När ska barnet börja sova hela natten? tips och tricks

När ska barnet börja sova hela natten? tips och tricks
När ska barnet börja sova hela natten? tips och tricks
Anonim

När ska barnet börja sova hela natten? Det här är vad alla föräldrar som har ett barn som ofta stör dem på natten skulle vilja veta.

Nyfödda bebisar sover nästan hela dagen, utan att skilja mellan dagar och nätter. De vaknar bara när de vill äta, när något gör dem ont eller något stör dem. Om bebisen inte är orolig för någonting kan han sova för sig till morgonen. Men ett sådant fenomen händer tyvärr inte särskilt ofta. Och föräldrarnas uppgift är att hjälpa sitt barn att anpassa sig till nya livsvillkor, lära honom att skilja dag från natt. Och när han lyckas, när barnet börjar sova hela natten, blir det en enorm lättnad både för honom och för dem som står honom nära.

när barnet börjar sova hela natten
när barnet börjar sova hela natten

"Hur lär man ett barn att sova på natten?" Många föräldrar är oroliga. Vad ska göras för detta?

Under dagen i rummet där barnet är ska det inte vara tyst och mörkt. Det är önskvärt att ljuset var på och lugn, stilla musik ljöd. På natten, tvärtom, ska rummet vara mörkt och tyst. Detta kommer att göra det möjligt för barnet att förstå vad en dag är.och vad är natten. Och bebis kommer att sova bättre på nätterna.

Innan en natts sömn bör bebisen få god mat i förväg för att inte vakna på natten av stark hunger. Och när barnet börjar sova hela natten utan att vakna kommer detta att påverka hans humör och beteende på dagarna positivt.

Ett varmt bad och sköna, bekväma kläder lugnar din bebis och gör honom redo för en god natts sömn. En lugn vaggvisa eller en bra godnattsaga kommer att invagga barnet i sömn. Om han redan vet hur man pratar kan du bara prata med honom innan du går och lägger dig om hans vänner eller favoritsaker, dela dina hemligheter och hemligheter med honom. Barnen älskar det så mycket.

Alla barn gillar verkligen om de försiktigt stryks på vaden. Denna procedur slappnar av, lugnar och får barnet att sova.

när barnet börjar sova på natten
när barnet börjar sova på natten

En bebis sover bättre om han inte ligger med sin mamma i samma säng, utan sover i sin spjälsäng inte långt från sin mamma. Annars känner han lukten av mammas mjölk och vaknar för att äta. Det är tillrådligt att lägga sin favoritleksak bredvid barnet. Han kommer att känna närvaron av sin bästa vän och kommer inte att vara rädd på natten.

För att ett barn ska kunna sova gott hela natten är det nödvändigt att det under dagen är piggt och aktivt, det vill säga trött på dagaktiviteter. Och precis innan han går och lägger sig ska han vara lugn och inte överupphetsad. Detta kommer att underlättas av lugna, tysta lekar i en timme eller två innan läggdags.

Efter att ha lagt barnet i sin säng, släck ljuset i rummet, ta bort alla främmande ljud,sitt bredvid barnet, ställ in barnet att somna. Det är mycket viktigt att lära ditt barn att somna själv i sin säng.

hur du får ditt barn att sova på natten
hur du får ditt barn att sova på natten

Om ett barn ofta lägger sig redan sover, sover det dåligt på natten och stör föräldrarnas sömn. Lär därför ditt barn att somna i sin spjälsäng.

Försök att hålla den dagliga rutinen: lägg barnet i sängen, väck det och mata det samtidigt. Efterlevnad av regimen kommer att hjälpa honom att somna snabbare och inte vakna förrän på morgonen. Och när ett barn börjar sova på natten är det en stor lättnad för föräldrarna.

Om en bebis vaknar på natten och gråter, skynda dig inte att omedelbart ta honom i din famn. Strök hans vad först, viska något till honom tyst och lugnt.

Om din bebis ständigt är vaken på natten, trög och rastlös under dagen, kontakta en barnläkare. Han hjälper dig att hitta orsaken till ditt barns dåliga sömn och ger råd om hur du lär ditt barn att sova på natten.

Vet, barnet sover inte bra på nätterna, inte för att det är skadligt och gör allt för att trotsa dig. Att inte sova - det betyder att något stör honom: hunger, smärta eller ångest. En kärleksfull och tålmodig mamma kommer alltid att kunna hitta orsaken till sitt barns ångest och eliminera den i tid, och därigenom säkerställa en god natts sömn för både barnet och sig själv.

När barnet börjar sova hela natten kommer det att ge det möjlighet att slappna av helt, få kraft och vara mer lugn och glad under dagtid.

Rekommenderad: