Pubertet: problem och lösningar

2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:16

Varje person går igenom detta svåra men viktiga skede av sitt liv - puberteten. Föräldrar väntar spänt på detta ögonblick och undrar vad det kommer att ge och vad de kan förvänta sig av deras mogna barn. Under denna period äger komplexa fysiska och mentala processer rum i barnets kropp. Hormonerna som produceras av gonaderna börjar komma in i blodomloppet, hela immunförsvaret byggs upp igen. Det finns en aktiv tillväxt av alla organ, och först av allt - hjärnan. Tillväxthastigheten vid puberteten är olika för varje del av kroppen, till exempel sträcker sig armar och ben snabbare än bålen, så vilken tonåring som helst verkar kantig och besvärlig, ibland på grund av detta störs koordinationen av rörelser till och med tillfälligt.

Tjejer når vanligtvis puberteten vid 10-12 års ålder. Fram till dess går flickor upp väldigt lite i längd och vikt, ibland bara 2-3 cm och ett par kilo per år. Men från början av puberteten har de en "brutal aptit", den årliga viktökningen är 6-7 kg, och kroppen växer med ungefär en centimeter per månad. I de flesta fall, hos flickor, börjar puberteten med tillväxten av bröstkörtlarna. Först ökar bröstvårtan, sedan gradvissjälva bröstet börjar växa. Samtidigt börjar höfterna expandera, midjan dyker upp. Efter sex månader eller ett år börjar aktiv hårväxt, och efter ungefär två år från det ögonblick de första symtomen uppträder har flickan sin första menstruation. Allt detta är naturligtvis individuellt och beror på många faktorer, från genetisk predisposition till ekologin i området där hon bor och maten hon äter.

Lite senare inträffar puberteten hos pojkar. Det börjar vid 12-13 års ålder och visar sig i den snabba tillväxten av hela organismen, med början i könsorganen. Stämbanden förlängs, det finns en "brytning" av rösten, sänker den med en oktav. Ökad hårväxt börjar: först i armhålorna och ljumsken, och lite senare i ansiktet. Samtidigt dyker de första våta drömmarna upp, vilket indikerar mognaden av sädesblåsorna. Den ungdomliga kroppen blir mer muskulös, skelettmassan och muskelmassan ökar. Till skillnad från flickor, vid puberteten, är pojkarnas nervsystem mer instabilt, de utsätts för frekventa humörsvängningar och missnöje med sig själva. I det här ögonblicket är det mycket viktigt att förstå ditt barn, för just nu lägger han fram karaktären och läggningen för den framtida mannen.

För föräldrar är deras barns pubertet inte mindre oroande. En son eller dotter, som de brukade se som små barn, blir vuxna och självständiga. Nu planerar de sin egen tid, självaTa beslut. De har sina egna hemligheter, de går i pension i sina kamraters företag. Det är viktigt att inte "tappa" barnet under denna period. Detta kräver en förtroendefull relation med honom, förståelse och respekt för honom som person. Det är nödvändigt att prata mycket med en tonåring, diskutera och uppmuntra hans beslut, taktfullt korrigera och styra honom i rätt riktning. Endast på detta sätt kan du bli vän med ditt barn och stärka dessa relationer för resten av ditt liv.