Hur kan man sänka eller öka blodtrycket hos gravida kvinnor?

2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:38

Under graviditeten genomgår den kvinnliga kroppen många förändringar. Som ett resultat av detta uppstår ofta olika fel, till exempel börjar trycket "hoppa". Därför är det mycket viktigt att veta hur man hanterar detta problem och inte skadar det ofödda barnet.

Oftast inträffar högt blodtryck hos gravida kvinnor efter 20 veckor. Vid denna tidpunkt ökar blodvolymen avsevärt, vilket komplicerar hjärtats arbete. Särskild uppmärksamhet bör ägnas kvinnors hälsa med olika komplikationer, övervikt, sjukdomar i njurar eller andra organ.

Daglig mätning av trycket hjälper till att undvika allvarliga konsekvenser och få rätt behandling i tid. Den mäts med en elektronisk tonometer i en lugn atmosfär. Innan dess kan du inte röra dig mycket, dricka kaffe eller någon annan medicin.

Vad är hypotoni

Hypotension kallas lågt blodtryck hos gravida kvinnor, vilket kan vara under första och andra trimestern. I början av den "intressanta positionen" börjar blodet cirkulera snabbare för att förse embryot. Som ett resultat minskar trycket tillfälligt,men så börjar mammans kropp att klara sig, och dess prestation planar ut. En annan orsak till denna åkomma är relaterad till livmoderns tryck på aortan och vena cava. Det är därför läkare ofta förbjuder blivande mammor att ligga på rygg under lång tid.

Normen för indikatorer hos gravida kvinnor ligger i intervallet 90/60 - 120/80. Den första siffran är systoliskt tryck, som hjälper blodet att röra sig genom artärerna. Den andra indikatorn är blodtrycket på artärerna i vila. Den reducerade parametern har alltså ett värde mindre än 90/60.

Orsaker till lågt blodtryck

Att sänka blodtrycket hos blivande mammor är vanligtvis förknippat med en stillasittande livsstil. Läkare rekommenderar att du avstår från överdriven fysisk aktivitet, men det betyder inte att du behöver ligga ner och inte röra dig. Ett bra sätt att behålla en god kondition utan att skada barnet är yoga.

Lågt blodtryck hos gravida kvinnor beror också på:

• genetisk predisposition; i ett sådant fall är förebyggande nödvändigt;
• dålig blodpropp, blödning;
• kränkningar av blodkärlens ton i samband med fel i systemet för neurohumoral reglering;
• dålig näring, sömnbrist, svält, kombinerat dessa faktorer ökar signifikant symtomen på toxicos;
• uttorkning: det är svårt för blod att röra sig genom kärlen, stagnation uppstår, vilket kan leda till blodproppar;
• allvarliga problem med hjärtat, tarmarna, könsorganen;
• hormonförändringar.

Det är värt att noteraatt smala kvinnor med smala bäcken är mer benägna att uppleva lågt blodtryck.

Hypotonisymtom

Vid lågt tryck förvärras manifestationer av tidig toxicos. Detta provocerar ständigt kräkningar, vilket gör att kroppen är uttorkad och trycket sjunker ännu mer. Dessutom kan lågt blodtryck hos gravida kvinnor visa:

• svaghet, trötthet och dåsighet;
• tinnitus;
• känner mig trött;
• minskning i prestanda;
• palpitationer;
• huvudvärk och yrsel;
• andnöd som uppstår efter promenader och träning.

Det är mycket farligt att göra kejsarsnitt på gravida kvinnor med lågt blodtryck. Först måste du skriva ut medicin.

Vad är faran med lågtryck

För icke-gravida kvinnor är lågt blodtryck praktiskt taget säkert. Men under graviditeten bör dess indikator ligga inom det normala intervallet, så viss behandling kommer att behövas. Lågt blodtryck hos gravida kvinnor kan leda till placentainsufficiens, vilket stör blodflödet till moderkakan. Fostret tillförs färre näringsämnen, och dess syresvält (hypoxi) uppstår. Det är också möjligt att barnet släpar efter i tillväxt och utveckling (hypotrofi). I de tidiga stadierna bör du vara rädd för ett missfall, en missad graviditet.

I de senare stadierna, på grund av lågt blodtryck, kan för tidig födsel inträffa. Det påverkar också en kvinnas allmänna välbefinnande: hondet är svårt att röra sig, det finns en känsla av konstant trötthet, humöret förvärras.

Öka trycket

Innan du kommer på hur du ska öka trycket måste en gravid kvinna uppsöka läkare. Endast en specialist kommer att ta reda på hur farligt hennes tillstånd är och vilka mediciner som bör ordineras. Du bör vara mycket försiktig med olika örtavkok eller infusioner, annars kan du skada moderns eller barnets hälsa.

Först måste du vara uppmärksam på näring, fysisk aktivitet och vila. Gravida kvinnor behöver god sömn, bra näring, normal aktivitet (enkla promenader i friska luften).

För att stabilisera trycket kan du också prova:

• för att minimera tiden nära datorn;
• drick lite kaffe, grönt te, juice från färska grönsaker eller frukter;
• gör yoga, vattengympa, träna gymnastik eller simma i poolen (om det inte finns några kontraindikationer);
• sov längre (10-11 på natten och 1-2 på dagen);
• ät upp till 6 gånger om dagen mat rik på vitaminer, protein, spårämnen;
• ta bort kaloririk mat från kosten;
• hoppa inte upp direkt efter att du vaknat, utan lägg dig ner i några minuter;
• ät något s alt (var inte nitisk, annars uppstår svullnad);
• ta en kontrastdusch, och den kalla strålen bör vara den sista;
• lägg dig ner så att benen är högre än huvudet - detta bidrar till utflödet av blod från extremiteterna till hjärnan;
• ligg inte på rygg länge så att hålvenen inte kläms;
• doakupressur;
• lär dig tekniken för korrekt andning, mätta kärlen med syre (andas in, andas ut, håll andan i 15 sekunder; upprepa flera gånger om dagen);
• andas med eteriska oljor (som rosmarin eller basilika);
• drick ett avkok av citrongräs, nypon, kamomill, rölleka eller johannesört.

Du kan normalisera trycket hos gravida kvinnor med vissa produkter:

• granatäpplen, äpplen, svarta vinbär;
• potatis, tomater, majs, bönor;
• låg fetth alt keso, ost;
• bovete, havregryn;
• nötlever;
• röd kaviar, havsfisk;
• ägg;
• nötter;
• sellerirot (helst färsk);
• jordgubbar;
• lökbuljong: häll den oskalade löken med kokande vatten (500 ml), tillsätt socker (50 g); tål 15 min. och drick 100 ml under dagen.

Vissa livsmedel är bra för att höja blodtrycket, men de bör inte konsumeras av gravida kvinnor. Ät mindre choklad (rik på koffein) och ersätt svart te med grönt eller vitt te.

Vad är högt blodtryck

Vad anses vara högt blodtryck hos gravida kvinnor? Enligt moderna läkare börjar blodtrycksvärdena med högt blodtryck att stiga över 140/90 med två mätningar med ett intervall på cirka 4 timmar. Det finns inga andra gränser för tillfället.

Det finns ett koncept med "kronisk hypertoni" - denna diagnos kan ställas till kvinnor,om de hade högt blodtryck före graviditeten. Om högt blodtryck åtföljs av uppkomsten av protein i urinen (typiskt för en period på mer än 20 veckor), så talar vi om havandeskapsförgiftning. Denna komplikation är mycket farlig för mor och barn - allt kan sluta tragiskt.

Gestationshypertoni är en ökning av blodtrycket som vanligtvis inträffar under andra hälften av graviditeten. Jämfört med andra arter är det inte lika farligt och prognosen är den mest gynnsamma.

Orsaker till högt blodtryck

Till skillnad från hypotoni kan högt blodtryck under graviditeten leda till allvarliga konsekvenser. När den hoppar lider moderkakan och med den barnet. Detta tillstånd tyder på att den kvinnliga kroppen inte klarar av belastningen och den behöver hjälp.

Det ökade trycket kan orsaka:

• den framtida moderns ålder (mindre än 18 eller över 45);
• övervikt, fetma;
• problem med hjärtat, blodkärlen (särskilt med VVD);
• diabetes mellitus;
• heredity;
• multipelgraviditet;
• endokrina störningar där sköldkörteln inte klarar av sin funktion;
• njursjukdom;
• konstant stress.

Bland skälen är det värt att lyfta fram sådana ofarliga som:

• klättring i trappor;
• löpning, rask promenad;
• rädsla för "vita rockar";
• dricker te, kaffe, choklad.

Denna tryckökning är lätt att korrigera och orsakar inte allvarligaeffekter på mamman och barnet.

Hypertonisymptom

Högt blodtryck under graviditeten manifesteras av flera obehagliga symtom, som kan vara mer eller mindre (beroende på storleken på överskottet).

Oftast åtföljs det av:

• illamående, ibland även kräkningar;
• yrsel, huvudvärk;
• snabb hjärtfrekvens, takykardi;
• kraftig svettning;
• ringningar och tinnitus;
• svarta prickar svävar framför ögonen.

Det händer att en lätt ökning av trycket inträffar utan symtom, så en kvinna måste övervaka sitt tillstånd och ständigt göra mätningar. Allt detta är en farlig allvarlig komplikation - havandeskapsförgiftning, som går igenom 4 stadier och, om den lämnas obehandlad, kan leda till döden. Dess symtom är mycket högt blodtryck, svullnad, kräkningar, suddig syn, plötslig viktökning, protein i urinen.

Farligt högt blodtryck

När trycket hos en gravid kvinna ökar ökar kärltonen. Därför är huvudkomplikationen en kränkning av blodtillförseln till moderkakan. Som ett resultat lider fostret - dess utveckling hämmas.

Den största faran med högt blodtryck är havandeskapsförgiftning. Det visar sig under andra hälften av graviditeten med tre tecken: en kraftig viktökning, ödem och protein i urinen. Om läkaren gjorde en sådan diagnos är situationen mycket allvarlig och brådskande åtgärder måste vidtas. Med gestos störs permeabiliteten hos blodkärlens väggar, vilket leder till att vätskan börjarfördelas i vävnaderna och proteinet utsöndras i urinen. I de svåraste fallen ordinerar specialister en akut leverans.

Lägre tryck

Hur man minskar trycket hos en gravid kvinna, kommer den behandlande läkaren att bestämma vem som ska bedöma svårighetsgraden av orsaken till denna patologi och ordinera nödvändiga mediciner. Läkemedel bör endast tas när en specifik diagnos har ställts. Detta är endast möjligt efter en lång och konstant övervakning av tonometern.

Oftast ordineras blivande mammor:

1. "Dopegit" (alfablockerare). Det hjälper säkert och effektivt och kan användas från första trimestern.
2. "Persen", "Novopassit", valeriana, moderört (lugnande örttabletter). De är praktiskt taget ofarliga, och i kombination med alternativa metoder för att minska trycket hos gravida kvinnor kan de få en utmärkt effekt. Dessa läkemedel lugnar, så att nervsystemet har mindre effekt på blodkärlens och hjärtats tillstånd.
3. "Atenolol", "Nebivolol" (betablockerare). De ordineras under andra hälften av graviditeten och tas under strikt övervakning av en läkare. Läkemedlen har en obehaglig biverkning - bradykardi hos barnet.
4. "Nifedipin", "Verapamil" (kalciumkanalblockerare). Dessa läkemedel kan användas under lång tid eller som en snabb lösning. De är endast tillåtna från andra trimestern.
5. "Magne B6", "Magnelis" - tabletter som har en vasodilaterande, lugnande och hypotensiv effekt.

Något ökat blodtryck hos gravida kvinnor, läkare föreslår att minska inte med mediciner, utan med folkmedicin. De är lämpliga i fall där högt blodtryck inte beror på en kronisk sjukdom eller hormonsvikt.

I det här fallet erbjuder de behandling:

• pumpabuljong (koka pumpa utan s alt och drick vatten);
• cikoria (liknar kaffe, men inte lika skadligt);
• nyponinfusion (baserad på vatten);
• rödbetor, tranbär, björkjuice;
• hibiskuste;
• en cocktail av honung, citronsaft och mineralvatten (per glas vatten 1 sked honung och en halv citron).

Även i kosten för gravida kvinnor måste vara närvarande: kål, rödbetor, morötter, pumpor, citroner, honung. Allt detta ska ätas rått. Men det är bättre att vägra konfektyr, socker, s alt och bröd. För att snabbt minska mindre tryck behöver du inte omedelbart dricka piller. Det är värt att försöka värma benen med varmt vatten (häll i en bassäng) eller en värmedyna. Du kan duscha, bara vattnet ska vara sv alt. Den här metoden kommer att hjälpa bra: lägg dig ner, slappna av, andas ut och håll andan i 5-10 sekunder (upprepa 3 minuter).

Ett bra alternativ med korttidseffekt är att massera huvud och nacke. Den utförs med lätt mild gnuggning och lugna drag. Om möjligt kan du påverka kragezonen, bröstet, skulderbladen, axlarna.

Akupressur är ett bra sätt att sänka blodtrycket hos gravida kvinnor. Vad ska man göra? Måste hitta ett områdemellan huvudet och ryggraden (leden), tryck dit med tummen. Håll den i detta läge i 5-7 sekunder och släpp. Samma område kan masseras inte bara med händerna utan också med en ström av vatten. För att göra detta, slå på varmt vatten i duschen och rikta det till rätt plats.

Ett annat alternativ för att minska trycket är bad med varmt vatten för händerna. Du måste hälla vatten vid en temperatur på 45 grader i en bassäng och doppa händerna i det i 10 minuter. Du kan också göra kontrastfotbad, där bytet av vatten från varmt till kallt sker varannan minut. Hela proceduren bör pågå i 20 minuter, med sista gången benen doppas i kallt vatten.

Om alla ovanstående procedurer inte hjälpte till att minska eller höja trycket hos en gravid kvinna till norm alt, kan sjukhusvistelse bli nödvändig. Man bör komma ihåg att endast en kompetent specialist kommer att hitta orsaken till dålig hälsa och ordinera rätt behandling. I det här fallet är det bättre att spela det säkert, annars kommer allt detta att påverka kvinnans hälsa och hennes ofödda barn. Efter förlossningen bör du gå på konsultation hos en kardiolog.