2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:40
Att bli föräldrar, mamma och pappa är oroliga för när de ska börja kompletterande mat. Och det är ingen slump att de är bekymrade över detta ämne, eftersom du bör närma dig barnets näring på ett ansvarsfullt sätt. Barnets hälsa, hans smakpreferenser kommer att bero på detta. Vilka råd ska en ung mamma lyssna på för att inte skada sin lilla? Mormödrar råder en sak, läkare - en annan, flickvänner - en tredje. Var är sanningen? När ska man börja med kompletterande mat?
På våra mormödrars dagar var kompletterande mat betydligt annorlunda än idag. Så det finns ingen anledning att lyssna på dem. Lyssna lugnt på deras råd och föreläsningar, men gör din egen grej.
När ska man börja den första avvänjningen? En frisk och norm alt vägande bebis, utan allergier eller andra sjukdomar, börjar få vuxenmat vid 6 månaders ålder. Först och främst måste barnet introduceras till grönsaker och först sedan till frukt. Detta bör göras eftersom frukter har en trevligare och sötare smak, och i framtiden kan barnet vägra friska grönsaker.
Så, vilken tid man ska börja ge kompletterande mat till ett barn har vi redan fått reda på. Vid 6 månader försöker vi ge följandeprodukter: grönsakspuré från potatis, zucchini, blomkål, morötter. Med det senare bör du vara försiktig, eftersom det kan orsaka allergier. Och i allmänhet, var försiktig med färgglada produkter, det är bättre att välja vita eller gröna för den första matningen. Du kan prova att ge broccoli, vilket också är oerhört nyttigt. Det är idealiskt om grönsakerna tillagas i en dubbelpanna och sedan mosas med en mixer.
Vi kommer att svara på frågan "vilken tid ska man börja med kompletterande mat för ett barn" - vid 6 månader. Fram till denna tid får barnet de nödvändiga ämnena och spårämnena från bröstmjölk eller formel. Du måste ge de första produkterna till den lilla i mikrodoser och lite. På den första dagen kan du ge 1 tsk puré, på den andra - lite mer, på 10-20 dagar bringa serveringsvolymen till 120-125 g. Kom ihåg att barnet inte behöver s alt och socker i upp till en år bör du inte överbelasta barnets inre organ med dem. Efter grönsakerna kan du även prova frukt, detta måste göras på samma sätt. Välj gröna istället för röda äpplen för att undvika allergiska reaktioner.
När ska jag börja ge kött till mitt barn? Från 7 månader kan du prova att ge ditt barn kanin- eller kalvkött. Det kommer att vara perfekt kombinerat och smält med grönsaker. Kom ihåg att mat måste malas i en mixer. I samma ålder kan du försöka införa gröt i barnets kost. Det är bättre att börja med glutenfritt - bovete, majs, ris, havregryn. De blir bra till frukt om du lägger dem i gröten. Äggula kan också ges vid 7månader. ¼ av den kokta äggulan ska läggas till grönsakspurén. Börja kompletterande mat från äggulan med en liten dos lika stor som ett tändstickshuvud.
Fruktjuice kan också diversifiera bebisens meny. Vid 8 månader är det dags att äta fermenterade mjölkprodukter, som keso eller naturell yoghurt. Du kan nappa på en småkaka eller en bit av ett äpple om du har några tänder.
När ska jag börja mata min bebisfisk? Från 9 månader kan du mata din baby fiskpuré. Var försiktig när du rengör, ta bort alla ben, om det behövs kan du scrolla det genom en köttkvarn och sedan hacka med en mixer.
Kom ihåg att åldern när du börjar med kompletterande mat inte bör vara tidigare än 6 månader! Barnets hälsa beror på det.
Rekommenderad:
Hur man inte blir gravid utan säkringar. Vad man ska göra för att undvika att bli gravid
Graviditet är planerad, men sexglädjen sker spontant. Och ju mer oväntat sex, desto trevligare är det. Att planera kärlek accepteras på något sätt inte, men om huvudmålet är att skydda dig själv utan preventivmedel, måste du utarbeta flera metoder. Och i det här fallet måste båda parter vara försiktiga
Kompletterande livsmedel är Konceptet, definitionen av vilken mat man ska börja med och tidpunkten för introduktionen för barnet
Förr eller senare ställs unga föräldrar inför frågan om när och hur man ska börja introducera kompletterande mat i barnets kost. När barnet växer och utvecklas blir det mer och mer aktivt, och bröstmjölken förlorar gradvis förmågan att helt fylla på tillgången på vitaminer, mineraler och spårämnen som är nödvändiga för en växande kropp
Vilken gröt ska man börja med kompletterande mat och vid vilken ålder?
När en ny person dyker upp i familjen har nya föräldrar många frågor. De bryr sig om allt som har med barnet att göra. Inte den sista platsen är upptagen av barnets kost. I den här artikeln kommer vi att överväga vid vilken ålder det är bäst att börja introducera nya livsmedel i ett barns kost, och vi kommer också att ta reda på vad som är de bästa spannmålen för kompletterande livsmedel
Kompletteringsmatning av valpar: när ska man introducera, var man ska börja och hur mycket man ska ge mat per dag
Den bästa maten för en nyfödd valp är dess modersmjölk. Förutom näringsämnen innehåller den en enorm mängd antikroppar som bebisar behöver för att skydda sig mot sjukdomen. Men tiden går, de växer snabbt och modersmjölken räcker inte till. Vanligtvis matar tiken dem upp till 1,5-2 månader. Men valpar måste introduceras till kompletterande mat mycket tidigare, från ungefär den tredje levnadsveckan
Första kompletterande mat: var ska man börja, vid vilken ålder?
De första spännande dagarna och veckorna efter förlossningen har gått. Barnet växer aktivt, varje dag upptäcker något nytt i världen omkring honom. Den lille mannen får bara bröstmjölk eller konstgjord mjölkersättning. Snart kommer tiden då han ska smaka riktig mat för första gången. Var ska man börja de första kompletterande matarna och när ska man erbjuda barnet att smaka på en ny maträtt?
