2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:40
God vila spelar en stor roll för vårt välbefinnande och vår förmåga att arbeta. Därför bör var och en av oss veta hur man väljer en kudde för en bekväm vila av vår kropp. Utan detta sängkläder är det troligt att det istället för en god natts sömn och en efterföljande känsla av kraft kommer att uppstå obehag i ryggen på morgonen, vilket kan lägga till huvudvärk. Samma sak kan hända om detta viktiga sängkläder inte väljs korrekt.
Hur man väljer en bra kudde
Vi noterar direkt att dimensionerna på den här saken inte är av grundläggande betydelse. Därför kan alla välja de storlekar som han gillar bäst. Men sådana parametrar som höjd, styvhet, kvalitet på fyllmedlet och formen på kudden är mycket viktiga, och du bör definitivt vara uppmärksam på dem. Låt oss överväga var och en av demseparat.
Höjd
Om den är för stor, kan det på morgonen ofta vara smärta i rygg och nacke, och om den är för liten, kommer det alltid att finnas en önskan att lägga handen under huvudet eller under ditt kind. Denna egenskap är direkt relaterad till madrassens egenskaper: ju mjukare den är, desto högre bör kuddhöjden vara. Denna parameter varierar från 6 till 16 cm, och de flesta känner sig bekväma med en höjd på 10-14 cm Hur väljer man en kudde så att denna parameter är optimal för dig? Du bör fokusera på bredden på dina axlar! Detta värde kommer att vara den bästa höjden för din kudde.
Shape
På grund av stark konkurrens konkurrerar moderna sängtillverkare ständigt med varandra i originalitet. Som ett resultat kan du nu på marknaden hitta kuddar i form av cirklar, olika trianglar och diamanter, såväl som hjärtan. Naturligtvis ser sådana former mycket mer original ut än det traditionella torget. Men experter som vet mycket väl hur man väljer en kudde med hälsofördelar uppmärksammar det faktum att kuddens huvudsakliga funktion är att stödja nacken. Om så inte är fallet kommer överansträngning att samlas i övre delen av ryggen. Ur denna synvinkel visade sig fyrkantiga kuddar vara de bästa.
Material
Rekommendationer om hur man väljer en kudde, beroende på fyllmedlet, beror till stor del på framtida driftsförhållanden och förekomsten av allergiskasvar från ägaren. Traditionellt, vid tillverkning av kuddar, används en blandning av dun och små gås- eller ankfjädrar. Med god omsorg kommer fjäderns elasticitet att förbli under lång tid, vilket kommer att påverka den långa livslängden för en sådan produkt. Samtidigt, om en person lider av allergier, skulle det vara bättre för honom att föredra ett syntetiskt fyllmedel. Dessa kuddar luktar ingenting, och fästingar börjar inte i dem. Och om kvaliteten på produktens skal och själva fyllmedlet är på rätt nivå, kan en sådan kudde hålla från 7 till 10 år.
Styvhet
Med den här parametern är allt ganska enkelt: det beror på i vilken position personen är van att sova. För den som somnar på mage är en låg och mjuk kudde det bästa alternativet. Om en person är van vid att kasta sig in i Morpheus armar på ryggen, bör hans sängkläder vara medelhög och fast. Och för de människor som föredrar att somna liggandes på sidan är det värt att köpa en kudde hårdare och högre.
Sömnad
Denna parameter bör beaktas om du är intresserad av hur man väljer en kudde för ett barn. På produkten ska sömmen vara så stark och liten som möjligt så att fillern inte av misstag kryper ut och kommer in i barnets mun eller näsa. Kudden ska inte ha några utstickande trådar, och dess färger ska inte vara flashiga: detta irriterar nervsystemet och är ett bevis på användningen av färgämnen.
Rekommenderad:
Vid vilken ålder sover ett barn på en kudde: åsikt från barnläkare, tips för att välja en kudde för barn
En nyfödd tillbringar det mesta av sin tid med att sova. Därför försöker varje mamma skapa bekväma och säkra förhållanden för sitt barn. Många föräldrar är intresserade av i vilken ålder barnet sover på kudden. Artikeln kommer att diskutera funktionerna i valet av denna produkt och barnläkarens åsikter
Hur väljer man en ortopedisk kudde?
Ska jag köpa en ortopedisk kudde? Vad är det för skillnad från det vanliga och är det så bra att använda det?
Vem väljer vem: en man en kvinna eller en kvinna en man? Hur väljer en man sin kvinna?
Idag är kvinnor mer aktiva och fria än de var för några decennier sedan. Suffragism, feminism, jämställdhet - allt detta drev samhället till vissa förändringar i utbildning och medvetande hos dagens ungdom. Därför kan det anses naturligt att frågan uppstod: "Vem väljer för närvarande vem: en man en kvinna eller vice versa?" Låt oss försöka ta reda på det här problemet
Betyg av ortopediska kuddar. Hur väljer man en ortopedisk kudde för att sova?
Ortopedisk kudde hjälper till att ta rätt position, vilket ger en bekväm vila och jämnt fördela belastningen på rörelseapparaten. Sådana produkter är oumbärliga för skador på halsryggraden och olika sjukdomar. Men det är inte lätt att förstå sortimentets mångfald. Betyget av ortopediska kuddar och produktbeskrivningar från pålitliga tillverkare hjälper dig att göra rätt val
Hur väljer man sängkläder av bra kvalitet? Hur väljer man sängkläder efter storlek?
I en dröm passerar en person en tredjedel av sitt liv. En sådan enorm tid är faktiskt bara 6-7 timmar om dagen. För att fylla på din styrka under sömnen bör du närma dig valet av sängkläder på allvar
