Hur man lär ett barn att äta fast föda: råd till föräldrar

2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:16

Alla föräldrar strävar efter att lära sin bebis olika färdigheter så tidigt som möjligt. Men varken deras tålamod eller pedagogiska färdigheter och uthållighet kan tvinga barn att utföra vissa handlingar. De vill till exempel inte tugga fast föda. Vad ska man göra i en sådan situation? Hur lär man honom att tugga och svälja?

Föräldrar bör se till att förmågan och förmågan att tugga hos barnet formas vid rätt tidpunkt och korrekt. För att göra detta bör de vara medvetna om de möjliga orsakerna till bristen på förmåga att tugga och metoderna för bildandet av denna reflex. Svaret på frågan om när och hur man lär ett barn till fast föda finns i artikeln.

Fördelar med fast föda

Barnläkare tror att ju senare barnet börjar tugga klumpar, desto fler problem kan det få.

Sen övergång till fast föda hotar att orsaka följande problem:

• Feljusterat bett.
• Störningar i matsmältningssystemet.
• Brott mot talfunktionen, sedantuggmuskler är också involverade i uttalet av ord.
• Psykologiska störningar. Vid 2-3 års ålder, när barnet redan är medvetet om sina handlingar, kan det i allmänhet vägra att ta fast (ej mald) mat.

Åldersperioder av tuggreflexbildning

När ska man introducera fast föda i ett barns kost? Du måste lära ditt barn att tugga i etapper, eftersom en skarp övergång från mosig mat till hård och hård mat kan orsaka matvägran och stress.

Läkare säger att spädbarn över 10 månader inte längre ska kvävas av mat. Om detta händer signalerar detta symptom föräldrar om hälsoproblem.

Traditionellt är utvecklingsstadierna för reflexen indelade i tre kategorier:

• 6 månader – 1 år är den perfekta tiden för att introducera kompletterande livsmedel. Du bör börja processen med mycket flytande spannmål och potatismos. Barnet under denna period försöker smaka på maten, han utför en mängd olika rörelser med sina käkar och läppar. Från 8 månader kan små bitar mat lämnas i purén, vars storlek måste ökas med tiden.
• 1 - 2 år - vid denna ålder har ett genomsnittligt barn 8 tänder. Hans nyfikenhet på fast föda bör uppmuntras på alla möjliga sätt. Vissa föräldrar fortsätter att ge potatismos, men överskydd i det här fallet skadar bara barnet, om du inte börjar introducera honom för hårda bitar, kommer det i framtiden att bli mycket svårt att göra.
• Från 2 års ålder bör ett barn kunna tugga fast föda (grönsaker, färsk frukt, kött) väl. Det var under denna periodbett börjar bildas och tuggmuskler utvecklas. Barnets kropp kommer ihåg hur mycket saliv och magsaft som behöver produceras. Om barnet vid det här laget inte har lärt sig att tugga bör du besöka en läkare.

Möjliga problem

Hur lär man ett barn till fast föda, vilka problem kan uppstå i processen att vänja sig? Ett barn som är vant vid att bara äta flytande mat uppfattar inte omedelbart fast föda. Han börjar spotta ut mat, vänder sig bort, agerar. När du försöker ge honom mat med en fastare konsistens uppstår följande problem:

• Barnet vägrar mat, det är för lat för att tugga.
• En för skarp övergång kan skrämma honom, han kommer inte att förstå vad han ska göra med bitarna.
• När det äter kvävs barnet - det är helt enkelt ovanligt att det sväljer fast föda, med tiden kommer det att lära sig att kontrollera sin tunga. Föräldrar bör ge nya produkter efter huvudmatningen, ett välmatat barn kommer inte att rusa för att stilla sin hunger, utan prova lugnt den nya produkten och lära känna den nya smaken och konsistensen.
• När man försöker svälja uppstår kräkningar. Detta beror på felaktig matningsteknik - en sked förs in för djupt i munnen. Dessutom bör volymen på en babysked inte vara mer än 3 ml. Om kräkningar är mycket frekventa bör du konsultera en neurolog.
• Barnet är rädd för att tugga och svälja. Varje barns rädsla har en anledning. Förmodligen hade han kvävts kraftigt tidigare, eller så gavs bitter medicin från denna sked. Du bör kontakta en barnpsykolog och barnläkare. Dessutom ska du inte ge medicin från samma sked och sedan mata den med mat, barn kommer väl ihåg små saker, kanske vägrar han att inte äta, utan att äta från denna sked.

För att övervinna gag-reflexen bör du göra en viss massage. Använd en servett som rör tungan, så ska barnet sträva efter att trycka ut den med hjälp av tungan. Så han vänjer sig vid de nya förnimmelserna och kommer inte att uppleva lusten att kräkas när han matar.

När börjar en bebis äta fast föda och när ska man börja oroa sig?

Tuggreflexen bildas från cirka 7 månader, när tänderna börjar brista. Det är vid denna tidpunkt som barnet gör de första försöken att bita allt och drar omgivande föremål in i munnen. Denna utvecklingsperiod för barnet är den tid då barnet får fast föda. Det vill säga, detta är en signal till föräldrar när man ska börja införa fasta klumpar i kosten. Det är bäst att börja med flytande spannmål och potatismos.

• Vid ett års ålder kan barnet tugga små bitar på egen hand;
• Vid 2 år tuggar och sväljer ett barn lugnt all mat.

Om ditt barn inte har utvecklat en tuggreflex vid 2 års ålder, bör du kontakta din barnläkare.

Orsaker till problemet

Hur lär man ett barn fast föda, vilka problem hindrar denna process? Det finns flera skäl som hindrar förbättringen av tuggreflexen, de flesta kan elimineras hemma.

Huvudorsaker till svårigheteri att tugga:

• Otåliga föräldrar. Träning i fast mat är en lång process, vissa mammor och pappor blir uttråkade med barnet, de ger honom maten han är van vid för att inte slösa tid.
• Rädsla för föräldrar att barnet kan kvävas. Många mammor börjar vänja sig vid vuxenmat sent, av rädsla för att barnet ska kvävas. I framtiden kommer detta att leda till ännu större problem i bildandet av denna färdighet.
• Obekvämt för babyskeden. Det är bäst att köpa en liten barnsked gjord av silikon med ett ljust mönster. Den är väldigt bekväm, skadar inte emaljen på de första tänderna.
• Barnets hyperaktivitet - det är svårt för sådana barn att koncentrera sig på processen att tugga och svälja. De börjar agera och efterfrågar mat som är bekant för dem, som de inte behöver anstränga sig för.
• Bristning av bitringar hos ett barn. Med dem lär han sig att tugga och han bildar rätt bett.
• Föräldrars misslyckande med att vänja barnet vid fast föda. Det bör läras ut gradvis. Om man plötsligt byter till fast föda kan detta framkalla frekventa nycker.

När kan jag börja introducera fast föda?

Från det ögonblick som introduktionen av kompletterande livsmedel börjar, bör barnet läras att äta en homogen och riven puré. Barnet har fortfarande ett omoget matsmältningssystem och inga tänder. Dessutom har de upp till 6 månader utvecklat en tryckreflex, som skyddar dem från att oavsiktligt svälja föremål.

När och hur man lär ett barntugga fast föda? Det är inte värt att införa kompletterande livsmedel före 6 månader, det kommer att pressa ut mat, matningsprocessen kan leda till kräkningar. Men med tiden börjar han smaka hårda bitar. Detta inträffar när han börjar skära sina tänder och det finns en önskan att klia tandköttet. Föräldrar bör vara mycket försiktiga. Att ge ditt barn bröd och kakor är extremt farligt - han kan kvävas. Hur lär man ett barn att äta fast föda?

Hur förstår man att han är redo att tugga? Bebisen är redo för fast föda om:

• Barnet tittar intresserat på de vuxnas tallrikar, försöker ta bitar från dem.
• Om han stoppar en sked i munnen och det inte får honom att gagga.
• Om han inte suger potatismos när han matar den, utan tar den av skeden med läpparna.

Det här är de viktigaste signalerna som talar om för föräldrar att barnet är redo för hårda bitar. Vanligtvis börjar träningen vid 8-10 månader. Före denna period är det extremt farligt att ge ett barn fast föda. Under matningen bör du vara i närheten och inte lämna barnet för en sekund.

Hur får jag mitt barn att äta fast föda?

Läkare rekommenderar att man börjar processen med att utveckla en babys tuggförmåga i tidig ålder. Sätt att underlätta inlärningsprocessen:

• Att använda en nibbler är en speciell sil där du behöver lägga en frukt eller grönsak. Genom den kommer han att säkert kunna suga mat, smaka, tugga utan hot om att kvävas på en bit.
• Föräldrarnas lugn och tålamod. Det är förbjudetnervös, skäller ut barnet, skriker på honom om han inte lyckas. Man bör se till att han är bekväm och att maten bara lämnar positiva intryck.
• Köp en barnbitring - det hjälper till att repa tandköttet och bildar en tuggreflex.
• Hur gör jag om mitt barn till fast föda? Den gradvisa undervisningen av barnet att tugga fast föda. Du måste börja med potatismos, knåda sedan maten med en gaffel, vänja honom gradvis vid att äta en mer solid konsistens. Mindre homogen mat, med mindre bitar, bidrar till processen att lära sig att tugga.
• Från 1 års ålder, ge barnet små bitar av grönsaker och frukt i handen.
• Du bör introducera barnet för matlagningsprocessen. Du kan erbjuda honom att knåda sin egen mat med en gaffel, han kommer snart att tröttna på denna process och han kommer att börja ta bitar och tugga dem.
• Från 1 års ålder bör en bebis sättas vid ett vuxenbord så att han ser hur hans föräldrar och andra familjemedlemmar äter mat och lär sig att vara självständig.

Om det inte finns någon aptit

Hur lär man ett barn att tugga fast föda om det vägrar att äta? Det händer att barnet vägrar fast föda på grund av brist på aptit. Då är mammas och pappas huvuduppgift inte bara att lära barnet att tugga, utan också att stimulera intresset för processen att äta mat.

Sätt att stimulera aptiten:

• Ordna ditt barns fritid så att det rör sig mer.
• Ge honom nyponbuljong istället för juice. Ta bort snacks från kosten.
• Servera mat på ljusa fat, dekorera fatetfärgglada frukter och grönsaker. Skäm inte bort barnets nycker, men skrik inte, skäll inte ut om något inte fungerar för honom.

Om en 2-åring inte vill äta fast föda

Hur lär man ett barn att svälja fast föda om det vid 2 års ålder inte vet hur man gör detta och inte vill äta "vuxen" mat? Om barnet inte kan tugga och svälja vid två års ålder bör du kontakta din barnläkare. Om barnet efter samråd visar sig vara absolut friskt, bör problemet sökas någon annanstans.

De vanligaste:

• Sen övergång till vuxenmat.
• Överskydd av föräldrar.
• Föräldrar upptagna.
• Hyperaktivt barn.

I en sådan situation måste föräldrar fylla på med lugn, tålamod och lära barnet att tugga och svälja, förklara hur man gör det.

Barnet vill inte tugga

Det finns tillfällen då barnet inte går med på att äta annat än potatismos. Det är särskilt illa när ett barn i åldern 1, 5 - 2 gör detta, han har redan skapat vanor och han vill inte ändra dem.

• Om han äter frukt med nöje, men inte vill ha soppa, kan orsaken vara antalet tänder barnet har. Om han har mindre än 8 tänder har han helt enkelt inget att tugga på.
• Ibland är det pedagogiskt att undvika fast föda. Det testar helt enkelt gränserna för acceptabelt beteende. Du bör ha tålamod, få inte panik och ge honom samma mat efter ett tag.
• Du borde bjuda in honom att välja vad han vill äta. Soppa eller gröträtten att välja bildar ett intresse för mat hos barnet.

Användbara tips för föräldrar

Och slutligen kommer vi att ge några rekommendationer till föräldrar som börjar vänja barnet vid "vuxen" mat:

• Tillsätt gradvis bitar av fast mat till riven mat i en mixer.
• Se till att barnet inte tappar intresset för mat.
• Involvera ditt barn i matlagningsprocessen.
• Du kan erbjuda honom att äta något sött och gott, till exempel marmelad.
• Sätt honom vid ett vuxenbord, han kommer att se vilken typ av mat alla runtomkring äter och börja imitera resten av familjen.

Det viktigaste är att ha tålamod och inte stanna halvvägs. Arbetet kommer inte att vara förgäves, efter ett tag kommer barnet att börja sluka mat på egen hand och med stort nöje.