Är det möjligt att besöka bastun under graviditeten?

2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:40

Att besöka bastun är en aktivitet som älskas av många. När kan jag gå till bastun under graviditeten? Tänk vidare på de grundläggande reglerna för att vistas i ångbadet för kvinnor i denna position.

När du kan besöka bastun

Faktum är att att besöka bastun av en gravid kvinna är inte på något sätt en förbjuden aktivitet. Dessutom, i vissa situationer kan denna typ av tidsfördriv till och med ha en positiv effekt på den blivande moderns tillstånd, såväl som fostret.

Besöka bastun under graviditeten är endast tillåtet om kvinnans kropp är van vid sådana plötsliga temperaturförändringar, typiska för en sådan plats. Detta gäller endast de representanter för det vackra könet som tidigare besökt ångbadet minst en gång i veckan och vet hur man badar.

Innan du besöker ångbadet i ett tillstånd av graviditet bör varje blivande mamma konsultera en läkare om detta. Läkaren har rätt att ge en kvinna klartecken att besöka bastun medan hon bär ett barn endast om hennes hälsa tillåter det, testindikatorerligger inom normala gränser. Dessutom är frånvaron av missfall mycket viktigt.

Kan jag använda bastun under första trimestern?

Apropå bastubesök i början av graviditeten, säger många gynekologer att en sådan upplevelse i regel slutar illa för fostret. Det är därför medicinska experter förbjuder att besöka ångbadet under den första trimestern (de första 12 veckorna). Detta beror på det faktum att abort under denna period kan inträffa även som ett resultat av en till synes ofarlig omständighet (bada i kallt vatten, överhettning i solen, en plötslig klimatförändring, uppleva starka känslor). Ett missfall kan också inträffa när du besöker bastun, för vid överhettning och avslappning av kroppen börjar livmoderhalsen automatiskt öppna sig och den befruktade cellen kommer ut.

Risken med att besöka bastun när man bär ett barn är dessutom att kvinnans kropp ännu inte har hunnit byggas om och vänja sig vid den nya positionen. Under graviditetens första trimester rekommenderas inte bastun även för de kvinnor som är vana vid att besöka ångbadet, och som vanligtvis gör det regelbundet.

Kan jag besöka bastun under andra trimestern?

I många fall tillåter läkare kvinnor vars foster är äldre än 12 veckor att besöka bastun. Vid denna tidpunkt är det tillåtet att utföra många andra åtgärder som tidigare var förbjudna (simma i havet, stanna längeresor, semestrar i heta länder).

Kan jag gå till bastun under graviditeten, utvecklas under andra trimestern? Ja, denna procedur är ganska ofta tillåten av läkare, men bara för de kvinnor som tidigare regelbundet besökte ångrummet och har en viss härdning i denna fråga. Detta beror på att proceduren för att vistas i förhållanden med hög temperatur blir mindre farlig.

I några kommentarer som lämnats av läkare, noteras det att det är bäst att vägra besöka ångbadet vid angiven tid för de kvinnor vars kropp kännetecknas av:

• högt blodtryck;
• observation av en exacerbation av en sjukdom;
• frekvent livmoderton.

Är det tillåtet att använda bastun under tredje trimestern?

Experter inom medicinområdet konstaterar att en gravid kvinnas vistelse i ångbadet i senare skeden också kan få negativa konsekvenser för fostrets utveckling. Det är därför som det under de sista 6 veckorna före förlossningen ofta rekommenderas att införa restriktioner för besök i bad och bastur - denna tid är avsedd för att kroppen ska återhämta sig fullständigt och förbereda den för förlossningen.

Vissa experter noterar att en kvinna som är sent i graviditeten och besöker en bastu, kan skada inte bara barnet utan också sin egen kropp. I det här fallet kan det hända:

• placental abruption;
• manifestation av havandeskapsförgiftning;
• blödning.

I det här fallet kan den blivande mamman få problem i sigkardiovaskulära systemets arbete. Detta beror först och främst på det faktum att vid den 28:e graviditetsveckan ökar blodvolymen i kvinnans kropp (nästan 2 gånger) och blodflödet. Det är lätt att gissa att det blir ganska svårt för hjärtat att klara av sitt arbete, vilket gör att det vid överhettning kan misslyckas.

Det bör noteras att den sista trimestern är en period under vilken ytterligare komplikationer i form av hemorrojder och åderbråck observeras i en kvinnas kropp. Det är känt att dessa problem kan komplicera både varma bad och processen att besöka ångbadet.

Kan jag besöka bastun när jag planerar en graviditet?

Denna fråga oroar många kvinnor som föredrar att besöka ångbadet. Experter inom medicinområdet förbjuder inte par som planerar att bli gravida från att göra detta. Men i vissa fall, tvärtom, rekommenderar de till och med ångning. Så när du besöker en bastu under graviditetsplanering inträffar ett antal positiva processer i människokroppen, inklusive:

• immunitetsförstärkning;
• förbättra den allmänna hälsan;
• bota en mild förkylning;
• avgiftning;
• får muskelelasticitet;
• eliminera ödem.

Med regelbundna besök i badet eller bastun kan du märka att kroppens ämnesomsättning har förbättrats avsevärt. Det är värt att notera att föräldrarnas hälsa under befruktningen av ett barn spelar en viktig roll.

När du regelbundet besöker ångbadeten kvinnas muskler börjar förlora sin ibland inneboende stelhet, vilket bidrar till processen att bli gravid. Dessutom är det värt att notera att när du besöker ett bad och en bastu före befruktningen, är bäckenorganen bättre förberedda för den kommande fostrets bildning och dess utveckling, såväl som för efterföljande förlossning. Modern medicin tillhandahåller till och med officiella uppgifter som talar om en minskning av förlossningsprocessen med upp till 30 % hos dem som före befruktningen och i färd med att bära fostret besökte bastun i enlighet med alla regler.

Kategoriska kontraindikationer för att besöka ångbadet under graviditeten

För närvarande säger experter inom medicinen ofta att det finns en viss lista över kategoriska kontraindikationer för att besöka bastun av kvinnor som bär på ett barn. Dessa inkluderar:

• graviditetsperiod upp till 12 veckor;
• närvaro av utslag på hudens yta, vilket kan vara symtom på neurologiska åkommor;
• låg placenteringsfrekvens;
• fullständig korionpresentation;
• oligohydramnios;
• hypotension;
• närvaro av infektionssjukdomar i reproduktionssystemet;
• förekomst av bruna blodiga flytningar under första eller andra trimestern.

Är det möjligt att gå till bastun under graviditeten om det finns patologier som observerats under graviditeten? Obstetriker och gynekologer avråder starkt från att göra detta, eftersom exponering för förhöjda temperaturer kan orsaka komplikationer.

Regler för att besöka bastun

Även i frånvaro av kontraindikationer bör varje kvinna som förbereder sig för att bli mamma förbereda sig för att besöka bastun under graviditeten. Det är absolut nödvändigt att följa vissa regler under din vistelse i ångbadet. De består i strikt iakttagande av temperaturregimen, såväl som den tid under vilken procedurer kan utföras.

Gravida kvinnor rekommenderas att ta med sig en personlig handduk och separera tofflor till bastun - detta är det enda sättet att undvika risken för infektion.

Medan hon vistas i ångbadet måste en kvinna noga lyssna på sitt tillstånd. Om ens en lätt sjukdom känns, är det bäst att avbryta sessionen.

Allmänna begränsningar

Är det möjligt att använda bastun under graviditeten? Naturligtvis, ja, men förutsatt att det inte finns några kontraindikationer för detta och under en viss tid. Det bör noteras att man vid ett besök i bastun måste följa de allmänna begränsningar som gäller för alla kvinnor i den aktuella befattningen, oavsett deras allmänna förberedelser för att vistas i ångbadet eller graviditetsåldern.

Apropå de restriktioner som måste beaktas när man vistas i ångbadet i ett tillstånd av graviditet, är det värt att lyfta fram följande:

• det högsta tillåtna läget är 70 grader;
• när en kvinna är i bastun måste en hatt ha på hennes huvud;
• du kan bara besöka platsen i fråga om du mår bra;
• det är förbjudet att vistas i ångrummet i mer än 10 minuter;
• under en vistelse i ångbadet rekommenderas en gravid kvinna att dricka varm fruktdryck, naturligt örtte eller kompott.

Nu vet du säkert om du kan besöka bastun under graviditeten.