Hur mycket ska tjejer väga vid 13? Vad ska deras längd vara?
Hur mycket ska tjejer väga vid 13? Vad ska deras längd vara?
Anonim

Det är ganska svårt att entydigt svara på frågan om hur mycket tjejer ska väga vid 13 år. Det finns dock några medelvärden som kan användas.

Hur mycket ska en tjej väga vid 13
Hur mycket ska en tjej väga vid 13

Vad händer med tonåringar vid 13 års ålder?

13-årsdagen är ett övergångsdatum då tonåringar genomgår enorma förändringar, växer upp, blir kära, förändras. Flickor och pojkar går igenom den så kallade puberteten, blir flickor, pojkar. Allt förändras: deras utseende, känslomässiga tillstånd, hobbyer, inre värld. Förändringar i kroppen, figuren blir uppenbara. Och många börjar undra hur mycket tjejer ska väga vid 13 år. Stämmer höjden med vikten? Är utvecklingen proportionell, finns det några avvikelser? Trots allt drömmer alla om att vara vackra, se smala och attraktiva ut.

Vad kan påverka det korrekta förhållandet mellan längd och vikt för en tjej

Hur mycket ska tjejer väga vid 13 år
Hur mycket ska tjejer väga vid 13 år

Alla människor är olika, alla är individuella på sitt eget sätt. Var och en av oss har sin egen genetik, som vi helt enkelt inte kan påverka. Alla, oavsett om de är asteniska, hypersteniska ellernormostenisk person, hans konstitution, hans fysik, muskelmassa, benvävnad. Att bestämma exakt hur mycket tjejer ska väga vid 13 år är svårt. Vi lever och utvecklas trots allt under olika klimatförhållanden, vi befinner oss i specifika livsförhållanden, som ofta kräver vissa anpassningar. Rätt och komplett berikad mat, hälsosam och sund sömn, frisk luft, att göra det du älskar och träna, frånvaron av stressiga situationer och många andra faktorer påverkar direkt vår fysiska och känslomässiga utveckling och tillstånd. Ett enkelriktat svar på frågan om vem som ska väga hur mycket under olika år av sitt liv, och hur mycket tjejer ska väga vid 13, finns förmodligen inte. Det finns inga strikta gränser som måste följas. Någon kanske inte når medelvärdena, medan den andra tvärtom upplever ett kraftigt hopp i höjd och vikt. Och det är inte så läskigt om dessa avvikelser inte kräver korrigering, till exempel när det gäller näring, eller ens behandling i närvaro av vissa patologier.

Så hur mycket ska tjejer väga vid 13? Det finns trots allt några medelparametrar för det optimala vikt-höjdförhållandet som kan opereras. Även om de inte är rekommendationer, är de baserade på statistiska data baserade på observationer av helt friska flickor som går igenom tonåren.

Tillväxtstatistik

Hur mycket ska tjejer väga vid 13 års bord
Hur mycket ska tjejer väga vid 13 års bord

Om vi pratar om tillväxt, då är genomsnittetindikatorn här kommer att vara 157,1 cm för en tjej. Ett möjligt intervall av avvikelser från mycket låg till mycket hög är 143-168 cm. Det är värt att notera att vid denna ålder, enligt statistik, är flickor längre än sina kamrater, pojkar, som i genomsnitt når 156,2 cm i höjd. Även om värdeintervallet för dem kan variera från 141,8-170,7 cm.

Viktstatistik

När det gäller den andra indikatorn har observationer registrerat ett ungefär lika viktförhållande för pojkar och flickor. Hos pojkar är den i genomsnitt 45,8 kg, även om den kan variera från 30,9 till 66 kg. Hos tjejer är det respektive 45,7 kg, med möjliga variationer på 32-69 kg. För större tydlighet finns nedan en liten tabell med acceptabla medelvärden för längd och vikt vid 13 års ålder.

Hur mycket ska tjejer väga vid 13? Tabell

Flickor/pojkar, 13 år Vikt Höjd
Minsta värde Average Högsta värde Minsta värde Average Högsta värde
Tjejer, 13 år 32 45, 7 69 143 157, 1 168
Pojkar, 13 år 30, 9 45, 8 66 141, 8 156, 2 170, 7

Men, som vi förstår, är dessa alla genomsnittliga registrerade data. Men i praktiken kan en tjej väga och nå helt olika storlekar i tillväxten, mer eller mindre.sida.

Hur mycket ska tjejer väga vid 13 års ålder höjd 163
Hur mycket ska tjejer väga vid 13 års ålder höjd 163

Hur bestämmer man hur mycket tjejer ska väga vid 13 år (till exempel längd 163)? Det finns olika beräkningsmetoder, enligt vilka indikatorerna skiljer sig åt. Så enligt Brokks formel, med en tjejs längd på 163 cm, anses en vikt på 48 kg (med en astenisk kroppstyp) eller 53 kg (med en normostenisk kroppstyp) vara idealisk. Enligt formeln för amerikanska kollegor och Lorentz-metoden kommer indikatorn att nå ett värde på 60 kg. Catlemetoden indikerar en nedre tröskel på 48 kg, medan den övre når 66 kg. Det är tydligt att dessa uppgifter inte indikerar vikten av en 13-årig flicka, de är universella och kan appliceras på kvinnor med en längd på 163 cm.

Om svaret på frågan "hur mycket ska tjejer väga vid 13" skiljer sig från vissa allmänt accepterade standarder spelar det ingen roll. Huvudsaken är attityden, kärleken till livet, tillståndet av lätthet och komfort, känslomässigt välbefinnande som en person upplever.

Rekommenderad: