Hur lär man sig att le vackert? Och vad behöver du göra?

Hur lär man sig att le vackert? Och vad behöver du göra?
Hur lär man sig att le vackert? Och vad behöver du göra?
Anonim

Kanske, nu är det omöjligt att säga exakt när mänskligheten började le och i vilket syfte det gjordes. Men en sak är klar - att i antiken, att i vår tid, kan ett leende lösa fler problem än all diplomatisk och psykologisk taktik tillsammans. Ett leende är det eviga vapnet för både män och kvinnor, efter att ha bemästrat vilket du (bokstavligen) kan smälta det mest iskalla hjärtat. Det är därför många människor är intresserade av frågan om hur man lär sig att le vackert? Om du tittar på stjärnorna från omslagen till modetidningar, verkar det som att deras leende visar sig vara så charmigt i sig att denna charm ges till dem av naturen. Men saker och ting är något annorlunda. Bildskapare arbetar med bilden av stjärnorna, och det första de lär ut är hur man ler vackert. Men tro inte att ett vackert leende är elitens lott. Alla kan lära sig denna konst. Naturligtvis, som med allt, kommer det att kräva lite ansträngning och uthållighet.

hur man lär sig att le vackert
hur man lär sig att le vackert

Hur lär man sig att le vackert?

Du kan faktiskt lära dig att le vackert med hjälp av enkla övningar. Detta är den så kallade "face fitness". När en person leransiktsmusklerna är mycket aktiva. Vår uppgift är att visa dem hur de fungerar korrekt. Eftersom den första uppgiften är att uppnå ett symmetriskt leende måste du stå framför spegeln och le. Ta sedan en kritisk titt på dig själv. Nästan alla människor har ett asymmetriskt leende. Försök nu att korrigera förvrängningarna. Hände? Underbar! Nu i 7 sekunder, tryck fingrarna i hörnen på dina läppar, som om du fixade positionen. Släpp fingrarna, räkna till sju. Under denna tid ska leendet inte försvinna eller vrida sig igen. Öva tills du lätt kan hålla ett leende. Naturligtvis kommer det inte att fungera direkt (och du måste vara beredd på detta). Som i all träning behöver musklerna tid för att vänja sig vid belastningen.

hur man ler vackert
hur man ler vackert

Hur lär man sig att le vackert och dra till sig uppmärksamhet?

friskt leende
friskt leende

Att le är paradox alt nog inte bara en mekanisk rörelse av ansiktsmusklerna. Detta är det första en person behöver lära sig för att förstå hur man lär sig att le vackert. Ett leende är en positiv spektrumkänsla som uttrycks genom ansiktsuttryck. Därför, utan lämplig känsla, kommer det inte att vara möjligt att uppnå ett vackert och trevligt leende. Ett sådant leende, utan all uppriktighet, är inte bara fult, det verkar frånstötande. Detta är det så kallade "plikt"-leendet, som ofta kan ses i ansiktena på modeller, dansare, bankanställda. Dessa människor måste, till sin natur i sitt yrke, ständigt ha ett leende på läpparna. Som ett resultat slutar de att investera känslor och ansiktet blir som en mask. HurUndvika det? Svaret ligger på ytan. Du behöver bara investera mer känslor. Det är inte så svårt som det verkar. En person lär sig att le vackert för något syfte. Använd detta mål, eller snarare dess bild, som en motivation. Om förmågan att le vackert är nödvändig för att du ska locka det motsatta könet, tänk då på något saftigt (och le åt denna tanke). Leendet kommer att visa sig lockande och mystiskt. Om du tränar för att ingå affärsavtal - föreställ dig fördelarna med samarbete och le också (ett sådant leende kommer att visa sig vara lovande). Men det är inte allt. Det är viktigt att komma ihåg att bara ett sunt leende kan vara riktigt vackert.

Rekommenderad: