Tryck hos ett 12-årigt barn. Norm för tonåren

2025 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2025-01-22 18:07

Blodtrycket är en extremt viktig faktor. Detta är ett lackmustest av tillståndet i hjärtat och blodkärlen, bevis på deras prestanda, såväl som hastigheten på blodflödet. Å ena sidan påverkas blodtrycket av kraften med vilken hjärtmuskeln drar ihop sig, å andra sidan av motståndet i blodkärlens väggar. För ett långt och hälsosamt liv är det nödvändigt att bibehålla dessa indikatorer inom det normala intervallet. Samtidigt, när människor i vuxen ålder står inför patologi på detta område, är det få som inser att alla deras problem mycket ofta kommer från barndomen. Vad var trycket för ett 12-årigt barn? Normen för en vuxen bestäms ibland av de processer som upplevts i tonåren.

Ålderfaktor och BP

Tryck är en mycket instabil och mycket beroende indikator, inklusive ålder. Så, till exempel, efter 50 år kan du känna dig ganska frisk, med ett tryck på 150/90. En sådan ökning anses vara fysiologisk, den återspeglar förlusten av elasticitet hos stora kärl.

Omvänt kan ett 12-årigt barns normala blodtryck vara lågt. Detta är normen, och det är betingat:

• bra elasticitetfartyg;
• utmärkt längdåkningsförmåga;
• bredt förgrenat kapillärnätverk.

Men efter en mycket kort tid kan den så kallade "tonårshypertensionen" observeras, vilket också är en fysiologisk norm och förklaras av hjärtats ökade arbete.

Alla dessa förändringar är helt asymtomatiska och märks vanligtvis av en slump under rutinmässiga medicinska undersökningar. Med barnets gradvisa mognad normaliseras trycket utan särskild behandling. Det händer vid tjugo års ålder.

Därmed är trycket från ett 12-årigt barn (hans norm) instabilt. Ibland är tonårsavvikelser i blodtrycksindikatorer ett förebud om framtida vaskulära problem i deras vuxna liv. Det är därför att tryckförändringar hos ungdomar bör övervakas till en viss ålder, då diagnosen antingen kan dras tillbaka eller bekräftas redan som en patologi.

Sänk blodtrycket i puberteten

Tonåringar klagar ofta över trötthet, svettningar i armhålorna och handflatorna, bultande huvudvärk, till exempel när de går upp ur sängen på morgonen, yrsel. Samtidigt är trycket ibland 90/50 och ännu lägre, pulsen är sällsynt. Dessa tecken kan vara ett tecken på en allvarlig sjukdom, men kan vara vanliga tecken på ålder.

Är det nödvändigt att minska trycket hos ett barn på 12 år? Det finns ingen norm för detta fenomen, men det händer ganska ofta.

Det är farligt att använda "upplivande" koffein för barn, det är bättre att göra det ordentligtfå tillräckligt med sömn, även om det optimala inte är att självmedicinera, utan att besöka en läkarmottagning.

För att få problem i tid är det bra att ha en blodtrycksmätare i huset och lära sig hur man mäter trycket korrekt. Det är bättre att inte använda en elektrisk enhet för detta - det ger inte alltid korrekta resultat.

Tonårshypertoni

Det är inte alltid förknippat med en sjukdom. I denna ålder förbereder sig kroppen för hormonella förändringar, i samband med vilka dess känslighet för allt ökar: för vädret, fysisk överbelastning (även att gå i trappor), känslomässiga faktorer och andra irriterande ämnen.

Vanligtvis i sådana fall stiger det övre systoliska trycket och det återgår snabbt till det normala efter att den provocerande orsaken avbrutits. I sådana fall räcker det med att vila, ligga ner, lugna ner sig.

Om trycket hos en tonåring på 12 år ofta störs, dessutom åtföljs detta fenomen av huvudvärk, svaghet, tinnitus, då behövs en brådskande konsultation med en specialist. I vissa fall, även vid 12 års ålder, kan diagnosen hypertoni ställas.

Ett sådant barn beordras att följa regimen, eliminera stress, träna, röra på sig mycket, speciellt i frisk luft, se till att ta bort övervikt, helt eliminera s alt ett tag.

Hur man bestämmer norm altrycket för ett barn på 12 år

Rätt svar är 120/70. Ibland är bottensiffran 80, vilket också anses norm alt. Pojkar alltid genomsnittligalägre än flickor, men när de blir äldre försvinner denna skillnad.

Lågt blodtryck i tonåren kan tyda på en försvagning av kroppen, trötthet, sömnbrist. Ibland åtföljs det av yrsel.

Vilket tryck vid 12 anses vara förhöjt? Oftast uttrycks det i siffror 130/80. Orsaken kan vara stress, fysisk inaktivitet, överdriven kroppsvikt, missbruk av s alt mat. Ibland stiger blodtrycket under puberteten på grund av hormonella obalanser.

Vilken press bör ett barn på 12 år ha? Dess norm bestäms av en speciell formel. För att få det högsta numret måste du lägga till barnets ålder multiplicerat med två till 80 (90). Det lägre talet är 2/3 av det övre värdet. I vår version: 80 (90) + 24=104 (114) är det översta numret, och 104 (114): 3=70 (75) är det nedersta.

Icke-fysiologiska orsaker till abnormitet

Det är inte alltid tonårsavvikelser i blodtryckssiffror som kan förklaras fysiologiskt. Ibland är detta ett tecken på en allvarlig sjukdom. Läkarstudier som genomfördes under dagen visade att trycket hos ungdomar ökade hos minst 30 % av alla som undersöktes. Denna siffra ligger nära vuxenstandarden. Det rekommenderas då och då under en till två veckor att göra regelbundna mätningar av barnets tryck, för att inte missa sjukdomsuppkomsten. Upptäckten av en ihållande ökning av blodtrycket på mer än 135 enheter är anledningen till att kontakta en barnläkare. Högt blodtryck hos en 12-åringkan indikera njursjukdom (t.ex. förträngning av njurartären), hjärt- eller endokrina störningar. Även primär hypertoni bör korrigeras av en läkare - den "växer inte alltid av sig själv", den kan förvandlas till en kronisk sjukdom.

Nyckelråd till föräldrar

Först och främst behöver du:

• justera barnets dagliga rutin, särskilt växlingen av belastningar;
• upprätta normal sömn (8 till 9 timmar);
• avsätt tid för dagliga promenader på två till tre timmar;
• säkra regelbunden fysisk aktivitet utan mycket stress;
• begränsa godis, stärkelseh altig mat och fet mat;
• minimera ditt s altintag.

Istället:

• ät magert protein dagligen;
• bär;
• frukt;
• grönsaker;
• olika spannmål;
• kalium- och magnesiumrika livsmedel (bönor, gurkor, vinbär, aprikoser, zucchini);
• mycket hälsosamt nyponte.