Tredje trimestern av graviditeten: från vilken vecka? Läkarens egenskaper och rekommendationer

2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:16

Den tredje trimestern av graviditeten är det sista skedet innan förlossningen. Mycket snart kommer allt att förändras, och den gravida kvinnan kommer att bli mamma. Vad händer med barnet, vilka komplikationer kan uppstå, hur man undviker dem under graviditetens tredje trimester? Vilken vecka börjar denna etapp?

Den sista trimestern börjar vid 29 veckor och fortsätter till leverans. Inom obstetrik anses den 28:e veckan vara gränsen mellan andra och sista trimestern. Om barnet föds vid denna tidpunkt kommer det att väga cirka 1 kilogram och hans längd vara cirka 35 centimeter, med lämplig medicinsk vård har han alla chanser att överleva.

Så, vad händer med barnet och modern i det sista skedet av graviditeten, vilka komplikationer kan utvecklas under denna period, vilka vitaminer kan hjälpa en gravid kvinna att förbereda sig för förlossningen och undvika negativa konsekvenser?

Child

Fosteret blir stort, det kan inte längre volta i livmodern och ändra sin position upprepade gånger. Från och med den 28:e veckan brukar barnet tahans naturliga prenatala position - huvudet nedåt, så här blir det lättast för honom att övervinna födelsekanalen och födas. Han kommer äntligen att ta sin plats först den 35:e veckan.

Den sjunde månaden av graviditeten (från den 29:e till den 32:e veckan) förbättras barnets nervsystem aktivt, alla hans sinnen fungerar redan: han smakar, hör, ser. Vid den 32:a veckan ackumuleras subkutant fett, vecken på huden rätas ut, kroppen blir mer proportionell. De inre organen når redan en hög utvecklingsnivå: bukspottkörteln producerar insulin, njurarna och levern bildas slutligen. Samtidigt finns det en betydande viktökning hos barnet, hans vikt är redan cirka 1600 gram och hans längd är 40-45 centimeter.

Åttonde månaden (33-36:e veckan) - fostret växer i en aktiv takt. Naglar växer på hans fingrar. Han har redan utvecklat sug-, svälj- och andningsreflexer. Han sväljer fostervatten som kommer in i njurarna, där det bildas cirka 500 ml urin per dag. Hans kropp är fortfarande täckt med fluffiga hårstrån, men deras antal minskar gradvis. Barnet har sin egen livsrytm, som inte alltid sammanfaller med moderns.

Den nionde månaden (från den 37:e till den 40:e veckan) - under denna period är alla mognadsprocesser för barnet avslutade, han är redan helt redo för livet i omvärlden. Dess vikt är från cirka 2500 kg till 4500, höjd - från 45 centimeter till 55. I slutet av graviditeten upptar barnet hela livmodern, det är trångt, så rörelsernas karaktär förändras, de är mer somsparkar med ben och armar. Barnet kan inte längre rulla över, så många gravida kvinnor börjar oroa sig för minskningen av fostrets aktivitet. Men det finns ingen anledning att oroa sig, detta är en naturlig normal process, som regel ökar dess aktivitet på kvällen och efter att ha ätit.

Under den sista månaden av graviditeten försvinner vellushåren på barnets hud nästan och blir bara en liten del kvar på axlarna.

Kroppen av en kvinna

Under tredje trimestern av graviditeten växer barnet snabbt och kvinnans kropp är mycket stressad. Livmodern pressar på närliggande organ. Dess botten stöder diafragman, det blir svårt för en kvinna att andas. Hon sätter press på blåsan och kvinnan börjar springa väldigt ofta till toaletten. Det är tyngd i benen och svullnad.

I början av tredje trimestern är viktökningen cirka 7-8 kg, och vid förlossning ökar vikten med ytterligare 5-6 kg. Så den totala ökningen för hela graviditeten är 11-13 kilo, men om det fanns ett viktunderskott före graviditeten kan ökningen bli 15-16 kilogram.

Vissa kvinnor upplever illamående på morgonen i detta skede av graviditeten, halsbränna uppträder ofta under graviditetens tredje trimester, dessa obehag är förknippade med hormonella förändringar i kroppen. Antingen måste de lära sig att orka eller stå ut, men om de blir värre måste du konsultera en läkare.

På grund av den ökade aktiviteten hos barnet på kvällen och natten har kvinnan mycket frekvent sömnlöshet. Den stora storleken på fostret blirorsaken till smärtsamma och obehagliga känslor vid rörelsetillfället. Viktökning och en stor mage är orsaken till smärta under graviditetens tredje trimester i ländryggen.

Det psykologiska tillståndet hos en kvinna förändras, hon är intresserad av frågor som rör ett barns bärande, födelse och utveckling. Under graviditetens tredje trimester, enligt gravida kvinnor, blir "nesting"-syndromet mycket uppenbart, vilket uttrycks i det faktum att en kvinna börjar utrusta ett barnrum, förvärvar en hemgift och leksaker. Dessa förändringar är förknippade med hormonella förändringar och är en naturlig mekanism som hjälper till att skapa gynnsamma förutsättningar för att uppfostra ett barn efter födseln.

Under graviditetens tredje trimester vid veckorna 37-38 lanseras alla mekanismer som syftar till att förbereda förlossningen i en kvinnas kropp. Den hormonella bakgrunden förändras, progesteron ersätts av östrogener. Under deras inflytande ökar livmoderns ton: träningssammandragningar uppträder, livmoderhalsen börjar mogna, slempluggen lämnar. Psykologiskt beror alla kvinnors intressen bara på förlossning.

Möjliga komplikationer

Under den tredje trimestern av graviditeten är en kvinnas kropp under en tung belastning, med anlag eller kroniska sjukdomar är allvarliga komplikationer möjliga. Du måste känna till dem, eftersom snabb behandling är mycket viktig för moderns och barnets liv och hälsa.

Preeklampsi. Det kallas också sen toxicos - detta är en av de farligastegraviditetskomplikationer. Symtom på detta tillstånd är: protein i urinen, kraftig svullnad, högt blodtryck. Orsakerna till utvecklingen av havandeskapsförgiftning är fortfarande inte helt klarlagda, det har fastställts att riskfaktorerna är kronisk njursjukdom, diabetes mellitus och högt blodtryck. Risken för sjukdomen ökar flera gånger hos kvinnor yngre än 18 och äldre än 35, även vid flerbördsgraviditeter och i primiparas

Preeklampsi är orsaken till komplikationer som hotar liv och hälsa för både mor och barn, allvarliga av dem: kramper med medvetslöshet, hjärnödem, för tidig lossning av moderkakan, inre blödningar, intrauterin död hos fostret, blödning hos mamman, lever, njure, andningssvikt.

Behandling av detta tillstånd utförs på poliklinisk basis, om terapi inte hjälper görs ett kejsarsnitt.

• Placental insufficiens är ett brott mot moderkakans normala funktion. Ett tydligt tecken på detta tillstånd är fetal hypoxi. Orsakerna till utvecklingen av denna komplikation är: högt blodtryck, anemi, njurpatologi, diabetes mellitus, dåliga vanor. För behandling av placentainsufficiens ordineras läkemedel som förbättrar uteroplacentalcirkulationen.
• Andnöd är känslan av brist på luft. Livmoderns botten i graviditetens tredje trimester är belägen så högt att det hindrar lungorna från att expandera vid utandning, härifrån blir andningen mindre djup, men oftare. Andnöd kan uppstå även i vila om kvinnan ligger på rygg. Som regel förbättras tillståndet cirka 2 veckor före förlossningen, när barnet går ner till ingången till bäckenet. För att förhindra andnöd, ät inte för mycket, stanna i täppta rum, lägg dig på rygg.
• Sömnlöshet är en ganska vanlig komplikation i det sista skedet av graviditeten. Det visar sig både i strid med att somna och i frekventa uppvaknanden. Orsakerna till detta kan vara: en obekväm hållning, fosterrörelser, en önskan att tömma urinblåsan, träningssammandragningar. För att förbättra sömnen behöver du sova med speciella kuddar för gravida kvinnor, ta en promenad i friska luften innan du går och lägger dig, ta en varm dusch och ventilera rummen ofta.
• Förstoppning är en ganska vanlig komplikation. Detta beror främst på den avslappnande effekten av hormonet progesteron på tarmarnas väggar. Ofta åtföljs förstoppning av bitterhet i munnen, uppblåsthet, en obehaglig eftersmak, en känsla av fyllighet i tarmarna. Det är nödvändigt att i kosten för en kvinna domineras av produkter som positivt påverkar tarmarnas funktion: morötter, rödbetor, pumpor, zucchini, äpplen, katrinplommon, torkade aprikoser, kefir, yoghurt. Du behöver dricka ungefär en och en halv liter vatten om dagen och röra dig mycket.
• Åderbråck. Det uppstår på grund av försvagningen av blodkärlens väggar under påverkan av progesteron, plus på grund av en ökning av blodvolymen. Många gravida kvinnor lider av svullnad av benen, som ökar på natten, då uppstår utskjutande blåaktiga ådror på benen - det här är åderbråck. Ett mått av förebyggande är att bära kompressionsstrumpor, bekväma skor. Det följer inteäven stå under långa perioder.

Selections

Vitaktiga och genomskinliga flytningar under graviditeten i tredje trimestern utan orenheter och lukt, i en liten mängd - detta är helt norm alt. Det är en helt annan sak om de blir rikliga och deras struktur förändras:

• Klara och rikliga flytningar indikerar vanligtvis fostervattenläckage.
• Surmjölkslukten av sekret tyder på trast.
• Bruna flytningar efter 37 veckor är ett tydligt tecken på förestående förlossning. Detta tar gradvis bort korken.
• Gula flytningar under graviditeten i tredje trimestern kan förekomma som tecken på urininkontinens eller en infektionssjukdom, särskilt om det finns klåda eller irritation i könsorganen.
• Rosa – är normen före förlossningen, men vid ett tidigare tillfälle är det en farlig patologi (placentaavlossning, fostervattenläckage, vaginos).
• Blödning är en anledning att uppsöka läkare omedelbart, eftersom det är ett hot mot mammans och barnets liv.

En gravid kvinna bör uppmärksammas på alla icke-standardiserade reaktioner från kroppen. Du måste noggrant övervaka ditt tillstånd och om flytningen åtföljs av feber och smärta under tredje trimestern under graviditeten, måste du snarast konsultera en läkare.

Kall

Förkylningar i det sista skedet av graviditeten är extremt oönskade, eftersom immunförsvaret är mycket försvagat, dessutom,moderkakan åldras, därför minskar dess skyddande funktioner, risken för infektion av barnet ökar.

Göra och inte göra för en förkylning?

• Du kan inte sväva dina fötter och ta varma bad.
• Ta inte febernedsättande medel.
• Du kan inte gå till bastun och lägga bankerna.
• Näsan kan tvättas med koks altlösning, koks altlösning, kamomillinfusion.
• Du kan gurgla med kamomill, koks altlösning, läsk, eukalyptuslösning.
• Du kan - drick mycket vatten.
• Krävs - sängstöd.

Du måste vara särskilt försiktig innan du föder barn, undvika trånga platser, ta inte kontakt med patienter.

Temperatur under graviditet i tredje trimestern

Under denna period är de vanliga och normala 36, 6 mycket sällsynta. Den normala temperaturen i de sista stegen är 37 ° C. Denna temperaturökning under graviditeten i tredje trimestern beror på inverkan av hormonet progesteron.

Om temperaturen har stigit till 38°C måste den skyndsamt sänkas, det säkraste sättet är att dricka mycket varmt vatten: lindte, mjölk, hallonte.

Du kan ta en engångsdos paracetamol om du plötsligt får hög feber under graviditeten i tredje trimestern. Men i inget fall bör du ta acetylsalicylsyra och dess analoger, de är mycket giftiga för barnet och kan orsaka blödningar.

Det är nödvändigt att bli botad före förlossningen, annars, när barnet föds, kommer det att placeras i ett annat rum så att hanfick ingen infektion.

Vitaminer

Under tredje trimestern kan du troligen inte klara dig utan vitaminer.

De största problemen under denna period kan vara nedsatt hemoglobin, kramper, försvagad immunitet. Måste accepteras:

• C-vitamin, som ansvarar för immunförsvaret, stärker blodkärlen.
• Vitamin A tas med järn för att förhindra anemi.
• Vitamin B hjälper till att hantera kramper, som är mycket vanliga följeslagare under graviditetens tredje trimester.
• K-vitamin ansvarar för blodpropp och förhindrar blödningar.

För en baby som fortfarande får alla nödvändiga ämnen från mammans kropp behöver du:

• D-vitamin med kalcium för utveckling och förstärkning av barnets skelettsystem.
• Vitamin A för ben, slemhinnor, hud och lever hos ett barn.
• Vitamin E för normal funktion av lungsystemet.

Den gravida kvinnans meny ska som tidigare vara hälsosam, balanserad, varierad och berikad med vitaminer.

Intimitet

Läkare välkomnar inte intimitet under graviditetens tredje trimester eftersom:

• Hög risk för uteruston och för tidigt värkarbete.
• I slutet av den 9:e månaden börjar korken som regel gå bort, risken för infektion av fostret ökar.
• livmodern i slutet av graviditeten blir mycket sårbar, det finns en stor risk för henneskada.

Examinations

Du bör gå till doktorn varannan vecka under denna graviditetsperiod. Dessutom är tester obligatoriska under denna period:

• Glukostest, ta blod på fastande mage och efter att ha druckit en söt lösning.
• Fullständigt blodvärde, hemoglobinnivåanalys.
• 8:e månaden gravid – vaginal pinne.
• Vid 32:a veckan - mätning av barnets puls och hjärtslag.
• Vid 32-36:e veckan - ultraljud.

Från och med den 30:e veckan är det bättre att börja gå på en mödraskola, du bör inte tacka nej till den här möjligheten, eftersom gruppklasser hjälper dig att hantera rädslor och förbereda dig för det efterlängtade mötet med barnet.

Uppföranderegler under den sista perioden av graviditeten

Så, under tredje trimestern av graviditeten behöver du:

1. Se till att närvara vid alla planerade konsultationer.
2. Ät rätt: ät 5-6 gånger, i små portioner, ät mer frukt och grönsaker.
3. Välj ett förlossningssjukhus, förbered alla nödvändiga saker och dokument i förväg.
4. Gå i mammaskola och förlossningskurser.
5. Utför Kegel-övningar, som är utmärkt förebyggande av tårar under förlossningen.
6. Delta i att förbereda hemgiften till bebisen, men låt er inte ryckas med.

Från vilken vecka i graviditetens tredje trimester är det nödvändigt att packa en väska till sjukhuset? Läkare rekommenderar att vara redo från den 37:e veckan, listasaker som ska läggas i påsen måste du förbereda i förväg. Det är bäst att lägga saker i en ny plastpåse, eftersom påsar inte får tas med till många förlossningssjukhus på grund av sanitära och hygieniska standarder.

Råd till blivande mammor

Läkare rekommenderar i slutet av graviditeten:

• Koppla av mer, besök vänner, chatta.
• Drick inte mycket vätska innan du lägger dig eftersom det blir svårt att somna på natten och du måste ofta vakna för att använda toaletten.
• Höj benen så ofta som möjligt och vila i denna position för att minska svullnad.
• Fler promenader i friska luften, men stör dig inte på långa promenader.
• Lyssna på lugn musik, titta på positiva tv-program, läs.
• Sov minst 7 timmar på natten och flera timmar under dagen.

Dessutom bör du besöka läkaren vid utsatt tid och noggrant övervaka din hälsa och ditt barn. Att veta att allt går bra hjälper dig att slappna av och njuta av de sista veckorna i detta underbara tillstånd.