2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:41
Varje mamma som ammar sitt barn bör tänka på sin kost. När allt kommer omkring är barnets kropp oförberedd för många livsmedel och oönskade negativa reaktioner kan uppstå på dem. Den här artikeln kommer att beskriva om det är möjligt att äta katrinplommon när man ammar, dess fördelar nämns, den ungefärliga näringen för en ammande kvinna ges, och allergiframkallande livsmedel listas och användbara rekommendationer ges om moderns kost.
Fördelar med katrinplommon
Katrinplommon innehåller många organiska syror och spårämnen som kalcium, fosfor, järn, kalium och magnesium. Den innehåller även vitaminer B, C, A, PP och innehåller pektin, fruktos, glukos och fibrer. Den har en laxerande, antibakteriell, koleretisk och urindrivande effekt, är bra för det kardiovaskulära systemet, förbättrar matsmältningen och mycket mer.
Katrinplommon för amningamning
På grund av dess laxerande effekt rekommenderas användning av katrinplommon vid frekvent förstoppning hos mor och barn. Men om det inte finns något sådant problem, för att undvika att provocera diarré, bör denna produkt avbrytas eller ätas i små portioner. Alla ovanstående vitaminer och mineraler kommer också att vara mycket användbara för mamma och baby. Som alla nya produkter bör amningsplommon introduceras i din kost gradvis för att avgöra om barnet har allergiska reaktioner på det. Om dessa inte observeras, ta så småningom upp till 3-4 bär per dag. Dessutom är katrinplommon hög i kalorier, vilket är ytterligare en anledning till att du inte bör ryckas för mycket med dem.
Katrinplommon när du ammar. Rekommendationer
Om du följer rekommendationerna nedan kommer katrinplommon gynna dig och ditt barn och inte skada.
- Försök att äta denna torkade frukt som odlats hemma, inte köpt i butik. Eller köp den på ett pålitligt ställe.
- Köp färska katrinplommon med ett attraktivt utseende.
- Tvätta eller ånga med kokande vatten före användning.
- Kombinera inte med andra produkter för vilka barnets reaktion ännu inte har testats.
Mammas näring med barnets amning
En ammande mamma behöver mer vitaminer och spårämnen, och hon bör också följa vissa restriktioner. Såsom ett fullständigt rökavvänjning och användning av alkohol, minskningmängd starkt kaffe, te,
druvor, baljväxter, fet, rökt och stekt mat. De produkter som en mamma med HS behöver är: mejeriprodukter, magert fisk- och fågelkött, grönsaker och smör, fullkorns- eller klibröd, grönsaker och frukter, grönt eller örtte, kex, kakor och även vatten i mängden 35 g per kg vikt.
Mat som orsakar allergier hos ett barn som ammas.
Det är ingen hemlighet att barnets hälsotillstånd direkt beror på vad en ammande mamma äter. Vissa livsmedel kan orsaka allergier. Därför bör följande livsmedel behandlas med försiktighet: jordgubbar, citrusfrukter, hallon, mjölk, ägg, papaya, kräftor, honung, krabbor, makrill, kaviar, choklad, jordnötter och mer.
Rekommenderad:
Barnet dricker inte vatten - vad ska man göra? Ska jag ge vatten till nyfödda när jag ammar?
Många unga mammor möter olika problem efter ett barns födelse. Även en så välkänd process som amning innehåller många okända saker. Ofta har föräldrar en fråga: vad ska man göra om barnet inte dricker vatten? Därför är det nödvändigt att förstå när och i vilken mängd att ge det till en nyfödd, och det behövs också i allmänhet i denna ålder
Hur man behandlar halsont när du ammar: behandlings alternativ, en översikt över godkända läkemedel, råd från barnläkare
Angina under amning är väldigt obehagligt! Mamma kan knappt ta några mediciner, och sjukdomen måste behandlas, annars kan det uppstå allvarliga komplikationer. Idag kommer vi att ta reda på hur man behandlar angina under amning, överväga farmaceutiska preparat och folkrecept
Vad kan jag äta när jag ammar och vad inte?
Amning är en mycket individuell och ansvarsfull process. Varje mamma bör vara medveten om vikten av denna åtgärd. Ofta är barnets immunitet helt beroende av amning
Kompott för katrinplommon för bebisar: matlagningsfunktioner, recept och recensioner
Nyfödda bebisar får ständigt alla möjliga användbara ämnen, mikro- och makroelement tillsammans med modersmjölken. Varje månad behöver bebisar ännu mer näringsämnen, och det lämpligaste sättet att ge honom bra näring och utveckling är katrinplommonkompott för bebisar
Näring för barn vid 11 månader: kost, recept och menyer. Bebis vid 11 månader: utveckling, näring och vård
Mammar till bebisar under deras första levnadsår har många frågor. Så föräldrar är intresserade av barnets utveckling, om han äter rätt och så vidare. Om det finns ett barn i ditt hus, vid 11 månaders utveckling, bör näring, vård vara lämplig för denna ålder
