Hur känns sammandragningar?

2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:16

När en graviditet tar slut är kvinnor ofta i orolig förväntan. Det är långt ifrån alltid möjligt att exakt beräkna födelsedatumet, så du måste känna till tecknen på deras början. Och det viktigaste tecknet är sammandragningar. Den gravida kvinnan kommer att behöva känna igen dessa muskelsammandragningar. Hur känns sammandragningarna?

nionde månaden gravid

Vid den nionde månaden av fosterutvecklingen är han redo för födseln. Hans kropp är formad. Bebisar födda efter den 37:e veckan anses vara fullgångna om de väger mer än 2,5 kg, är mer än 46 cm långa, huden är rosa och slät, saknar smörjrester och deras könsorgan bildas. Dessutom har fullgångna barn ett välutvecklat subkutant fettlager, naveln ligger mitt i buken och inte under. Barnet är redo att arbeta med alla inre organ. Hans hjärna är täckt av ett komplext system av fåror och veck, och hans arbete låter den födda göra reflexrörelser.

De huvudsakliga reflexerna som bör uppträda hos en nyfödd är att suga, snabel, greppa, söka, stödreflex och skyddsreflex.

En kvinnas kropp förbereder sig aktivt för förlossningen. Omkretsen av buken blir maximal och kan nå 100 cm, dock märker blivande mammor att det har blivit lättare för dem att andas, och halsbränna har minskat. Faktum är att magen sjunker något på grund av sänkningen av livmodern i bäckenhålan. Visserligen kan detta orsaka andra obekväma förnimmelser - tyngd i nedre delen av buken, dov smärta i blygdområdet och korsbenet.

Dessutom känner många kvinnor obekväma när de går mot slutet av sin graviditet. Men, naturligtvis, ett av de mest karakteristiska tecknen på att en graviditet närmar sig sitt slut är sammandragningar.

Hur är de?

Sammandragningar är träning och sant, det vill säga prenatala. Självklart är det viktigt att kunna skilja på dem. Hur sammandragningar ser ut beror exakt på detta fenomens natur.

Så, träningssammandragningar av Braxton-Hicks kan dyka upp ganska tidigt - så tidigt som den 20:e veckan. Deras uppträdande är individuell, och frånvaron är inte ett tecken på patologi.

Hur är träningsmatcher? De är paroxysmala sammandragningar av livmoderns muskler, som varar cirka 30-60 sekunder. Deras frekvens kan vara mycket olika - från flera gånger om dagen till flera gånger inom en timme. Livmodern är så spänd att den kan kännas genom bukväggen. Ibland ser det visuellt ut som en spetsig form av buken och liknar utsprånget på ett barns huvud.

Symptom

Vilka är de mest uppenbara symptomen på dessa sammandragningar? Hur är dessa känslor? De alltidorsaka en känsla av täthet i buken, och den kan lokaliseras på olika ställen - i den övre delen av livmodern, i ljumsken, till höger eller vänster.

Dessa förnimmelser är koncentrerade till ett område, medan de vid verkliga sammandragningar ges genom hela buken till nedre delen av ryggen. Vanligtvis är de inte alltför frekventa, till exempel är det ovanligt att de förekommer mer än 6 gånger per timme. Dessutom är de oregelbundna och oförutsägbara. Intervallet mellan sådana sammandragningar är oregelbundna.

Träningssammandragningar tenderar att blekna och försvinna. Den viktigaste utmärkande egenskapen är frånvaron av smärta eller dess milda svårighetsgrad. Om vi jämför hur sammandragningar innan förlossningen ser ut och hur träningssammandragningar yttrar sig, så blir det i det andra fallet aldrig outhärdlig smärta.

Vad orsakar träningssammandragningar

Trots att dessa spänningar i livmodern är ett norm alt, fysiologiskt fenomen, är det ändå bättre att inte provocera dem igen. Vissa situationer kan inte undvikas och det finns ingen anledning att oroa sig för detta. Men det är fortfarande bättre att veta vad som kan orsaka dessa förnimmelser. De provoceras av både moderns fysiska aktivitet och barnets snabba omrörning. Dessutom kan deras orsak vara det känslomässiga tillståndet hos en kvinna. Uttorkning, blåsfylldhet och orgasm under sex påverkar livmoderns tillstånd.

Andningsövningar

Alla forskare är inte överens om att falska sammandragningar är livmoderträning före förlossningen. Vissa tror att de bara är en reaktion från kroppen på hormonella förändringar. Men dege en möjlighet att träna andningsövningar, som sedan hjälper till att underlätta förlossningen:

• Ekonomisk andning - andas ut långsamt och djupt under sammandragningen, och efter det - ett djupt andetag. Upprepa allt efter kampen.
• Doggy Style - Det är inte svårt att föreställa sig den här typen av andning om du föreställer dig hur hundar andas i värmen. Det är dock inte nödvändigt att sticka ut tungan för detta. Kärnan i övningen är andningens frekvens och ytlighet. Så du måste andas under en kamp. Det är bara viktigt att förstå att du inte ska andas som en hund i mer än 20-30 sekunder, annars kan det orsaka yrsel.
• Ljus - ett djupt långsamt andetag genom näsan och en skarp, kort utandning genom munnen. Som att blåsa ut ett ljus.

Hur man lindrar tillståndet

En långsam promenad hjälper till att slappna av i livmoderns muskler. En varm dusch eller bad är till hjälp i denna situation. Dessutom uppstår ibland spänningar på grund av en obekväm hållning och det räcker med att bara ändra den. Det skadar inte att dricka vatten, juice eller fruktdryck, gör andningsövningar.

Avslappning av livmodern kan också orsaka en allmän avslappning av hela kroppen i en bekväm ställning, med behaglig musik.

Äkta sammandragningar

Hur är förlossningssammandragningar? Märkligt nog kan de ofta starkt likna falska sammandragningar, vilket vilseleder många. Men på ett eller annat sätt är det alltid en stark muskelsammandragning.

Hur sammandragningar ser ut i början är en väldigt individuell fråga. Alla kvinnor känner olika. Det beror till exempel på barnets position i livmodern. Påvissa har lätt värkande smärtor i ländryggen, som gradvis täcker buken och hela nedre delen av kroppen. Andra kvinnor, på frågan om hur smärta under förlossningen är, säger att de är symtom som uppträder under menstruationen.

Smärta kan kombineras med en känsla av förstenad livmoder. Det känns bra utanför, genom en mage. Livmodern är riktigt svår att ta vid. Det är sant att sådana tecken också kan observeras med falska sammandragningar. Vad är skillnaden då?

Utmärkande egenskaper

Äkta sammandragningar är fortfarande mer smärtsamma. Ett viktigt kriterium för skillnaden är frekvensen av dessa förnimmelser. Sammandragningarna förekommer regelbundet, tidsintervallen kan till en början vara i storleksordningen 10-12 minuter. Sedan sker denna process allt oftare. Smärtan blir värre för varje gång.

Medan det under falska sammandragningar ofta uppstår smärta i buken, börjar den vid verkliga sammandragningar ofta i ryggen, nedre delen av ryggen och sprider sig först sedan till magen. Recensioner av hur sammandragningar ser ut tyder på att smärtan kan vara ganska stark, men ändå inte så mycket att den är värd att frukta.

Om det finns en misstanke om att förlossningen är på väg att börja, är det värt att beväpna dig med ett stoppur. Det är nödvändigt att mäta varaktigheten av själva sammandragningarna och intervallen mellan dem. Förnimmelsernas varaktighet kommer att öka, och luckorna kommer att minska.

Dessutom försvinner eller försvagas verkliga sammandragningar inte när man går, tar ett bad eller byter ställning, som falska. De fortsätter alla att öka och intensifieras.

Annattecken

Förutom sammandragningar finns det andra symtom på början av förlossningen. De bör inte heller förbises:

1. Det kan vara smärta i mage och tarmar, som påminner om förgiftning.
2. Dessutom kommer slemproppen ut innan förlossningen. Det ser ut som tjocka gulaktiga eller vita flytningar. Det är sant att korken kan komma ut 3-7 dagar innan förlossningen börjar.
3. Och vattniga flytningar borde i teorin inte vara det ännu. De talar om för tidig flytning av fostervatten. I det här fallet måste du snarast uppsöka sjukhuset.
4. Också blodiga eller bruna flytningar kommer att vara en anledning till akut sjukhusvistelse. Om vattnet läcker något, spricker troligen fostersäcken i toppen. Om de flyter kraftigt och flyter ut på några minuter, då i botten. I båda fallen ska barnet födas inom 12 timmar. Om detta inte händer görs ett kejsarsnitt.

När vatten läcker, skölj inte, ta ett bad, gör ett lavemang, raka grenen. Bristen på hinnorna kan leda till att barnet snabbt kan få en infektion, och dessa ingrepp kan provocera fram dess spridning.

Dessutom är det oönskat att äta gott och dricka mycket, eftersom det är stor sannolikhet för en operation - kejsarsnitt. Det kan göras under narkos och är säkrast på fastande mage.

Kvinnligt beteende

Här, äntligen, är den blivande mamman beväpnad med information om hur sammandragningar ser ut. Om det visar sig att regelbundna sammandragningar har kommit måste du åka till sjukhuset. Det är bäst att läggas in på sjukhus när intervallet mellan sammandragningarna är 5-7 minuter. Då kommer kvinnan inte att tillbringa för mycket tid på sjukhuset, men kommer inte heller att bli sen.

Där, under perioden med sammandragningar, är det bäst för en kvinna att försöka slappna av och bli distraherad. Du kan inte trycka än. Sitt inte heller vid denna tidpunkt. I sittande läge kläms barnets huvud. Det är också oönskat att ligga ner hela tiden. Om kroppens tillstånd tillåter är det bättre att gå mellan sammandragningarna - på så sätt öppnar livmoderhalsen sig snabbare.

Faser av sammandragningsperioden: latent

Hur ser början av sammandragningarna ut? Denna fas börjar när regelbundna sammandragningar etableras och slutar med utjämning av livmoderhalsen och utvidgning med 3-4 cm.

livmodersammandragningar varar från 20 till 45 sekunder, och pauserna mellan dem kan vara cirka 15 minuter. Denna fas kallas latent eftersom alla förnimmelser inte är så uttalade. Svår smärta observeras vanligtvis inte. Den varar cirka 6 timmar.

Aktiv fas

Vid den här tiden blir arbetsaktiviteten mer intensiv och våldsam. Livmoderhalsen vidgas mycket snabbare. Om 3-4 timmar öppnar den upp till 8 cm.

Hur är sammandragningar i den här fasen? Känslorna är mycket mer smärtsamma nu. Sammandragningarna blir längre - upp till en minut, och intervallen mellan dem når bara 2-4 minuter. Om fosterblåsan förblir intakt i slutet av denna fas, öppnas den på konstgjord väg.

retardationsfas

Denna fas är inte alltid närvarande. Det är typiskt för primiparas. Vid upprepade förlossningar kan den vara frånvarande eller mycket kort. Vid den första förlossningen kan det vara från 40 minuter till 2 timmar.

Sammandragningarna varar från en till en och en halv minut, intervallet kan vara så lite som en minut. Denna fas avslutas med maximal öppning. Vanligtvis är den cirka 10 cm.

Men alla svårigheter och obehag som upplevs försvinner när en mamma kan se ett mirakel - sitt nyfödda barn! Vissa psykologer tror till och med att ju mer erfaren och ju mer ansträngning man lägger ner, desto mer uppskattar människor det som har uppnåtts. Därför orsakar smärtan som upplevs under förlossningen, konstigt nog, inte ilska och avvisande mot barnet, utan väcker modersinstinkten.