Hur höjer man ett barns självkänsla? Rekommendationer och användbara tips från psykologer

2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:27

Barn som har god självkänsla från tidig ålder når som regel stora höjder i livet. Hur höjer man ett barns självkänsla? Det är helt enkelt nödvändigt redan från början av utbildningsprocessen att ingjuta sådana egenskaper så att en vuxen sedan kan stanna kvar i konkurrensen i vuxenlivet både på jobbet och i personliga relationer.

Hur höjer man ett barns självkänsla vid 6 år? Du bör inte tvinga honom att följa tydliga regler, det är nödvändigt att han förstår deras innebörd och börjar följa dem på egen hand. Barnet måste till en början tro på sin egen styrka, uppfylla sig själv och försöka göra någon handling bättre än andra.

Föräldrars skuld?

Oftast försöker föräldrar inte hitta en mellanväg i uppfostran och håller sig till ett av två alternativ. De utför antingen hela tiden barnets alla handlingar istället för honom och rapporterar samtidigt att han inte kommer att lyckas. Eller så tvingar de barnet att göra en del arbete på egen hand, vilket han helt enkelt inte kan göra ännu.

BI det första fallet kommer barnet i slutändan att tro på vuxnas ord och dra slutsatsen att han själv inte kommer att kunna göra någonting. Och i det andra fallet kommer barnet att tröttna på det meningslösa i sina handlingar och sluta ta initiativet.

I de flesta fall är det bara vuxna som bär skulden för ett barns dåliga självkänsla. Därför måste du tänka efter innan du gör en olämplig kommentar eller till och med förolämpar ditt barn.

Orsak till osäkerhet

Ett barn som är uppfostrat med kärlek kommer säkerligen att uppskatta sina färdigheter, hälsa och människorna omkring honom. Sådana egenskaper kommer att vara mycket användbara för honom i hans framtida yrke. En flicka med normal självkänsla kommer aldrig att tillåta sig själv att bli sårad i tidig ålder och kommer sedan inte att tolerera äktenskapets förnedring i vuxen ålder.

Barn med god självkänsla vill hela tiden uppnå mer inom alla områden av livet. De studerar bra, går på olika sektioner och ägnar sig åt egenutbildning. Men ofta sänker föräldrarna själva självkänslan hos sina barn med sina egna händer.

Följande är några situationer som är ganska vanliga i familjerelationer och som leder till minskad självkänsla hos barn:

1. "Du kan inte göra någonting på egen hand." Mödrar från de första åren av ett barns liv gör ofta till och med genomförbara handlingar istället för sitt barn. Hon låter honom inte öppna juicelådan av rädsla för att han ska bli smutsig. Han gör läxor istället för sin son så att han inte får en tvåa. Därmed undertrycks känslan av självständighet och barnet försöker så småningom inte längre göraingenting själv.
2. "Masha kan fler bokstäver än du." Jämför aldrig ditt barn med andra. Även om en jämförelse görs med barn i samma familj. Alla barn är individuella, med sitt eget temperament och förmågor. Någon lärde sig snabbt bokstäverna, medan den andre redan vet hur man spelar schack, medan den tredje mycket snabbt städar upp leksakerna. Jämför inte skolbetyg med andra klasskamrater. Hur höjer man ett barns självkänsla? Även om barnet tog med sig en trippel - han förtjänade det. Detta ska naturligtvis inte uppmuntras, men det är inte heller värt att förnedra barnet. Huvudsaken är att barnet i framtiden korrekt väljer sin livsriktning och följer den.
3. "Ditt äckliga barn." Detta är ett av de största misstagen föräldrar gör när de uppfostrar sina barn. De utvärderar inte hans dåliga handlingar, utan hans personlighet. I andra länder är sådana fraser förbjudna när det gäller deras barn. Mammor säger till dem och säger: "En sådan bra pojke gjorde en så äcklig sak." Detta är en mycket korrekt inställning till utbildning. Särskilt ofta kan man höra en sådan fras från judiska föräldrars läppar. Kanske är det därför det finns så många framgångsrika människor bland representanterna för denna nation?

Dessa misstag leder till förnedring av barnet som person. Han kommer gradvis överens med formuleringen av frågor och slutar sträva efter det bästa. En lugn tillvaro utan onödiga försök till självförverkligande kommer att bli det bästa sättet att leva i framtiden.

Fler misstag

Det finns också omvända situationer när föräldrar inte låter självkänslan stiga och stoppar sådanabarns försök i sin linda:

1. "Gör som alla andra gör och håll huvudet nere." Denna relik inom utbildning har pågått sedan sovjettiden. Barnet likställs med alla och får inte visa honom personliga egenskaper. Förr drevs det in i allas huvud att alla ska vara likadana. Detta är en mycket felaktig position. I vår tid har tävlingens tid kommit, vilket innebär att bara de starka vinner i den. Hur höjer man ett barns självkänsla? Om en pojke har ett sug efter att dansa, bör du inte skicka honom till sport, som alla andra. Kanske kommer han med tiden att bli mästare i sällskapsdans eller en världsberömd ballerina.
2. Olikgiltighet. Mycket ofta upphör föräldrar i livets snabbhet att lägga märke till de små framgångarna som barnet gör. Det maximala barnet kan höra är "Bra gjort." Men han vill uppskatta sitt målade porträtt eller formgjutna figur av plasticine. Faktum är att i tidig barndom blir föräldrar oftast de enda åskådarna och lyssnarna på barnet. Bara de kan stödja och uppskatta honom.
3. Avvisning av utseende. Självkänsla kan förstöras på ett ögonblick, om åtminstone en gång "gå" på bristerna i barnets utseende. Oftast uppfattas ord från vuxna nära och kära som den sanna sanningen. I inget fall ska du berätta för din tonårsdotter att hon har återhämtat sig mycket. Det är nödvändigt att köpa ett abonnemang på gymmet och erbjuda dig att åka dit tillsammans eller ta ett par morgonrunda. Mycket ofta utvecklas kommentarer som gjordes till ett barn i barndomen om hans utseende till mycket starka komplex i framtiden.
4. Overdriven svårighetsgrad. Ofta missar föräldrar, av någon anledning, inte möjligheten att straffa ett barn för ens ett oskyldigt tjänstefel. Därför är barnet i efterhand rädd för att vidta en extra åtgärd för att inte få en kommentar. Därefter växer en mycket osäker vuxen ur ett sådant barn.

Det är mycket viktigt att alltid hålla sig à jour och känna humöret hos ditt barn. Resultatet av pedagogiska samtal eller handlingar kommer att bero på detta. När ett barn är väldigt upphetsat är det inte värt det moraliskt att "avsluta" honom ännu mer. Låt honom lugna ner sig lite och då blir notationerna mer produktiva.

Det är värt att notera att anmärkningar och bestraffningar inför andra vuxna och barn också avsevärt minskar självkänslan. Det är bättre att ta itu med alla felsteg och dåligt beteende hemma och inte på en offentlig plats.

Och i vänkretsen till ett barn bör du inte göra högljudda kommentarer alls, annars kan han också förlora vänner, vilket inte bara leder till en sänkt självkänsla, utan även till eventuell depression.

Vanliga misstag: hur höjer man självkänslan hos ett barn vid 10?

Mycket ofta börjar vuxna som inte kunde förverkliga sig själva i livet "återvinna" på sina egna barn. Till exempel, en mamma som inte kunde bli konstnär börjar aktivt skicka sin dotter till ritkurser och märker inte ens att hon absolut inte har någon talang och lust att utvecklas vidare i den här riktningen.

Det är värt att tydligt förstå att ett barn är en separat person, och inte en upprepning av dig. Kanske drömmer barnet om att studera främmande språk, men han får inte en chans att vända i den här riktningen. Som ett resultat kommer det att visa sig att dottern inte kommer att bli konstnär och inte kommer att kunna hävda sig inom översättarområdet.

Som ett resultat - inte en självaktualiserad person med en massa komplex och med en oförfylld dröm. Hur man höjer självkänslan hos ett barn vid 13-15 år? Det är klart för alla att sådana handlingar är långt ifrån onda, men det är värt att lugna ner dina ambitioner i tid och låta barnet välja sin livsväg på egen hand.

Beröm ditt barn

Hur höjer man självkänsla och självförtroende hos ett barn i alla åldrar? En mycket viktig regel som föräldrar ofta glömmer är beröm av sitt barn. Och inte för vackra kläder eller ett leende, utan för handlingar. Hjälpte dig packa dina saker, förbarmade dig över en kattunge på gården, tog med dig grannens väska - alla dessa handlingar förtjänar respekt och beröm.

Det finns en åsikt att ett barn kan bli bortskämt av för mycket uppmärksamhet. Då glömmer föräldrar i allmänhet sina funktioner - den huvudsakliga utvärderaren av barnets handlingar. Om ett barn ständigt lämnas utan beröm efter sina positiva handlingar, slutar han så småningom att göra dem.

Hur höjer man ett barns självkänsla vid 5 år? Denna ålder är mycket kontroversiell när det gäller barnets förståelse för konsekvenserna av hans handlingar. Därför är det nödvändigt att känna måttet i antalet kommentarer till honom på en dag. Om du ständigt pratar med ett barn om hans brister i beteende, kommer han att bli helt förvirrad och utom kontroll.

Några fler regler:hur höjer man självkänslan hos ett barn vid 7 år?

Det finns några tips som hjälper dig att svara på frågan om hur du kan öka ditt barns självkänsla:

1. Det är nödvändigt med barnet, från tidig ålder, att dela sina personliga tankar. I det här fallet kommer han att känna sig som en viktig del av familjen. Till exempel, innan en resa till din mormor, kan ni välja en present till henne tillsammans eller diskutera under en promenad vilken butik vi ska gå till först. Och naturligtvis måste du lyssna på hans åsikt. Annars kommer inte betydelsen av barns åsikter i familjen att bevisas.
2. Snälla hjälp. Det är nödvändigt att sluta tänka att barnet är för litet för att göra enkla hushållsarbete. Till exempel, vid 7-8 år gammal kan du enkelt dammsuga golvet eller vattna blommorna. Och vid 13 års ålder kan en tonåring enkelt laga middag inte bara för sig själv utan för hela familjen. Du måste släppa ditt överbeskyddande och förstå att barn växer upp och kan göra mycket på egen hand.
3. Många föräldrar är olyckliga när en pojke inte kan försvara sig i kontroversiella situationer. Det är inte nödvändigt att lära barnet att vara den första att gå till attack, men det skulle inte skada att stå upp för dina intressen i vissa situationer. För dessa ändamål skulle atletiska egenskaper hjälpa, så avsnitten kommer att vara en utmärkt lösning på problemet. Var bara tydlig med att du inte ska förvänta dig snabba resultat.
4. Upplev alla svårigheter tillsammans. Många barn uppfattar även den mest obetydliga förlusten med stor bitterhet. Det är väldigt viktigt att berätta att utan sådana situationer finns det inga stora segrar. Barnet måste förstå att vägen till framgång ofta är ganska långär inte lätt, och du måste gå igenom många tester för att nå dina mål. På så sätt får barn självförtroende och misslyckade försök glöms snabbt bort.

Många föräldrar underskattar sina barns talanger. När du följer ett barn till skolan är det nödvändigt att önska honom lycka till och säga att han definitivt kommer att klara av alla uppgifter. Således programmerar vuxna barnet för framgångsrika handlingar.

Och om du hela tiden säger att sonen är samma förlorare som sin pappa, då kan du inte bli förvånad över dåliga skolprestationer. Barn är ofta väldigt känsliga för att skilja mellan uppriktighet och lögner. Det är nödvändigt att verkligen tro på ditt barn, även om föräldrar på en undermedveten nivå förstår att han är svagare än andra. Från en sådan tro blir barnet starkare på ett undermedvetet plan. Så han kan förvärva oväntade positiva egenskaper.

Rätt hjälp

Vuxna följer ofta inte den gyllene medelvägen ens i den enklaste aktiviteten - att göra läxor. Antingen gör de det helt istället för barnen eller lämnar sitt barn ensamt med olösliga uppgifter.

Hur höjer man ett barns självkänsla vid 9 år? Det är nödvändigt att slutföra sådana uppgifter tillsammans, men inte omedelbart säga svaret för att spara din tid, utan driva barnet i rätt riktning och sedan kommer beslutet till barnet på egen hand.

Det är mycket viktigt att erbjuda din hjälp, inte att påtvinga den. Barnet måste be om hjälp själv, då känner han dinstöd i kontroversiella frågor i framtiden. Du kan också höja självkänslan hos ett barn vid 10 års ålder på detta sätt.

Komplex om utseende

Barns självkänsla blir väldigt ofta lidande på grund av eventuella brister i kropp eller tal. Därför bör föräldrar se problemet i tid och försöka lösa det. Annars kommer det i framtiden att utvecklas komplex som inte ens den mest erfarna psykologen kanske klarar av.

Hur höjer man ett barns självkänsla vid 12 år? Du måste prata med ditt barn om hans oro. Till exempel, om ett barn lider av övervikt, vänja sig tillsammans med honom vid rätt kost och gå in för sport. Problemet med utstående öron hos en flicka kan lösas med en frisyr, och kontakta en logoped med ett burrtal.

Om problemet inte kan lösas, då är det nödvändigt att försäkra barnet om att det är bäst och vackrast, trots sina brister. Således kommer en stark mångsidig personlighet att växa ur ett osäkert och ökändt barn.

Överväldiga inte

Det är värt att komma ihåg att med fel uppväxt kan du bli en stolt narcissist. Därför, med beröm, måste du vara mycket försiktig. Det är inte nödvändigt att täcka honom med kyssar och heder med varje enkla åtgärd av ditt barn.

I det här fallet kommer barnet inte att kunna skilja på betydelsen av sina handlingar. Det är förbjudet i teamet att tillåta en medlem att göra saker som är förbjudna för resten.

Se till att ge barnet komplimanger, men i förhållande till utseendet bör sådana ord inte vara överdrivnafrekvent. Ett barn från tidig ålder bör känna gränserna för vad som är tillåtet och stoppa i tid i sina felaktiga handlingar för att undvika det föreskrivna straffet.

Föräldrar bör visa barnet att det inte är familjens överhuvud, men hans åsikt är värdefull och beaktas. För det första är han ett barn och måste respektera sina äldre och lyssna på deras åsikter.

slutsatser

Självkänslan, först och främst, bildas i familjen där barnet bor. Framgång på alla områden av livet i framtiden kommer att bero på graden av dess utveckling. Det ligger i föräldrarnas makt att förbereda barnet för det framtida vuxenlivet.

Många framgångsrika människor kunde inte nå sina höjder om de visste att det var omöjligt. Hur höjer man självkänslan hos ett barn vid 13 år? Först och främst måste du älska ditt barn, lyssna på hans åsikt. I det här fallet kommer han att öppna sina vingar och flyga med självförtroende genom livet. Endast trygga människor kan uppnå alla sina mål.

Alla dessa regler hjälper dig förstå hur du höjer ditt barns självkänsla. Då kommer frid och lugn att råda i familjen. Föräldrar kommer att vara säkra på att arvtagaren kommer att bli en framgångsrik person i framtiden, och även om vissa mål inte uppnås, kommer en stor tragedi inte att hända i familjen.