under graviditeten, vad man ska göra i dettafall, och vilken typ av förebyggande kan vara. Så de huvudsakliga faktorerna som orsakar hypotoni är följande:

• Felaktig näring eller hunger framkallar en sänkning av blodtrycket. Den blivande mamman bör definitivt glömma dieter.
• Ett varmt bad eller dusch.
• Lång vistelse i ett kvavt rum eller i värmen.
• Fysisk eller mental överansträngning.
• Stressande situationer.
• Förkylningar med hög feber.
• Patologier i inre organ. Dessa är magsår, binjure- och sköldkörtelinsufficiens, allergier och kardiovaskulära patologier.

Klinisk bild

Mycket viktig punkt. Varje kvinna bör ha en fullständig förståelse för hur man bestämmer lågt blodtryck under graviditeten, vad man ska göra och hur man kan hjälpa sig själv. Oftast känner en kvinna yrsel och illamående, allmän svaghet och dåsighet. Symtomen är mycket obehagliga, eftersom de flesta blivande mammor fortfarande arbetar vid denna tidpunkt och inte har råd med en bra vila.

När kan jag ta lågt blodtryck under graviditeten som en villkorlig norm? Den första trimestern kännetecknas av en kraftig förändring av hormonella nivåer, så det finns inget överraskande i detta. Men allvarliga blodtrycksfall kan orsaka blackouts och ringningar i öronen, en känsla av luftbrist och till och med medvetslöshet. Oftast är det engångsfenomen som inte kräver medicinskt ingripande, men det kommer inte att vara överflödigt att berätta för en specialist om det.

Diagnos

Vad behöver du göra för att fastställa ditt blodtryck? Det viktigaste är att hitta en fungerande tonometer. I vilken medicinsk institution som helst finns det ett terapeutkontor där du snabbt tar ditt blodtryck. Stora stadsapotek erbjuder också en liknande tjänst. Enheten kan även användas hemma. Detta kommer att befria dig från onödiga bekymmer och snabbt ange orsaken till sjukdomen.

Det finns dock också falsk tonometri. Detta händer om manschetten är dåligt uppblåst eller luft släpps ut för snabbt. Dessutom kan felaktiga siffror vara när en kvinna är i ryggläge, eller hennes hand har en mycket liten volym. Det är i alla fall inget att oroa sig för om du har lågt blodtryck under graviditeten. Första trimestern är en svår period av omstrukturering av kroppen. För att lindra ditt tillstånd måste du lyssna på läkarens råd så mycket som möjligt.

Därför, efter att ha registrerat en minskning av trycket en gång, kommer läkaren troligen att ordinera övervakning, det vill säga dagliga mätningar under en viss tid. Om den, efter att ha fallit, snart steg upp, händer inget hemskt. Det är inte heller ett alarmerande symptom om trycket hålls stabilt på en nivå, vilket är något under det normala. Mycket farligare än hans starka svängningar. Men det är inte allt. Varje blivande mamma borde veta att det vanligaste symtomet på lågt blodtryck är illamående på morgonen. Det manifesteras av rikliga kräkningar och uttorkning. Som ett resultat leder detta till en stor minskning av trycket. Överdriven trötthet, buller och ringningar i öronen, hjärtklappning är satelliterhypotoni.

Risk för mamma och foster

Denna fråga är av intresse för alla kvinnor, eftersom det viktigaste för oss är att den efterlängtade graviditeten slutar med födelsen av ett friskt barn. Lågt blodtryck förekommer hos många människor. Och det verkar som att du inte kan uppmärksamma det. Men allt är inte så enkelt. Trycket kan sjunka även på natten när den blivande mamman sover. Detta gäller särskilt när en kvinna ligger på rygg. Fostret trycker ihop vena cava och blodcirkulationen störs. I det här fallet kan problemet inte bara vara i moderns dåliga hälsa, utan också i strid med utvecklingen av smulorna. Även om toxicos, gestos och anemi, som är resultatet av hypotoni, är obehagliga fenomen. För att undvika detta problem rekommenderar läkare en kvinna att sova på sidan, inte på rygg.

Reducerat tryck leder till syresvält för barnet. Långvarig hypoxi kan leda till missfall, långsam tillväxt och utveckling och hälsoproblem efter födseln. Det värsta av allt är att barnets hjärna reagerar på syrebristen i första hand. Dessutom berövas barnet också näringsämnen, vilket innebär att det växer långsammare än vad det skulle kunna.

Andra trimestern

Om upp till 16 veckor lågt blodtryck fortfarande anses vara en variant av normen, så är det senare definitivt en indikator på att det finns vissa problem i kroppen. Vanligtvis är andra trimestern mycket lugnare. Den blivande mamman slutar redan att oroa sig för de kommande förändringarna och interagerar med barnet med stort nöje,som rör sig mer och mer märkbart inuti. Vid denna tidpunkt ersätts apati av en våg av styrka och energi.

Men lågt blodtryck under graviditeten (andra trimestern) förändrar bilden dramatiskt. Det är jobbigt för den blivande mamman, hon vill hela tiden sova. Orsakerna till detta fenomen är desamma. Och precis som i början av graviditeten kan arteriell hypotoni leda till missfall och försämrad fosterutveckling, samt födselsvaghet, om tillståndet inte korrigeras innan barnet föds. Lågt blodtryck under graviditeten (andra trimestern) kan bero på fostrets ökade svårighetsgrad. Med sin vikt påverkar det stora kärl. För att minska det måste du sitta i en position så lite som möjligt, gå mer, sova i en bekväm ställning, helst på sidan, lägga en kudde under magen.

Vad ska man göra?

I själva verket måste läkaren ta reda på orsaken till vad som händer. Detta är det enda sättet att ordinera effektiv terapi. Om minskningen orsakas av en viss sjukdom, kräver den konstant övervakning och behandling. Och självklart behöver du inte söka råd från vänner och bekanta. Kvinnor gillar att utöva en liknande behandlingsmetod - att konsultera sina grannar på telefon och fråga: trycket har sjunkit, vad ska jag göra? Du kommer att få många råd. Men kommer de att vara säkra för ditt barn?

Analysera ovanstående faktorer som framkallar en minskning av trycket. Om de är kapabla att spela en avgörande roll i ditt fall. Om attacken inträffade på grund av täppt luft räcker det att öppna fönstret och dricka godis.te. Glöm inte koffeinh altiga drycker om trycket har sjunkit. Vad ska man göra efter att ha druckit kaffe? Lägg dig ner, höj gärna benen över huvudhöjd, och slappna av. Skicket återgår snart till det normala.

En gravid kvinnas kost påverkar i hög grad hennes välbefinnande. Ju mer monoton och dålig diet, desto mer sannolikt är hypodynami. På tal om hur man höjer lågt blodtryck under graviditeten är det nödvändigt att notera rollen av en hälsosam kost. Menyn ska innehålla grönsaker och frukt, bär och nötter varje dag. Särskilt användbara är morötter, citroner och grapefrukt, samt svarta vinbär. Se till att inkludera nötlever och smör i kosten.

På morgonen

För att må bättre under dagen måste du "påfylla" din kropp ordentligt. För att göra detta är det bra att dricka sött te eller kaffe och äta en god frukost. Dessa livsmedel ökar blodtrycket och förbättrar välbefinnandet. Du kan dock inte dricka mer än 2-3 koppar per dag - det här är en säker dos. Dessutom är det mycket viktigt för en gravid kvinna att äta små portioner. Långa pauser mellan måltiderna hjälper till att sänka blodsockret. Vi har redan berättat hur lågt blodtryck påverkar graviditeten, vilket innebär att du måste vara särskilt uppmärksam på detta.

Grundläggande metoder för att öka blodtrycket

Om varje mätning med en tonometer visar låga värden, och varken rätt kost eller hälsosam sömn hjälper, måste du ta andra medel. låt ossLåt oss prata om vad vi ska ta med lågt tryck under graviditeten. Lager-, basilika- och rosmarinoljor fungerar mycket bra. Massage med deras användning kommer dessutom att ge ett bra humör. Att berika kroppen med syre är ett annat sätt att säkert höja blodtrycket. För detta finns speciella tryckkammare, syrecocktails. En enkel promenad i parken hjälper också mycket.

Fytoterapi

Och vad händer om ovanstående metoder inte hjälper? Hur höjer man lågt blodtryck under graviditeten? Recensioner betonar att folkläkemedel fungerar tillräckligt snabbt och är säkra för fostret. Dessa är Eleutherococcus-extrakt, ginseng-tinktur, Leuzea-extrakt, Pantokrin-tabletter. Vi måste dock komma ihåg att var och en av dessa botemedel har sina egna kontraindikationer, så det är mycket viktigt att konsultera en läkare.

Dessutom rekommenderas det att konsumera rotselleri regelbundet. Den kan hackas till sallader eller kokas i soppa. Det är väldigt gott att använda vanliga jordgubbar. Det kan normalisera blodtrycket och öka hemoglobinet. För att stabilisera blodtrycket är ett avkok av lökskal väl lämpat. Mer allvarliga läkemedel ordineras individuellt av den behandlande läkaren. Om indikatorerna inte normaliseras under en lång tid är sjukhusvistelse obligatorisk.