Hur man förbättrar äggkvaliteten före IVF: vitaminer, läkarnas rekommendationer

2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:42

Förberedelseprocessen för provrörsbefruktning kännetecknas av dess varaktighet. Medan läkaren utför alla viktiga diagnostiska procedurer och samlar in tester, har kvinnan tillräckligt med tid för att förbereda sin kropp väl för proceduren. Framgången för IVF kommer till stor del att bero på kvaliteten på kvinnliga ägg. Hur förbättrar man äggkvaliteten före IVF? Det är viktigt att komma ihåg att denna fråga inte bara bör beröra kvinnor som planerar att bli gravida med hjälp av reproduktionsteknologi, utan även de som kommer att bli gravida naturligt.

Vad påverkar ägg negativt?

Under en kvinnas liv förändras antalet och kvaliteten på ägg kraftigt. Om det är ganska svårt att ändra deras antal, och ju äldre kvinnan är, desto snabbare minskar antalet sådana celler, då kan olika negativa faktorer påverka kvaliteten. De vanligaste orsakerna till dålig äggkvalitet är:

• dåliga vanor: röka och dricka för mycketsprit;
• felaktig kost, brist på vitaminer och näringsämnen från mat;
• dålig vila, otillräcklig sömn;
• början av klimakteriet;
• övervikt.

En kvinnas ålder anses vara en viktig faktor som påverkar antalet ägg, såväl som deras kvalitet. Efter 40 år utgör friska ägg i en kvinnas kropp endast 15-20 procent. Med detta tillstånd ökar risken avsevärt att ett barn med ett onorm alt antal kromosomer föds. Det är också viktigt att komma ihåg att med åldern minskar förmågan att bli gravid med en naturlig metod avsevärt, eftersom antalet ägg efter 35 år börjar minska snabbt. Det är viktigt att avgöra hur man kan förbättra äggkvaliteten före IVF.

Ägglivscykel

En kvinnas ägg är unika celler. De anses vara de största i kroppen. De börjar aktivt utvecklas och produceras i flickans äggstockar. Prekursorceller i ägget utvecklas under bildandet av fostret i livmodern. Vid födseln kan en flickas äggstockar redan räknas från 400 till 500 första ordningens oocyter - detta är hennes livsviktiga tillgång på ägg.

Under pubertetens början bildas en flickas primära oocyter aktivt, läggs ner vid födseln, och för varje efterföljande månad spricker en av folliklarna för att släppa ut ett ägg redo för befruktning i äggledaren. Sådanprocessen styrs av hormoner som förhindrar frisättning av för många ägg så att äggstocksreserven inte torkar ut i förtid.

Det är precis så här menstruationscyklerna går. Med var och en av dem förlorar en kvinna ett (i vissa fall till och med två) ägg. Äggstocksreserven minskar under hela livet, och kvaliteten på de kvarvarande kvinnliga cellerna blir mycket sämre med åldern. En del av äggstockarna i äggstockarna påverkas negativt, resten lämnar kroppen under menstruationen tillsammans med blodet.

Det kommer inte att vara möjligt att stoppa processen med försämring av kvaliteten och förstörelsen av äggens struktur med åldern - en sådan process anses naturlig.

Men man bör komma ihåg att kvaliteten på sådana celler kan försämras avsevärt av den ekologiska situationen på bostadsorten, mängden vitaminer och näringsämnen som tas emot regelbundet med mat, förekomsten av dåliga vanor, liksom olika kroniska sjukdomar och fall av akuta luftvägsvirusinfektioner och influensa.

Negativa faktorer som påverkar oocyternas tillstånd kan vara mycket större om en kvinna ständigt upplever känslomässig omvälvning, är i ett nervöst tillstånd, arbetar på natten, sover dåligt, har ett oregelbundet sexliv eller om hon nyligen har genomgått operation under allmän narkos.

Åldrandeprocessen

Vad avgör äggkvaliteten? Problem med tillståndet hos kvinnliga celler visar sig redan efter 34 års ålder. Detta gäller inte bara kvinnor som röker ochdricker för mycket alkohol. Även kvinnor utan dåliga vanor och som leder en hälsosam livsstil är föremål för detta tillstånd - processen för äggåldring. Det hela i det här fallet kommer att vara i hormoner. Regelbunden exponering för undertryckande av aktiviteten hos dominanta folliklar försämrar deras aktivitet avsevärt över tiden.

Åldrande sker också på X-kromosomen. Det är av denna anledning som med åldern ökar en kvinna bara risken att föda ett barn med vissa avvikelser i genetiken. Denna risk ökar i proportion till åldern. Den blir högst när en kvinna redan är 40 år gammal.

Fullständigt friska ägg finns bara i kroppen på en nyfödd flicka. Vid tio års ålder finns bara 70 procent av första ordningens oocyter kvar i hennes kropp, som under gynnsamma omständigheter kan förvandlas till friska fullfjädrade ägg. Hos en flicka över 20 år finns endast 37 procent av äggen från det initiala antalet i lager. Hos kvinnor i åldern 30 år, högst 12 procent. Vid 35 upptäcker läkarna endast 7 procent av helt friska ägg. Vid 45 är de inte mer än 1-2 procent.

Förbereder för IVF

Hur förbättrar man äggkvaliteten före IVF? I alla skeden av IVF anses äggkvaliteten vara mycket viktig. I det inledande skedet av proceduren stimuleras kvinnans äggstockar med speciella hormonella preparat. De är viktiga för att få ett stort antal ägg: ju fler ägg embryologen har, desto större är chansen att ingreppetartificiell insemination kommer att bli framgångsrik och att efter omplantering i livmoderhålan kommer embryot snabbt att slå rot och börja sin aktiva utveckling.

När du tar läkemedel som förbättrar äggets kvalitet bör äggstockarna ge ett norm alt svar: flera folliklar ska växa korrekt och i snabbare takt. De övervakas med ultraljud, och de gör också ett blodprov för luteiniserande hormon. Det är viktigt inte bara att ett stort antal dominanta folliklar produceras i en kvinnas kropp, utan att varje oocyt som mognar inuti den har tillräcklig vikt.

Omedelbart efter att tre eller fler folliklar växt till önskad storlek (från 16 till 22 millimeter), injiceras hCG, vilket hjälper till att uppnå en accelererad mognad av oocyter. Om ett sådant läkemedel administreras för tidigt kan detta leda till produktion av otillräckligt mogna ägg, som kanske inte befruktas eller orsakar att allvarliga sjukdomar och genetiska avvikelser utvecklas i det injicerade embryot. Efter en injektion av hCG-preparatet tar det cirka 36 timmar innan follikelpunktionen.

Behandlande specialister utför proceduren under narkos. Follikeln genomborras med en tunn ihålig instrumentnål och med hjälp av aspiration dras vätska ut ur den tillsammans med oocyter. Ofta, särskilt hos äldre kvinnor, finns det inget ägg i stora och fullt mogna folliklar, själva follikeln ändras till formen av en cysta under påverkan av ett hormonläkemedel.

Vilka tester ges?

Vilka tester tasinnan IVF? Såsom:

• hormontester;
• testar för infektioner;
• undersökning av en terapeut;
• undersökning av mammolog och bröstultraljud;
• hysteroskopi;
• Cytologisk undersökning av det tagna utstryk.

Kontrollerar kvaliteten på oocyter

Hur kontrollerar man äggkvaliteten? Embryologer utvärderar noggrant oocyterna som erhålls från folliklarna. De placerar de resulterande cellerna i ett näringsmedium i ett par timmar, varefter de bestämmer tjockleken på membranen, formen på ägget och kvaliteten på de intracellulära strukturerna. Bra oocyter hjälper till att producera kvalitetsembryon.

Om membranen är för täta och skiljer sig från normala värden, kan specialisten ordinera ICSI-metoden. Med den introduceras enskilda spermier från maken med mikroinstrument med hjälp av en manipulator i själva äggets skal.

Ett fullfjädrat ägg, av normal struktur och kvalitet, kommer att bli en bra grund för ett friskt embryo, som efter några dagars odling kommer att överföras till livmoderhålan. Efter proceduren behöver en kvinna bara vänta tills embryot når livmoderns endometrium, konsolideras och slår rot i det. Det är efter detta som en hel graviditet kommer.

Givningsägg

Om kvaliteten på de extraherade oocyterna från en kvinnas ägg av embryologer anses vara dålig och olämplig för befruktning, föreslås användning av ett donatorägg. I det här fallet är det bara helt friska unga kvinnor som har klarat alla diagnostiska tester (inklusive tester för problem medgenetik). Frågan om att använda ett donatorägg för många kvinnor är ganska svårt både moraliskt och känslomässigt, inte alla bestämmer sig för att använda den här tekniken.

Medan man förbereder sig för protokollet finns det inte en enda minut att förlora. Trots åldersprocesserna bör en kvinna göra allt som står i hennes makt för att förbättra tillståndet hos sina könsceller och deras funktion före IVF.

Metoder för att förbättra tillståndet för en kvinnas biomaterial

Hur förbättrar man äggkvaliteten för graviditet? Det finns inget universellt läkemedel eller läkares rekommendation i detta fall. Förfarandet för att förbättra kvaliteten på en kvinnas biologiska material är en lång och gradvis process som sker i flera steg. Han behöver en seriös attityd och ett heltäckande förhållningssätt.

Vad ska man göra innan IVF? Individuell rådgivning till en kvinna, med hänsyn till hennes ålder och orsaken till infertilitet, kan endast ges av en läkare. Men det finns några allmänna regler som varje kvinna bör följa när de förbereder sig för IVF.

Livsstilsförändringar

Hur förbättrar man äggkvaliteten före IVF? Det är viktigt att komma ihåg att nikotin och alkohol leder till deformation av strukturerna i organellerna i kvinnliga könsceller. Om en kvinna rökte före IVF, måste kvinnan helt överge nikotinet för att helt rena kroppen och normalisera oocyternas tillstånd. I de flesta fall räcker det med 3-4 månader för att de flesta system i kroppen ska återgå till det normala. Det reproduktiva systemet är inget undantag i det här fallet.

Hur förbättrar man kvaliteten på ägg på rekommendation av läkare? En annan faktor som avsevärt kan påverka tillståndet för biologiskt material är övervikt. Det är denna fråga som en kvinna som planerar IVF bör överväga. Överdriven kroppsvikt, precis som dess brist, påverkar tillståndet för den hormonella bakgrunden negativt. Inte bara kvaliteten på äggen försämras, utan också äggstockens funktion. Under stimuleringen av hCG-läkemedel noteras ofta komplikationer. Efter överföringen av embryot minskar övervikt avsevärt chansen för en fullständig implantation. Även om en sådan process går bra kan problem med övervikt leda till allvarliga komplikationer i själva graviditetsprocessen och vid förlossningen.

Forskare har funnit att att gå ner i vikt efter bara några månader hjälper till att förbättra fertiliteten och äggkvaliteten. Äggstockarnas reaktion på hormonell stimulering i IVF-protokollet är gynnsam, läkaren får de korrekta resultaten. Risken för stark äggstocksstimulering är minimal.

Vilka vitaminer ska jag ta?

Biologiska tillsatser, till exempel Inositol och Ovariamin, hjälper till att återställa menstruationscykeln och funktionen hos könsceller. Innan du använder dem är det viktigt att konsultera en läkare utan att misslyckas. Oftast är dessa läkemedel utformade för långvarig användning, så du bör inte förvänta dig en snabb effekt av användningen.

MerEn viktig faktor för äggkvaliteten är vitaminer. Vitamin kan återställa tjockleken och andra viktiga egenskaper hos cellmembran. Folsyra återställer X-kromosomens hälsa och hjälper till att minska risken för genetiska störningar i det utvecklande embryot. Dessutom är det viktigt för en kvinna att regelbundet använda följande vitaminer före IVF: från grupp B, A, D. Mineraler är också viktiga: magnesium, kalium, järn och kalcium.

Innan du använder något vitaminkomplex för äggkvalitet är det viktigt att först rådfråga din läkare. Enligt ett kliniskt blodprov kommer läkaren att kunna avgöra exakt vilka vitaminer eller mineraler som saknas i kroppen, och sedan hjälper han dig att välja ett botemedel där den komponent som för närvarande är en bristvara i kvinnans kropp kommer att råda.

Att fylla på kroppen med mineraler och vitaminer hjälper till att återställa menstruationen, vilket resulterar i förbättrad kvalitet på oocyter som produceras av äggstockarna.

Särskild uppmärksamhet bör ägnas traditionell medicin. Avkok av salvia och bor livmodern hjälper till att återställa tillståndet för biomaterialet hos en kvinna. Innan du använder dem är det viktigt att konsultera en läkare, eftersom sådana örter också har vissa kontraindikationer.

Omega 3-intag

Varför tar kvinnor Omega 3? Fiskolja har följande effekt:

• skyddar mot bröstcancer;
• hjälper till att återställa funktionen hos genitourinary system;
• förhindrar blodproppar, innehåller fettsyrori fiskolja, rengör kärlen från plack och återställ cirkulationssystemets funktion;
• eliminerar känslan av trötthet, normaliserar nervsystemets funktion, bekämpar depression;
• under graviditeten anses ett sådant botemedel vara särskilt viktigt, eftersom det säkerställer korrekt bildning av fostrets muskelmassa, dess nervsystem och även stärker immunförsvaret;
• hjälper till att förbättra hjärnans funktion, fokusera.

Inträdesregler

Varför tar kvinnor Omega 3? Omega 3 är en viktig komponent för att upprätthålla hälsan och tillståndet hos en kvinnas system. Innan du använder fiskolja är det viktigt att konsultera en läkare. Detta gäller särskilt för kvinnor som är på väg att bli gravida genom IVF. Doseringen av läkemedlet hjälper dig att välja den behandlande specialisten, eftersom den kan variera mycket beroende på tillverkaren.