Komjölk för spädbarn: fördelar och nackdelar, vid vilken ålder att ge, medicinska åsikter

2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:39

Mjölk anses traditionellt vara en hälsosam produkt, rik på användbara ingredienser. Föräldrar, efter råd från morföräldrar, försöker ofta ge denna produkt till sina barn så tidigt som möjligt, ibland till och med helt ersätta amning med dem. Men barnläkare har en radik alt olika uppfattning om huruvida man ska använda komjölk för spädbarn.

Grundläggande egenskaper hos komjölk

Den bästa maten för ett nyfött barn är modersmjölk, så det är inte förvånande att läkare runt om i världen starkt rekommenderar att man ammar, eftersom det är så barnets psykologiska och fysiologiska behov tillgodoses. Men det finns situationer då traditionell utfodring inte kan användas. I sådana fall uppstår frågan om ett adekvat alternativ - valet av en högkvalitativ, hälsosam och säker ersättning för modersmjölk för barnet.

Med komjölk för spädbarndu måste vara väldigt försiktig. De fördelaktiga egenskaperna hos en sådan dryck inkluderar en ökad mängd mineraler, vitaminer och kolhydrater i kompositionen. Samtidigt kan en stor indikator på kolhydrater framkalla problem med mag-tarmkanalens funktion hos för små barn.

Hur farlig komjölk kan vara

När du ska ta reda på om komjölk kan ges till ett barn, måste du veta att huvudproteinet i drycken som kallas kasein är ett av de starkaste allergenerna. Som ett resultat av dess ofullständiga resorption kan produkten komma in i blodomloppet och reagera där som ett antigen, vilket framkallar en kraftfull reaktion från immunsystemet. Som ett resultat leder skakning ibland inte bara till mjölkintolerans, utan kan också orsaka typ 1-diabetes.

Varför är komjölk inte bra

Om drycken är tillräckligt hälsosam för vuxna, innebär det ofta en viss risk med komjölk för spädbarn. Detta är baserat på särdragen i arbetet i matsmältningssystemet hos barn och dess otillräckliga mognad. Orsakerna till den negativa effekten av denna vätska på barnets kropp är förknippade med flera faktorer som du måste bekanta dig med innan du ger komjölk till ett barn:

1. Komjölk innehåller många s alter (klorider, fosfater), mineraler (natrium, magnesium, kalcium, kalium). Hos ett nyfött barn har urinsystemet ännu inte mognat helt, varför det inte är redo att ta bort alltför stora mängder s alter. Som ett resultat kan de senaredeponeras i en liten persons kropp.
2. Komjölk har väldigt lite järn. Dessutom absorberas det dåligt av kroppen, vilket ökar risken för att utveckla anemi hos spädbarn. En låg järnnivå påverkar ett litet barns utveckling, dess tillväxt, immunsystemets funktionella styrka negativt.
3. På grund av det höga innehållet av kaseinprotein i komjölk är det svårt för ett barns kropp att smälta det. För mycket av detta protein kan belasta njurarna mycket.
4. Drycken har låg h alt av koppar, zink, vitamin E och askorbinsyra, och dessa beståndsdelar är oerhört viktiga för barnets normala utveckling. Mjölk innehåller också mycket få aminosyror cystin och taurin, som är nödvändiga för hjärnans utveckling.

Vilket är bättre att använda: blandningar eller mjölk

Om det inte är möjligt att mata en nyfödd med bröstmjölk rekommenderar läkare att man väljer anpassade mjölkersättningar, som måste väljas med hjälp av en läkare, med hänsyn till barnets individuella egenskaper.

Få människor vet att till och med hemlagad komjölkformel för ett spädbarn kommer att vara mer fördelaktigt än att mata ett barn med ren komjölk. Fördelarna med köpta blandningar är följande:

1. Produktens sammansättning är konstant och känd i förväg.
2. Tillverkaren inkluderar endast vitaminer och mikroelement som är användbara och nödvändiga för barnet.
3. Kaseinprotein bearbetas noggrant till ett tillstånd avminska allergiframkallande egenskaper.
4. Lättanvänd mix, plus att den kan köpas i förväg och förvaras hemma under lång tid.

Saker och ting är mer komplicerade med komjölk för spädbarn, eftersom det inte är känt vilken typ av mat djuret åt, om behållaren tvättades noggrant, under vilka förhållanden produkten förvarades. Större gårdar använder ofta antibiotika och andra läkemedel för behandling och förebyggande. Dessa ämnen kommer in i mjölken och förstörs tyvärr inte ens vid värmebehandling.

Hemlagad mjölk är definitivt mer fördelaktigt för barn, eftersom djurets hälsostatus och dess näring kan spåras av dig själv. Produkten ska vara pastöriserad. För att göra detta värms den upp till 90 grader. Medicinska specialister tillåter föräldrar att förbereda hemlagad keso för ett barn, kefir och andra produkter med förrätter köpta på ett apotek. Så du kan diversifiera barnets dagliga näring.

Vid vilken ålder är det acceptabelt att införa komjölk i en babys kost

Komjölk för spädbarn i vilken ålder är bäst att börja införa i kosten - många föräldrar ställer den här frågan. Experter har gjort mycket forskning för att bestämma den bästa åldern för dessa kostförändringar. För det mesta är läkarna överens om att det inte är värt att börja ge en sådan drink till ett barn under ett år på grund av intolerans mot komjölkprotein hos spädbarn. Om mamma ändå vill diversifiera matenspädbarn genom komjölk, minimiåldern för spädbarnet bör vara 9 månader.

Det rekommenderas starkt inte att introducera mjölk till barn under 3 år om de är i riskzonen på grund av flera faktorer:

• Komjölksintolerans hos spädbarn:
• benägen för allergier;
• ihållande störningar i matsmältningssystemet, manifesterade i form av diarré och förstoppning;
• metaboliska problem;
• njursjukdom.

Många kommer att säga att barn i århundraden och till och med årtusenden matades med utspädd komjölk från tidig ålder, om det inte fanns någon modersmjölk. Men vi får inte glömma att försämringen av spädbarns hälsa fortskrider under åren, i synnerhet fall av allergier mot komjölk hos spädbarn har blivit vanligare. Så är det värt risken?

Regler för menyinmatning

Att mata ett barn med mjölk är bättre att börja med getmjölk. Det är mer fördelaktigt för bebisar och är lättare att smälta i tarmarna. Allergiska reaktioner från kroppen är möjliga, men är extremt sällsynta. Det enda som kan störa matningen är en obehaglig lukt som barnet kanske inte gillar.

Då kan du börja ge komjölk till bebisar. Vid en ålder av närmare 2 år måste du vara uppmärksam på en produkt med låg fetth alt i sammansättningen (1-2%), du kan också ge barnet en helt fettfri dryck.

Det är bra att växla mellan get- och komjölk, eftersom näringsämnena i drycker finns iolika förhållanden. I synnerhet komjölk har mycket mer fosfor än getmjölk.

Hur man ammar ditt barn

Föräldrar bör vara medvetna om de positiva och negativa effekterna av komjölk för spädbarn, vid vilken ålder den kan ges till ett barn, och även hur man sköter kompletterande mat. Du bör alltid börja med små mängder, detta gäller alla nya livsmedel i kosten för barn. Det rekommenderas att späda en halv tesked i förhållandet 1:2.

Det är viktigt att övervaka barnets tillstånd i tid för att upptäcka eventuella patologiska reaktioner från kroppen. Om några tecken på individuell intolerans hos barnet blir märkbara, uteslut produkten från kosten.

Kan jag ge mjölk till barn från affären

Mjölk som säljs i butik är speciellt pastöriserad, men fortfarande inte anpassad till ett barns omogna matsmältningssystem. Ge inte denna produkt till små barn under 3 år. Bättre att välja en mer specialiserad babydrink.

För tillverkning av en sådan produkt används mjölk av högsta kvalitet, som måste genomgå ultrapastörisering, under vilken alla patogena bakterier förstörs. Fetth alten i drycken motsvarar alltid den indikator som barnets kropp kan bemästra. Tack vare användningen av en speciell babydryck kan risken för allergiska reaktioner minimeras.

Välja mjölk att köpa

När du väljer komjölk är det viktigtnaturlighet och säkerhet. Du kan köpa produkten från privata ägare - snyggt och rent, vars djur regelbundet undersöks av en veterinär. Det är nödvändigt att göra ett val till förmån för en dryck som har varit i kontakt med luft så kort tid som möjligt, eftersom mjölkfetter delvis oxideras. Information om detta kan fås direkt från bonden.

Mjölkens fräschör och pastörisering

Färskheten hos produkten är också av stor betydelse. Sammansättningen av hel färsk mjölk innehåller många användbara näringsämnen som kan hämma utvecklingen av patologiska förruttnande mikroorganismer. Men redan efter 2 timmar är denna funktion förlorad, och därför är det nödvändigt att pastörisera eller koka rå mjölk. Det är bäst att använda omedelbar pastörisering, det vill säga värma mjölken till nästan 90 grader och sedan omedelbart stänga av spisen.

Pasteurisering förändrar nästan inte dryckens smak, men hjälper till att förstöra patologiska mikroorganismer som är orsakerna till farliga sjukdomar, inklusive brucellos och tuberkulos. Endast värmebeständiga mjölksyramikroorganismer, såväl som nyttiga näringsämnen, dör inte.

Förvaring av komjölk

Den period under vilken mjölk kan lagras beror främst på hur den bearbetas, temperaturen vid vilken den förvaras och själva förpackningen. En rå dryck kan lagras i 48 timmar vid en temperatur på 1-2 grader, vid 3-4 grader - inte mer än en och en halv dag, vid 4-6 - om dagen, vid 6-8 - 18 timmar. Om temperaturen är 8-10 grader, kan mjölk lagras under sådana förhållanden i högst 12 timmar.

När man köper mjölk i snabbköpet rekommenderas det att lägga förpackningen i korgen som den sista för att hålla mjölken kall så länge som möjligt. Hemma, skicka omedelbart drycken till kylskåpet. Det är inte värt att lägga det på dörren, det är bättre att skicka det till hyllan. Förutom originalförpackningen kan du använda keramik- eller glasbehållare för förvaring.

Det är viktigt att undvika att utsätta mjölk för direkt ljus, eftersom det har en förödande effekt på riboflavin. Det är tillåtet att frysa mjölk och på så sätt bevara dess smak och näringsegenskaper under lång tid. Men upptining av en sådan produkt är endast tillåten i kylskåp.

Det är inte tillåtet att ge komjölk till nyfödda. På grund av det faktum att den innehåller mycket mineraler och kaseinprotein, är produkten svår att smälta av barnets svaga matsmältningssystem och lägger en ökad belastning på njurarna. Ofta finns det en allergisk reaktion på mjölk, så det är alltid viktigt att övervaka barnets tillstånd. Först måste du späda drycken med vatten, öka portionerna lite i taget, om nödvändigt, ta en analys för komjölkprotein hos spädbarn. Som ett resultat av att följa alla rekommendationer kommer det inte att bli några problem med introduktionen av kompletterande livsmedel.