2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:16
För tidig utlösning påverkar båda parter. Mannen har komplex, jag känner
Jag känner mig i viss mån underlägsen, och en kvinna som inte är nöjd blir nervös. Som ett resultat - försummelser, gräl och till och med svek. Känslan av lugnande lycka och uppriktig ömhet förblir en dröm.
Exit - förlängning av samlag.
För det första måste båda parter förstå att detta problem berör båda sidor. Ingenting kan uppnås utan uppriktighet och ömsesidig förståelse. Det finns inga allmänt accepterade recept för att förändra situationen. Det finns bara några tips som hjälper dig. För män, till exempel, rekommenderar sexologer att ompröva den allmänna fysiska aktiviteten, kosten, dagliga rutinen. En ökad fysisk aktivitet kommer till exempel att minska ökad excitabilitet.
Spelar en roll och frekvensen av närhet. Enligt en undersökning av representanter för det starkare könet bidrar sällsynta sexuella relationer till snabb utlösning. Efter en lång abstinens är det förstås svårare att hålla tillbaka. Det är mer ändamålsenligt att sträva efter närheten till en vanlig. Ofta räcker bara detta.
Tyvärr gör vissa män, som försöker skydda en kvinna (och sig själva) från en annan besvikelse, tvärtom: öka varaktigheten mellan sexuellt umgänge. Men en sådan vanföreställning påverkar negativt inte bara män, vars utlösning sker ännu snabbare, utan också kvinnor som på grund av en lång paus i sex sedan har svårt att nå orgasm (eller inte alls). Därför påverkar det motsatta resultatet i det här fallet inte bara män utan även kvinnor.
Vi måste leta efter en kompromiss. Till exempel, om förlängningen av samlag är omöjlig för första gången, är det värt att tänka på den andra, när spänningen inte är så stark och det är mycket lättare för en man att kontrollera känslor. Att stoppa friktionen hjälper också till att fördröja ejakulation. Det är inte nödvändigt att avbryta handlingen alls. Stanna bara några sekunder. Mannens erektion kommer att förbli densamma för denna tid, och kvinnans upphetsning kommer inte bara att försvinna, utan kan till och med öka, eftersom insikten om att hon är så önskvärd helt enkelt inte kan misslyckas med att fungera. Den växande spänningen i samlag kan försvagas utan avbrott i handlingen, med ofullständig introduktion av penis och korta ryck. Huvudet i det här fallet kommer att få minimal irritation, och under tiden kommer kvinnan att bli ännu mer upphetsad.
Förlängning av samlag är också möjligt när du använder kondom. I det här fallet kommer det att bli en betydande minskningollonskänslighet.
Om vi pratar om att minska känsligheten, så är det värt att prova en salva för att förlänga samlag (narkosförlängare som "Stopper", "Rhino", etc.). Användningen av detta botemedel kan dock fördröja partnerns orgasm, så det är tillrådligt för en kvinna att ta en "kärleksdryck" - drycker som ökar upphetsningen.
Förlängning av samlag är också möjligt genom att klämma på ollonet precis före utlösning, eller trycka på området mellan anus och testiklarna.
Var särskilt uppmärksam på övningarna för att förlänga samlag som utvecklats av Kegel. De är tydliga, enkla och dolda för utomstående, så att de kan implementeras på jobbet, på resande fot och hemma.
Slutet är att träna och stärka pubococcygeus-muskeln. Det kan kännas när urinering avbryts (förresten, en sådan aktivitet tränar också penismusklerna). Musklerna spänns under denna process
ce, är bara blygd-svansvansartade. Det är de som måste spänna och slappna av upp till 15 gånger (till att börja med). Vi ökar antalet sammandragningar med fem dagligen. Och så - upp till 50 (eller mer). Då blir uppgiften svårare. Innan avslappning varar muskelsammandragning från tre sekunder. För variation, varva korta och långa serier. En påtaglig effekt kommer att märkas om en och en halv månad eller två.
Rekommenderad:
Coitus är Typer och egenskaper hos samlag
Coitus är sexuell kontakt mellan två personer i syfte att fortplanta sig eller njutning. Detta ord kommer från det latinska ordet coitus, som betyder "kopulation". Detta är ett allmänt begrepp som hänvisar inte bara till klassiskt vagin alt sex, utan också till alla typer av sexuellt umgänge
Tidigt samlag och dess hälsokonsekvenser
Antagligen är få människor redan bekanta med aforismen "Ta hand om hedern från en ung ålder." Idag har samhällets grunder förändrats, vilket har lett till att tidiga sexuella umgänge i tonåren blir vardagliga. Detta resultat får vi på grund av bristen på sexualundervisning både i skolan och i familjen. Senare i artikeln kommer vi att prata om orsakerna och konsekvenserna av tidigt samlag
Hur länge varar samlag? Norm och avvikelser
De flesta vill veta normerna och avvikelserna för varaktigheten av samlag. Först och främst försöker de jämföra med andra för att hamna inom vissa gränser. Hur viktig är processens varaktighet, eller finns det viktigare kriterier? Detta och mycket mer kan hittas i den här artikeln
Vad bestämmer den genomsnittliga varaktigheten av samlag och hur kan man öka den?
I artikeln hittar du information om den genomsnittliga varaktigheten av samlag, vad det beror på och hur man kan öka det
Hur kan man öka varaktigheten av samlag? Lite om en så viktig fråga
Många män lider av för tidig utlösning. Men det är möjligt (och till och med nödvändigt!) att bekämpa det. Du kan ta reda på hur du kan öka varaktigheten av samlag efter att ha läst den här artikeln