Tranbärsjuice under graviditeten: bra eller dåligt?

2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:42

Under graviditeten är tranbärsjuice precis den produkt som bör finnas i kosten för alla blivande mammor, naturligtvis, med tillstånd av en läkare. Tranbär har en positiv effekt på kvinnors välbefinnande under förväntan av ett barn, och därför inte bara på den blivande mamman utan också på barnet. Den syrliga smaken av tranbärste kanske inte gläder alla, men här är lösningen: tranbärsjuice under graviditeten.

Om tranbär

Cranberry är en helt unik produkt. Bären är mättad med vitaminer, organiska syror, mikroelement och många andra användbara ämnen så mycket att det är nästan omöjligt att hitta en värdig analog. Detta bär är användbart för ARVI, har en positiv effekt på njurarna och används för cystit.

Drycken rekommenderas under graviditeten, eftersom drycken, som redan nämnts, förbättrar moderns och barnets välbefinnande, och själva graviditetsperioden går lätt över. Enligt många recensioner, i den outhärdliga sommarvärmen, när en tjej är redo att dricka liter vatten, eliminerar tranbärsdrycker svullnader, vilket förhindrar överdrivet vattenintag. Så om du fortfarande funderar pådu kan tranbärsjuice under graviditeten, definitivt möjligt, till och med nödvändigt!

Fördelar med tranbärsjuice

Fördelarna med en tranbärsdryck är hälsofrämjande, en betydande förbättring av matsmältningssystemet och motståndskraft mot virus, samt förmågan att befria kroppen från skadliga bakterier. Dessutom tranbärsjuice:

• rensar giftiga ämnen;
• stabiliserar blodkoagulering;
• svullnad minimeras;
• fartyg blir starkare.

För maximal nytta, välj en hemlagad drink. Som en del av butiksversioner kan du hitta konserveringsmedel som är skadliga och oönskade för moderns och barnets hälsa. Naturlig tranbärsjuice under graviditeten är ett utmärkt tillfälle att stärka kroppen och glädja dig själv med något gott.

Receptet för tranbärsjuice för gravida kvinnor kan spädas ut med olika andra bär, avkok, frukt, mynta eller citronmeliss, och i allmänhet allt som kommer in i huvudet på en gravid tjej.

Påverkan på genitourinary system

Den vanligaste sjukdomen under graviditeten hos kvinnor, oavsett hennes ålder, är inflammation och infektioner i njurar och urinvägar. Det är på grund av dessa processer som blivande mammor lider av svullnad. Tranbär är en sann hjälpare i kampen mot dessa problem, eftersom bär:

• Har en lätt diuretisk effekt och eliminerar inflammation.
• Har antiseptiskeffekt.
• Förhindrar skadliga organismer från att fästa vid väggarna i urinblåsan och urinröret.
• Hjälper att snabbt ta bort dem från en kvinnas kropp.

Som ett resultat, fullständig återställande av funktionen hos genitourinary system och fullständig eliminering av svullnader.

Stabilisering av hormonella nivåer

Ofta är ökad svullnad under graviditeten resultatet av hormonella förändringar i en kvinnas kropp, vilket stör ämnesomsättningen i hela kroppen. Tranbär återställer de grundläggande egenskaperna hos vävnader och förbättrar deras arbete. Regelbundet intag påverkar återupptagandet av ämnesomsättningen och eliminering av ödem.

Effekt på blodkärl

En sådan komponent som flavonoider, som finns i tranbär, kan positivt påverka blodkärlens väggar - deras förstärkning. Det som påverkar den goda blodcirkulationen, tillåter inte att vattnet som finns i vår kropp kommer in i vävnaderna. Men det är inte allt, med normal blodcirkulation tillförs syre inte bara till mamman utan även till barnet som utvecklas i henne.

Användningsfunktioner

Allt har sin baksida, och tranbär är inget undantag. Du måste veta att det kan vara kontraindicerat att använda det under tiden för att föda ett barn, eftersom bäret, som alla vet, har en mycket hög surhet. Fall då tranbärsjuice är kontraindicerat under graviditet:

• Tjejer medinflammatoriska sjukdomar i mag-tarmkanalen och hög surhet i kroppen, intaget av detta bär i alla dess manifestationer är kategoriskt kontraindicerat.
• Allergiska reaktioner mot tranbär: klåda och hudirritation.
• Tjejer med lågt blodtryck.
• Drick inte tranbärsdrycker: innan du går någonstans för en promenad eller går och lägger dig är det viktigt att komma ihåg de urindrivande egenskaperna hos detta sura bär.

Traditionell medicin är bra och användbar. Men glöm inte att rådfråga din läkare.

Hur mycket kan jag dricka tranbärsjuice under graviditeten av ödem? Denna fråga oroar många gravida kvinnor som bryr sig om sin skönhet. Under den första trimestern rekommenderas det inte att ta mer än två glas av drycken. Tranbär innehåller en stor mängd C-vitamin, och överdriven konsumtion av det kan leda till hypertoni i livmodermusklerna, vilket kommer att bidra till missfall. När fostret växer kan du öka volymen på drycken. Som regel får gravida flickor inte dricka mer än 1,5 liter per 24 timmar.

Det bör noteras att drycker med samma recept snabbt blir beroendeframkallande och som ett resultat blir de tråkiga. Och humöret hos den blivande mamman stiger antingen snabbt eller sjunker kraftigt, så du bör inte dricka tranbärsdrycker mot din vilja och plåga din kropp med detta, men det är bättre att sluta ta det ett tag, så att du om några dagar kan njuta fullt ut av den läckra fruktdrycken igen.

Att göra en hemmagjord cocktail av dessa bär är väldigt användbart, men vad ska man göra om det är vinter ute? recept på tranbärsjuiceunder graviditeten skiljer sig frysta tranbär inte från vanliga. Men det är förstås bra när en ung mamma dricker den här drinken under sin graviditet, men ännu bättre när den är en integrerad del av kosten innan man planerar att bli gravid.