Rätt amning av ett barn: tips, matningsschema

2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:28

Den idealiska maten för en nyfödd som till fullo tillgodoser kroppens behov - mammas bröstmjölk. När allt kommer omkring innehåller den kolhydrater och fetter, aminosyror och autoenzymer, tack vare vilka denna produkt smälts ganska snabbt. Det finns i denna naturliga mjölk och antikroppar från en kvinna. Det här är underbara immunfaktorer som stärker smulornas kropp. Och det här är inte en komplett lista över vad barnet får från de allra första dagarna av dess födelse. Detta är känt för många nyblivna mammor. Det är därför kvinnor strävar efter att etablera processen med naturlig matning av sina smulor och fortsätta den så länge som möjligt.

Tidig start

Vad avgör framgången med amning? Från när kommer den första appliceringen av barnet på bröstet. Som regel händer detta i förlossningsrummet.

I enlighet med instruktionerna från WHO (World He alth Organization), förklarar personalen på den medicinska institutionen amningsreglerna för födande kvinnor och hjälper kvinnan att övervinna svårigheterna.

Omedelbart efter födseln läggs barnet på mammans mage. Sjukvårdspersonalen hjälper till att stoppa bröstvårtan i munnen. Men detta görs bara när allt är i sin ordning med barnet och kvinnan.

Det här ögonblicket är väldigt viktigt för ett barn. Han lugnar ner sig efter att ha gått igenom den svåra förlossningen och för första gången bekantar sig med moderns mikroflora. Sådan fastsättning av smulor är också viktig för den kvinnliga kroppen. Den får en stark signal om start av mjölkproduktion i samband med att graviditeten löses.

Barnet appliceras under den första halvtimmen i endast 2-3 minuter. Från och med nu kan vi anta att matningsperioden redan har börjat.

Den nyfödda får den första näringen i sitt liv samtidigt med hudkontakt. Allt detta gör att du kan etablera en känslomässig koppling mellan barnet och modern. Detta ögonblick, under vissa omständigheter, minimerar praktiskt taget sannolikheten för att en kvinna bestämmer sig för att lämna ett barn på ett barnhem.

En frisk bebis letar omedelbart efter en bröstvårta och försöker få mat från den. Beröringen av hans läppar ökar moderns produktion av oxytocin, ett ämne som främjar livmodersammandragningar. Allt detta gör att hon kan återhämta sig snabbare efter förlossningen.

Självklart, för närvarande finns det ingen mjölk i bröstet på en kvinna ännu. Men redan under graviditeten börjar hennes kropp producera råmjölk. Detta ämne är en tjock näringsvätska, som blir smulornas huvudföda under de kommande 2-3 dagarna.

Forma spärren

Hur organiserar man korrekt amning? För att göra detta är det viktigt att hjälpa barnet att ta tag i bröstvårtan väl. Det är nödvändigt att säkerställa detbarnet tog nästan hela vårtgården i munnen. Om detta inte var fallet från början, eller om greppet inte var detsamma redan i färd med att äta, är det nödvändigt att föra in lillfingret i hörnet av den nyföddas mun. Sådana åtgärder kommer att tvinga barnet att släppa bröstkörteln. Efter detta måste den nyfödda vara ordentligt fäst vid bröstet.

Ät barnet ska ges så mycket han vill. Han tar inte för mycket. Samtidigt kommer matningsprocessen säkert att lugna den lilla mannen. Det kommer också att gynna mamman. Stimulering av bröstvårtorna kommer att påskynda sammandragningen av livmodern och snabbt återställa kroppen efter förlossningen.

Första matningar

Från första början måste du välja den mest bekväma positionen för barnet och mamman. Hur håller man barnet när man ammar direkt efter förlossningen? Kvinnan kan sitta eller ligga på sidan. Kuddar rekommenderas för extra komfort.

Hur håller man bröstet när man matar? Detta är en mycket viktig fråga. Korrekt amning utförs med hennes känsliga grepp med en hand. I det här fallet bör moderns tumme vara på toppen av bröstkörteln, och resten ska vara belägen nedanför. Bröstvårtan ska klämmas lite. Barnet, som är nära bysten, börjar öppna munnen och letar därmed efter mat. Om han inte lyckades med detta måste han ta bröstvårtan och köra den längs smulornas underläpp. Moderns andra hand håller just nu barnet och låter inte hans huvud snurra.

I en kvinnas första amningsmånadamning är etablerad. Det är därför det är så viktigt att organisera rätt GV. Annars kan allvarliga komplikationer uppstå om barnet misslyckas med att haka på bröstvårtan.

Svårigheter med första bilagor

Amning i tidiga skeden blir ibland omöjlig på grund av vissa problem som mamma definitivt borde övervinna.

1. Vid det första mötet med bröstkörteln är barnet aktivt och börjar leta efter bröstvårtan med munnen. Han tar tag i den, men släpper den sedan. Troligtvis är den nyfödda för aktiv. Han tappar en bröstvårta på grund av att han vänder på huvudet. I denna situation måste mamman hjälpa barnet. Hon måste hålla honom i huvudet vid halsen och fästa munnen mot hennes bröst.
2. På grund av bröstkörtelns fyllighet kvävs barnet när det äter. Att amma en nyfödd, om det är mycket mjölk i den, blir mycket svårt. I det här fallet är det verkligen tight och hårt. Naturligtvis, i det här fallet, är det väldigt svårt att ta barnet i bröstet. Det är svårt för en bebis att klara av en stark stråle. För att undvika sådana problem måste mamma ändra sin position. Hon ska ligga på rygg och lägga barnet ovanpå. I det här fallet kommer han inte att kvävas. Fulla bröst rekommenderas att uttrycka lite innan matning. I det här fallet blir det något mjukare.
3. På grund av inverterade eller platta bröstvårtor kan barnet inte äta norm alt. Hur organiserar man korrekt amning av en nyfödd i detta fall? Början av GV i en sådan situation blir mycket svår. Det håller dockväldigt kort. En frisk bebis kan också lära sig att få mat från en icke-standardiserad bröstvårta. Efter ett tag kommer det definitivt att sträcka ut sig, vilket avsevärt kommer att underlätta processen. Men ibland händer det att barnet ändå inte vill ta platta bröstvårtor när det ammar. Vad ska man göra i det här fallet? Silikonbröstkuddar för matning bör komma till hjälp för en kvinna. Det är svårare att få mjölk från dem, men fortfarande använder många mammor den här metoden.

Avvisning av den första matningen

Det finns många anledningar till varför en nyfödd inte vill haka fast vid sin mammas bröst. De vanligaste är:

1. För tidig anslutning. Efter stressen som förlossningsprocessen förde med sig i barnets kropp, borde han vila lite. Detta kommer att kräva en kort paus, vilket ger vila. Barnet kommer att dia bröstet bara en halvtimme efter födseln.
2. Baby kan inte komma på vad den ska göra med bröstet. Unga mammor tror samtidigt ofta att deras barn vänder sig bort från bröstvårtan. Faktum är att han med största sannolikhet skakar på huvudet och försöker hitta mat. Det är därför det är så viktigt att organisera ordentlig amning och lära barnet att ta det.
3. Vissa nyfödda har en svag sugreflex. De har helt enkelt inte energi att äta. Detta händer när barnet föddes sjukt, underviktigt eller för tidigt. Ibland blir en otillräcklig sugreflex resultatet av en utdragen förlossning. Hur organiserar man amning i det här fallet? Det är bättre om försvagade barn ges litedags att bli starkare. Under de första dagarna måste de matas från en flaska, från vilken själva mjölken kommer att hällas i munnen. Under hela denna period kommer mamma att behöva uttrycka sig. Men ändå är det nödvändigt att med jämna mellanrum försöka utföra amning. Kanske en hungrig bebis fortfarande tar det. Men i det här tillståndet är sannolikheten stor att barnet kommer att vänja sig så vid bröstvårtan att det blir omöjligt att avvänja sig från den.
4. Underlåtenhet att amma är sannolikt efter en lång separation mellan mor och barn. Om en kvinna och hennes barn av någon anledning separeras på sjukhuset, börjar barnet lära sig tekniken för att suga bröstvårtan, som skiljer sig från amningstekniken. Processen att vänja sig vid moderns byst kommer att kräva ytterligare applicering av stor styrka och tålamod.

Råd för oerfarna mammor

Hur organiserar man korrekt amning från första gången? För att göra detta:

1. Det rekommenderas inte att ge en nyfödd två bröstkörtlar. För en matning bör mamman erbjuda honom endast ett bröst, som barnet behöver tömma. Det andra bröstet kommer att fyllas tills nästa matning.
2. Du måste se till att barnet suger ordentligt. Om han "smaskar" lite så är detta fel. Troligtvis tog barnet bara tag i kanten av bröstvårtan med munnen och inte hela vårtgården. Felaktig amning är farligt för en kvinna. Nästan omedelbart uppstår små sprickor på hennes bröstvårtor. Efter det börjar bröstkorgen göra ont vid matning.
3. När barnet har ätit måste han posera"kolumn". Detta är nödvändigt för att släppa ut luft från magen som kom dit under sugningen. Du kan lägga smulorna först efter att han rapar. Annars kommer han att plågas av smärta i magen.
4. Vissa bebisar diar mjölk för länge. Troligtvis använder de bröstet som napp. Det är inte värt att låta dem göra det. När allt kommer omkring kommer överskottsmjölk som har kommit in i magen att börja spränga dess väggar. Samtidigt kommer barnet definitivt att vara nyckfullt. Det är därför du inte bör fördröja amningsprocessen. Hur länge ska det pågå? Detta kommer att bestämmas av barnet själv, som bör organiseras 2-3 raster. Snart kommer barnet att inse att han redan har fått nog och släppa bröstet.
5. Frågan om hur man korrekt fäster ett barn vid amning och organiserar hela processen är väldigt spännande för kvinnor. Och för unga mammor är detta en hård vetenskap överhuvudtaget. Till exempel är det största misstaget för många av dem att slita bröstvårtan ur barnets mun direkt efter matning. Det är inte värt det att göra det. Du måste vänta tills barnet gör det själv, eller stoppa ett rent finger i munnen.
6. Ofta, efter att ha börjat amma ett barn, tror unga mammor att de har väldigt lite mjölk. De tror att deras lille är hungrig och börjar mata honom med formel. Men denna process förvärrar bara bristen på mjölk. För att bröstet ska fyllas så snabbt som möjligt måste barnet appliceras på det så ofta som möjligt. Om barnet börjar få ytterligare näring försvinner behovet av modersmjölk gradvis.

Matningsrutin

Hur manOrganisera mammas naturliga näring av barnet? Olika amningsregimer kan väljas. Vad är dem? En av dem innebär applicering på bröstet på begäran. Den andra innebär matning per timme. Låt oss titta närmare på dem.

Att äta vid klockan innebär amning enligt ett schema. Det är tänkt ut för barnet av mamman tillsammans med barnläkaren. Vid matning på begäran appliceras smulorna på bröstet vid en sådan tidpunkt och så många gånger som han själv vill, inklusive på natten. En sådan regim tillhandahåller varaktigheten av sådan näring i enlighet med barnets behov.

Vad är den viktigaste skillnaden mellan dessa två metoder? Det ligger i antalet matningar. Om måltider görs per timme, appliceras barnet på bröstet var tredje timme under dagen och med en paus på 6 timmar på natten. I det här fallet når det totala antalet matningar under de första månaderna av barnets liv sju.

I on-demand-läge kan det finnas mycket fler av dem. Från redan inställd 7 till 24. Den sista siffran anger att barnet kan be om mat varje timme.

Under de första veckorna av livet är barnets ventrikel fortfarande mycket liten och musklerna, inklusive de som är involverade i att suga, är mycket svaga. Det är därför barnet äter ofta och lite i taget. Men när han växer upp förändras allt. Magen växer i volym, och musklerna blir starkare. Förknippat med detta är en ökning av perioderna mellan matningarna och en ökning av mängden mottagen bröstmjölk.

Har bebisen tid att smälta mat om han äter mycketofta? Ja. Bröstmjölken smälts perfekt och stannar kvar i magen en kort stund, varefter den kommer in i tarmarna. Samtidigt kan barnet äta mer eller mindre i en matning. Detta faktum kommer i hög grad att påverka när han ber om bröst nästa gång.

Under on-demand-kuren äter barnet oftare på natten än under schemalagda matningar. Samtidigt har det bevisats att det är nattapplicering som bäst stöder tillräcklig laktation. Detta förklaras av den större produktionen av prolaktin under denna period. Detta är hormonet som mjölkproduktionen beror på.

Vid matning per timme erbjuds bröstet till barnet enligt ett visst schema. Den första dagen efter barnets födelse, applicera 1-3 minuter på två bröstkörtlar. Redan för 1-2 dagar är det en ökning av matningstiden. Den bygger gradvis upp till 20 minuter.

Vilket av dessa två lägen kan väljas? För att slutligen ta ställning till detta är det nödvändigt att överväga några psykologiska aspekter. Så, när hon matar sitt barn på begäran, tvingas mamman helt enkelt hitta ett gemensamt språk med honom. Hon lär sig snabbt att förstå barnet och vad han vill i det ena eller det andra fallet. Detta ger mamma mer självförtroende.

Matning per timme tvingar en kvinna att vänta till slutet av de föreskrivna 3 timmarna. Ibland måste hon lugna barnet, som, som mamman tror, redan har velat äta. För att göra detta vidtas en mängd olika åtgärder - från svängning till bröstvårtor. Men orsaken till sådan ångest kanske inte är hunger alls. Att avgöra vad som är fel kan ibland vara ganska svårt, vilket är det som får många mammor att välja amning på begäran.

bröstväxling

En nyfödd under amning appliceras på en hel bröstkörtel. Efter det börjar han suga henne. Först kommer "fronten", den mest flytande mjölken, in i hans mage. Det är lätt att dricka, och därför sväljer barnet högt och snabbt. Bakom "främre" mjölken finns "baksidan". Det är mer fett, och det blir svårt att dricka det. Vid denna tidpunkt slutar det aktiva suget, och några oerfarna mödrar flyttar sitt barn till en annan bröstkörtel. Detta bör dock inte göras. När allt kommer omkring kommer barnet igen att få flytande mjölk med låg kalorih alt och förbli hungrig.

Hur byter man bröst när man matar? Allt är ganska enkelt. Vid varje matning ska barnet appliceras på endast ett bröst. De enda undantagen är perioder med mjölkkriser, som kännetecknas av lägre mjölkproduktion. Men i det här fallet kan det andra bröstet ges till barnet först efter att det suger all mjölk från det första.

Matningspositioner

Rätt organisering av amningen gör att du kan göra processen att mata ditt barn så trevlig och problemfri som möjligt. Och en av de viktigaste punkterna som en kvinna bör vara särskilt uppmärksam på när man etablerar amning är utvecklingen av hennes olika ställningar för matning.

Möjligheten att mata barnet i olika positioner hjälper mamman att inte bli trött under långvarig fästning av barnet, och även att utföraförebyggande av mjölkstockning som kan bildas i bröstet.

1. "I vaggan". Denna pose är den mest mångsidiga och mest kända. Den är perfekt för att mata både ett nyfött barn och ett barn som redan är ett år gamm alt. Barnet måste läggas i mammans famn, som i en vagga. Hans huvud placeras på ena handens armbågsböjning, och den andra mamman håller ryggen. Barnet vänds mot mammans mage. Hans mun ligger mittemot bröstvårtan. Mamma, beroende på lust, kan sitta eller stå.
2. "Cross Lullaby". Denna ställning är en variant av den tidigare. Dess huvudsakliga skillnad är det extra stödet för barnets huvud med två handflator. Denna pose används när en kvinna behöver få rätt grepp om sina bröst.
3. "Under armen." Denna position är lämplig för de kvinnor som efter kejsarsnitt eller naturlig förlossning inte kan sitta. Denna matningsmetod innebär att hitta mamman i en liggande position. En kvinna som matar ett barn lutar sig på sin underarm och lår. Samtidigt ligger barnet på kudden på ett sådant sätt att dess kropp är vinkelrät mot mammans. Bröstet från barnet är på toppen. Att äta i denna position är ett utmärkt förhindrande av stagnation i bröstkörtlarnas laterala och nedre segment.
4. "Ligger på armen." Denna position gör att mamma kan slappna av i ryggen och slappna av. Kvinnan och barnet ligger på sidan så att de är vända mot varandra. Barnets huvud ligger på mammans hand.
5. "Ligger på övre bröstet." Denna hållning rekommenderas förbehovet av att byta bröstkörtel utan att röra barnet. I det här fallet måste barnet läggas på sidan vänd mot mamman. För att byta bröst kan en kvinna lyfta barnets kropp lätt med handen och ge honom det övre bröstet.
6. "På mamma". En liknande position används ofta under de första månaderna av en babys liv. Den placeras på mamman, och huvudet är något vänt åt sidan. Ett sådant arrangemang kommer att tillåta barnet att inte kvävas av mjölkströmmar och stimulera magen att eliminera kolik och gaser.
7. "Överhäng". Processen att mata i denna position är ibland mycket användbar för mamma och baby. Samtidigt blir det kvinnliga bröstet av med mjölk i de centrala och nedre loberna, och det blir mycket lättare för ett barn, särskilt ett svagt, att dia. För att inta denna position bör mamman gå på alla fyra och, böjd över barnet, ge honom bröstet.

Kvinnofrågor

Ibland börjar en kvinna klaga på att hennes bröst gör ont när hon äter. Vad kan orsaka sådana känslor?

Bröst under matning kan plötsligt bli sjuk redan vid första matningen av smulor. Sådana obehagliga känslor uppstår från rörelser av små tandkött som påverkar den känsliga och tunna huden runt bröstvårtan. Det är värt att notera att sådan smärta inte varar länge. Bara några dagar. Men de betyder inte alls att mamman har några hälsoproblem.

Men om tiden går och bröstet fortfarande gör ont under matning och samtidigt huden på bröstvårtan och runt den har ändrat färg och är lätt svullen, måste du uppsöka läkare att få reda påorsakerna till denna patologi. Och det kan vara problem på grund av:

1. Felaktig bilaga. Ibland lägger oerfarna mammor barnet mot bröstet på fel sätt. Som ett resultat av fångsten av bröstvårtan, som kallas "sax", kläms bröstkörteln och gör ont. Strålen från den flyter med stor svårighet. Som ett resultat stagnerar mjölken. Ofta orsakar detta laktostas.
2. Flash of milk. Detta fenomen åtföljs ofta av ökande bröstsmärtor. Sådana förnimmelser är naturliga och indikerar inte en försämring av en kvinnas tillstånd.
3. Sprickor och skador på bröstvårtorna. Med avancerad inflammation i detta område uppstår ofta sprickor. Det är de som orsakar skarp smärta när de matar barnet. I det här fallet är det nödvändigt att omedelbart påbörja behandlingen av sår på bröstvårtorna, som förutom smärta är farliga eftersom de är ledare för olika infektioner.
4. Vasospasm. Ibland efter amning finns det en skarp, bultande och brännande smärta, som åtföljs av blekning av vävnaderna. Bröstvårtan är fast. Han reagerar smärtsamt på minsta beröring. Alla dessa symtom indikerar bröstvasospasm, som visar sig i början av GV-perioden, såväl som under de första veckorna efter amningens början. Du kan åtgärda detta problem genom att korrigera fastsättningen av smulor under matning. Dessutom bör ammande mödrar inte superkyla och härda.
5. Trast. Anledningen till att det är smärta i bröstet under matning kan bero på förekomsten av Candida-svampar. En liknande patologi känns igen av en lätt plack som visas i områdetbröstvårta och smulor i munnen. Dessutom, under matning och pumpning, upplever mamman smärta, och barnet gråter, är styggt och vägrar att äta. För att eliminera detta fenomen bör du konsultera en läkare.
6. Laktostas. Ibland förvandlas matning till ett barn till riktigt mjöl. Och anledningen till detta är laktostas. Detta är en sjukdom där det finns en blockering av mjölkkanalerna. Bröstkörteln blir tät, hård och varm, trots normal kroppstemperatur. Hur kan man övervinna denna sjukdom? Barnet kommer att hjälpa mamman i detta. Det bör appliceras på bröstet så ofta som möjligt, så att barnet, genom att suga, hjälper till att eliminera stagnationen av mjölk. Varma kompresser rekommenderas för smärtlindring.

Personlig hygien

Rätt organisering av amningen kräver att den alltid hålls ren och torr. På senare tid rekommenderade den medicinska personalen på mödravårdssjukhusen att varje kvinna tvättar sina bröstkörtlar innan hon applicerar barnet. Idag anses denna regel vara föråldrad. Läkare som är specialiserade på amning säger att det räcker för en mamma att duscha 1 eller 2 gånger om dagen. När allt kommer omkring, om bröstet tvättas ofta, och även med användning av tvål, kommer det skyddande fettlagret att tas bort från bröstvårtan och vårtgården, som innehåller speciella ämnen som skyddar huden från mikrober. Dessutom kan en sådan procedur orsaka sprickor i det här området.

Efter att ha duschat ska bröstet torkas av med en mjuk trasa. I inget fall bör du gnugga bröstkörtlarna med en handduk, eftersom sådana åtgärderkommer att irritera bröstvårtorna vid matning.

Efter att barnet har ätit, är det lämpligt att smörja vårtgården med droppar "bakmjölk". Faktum är att de har helande och skyddande egenskaper, samtidigt som de skyddar huden från torrhet. Om det behövs kan mamma applicera en speciell kräm för sprickor. Den appliceras i ett tunt lager direkt efter matning.

Mammas kost

För att barnet ska få tillräckligt med mjölk måste en kvinna se över sin dagliga kost. Rätt näring under amning inkluderar livsmedel med proteiner och fetter, kolhydrater och vitaminer som är så viktiga för kroppen.

Kvaliteten på modersmjölken är också grunden för god babyhälsa. Det är särskilt viktigt att komma ihåg detta den första tiden efter förlossningen. Det här är trots allt en period då det blir svårt för en kvinna att organisera ordentlig kost för sig själv på grund av mängden arbete hon måste göra och som hon ännu inte har anpassat sig till. Det gör sig känt under denna period och det fysiologiska tillståndet efter förlossningen. Men trots alla dessa faktorer måste mamma skapa en balanserad kost för sig själv. När allt kommer omkring kommer hon på detta sätt att hjälpa sitt barn att undvika sådana problem som diarré och förstoppning, matallergier och tarmkolik, vilket berikar barnets näring med användbara ämnen som är nödvändiga för utvecklingen av hans kropp.

Under den första tiden efter förlossningen bör ett stort antal bakade eller kokta grönsaker och frukter finnas på menyn hos en ammande mamma. I de fall där barnet har förstoppning måste du undvikaanvändningen av bageriprodukter, särskilt färskt bröd. I kosten för en ammande mamma måste första kurser finnas i form av grönsakssoppor, såväl som soppor kokta i den andra buljongen. Det är extremt viktigt för en kvinna under denna period och dricksregimen. Förutom att bekämpa förstoppning påverkar vätska mängden bröstmjölk.

För att återhämta sig snabbare efter förlossningen och höja tonen i kroppen bör en ung mamma äta mat som innehåller en stor mängd B-vitaminer, samt animaliska proteiner.

Att uppmärksamma näring är särskilt viktigt under de första tre till fyra månaderna av en babys liv. Under denna period får en kvinna inte använda "matsopor" fyllda med konserveringsmedel. Detta är korv från kött av okänt ursprung, och majonnäs, och köpt ketchup och många andra produkter. Det är omöjligt för en mamma som ammar att äta kål, baljväxter och allt som innehåller mycket fibrer. Detta bidrar till uppkomsten av jäsningsprocesser i tarmarna och orsakar kolik hos barnet.

All mat som konsumeras av en ammande mamma måste vara förkokt. Detta kommer att förhindra utvecklingen av tarminfektioner. Produkterna på hennes bord måste kontrolleras, och inte köpas från okända mormödrar i övergången. Du bör också vara uppmärksam på utgångsdatum för produkter, särskilt mejeriprodukter.