2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:16
Barn i förskole- och skolåldern är mer benägna att få ångest, som ibland uppstår utan någon uppenbar anledning. Att diagnostisera det är ganska enkelt på grund av en uppsättning karakteristiska tecken, men att eliminera rädslor kan vara en svår uppgift. Ett oroligt barn reagerar dåligt på stimuli, kommunicerar dåligt. Livskvaliteten för dessa barn sjunker.
Varför inträffar det?
De främsta orsakerna till ångest hos ett barn under 6 år är svåra relationer med föräldrar. Detta gäller särskilt för pojkar. Graden av oro hos föräldrar återspeglas till stor del i barnets liknande tillstånd. Användningen av en auktoritär föräldrastil, överdrivna krav på barnet eller att jämföra det med andra ökar ångesten avsevärt. Ofta uppstår ångest som ett resultat av neuroser och andra psykiska störningar.
Bland de främsta anledningarna till dettadelstater inkluderar:
- brist på känsla av trygghet hos barnet;
- vuxnas avvisning av barnet, deras fientlighet;
- ogynnsam familjemiljö;
- dåliga ekonomiska möjligheter för familjen;
- diskrepans mellan föräldrarnas krav och barnets verkliga möjligheter;
- Otillräckliga anspråk från vuxna till barnet;
- uppblåst föräldrars ångest;
- vuxna som ställer motstridiga krav;
- föräldrar misslyckas med att vara konsekventa i att uppfostra ett barn;
- auktoritärt föräldraskap;
- överdriven känslomässighet hos föräldrar;
- ständig jämförelse av barnet med jämnåriga;
- föräldrarnas önskan att uppfylla allmänt accepterade standarder.
Typer och typer av ångest
Om förändringar i beteende märks, särskilt om barnet är oroligt, är experternas råd att söka råd från en läkare. Behandlingen beror på flera faktorer.
Det finns två typer av ångest:
- Ångest som etablerad karaktär. I det här fallet spelar egenskaperna hos personligt temperament en roll och kopierar beteendet hos obalanserade vuxna.
- Situationsångest. Det orsakas vanligtvis av enskilda händelser.
Ångestbarn delas in i flera typer:
- Neurotics. En ökad grad av ångest hos sådana barn leder till somatiska störningar, nämligen tics,stamning, okontrollerad urinering.
- Hämmade barn. Denna typ av barndomsångest tar sig uttryck i form av ökad aktivitet och överdriven emotionalitet.
- En blyg unge som är rädd för nästan allt.
- Stängda barn. Denna typ kännetecknas av kyla, bristande lyhördhet, ökad vakenhet hos barnet.
Hur vet man om ett barn är oroligt?
I allmänhet är detta tillstånd inte en diagnos. Specialisten kommer troligen inte att ordinera behandling förrän situationen eskalerar. Men om inga åtgärder vidtas kan konsekvenserna bli svåra.
Om föräldrar märker att barnet är oroligt, inte kan koncentrera sig, behöver föräldraskydd, är det lämpligt att konsultera en läkare för rekommendationer.
Hur kan man avgöra att detta inte bara är situationell nervositet, rädsla, utan ett allvarligt problem som kräver ingripande?
Det finns flera tydliga tecken på ett oroligt barn:
- Hysteriskt beteende vid avsked med nära och kära. Till en början kan det verka som att barnet reagerar smärtsamt uteslutande på att skiljas från sin mamma, men det är inte så. Ett oroligt barn har svårt att skiljas från någon person han känner. Ett tydligt exempel på detta beteende är att gå på dagis i första skedet.
- Barnet håller hela tiden fast vid en av föräldrarna och reagerar skarpt på försök att skilja honom åt. Vid första anblicken är detta norm alt, för det är så barn kännerdig själv skyddad. Men det finns också en baksida. Utan fysisk kontakt med någon närstående, utvecklar barnet en känsla av ångest.
- Vägrar gå till en utbildningsinstitution. Vissa föräldrar tror att det beror på att barnen helt enkelt inte gillar lärande, personalen eller rutinen i skolan eller dagis. Men orsaken kan vara ångest, som för övrigt bromsar inlärningsprocessen avsevärt.
- Sömnstörningar, som uttrycks av olika symtom. Barnet har mardrömmar, han kan inte sova på länge. I avancerade fall har barnet urininkontinens. Oftast ligger orsakerna just i det psyko-emotionella tillståndet, vilket kräver omedelbar ingripande.
- Gråter även över små saker. I sådana fall är det strängt förbjudet att kalla barnet en crybaby eller andra stötande ord. Poängen här är ökad ångest, och hot och förnedring kan inte eliminera problemet.
- Psykosomatiska skäl. I vissa fall är dessa symtom ett tecken på ett barns ångest. Det kan vara ont i underlivet, brist på luft, medvetslöshet med mera. De är mest uttalade när de är nära larmobjektet.
Svårhetsgraden bestäms av antalet och intensiteten av manifestationer. Om ibland bara ett av de listade tecknen dyker upp finns det inga allvarliga bekymmer, och med stöd från familjen kommer barnet att klara av ångest på egen hand. Om oron manifesteras av flera symtom, de är intensiva och långvariga, är ingripande av en specialist nödvändig.
Varför är detta tillstånd farligt för barn?
Ett oroligt barn kan utveckla följande problem:
- Försämring av akademiska prestationer. Det är värt att notera att vissa barn tvärtom börjar studera bättre och fruktar sina föräldrars ilska eller straff.
- Soci alt utanförskap. Det uttrycks av det faktum att barnet drar sig tillbaka i sig själv och slutar kommunicera med kamrater och människor runt omkring sig, med undantag för sina föräldrar. I framtiden kanske han inte lär sig att kommunicera, han kommer inte att lära sig grundläggande sociala färdigheter, han kommer att bli utstött.
- Varje ny person i miljön, ett samtal med en främling orsakar oro hos barnet.
- Rädsla för att göra ett misstag. Detta är ett allvarligt problem, som med tiden kommer att återspeglas inte bara i barnets obeslutsamhet när man tar ett ansvarsfullt steg, utan även i små saker. Han kommer troligen att vänja sig vid att alltid och i allt reträtt, kommer att växa obeslutsam. Om ett sådant karaktärsdrag är förlåtligt för flickor, kommer den unge mannen att möta många problem i livet.
- Otillräckligt beteende. Oroliga barn, som växer upp, blir ofta så kallade freaks. Även när de växer ur barndomens rädslor strävar de efter att sticka ut på något sätt eller omvänt flytta sig bort från samhället.
Hur visar tillståndet sig i förskolan?
Permanent ångest kan utvecklas hos ett barn i alla skeden av livet. Oroliga förskolebarn är en stor grupp som behöver ett obligatoriskt ingripande från en specialist i tidiga skeden.
Så, hos spädbarn i åldrarna ett till tre århar ofta mardrömmar. Vid två års ålder reagerar barnet skarpt på oväntade ljud, upplever rädsla för ensamhet och smärta, till exempel våldsamt och reagerar kontinuerligt på medicinsk personal.
Från tre till fem års ålder är barn massivt utsatta för rädsla för mörker, trånga utrymmen eller ensamhet. En av huvudorsakerna till panik hos barn i åldrarna fem till sju år är rädslan för döden.
Karakterisering av ett oroligt grundskolebarn
En barnkropp som inte stärks och inte är inställd på intensiv träning klarar ofta inte belastningen, bebisen blir sjuk. Och studielusten försvinner helt, samtidigt som ångesten från tankar kring kommande studier växer snabbt.
Ångest hos barn i grundskoleåldern observeras under den andra månaden efter utbildningsstart. Det är därför de behöver en kort veckas vila. Utvecklingen av en känsla av ångest hos yngre elever uppstår ofta från föräldrar eller en lärare. I familjer med en vänlig och lugn atmosfär är barn mindre rastlösa, till skillnad från de där konfliktsituationer ständigt uppstår.
Enligt psykologer lider pojkar i förskole- och grundskoleåldern mer av ångest, flickor tenderar att göra detta efter 12 år. Samtidigt är de förra mer oroliga för straff och våld, medan de senare är oroliga för relationer med andra.
Organisera livet för oroliga barn
För dessa killar är det av stor vikt att följa regimen. De är inte särskilt förtjusta i hygienprocedurer, så det är viktigt att bada i badetgav dem nöje. Låt det vara skum, leksaker, det vill säga vad de gillar. Med friskvårdsprocedurer och utvecklingen av simning är det bättre att vänta lite. Oroliga barn tycker inte om att byta kläder, så det är bättre för dem att köpa bekväma kläder som är lätta att ta på och av.
Killar med ångestsyndrom är svåra att mata, så laga inte måltider med flera ingredienser åt dem, håll det enkelt och hälsosamt.
Det är svårt för ett oroligt barn att interagera i ett team, så det är nödvändigt för honom att skapa förutsättningar under vilka han kan vara bland barn. Bebisen ska inte tvingas, den ska försiktigt guidas.
Ibland är det väldigt svårt för föräldrar att hitta ett gemensamt språk med sitt barn, men om du är lyhörd för hans känslor och önskemål, etablera en varm relation, så kommer han med tiden att börja förändras till det bättre.
Råd till föräldrar till oroliga barn
Experter rekommenderar att du tar hänsyn till följande rekommendationer:
- Ställ inte överdrivna krav på ditt barn.
- Visa din kärlek till ditt barn så ofta som möjligt.
- Beröm ditt barn offentligt.
- Använd inte ord som förnedrar barn.
- Kritisera mindre.
- Tvinga inte att be om ursäkt, utan be om en förklaring av tjänstefelet.
- Spendera mer tid tillsammans.
- Kram och håll ditt barns hand oftare.
- Intressera dig för barnets liv, hans åsikter och känslor.
- Var enhällig och konsekvent i utbildningenbarn.
- Erbjud dig att hjälpa ditt barn, men lös inte alla problem åt honom.
- Dela din barndoms rädsla och svåra situationer.
Öka självkänslan
En psykologs arbete med ett oroligt barn innehåller tre komponenter:
- Öka barnets självkänsla.
- Utveckla färdigheter för att hantera ditt känslotillstånd.
- Träning för att minska muskeltonus.
Det är ganska naturligt att det är omöjligt att snabbt höja ett barns självkänsla. Det är viktigt att utföra lämpliga aktiviteter dagligen. Tilltala barnet med namn, beröm för de minsta prestationer privat och i närvaro av andra barn. Samtidigt måste godkännandet vara uppriktigt, eftersom varje barn känner och reagerar smärtsamt på lögn. Se till att säga vad han uppmuntras till.
Låt oss överväga resten av elementen mer i detalj.
Självförv altningsförmåga
Det är extremt sällsynt att ett barn delar med sig av sina erfarenheter och rädslor, så det är nödvändigt att ingjuta i honom självförv altningsförmåga:
- Skapa berättelser tillsammans.
- Prata om situationer som oroar ditt barn.
- Jämför inte ditt barn med andra barn.
- Tvinga mig inte att delta i någon tävling.
- Fråga om orsakerna till ditt barns rastlösa beteende.
- Etablera konfidentiell kommunikation.
Minskad muskeltonus
Avslappnande övningar är extremt användbara för rastlösa killar. Listan över rekommendationer för föräldrar till oroliga barn inkluderar massagesessioner, yoga, andningsorgangymnastik.
Ett bra sätt att lindra ökad ångest hos ett barn är att måla ansiktet med onödiga läppstift eller specialfärger. Du kan ordna en sorts maskerad eller utklädningsshow. För att göra detta gör de tillsammans med barnen masker, kostymer och andra tillbehör. En sådan improviserad prestation kommer att slappna av barnet och ge mycket glädje.
Ångestförebyggande
Om föräldrar vill att deras barn ska växa upp i balans är det först och främst nödvändigt att skapa en gynnsam psykologisk miljö i familjen, som bidrar till en harmonisk personlig utveckling. Om från en tidig ålder att etablera en förtroendefull relation med barnet, så kan utvecklingen av ångest hos honom undvikas.
Korrigerande arbete med oroliga barn, såväl som förebyggande åtgärder, inkluderar diskussion om nya problem hos barnet, nära kommunikation, gemensamt tidsfördriv, promenader, picknick med mera. Föräldrar och barn förs samman av en avslappnad atmosfär, gemensam kreativitet som gör att ni kan koppla av.
Hur leker man med oroliga barn?
När du börjar lektioner med ett oroligt barn måste du följa följande regler:
- Det nya spelet introduceras gradvis, först förklarar dess regler. Sedan visar de visuellt hur andra barn spelar det. Barnet attraheras bara om det vill bli medlem.
- Det rekommenderas att undvika den tävlingsmässiga delen av tävlingar.
- Vi ska introducera ett nytt spelkom ihåg att barnet inte ska känna faran att möta det okända. Det är önskvärt att genomföra utbildning på redan bekant material. Du kan delvis använda reglerna för ett spel som redan behärskats väl tidigare.
- Lektioner för ögonbindel introduceras endast efter noggrant förberedande arbete och med barnets samtycke.
Omfattande beteendekorrigering, uppmärksam attityd hos nära och kära, en välkomnande atmosfär i familjen - allt detta kommer att uppnå positiv dynamik och uppfostra ett barn som är självsäker.
Rekommenderad:
Logoterapiklasser för barn. Individuellt arbete med barn
Formandet och utvecklingen av talet är det viktigaste steget i personlighetsbildningen. Men inte allt och inte alltid går smidigt. Ibland behövs logopedklasser för barn för att eliminera talproblem. Vad de är och vad de ger barnet, läs artikeln
Hudvisuell kvinna: tecken, egenskaper, egenskaper
Alla människor är olika, och alla har sina egna önskningar och preferenser som bara är inneboende för honom, vilket i själva verket ger varje person en unik individualitet. Även om många karaktärsdrag och beteendestilar kan kombineras i grupper. Detta är vad psykologer gör när de studerar en persons personlighet. System-vektorpsykologi, som ackumulerar ny kunskap om den mänskliga naturen, identifierade 8 huvudsakliga erogena zoner, som motsvarar 8 vektorer för psykologisk utveckling
Barn i riskzonen. Individuell plan för arbete med barn i riskzonen
Hur bygger man ett arbete med barn i riskzonen på rätt sätt? Hur neutraliserar man deras negativa inverkan på laget och inkluderar dem i klassens, skolans, samhällets utbildningsrum? En individuell plan för att arbeta med barn i riskzonen, som kommer att diskuteras nedan, kommer att hjälpa dig med detta
Korrigerande glasögon - vad är det? Korrigerande glasögon: allmänna egenskaper, beskrivning, sorter, foton
Synnedsättning har blivit vanligt idag. Det finns dock optiska enheter som kan lösa detta problem. Korrigerande glasögon hjälper till att se hur en frisk person är. Vad det är? Detta är specialprodukter som används för både refraktion och ackommodation
Tecken på graviditet med en flicka: egenskaper, utmärkande egenskaper, recensioner
Väntande mammor vill vanligtvis verkligen veta könet på sitt ofödda barn. Ibland kan de inte exakt bestämma det med ultraljud, eftersom barnet vänder sig bort. Finns det några bevisade tecken på att en tjej är gravid? Lär dig av den här artikeln