Förstoppning under sen graviditet: orsaker, behandlingar, tips och recensioner

2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:16

Förstoppning under sen graviditet bekymrar nästan alla kvinnor under den tid de föder barn. Och detta borde inte vara förvånande, eftersom den kvinnliga kroppen genomgår stora förändringar.

För att lyckas lösa ett problem måste du veta exakt vad som ledde till det och snabbt svara på de första symptomen.

Orsaker till förstoppning

Ju tidigare orsaken till svår förstoppning under sen graviditet identifieras, desto snabbare går det att bli av med dem. Vid olika tidpunkter kan provocerande faktorer varieras. En del av dem försvinner av sig själva efter förlossningen.

Moderns orsaker till förstoppning:

• undernäring;
• brist på att dricka;
• inaktiv livsstil;
• stress;
• kroniska sjukdomar i den akuta fasen.

Orsaker till svår förstoppning under sen graviditet, på grund av kvinnans position:

• hormones;
• förstorar livmodern;
• tar vitaminer;
• komplikationer;
• kränkning av tarmens mikroflora;
• tar stora mängder laxermedel.

Ju närmare förlossningen, desto mer påverkar olika faktorer aktiviteten i matsmältningskanalen. Först och främst har progesteron, som minskar livmodertonen, ett stort inflytande. Och ökat progesteron, tvärtom, saktar ner aktiviteten i tarmen, vilket leder till intestinal atoni.

Om mamman under den tid hon föder barn hade problem med avföring, så ökar andelen komplikationer dramatiskt före förlossningen. I det här fallet bör du förbereda dig på problem i förväg.

Symptom

Förstoppning hos gravida kvinnor är frånvaron av tarmrörelser i mer än tre dagar. Tillståndet åtföljs av en känsla av ofullständig tarmtömning. Smärta dyker upp på vänster sida av buken.

I närvaro av inflammation av hemorrojder kan avföring vara röd. Det är sveda, klåda och ömhet i anus.

Förstoppning kan förekomma i kroniska och akuta former. Den akuta typen är tillfällig. Det uppstår mot bakgrund av eventuella faktorer. Det kan provoceras av stressiga situationer, flyttningar, kostfel, en inaktiv livsstil. Om du eliminerar detta kommer förstoppningen definitivt att sluta.

Om det är omöjligt att ta bort orsaken blir den akuta formen kronisk. I det här fallet kommer förstoppning att ta lång tid att behandla. På grund av att mer vätska tas upp i tarmarna blir avföringen torrare och hårdare. Det är därförsönderfallsprocesser startas, och gifter kommer in i blodomloppet i stora mängder. Allvarlig berusning utvecklas, och kvinnans tillstånd förvärras. På grund av ihållande förstoppning lider också patientens hud. De blir gula, tappar sin elasticitet och fukt.

Men detta är inte huvudproblemet. Komprimering av avföring provocerar utvecklingen av hemorrojder och en ökning av livmoderns muskeltonus. Och det senare kan orsaka abort. Med tanke på alla problem som förstoppning kan leda till är det helt enkelt nödvändigt att behandla det i tid.

Diet mot förstoppning

Om du är orolig för förstoppning under graviditeten och vad du ska göra hemma är okänt, måste du först se över kosten.

Vid behandling är en av huvudfaktorerna korrekt näring och regim. Vid sådana ögonblick bör mat tas i små portioner flera gånger om dagen, det vill säga följa fraktionerad näring. I slutet av graviditeten bör den blivande mamman äta cirka 6-7 gånger om dagen. Proteiner, fetter och kolhydrater måste fördelas korrekt.

Proteiner äts bäst på morgonen, kolhydrater på kvällen. Med tanke på all flytande mat och dryck bör du inte konsumera mer än två liter vätska per dag.

Metoder för alternativ behandling

Om du är orolig för förstoppning under graviditeten och vad du ska göra inte är klart, kommer folkliga metoder att hjälpa. Men eventuell behandling bör alltid avtalas med läkaren. Man måste komma ihåg att det också finns sådana örter som gravida kvinnor aldrig bordekan inte.

förbjudna örter:

• malört;
• rabarber;
• aloe vera;
• nässla;
• buckthorn.

Alla dessa örter påverkar livmoderns muskeltonus. Därför bör folkmediciner tas under strikt övervakning av en läkare.

Bland de örter du kan använda:

• motherwort;
• plantain;
• mint;
• violet;
• vinbär;
• calendula;
• rosehip;
• dill.

Standard matlagningsproportioner - 1-2 msk. l. råvaror i ett glas kokande vatten. Men det är bättre att konsultera en läkare, eftersom allt är individuellt, liksom behandlingen.

Ingen skada på kroppen

Bland de populära recepten på folkläkemedel som kan konsumeras utan att skada hälsan med förstoppning under graviditeten i 3:e trimestern:

• Ät ett par kiwi på fastande mage.
• På morgonen kan du äta frukost med kokta rödbetor.
• Naturlig plommonjuice.
• Drick 50 ml blandad potatisjuice med vatten före måltider.
• Tillsätt en tesked honung i ett halvt glas mjölk och drick på natten.
• Gör te av rönn och nypon, drick innan du går och lägger dig.
• Bakad pumpa i ugnen med honung.

Medicinerad behandling

Läkemedel mot förstoppning under graviditetens tredje trimester bör väljas noggrant och, naturligtvis, endast med en läkare. Listan över läkemedel som godkänts för användning är liten.

Det valda läkemedlet ska inte bara vara deteffektivt, men också säkert för barnet och mamman. Bland de populära botemedlen mot förstoppning under graviditeten är enligt recensioner följande:

1. Preparat med laktulos - Forlax, Duphalac, Normolact, Prelax. Dessa läkemedel är laxermedel med s altlösning, men s altdosen är låg. Därför är de tillåtna i alla stadier av graviditeten.
2. Bifidobakterier. De ordineras oftast mot diarré, men de hjälper också mot förstoppning. Under deras inflytande återställs tarmens mikroflora och matsmältningsprocesser. De rekommenderas att tas med kefir.
3. Ljus. De är vanligtvis gjorda av glycerin. Den senare mjukar upp avföringen och hjälper dem ut ur tarmarna. Medel är säkra eftersom de inte tränger in i den allmänna blodomloppet.

Doserna av alla ovanstående läkemedel väljs individuellt av den behandlande läkaren.

Vad är förbjudet

Och nedan är droger som är strängt förbjudna under graviditet:

1. Irriterande. Läkemedlen kan orsaka sammandragningar. Dessa inkluderar sennablad, Karlovy Vary-s alt och ricinolja. Det noteras att det enteriska nervsystemet genomgår degenerativa förändringar under deras inflytande. Dessutom är de mycket giftiga och mutagena.
2. Volumetric. Sammansättningen av sådana laxermedel inkluderar hydrofila kolloidala ämnen och kostfibrer.
3. Tvättmedel. Annars kallas de för mineraloljor. Under användningsprocessen ackumuleras de i tarmväggarna, vilket orsakar inflammation och malabsorption av fettlösligavitaminämnen.

Läkemedel som inkluderar lin, tång och agar-agar är också farliga. De är skadliga eftersom de orsakar vätskeretention i kroppen.

Risk för laxermedel

Den största faran kommer från starka laxermedel med s altlösning. De har en destruktiv effekt på kroppens vatten-s altbalans och leder till ett antal komplikationer.

Fet smörjmedel, även om de hjälper till att mjuka upp avföring, är också förbjudna. De stör absorptionen av de vitaminer som är nödvändiga för en korrekt utveckling av barnet i livmodern.

Komplikationer efter förstoppning

Det är viktigt att behandla förstoppning under graviditeten, eftersom de ackumulerade matrester i tarmarna leder till förökning av patogena mikroorganismer. Toxiner bildas som kommer in i blodomloppet och genom moderkakan till fostret.

Möjliga komplikationer:

• hemorrojder;
• kränkning av tarmfloran;
• inflammation i det kvinnliga reproduktionssystemet;
• utveckling av sönderfallsprocesser och frisättning av gifter;
• för tidig födsel;

På grund av den störda sammansättningen av tarmfloran förvärras även slidans mikroflora, vilket hotar utvecklingen av kolpit, endometrit, infektion i fostervattnet och komplikationer efter förlossningen är möjliga.

Långvarig förstoppning under sen graviditet påverkar inte bara kvinnokroppens allmänna tillstånd, utan även fostrets hälsa. Toxiner som kommer in i fostret genom placentabarriären provocerarplacentainsufficiens, leder till en försening av det ofödda barnets tillväxt och utveckling.

Hur förhindrar man förstoppning?

För att vara uppmärksam på att förebygga förstoppning måste du följa några regler:

1. Det ska finnas tillräckligt med fibrer i kosten. När allt kommer omkring är kostfiber det mest underbara botemedlet i kampen mot förstoppning. I den dagliga kosten rekommenderas frukt och grönsaker, alltid råa. Om det finns svårigheter med matsmältningen av råa livsmedel, kan du utsätta dem för värmebehandling. Torkad frukt – katrinplommon och torkade aprikoser hjälper dig att enkelt tömma tarmarna.
2. Avvisning eller minimal acceptans av vissa produkter. Starkt kaffe, te, kakao, mannagryn, choklad och mjölprodukter bör minimeras. Ofta uppstår gasbildning och förstoppning från baljväxter, kål, äpplen och vindruvor.
3. Drick tillräckligt med vätska. Om det inte finns några problem med njurarna och ödem behöver du dricka mycket. Minst 1,5 bör konsumeras per dag. För att hjälpa tarmarna att fungera bra måste du dricka ett halvt glas varmt vatten på morgonen på fastande mage. Frukosten kan börja om en halvtimme.
4. Aktiv livsstil. Om du lider av förstoppning behöver du öka din fysiska aktivitet. Ta regelbundna promenader i friska luften eller avsätt tid för prenatal yogaklasser.

Tips

Huvudrådet är att inte vänta tills förstoppning påverkar allmäntillståndet, utan det är nödvändigt att behandla det i tid. Näring är huvudfaktorn. Du måste se över din kost och göra justeringar vid behov.

Vad som behövs och är möjligtäta:

1. Det här är som sagt grönsaker och frukter. Eftersom de är rika på fiber. Ät rå eller ångad. Livsmedel som ökar bildningen av gaser, exkluderar: kål, baljväxter, spenat.
2. Torkad frukt. Katrinplommon anses vara mycket effektiva mot förstoppning.
3. Säd. Bovete, havregryn och pärlkorn hjälper till att lossa avföring.
4. Mejeriprodukter. Produkterna måste vara fettsnåla. Det är bättre att använda dem på eftermiddagen. Uteslut hård ost.
5. Mjöl. Uteslut söta bakverk och vitt bröd. Resten kan göras med måtta.
6. Vatten. För att undvika förstoppning är det mycket viktigt att konsumera mycket vätska. Om en kvinna inte är orolig för svullnad och hjärtsjukdomar måste du dricka cirka två liter vatten per dag. Varje dag är det användbart att dricka ett glas varmt vatten före måltid på morgonen. Vi får inte glömma flytande mat, som också bör finnas i den blivande mammans kost. Det är användbart att dricka kompotter baserade på torkad frukt, hemgjord gelé, grönt te och fruktdrycker från hemgjord sylt.

Det viktigaste är att ta bort alla söta saker från listan över konsumerade produkter. Speciellt chokladprodukter. Du bör också begränsa dig till s alt, stekt och rökt mat.

Självklart måste du ha en aktiv livsstil. För gravida skapas nu särskilda träningsprogram som de får göra. Att gå i friska luften är också mycket fördelaktigt.

Recept på alternativ behandling hjälper till att bli av med förstoppning, men de kan också användas i förebyggande syfte. Nödvändigkom ihåg att det alltid är lättare att förebygga en sjukdom än att behandla den senare.

Och viktigast av allt, under graviditeten måste en kvinna inte bara tänka på sin hälsa utan också på det ofödda barnets tillstånd och välbefinnande.