Fysiologiska förändringar i en kvinnas kropp under graviditeten. Fosterutveckling och kvinnans förnimmelser

2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:16

Så fort en kvinnas kropp får en signal om graviditetens början, återuppbyggs den fullständigt och anpassar sig endast till det enda viktiga målet - att ge fostret idealiska förutsättningar för utveckling och tillväxt. Vilka förändringar kommer att ske inom en snar framtid och när uppträder tecken på graviditet? Läs artikeln nedan för vad du kan förvänta dig av din kropp.

Fysiologiska förändringar i en kvinnas kropp under graviditeten

Från den första sekunden av implantation av ägget i livmoderhålan kommer embryots behov bara att öka. Naturligtvis kan fostrets önskemål inte annat än leda till kardinalförändringar i kvinnans kropp. Dessutom kommer detta att påverka alla system och till och med vävnader.

Fysiologiska förändringar under graviditeten uppträder från de första dagarna av befruktningen. Men ibland kan kvinnor, på grund av överdriven sysselsättning, inte omedelbart fånga början av processen. Sådana kvinnor lär sig om sin intressanta position endast när de behöver registrera sig för graviditet. Andra, tvärtom, är medvetna om födelsen av ett nytt liv bokstavligen från de första dagarna.

I alla fall, från och med nu kommer belastningen på en gravid kvinnas kropp bara att öka. För att de kommande 9 månaderna skulle gå utan komplikationer tog naturen hand om kvinnan och fostret in i minsta detalj. I allmänhet behövs medicinsk korrigering av graviditetsförloppet endast i 10 procent av fallen, i andra fall behöver kroppens anpassning inte externt ingripa.

Hormoner driver orkestern

De huvudsakliga producenterna av kvinnliga hormoner - äggstockarna - under graviditeten arbetar med full kapacitet. Faktum är att de börjar sitt arbete långt innan befruktningen. I en av äggstockarna bildas en gulkropp, som fungerar som en källa till allt som behövs för embryot i det inledande skedet.

Chorion-slidan börjar producera hCG. Dess närvaro i blodet är redan märkbar under en period av 3 veckor. Det är dessa hormoner som är en markör under graviditeten och bestäms av teststickor.

Den gula kroppen kan i sin tur producera hormoner som progesteron, en liten dos östrogen och relaxin. Progesteron är grunden för alla vitala fysiologiska förändringar i en kvinnas kropp under graviditeten. I den fjärde månaden kommer moderkakan till platsen för gulkroppen. Från och med nu, ända fram till födseln, kommer hon att syntetisera de nödvändiga hormonerna och på ett tillförlitligt sätt skydda fostret.

Moderkakan producerar även melanocytstimulerande hormon och oxytocin. Den första är den skyldige till åldersfläckarkropp och färgning av bröstvårtorna i en mörk färg. Oxytocin kommer att användas för att stimulera sammandragningar och starta förlossningen.

Öka storleken på sköldkörteln något. Med början av graviditeten sker ämnesomsättningen i körteln 20% snabbare. Ökad protein-, kolhydrat-, lipidmetabolism. Det finns en ansamling av järn, fosfor, kalcium.

Cardiovascular system

Under graviditeten hänför sig de mest dramatiska förändringarna till det kardiovaskulära systemet. Volymen av cirkulerande blod ökar. Om en person norm alt har cirka 5 liter blod, ökar denna siffra gradvis med början av graviditeten. Så efter 32 veckor ökar blodvolymen med 45%.

Som ett resultat av en kraftig ökning av blodplasma uppstår en eftersläpning i tillväxten av röda blodkroppar och, som ett resultat, fysiologisk anemi. Dessutom finns det andra förändringar i sammansättningen, såsom en minskning av hemoglobinkoncentrationen, folsyranivåer och hematokrit.

Ökning av blodvolymen är ett direkt behov hos fostret. Förutom att ge mycket mer syre, näringsämnen och mer till fostret, ger ökningen av blodvolymen skydd mot hypotonisyndrom, vilket med stor sannolikhet är i ryggläge.

Om vi pratar om förändringar i en kvinnas kropp under graviditeten angående hjärt-kärlsystemet kan man inte annat än nämna förändringarna i blodtrycket. Från och med den tredje månaden av graviditeten, blodtryck, som regel,något sänkt. Men enligt observationer från obstetriker stiger blodtrycket oftare från tredje trimestern.

Vad händer med en kvinna under graviditeten mot bakgrund av ökat ventryck:

• åderbråck;
• hemorrojder;
• fysiologisk svullnad av ansikte, händer.

Om de senare är reversibla, måste de två första härdas i tid.

Vad ska man göra om åderbråck dyker upp:

1. Aktiv fysisk träning är mycket användbart, men du bör avstå från att stå och sitta länge.

2. Håll fötterna över hjärtnivå så långt det är möjligt. Detta kan uppnås genom att lyfta upp dem eller lägga kuddar under fötterna.
3. Försök att sova på höger sida.
4. Korsa inte benen.
5. Bär kompressionsstrumpor.

Om du har klagomål om hemorrojder eller relaterade problem, bör du se över din kost och lägga till mer fibrer. I särskilt svåra fall måste du kontakta en gynekolog med en begäran om att välja läkemedel.

Matsmältningssystemet

Förändringar i en kvinnas kropp under graviditeten kan inte annat än påverka mag-tarmkanalen. Även om varje graviditet är individuell och fortlöper olika, har gravida kvinnor oftast följande besvär:

1. Illamående, överdriven salivutsöndring, kräkningar. De flesta kvinnor lider av tidig toxicos. Relateraddetta beror på att nivåerna av s altsyra och enzymet pepsin sänks. Ungefär 90 % av kvinnorna noterar att obehagliga symtom försvinner av sig själva efter 16-20 veckor, vilket bara faller när barnet börjar röra på sig under graviditeten.
2. Inställningar förändras dramatiskt. Det som tidigare gillades är nu äckligt, och de oälskade, tvärtom, började plötsligt gillas.
3. Frekvent förstoppning och som ett resultat hemorrojder. Hård avföring kan orsakas av både fel kost och hormonella förändringar under graviditeten.
4. Halsbränna, rapningar. Detta inträffar vanligtvis i slutet av graviditeten. Eftersom magen växer under graviditeten och pressar magen mycket. Därefter observeras reflux, det vill säga frisättning av magsaft i matstrupen.
5. Förändring i smak. Detta fenomen är förknippat med en minskning av känsligheten hos receptorer i tungan.

Genom att anpassa din livsstil och dagliga kost något kan du avsevärt lindra obehag och känslor hos en kvinna under graviditet och fosterutveckling. Det här är vad experterna rekommenderar:

1. Byt till delade måltider. Dela upp din måltid i 4-6 gånger om dagen och avstå från middag alls 3 timmar före läggdags.
2. Naturligtvis är det väldigt svårt för en gravid kvinna att begränsa sig i mat, i det här fallet utesluta åtminstone alltför fet mat, kaffe, choklad från kosten. Dessa livsmedel kan slappna av magsfinktern och främja halsbränna.
3. Efter att ha ätit är det förbjudet att lägga sig ner omedelbart ellerböj dig fram. Prova utomhus.
4. Under sömnen kan du höja nivån på huvudet något, till exempel med två kuddar. På så sätt kommer maginnehållet inte att kastas in i matstrupen.
5. Om du kräks ofta, rekommenderas att dricka 8 glas vatten (små i taget) för att fylla på vätskereserverna.

Om du är mycket oroad över ovanstående problem, och rekommendationerna från specialister inte hjälper, kan du försöka lösa problemet med medicin. Endast någon, även den mest ofarliga vid första anblicken, måste läkemedlet komma överens med den behandlande läkaren. I de allvarligaste fallen är slutenvård möjlig.

livmoder och genitourinary system

Kanske, som huvudorgan under graviditeten, genomgår livmodern enorma förändringar. Den initiala massan av detta organ är cirka 70 g, och under en period av 40 veckor - 1 kg. Från det ögonblick då tecken på graviditet uppträder, och fram till själva födseln, ökar livmodern 1000 gånger.

Tillståndet i livmoderhalsen förändras också. Om den i början är tätare, långsträckt och har en blåaktig färg, är nacken vid leveranstiden förkortad och blir lösare. Väggarna i slidan ökar i storlek, blir elastiska och lösa. Utsläppets karaktär förändras.

Volymen av ren alt blodflöde och glomerulär filtration ökar med 50 %, vilket resulterar i en ökning av urinvolymen som utsöndras. Det är inte förvånande att gravida kvinnor klagar på oftasug att kissa.

Bäckenet och urinledarnas lumen ökar. Detta beror på inverkan av progesteron och en förstorad livmoder.

Centrala nervsystemet

Alla känner till sårbarheten och psykologin hos en gravid kvinna. De första 4 månaderna är särskilt svåra. Under denna period noteras hämning av det centrala nervsystemet, detta är nödvändigt för att slappna av livmoderns muskeltonus.

Det finns ökad excitabilitet hos perifera nerver, vilket bidrar till smärta. Till exempel, om det före graviditeten fanns obehag i ländryggen eller korsbenet, uppfattas nu förnimmelserna som svår smärta.

Vad gravida kvinnor brukar klaga över från nervsystemet:

1. Överdriven sömnighet. Ibland är det svårt för gravida kvinnor att koncentrera sig, redan för att de hela tiden vill sova.
2. Humörsvängningar. Bittra tårar kan förvandlas till sprängande skratt på några minuter.
3. Obalanserad. På grund av det ständigt föränderliga humöret hos en gravid kvinna lider särskilt de som står henne nära.
4. Yrsel. Att svimma är inte ovanligt.

Det är värt att komma ihåg att alla ovanstående symtom är fysiologiska till sin natur och inte utgör något hot mot fostret. Alla åkommor associerade med centrala nervsystemet försvinner i de flesta fall efter förlossningen.

Andningsorgan

Under graviditeten förändras inte andningsorganen lika dramatiskt som resten. När klgraviditet, barnet börjar röra på sig, magen växer och livmodern flyttar diafragman uppåt, många kvinnor klagar över brist på luft, detta är särskilt märkbart i senare skeden. I allmänhet, under graviditeten, ökar lungvolymen med 30-40%, eftersom syre är avgörande för fostret, och under förlossningen ökar denna siffra med 100%. Det ökade behovet av syre leder till intensiv aktivitet i andningsmusklerna, dvs snabb andning.

Eftersom syre är viktigt för både fostret och mamman bör en gravid kvinna vara utomhus så ofta som möjligt, helst vid havet eller i en barrskog. Försök att undvika slutna utrymmen som är mättade med tobaksrök.

Strax innan födseln sjunker livmodern, diafragman återgår till det normala och det blir möjligt att andas fullt ut. Samtidigt förblir hjärtfrekvensen oförändrad i genomsnitt.

Immunförsvaret hos en gravid kvinna

Ett embryo i livmodern bär på 50 % av främmande information, därför är förändringar i immunförsvaret under graviditeten oundvikliga för att moderns kropp inte ska stöta bort och bli av med fostret.

Från den första dagen då ett befruktat ägg fästs i livmoderhålan, får kroppen en signal om att sänka immunförsvaret. Därför - frekventa inflammatoriska processer och exacerbationer av kroniska sjukdomar. Exacerbationer kan påverka det genitourinära systemet, andningsvägarna, allergiska reaktioner utvecklas. Det finns återfallklamydia, herpes, toxoplasmos och andra sjukdomar.

Ökar risken för att en gravid kvinna drabbas av sjukdomar som:

• influensa;
• polio;
• herpes;
• rubella;
• vattkoppor;
• toxoplasmos.

Särskilt farliga när det gäller känslighet för virus anses perioder från den 6-8:e och från den 20-27:e graviditetsveckan. Rekommendationer från experter för att stärka immuniteten:

1. Var härdad. Bara utan fanatism räcker det med en kontrastdusch och promenader i frisk luft.
2. Försumma inte rätt kost. Kosten bör vara rik på vitaminer, mineraler, aminosyror och fibrer.
3. Dosera fysisk aktivitet, prova yoga eller gymnastik för gravida kvinnor.
4. Försök att inte besöka trånga platser, särskilt under perioder med epidemier. Bär en mask om möjligt.

Hur och när börjar brösttillväxten under graviditeten?

Det är väldigt svårt att säga exakt när brösten börjar växa. Accelererad tillväxt av bröstkörtlarna börjar från de första veckorna av graviditeten. Det finns täthet i huden på bröstet, mörkare bröstvårtor och halo. I slutet av första trimestern kan brösten öka med 1 storlek. Samtidigt, när brösten börjar växa under graviditeten, upplever kvinnor ofta obehag och till och med smärta.

Brösttillväxt under andra trimesternsaktade något. Ömhet ger vika för känslighet. Nu kan minsta beröring av detta område bidra till obehag. Det rekommenderas att välja en bh gjord av naturliga tyger och i storlek. Det är lämpligt att överge "benen". Mjölkkörtlarnas massa ökar vid det här laget med 700-1000 g.

I tredje trimestern upptäcker en kvinna råmjölk för första gången. På bröstvårtorna är kanalerna genom vilka mjölk kommer att utsöndras tydligt synliga. Förmodligen utseendet av klåda - detta beror på sträckning av huden. Olika botemedel mot bristningar kommer att vara användbara.

Förändringar i bröstkörtlarna under graviditeten är direkt relaterade till hormonella förändringar. I de fall en gravid kvinna inte upplever bröstförstoring, kanske orsaken ligger i problemen med sköldkörteln eller binjurarna. Dessutom kan orsaken till en sådan anomali mycket väl vara en individuell egenskap hos organismen.

Fysiologiska symptom:

1. Känsel av tryck inuti bröstkörtlarna, ofta åtföljd av smärta.
2. Nipplekänslighet och gloria.
3. Sannolikhet för bristningar.
4. I vissa fall är en brännande känsla möjlig.

Bröstförstoring kan leda till patologiska förändringar:

1. Blödning från bröstet (gul flytning är råmjölk).
2. Outhärdlig smärta som inte försvinner under lång tid.
3. Ojämn bröstförstoring.

I bakgrundenav dessa symtom klagar många kvinnor över oförmåga att sova, vilket också förvärrar ett redan splittrat nervsystem.

Ryggmuskler

Muskelsmärta följer en kvinna under hela hennes graviditet. Ju längre mens desto mer uttalad smärta. I motsats till den växande livmodern böjs ryggraden framåt, ligament och muskler sträcks, vilket framkallar obehag och obehag.

Vid denna tid producerar äggstockarna och moderkakan hormonet relaxin, som, som verkar på mjuka vävnader, mjukar upp ligamenten och därigenom ökar nedböjningen av ryggraden ännu mer. Den växande livmodern ändrar tyngdpunkten och bidrar till belastningen på ryggraden och nedre delen av ryggen.

Dessutom kan ryggsmärtor utlösas av sjukdomar som njursvikt, pankreatit, intervertebr alt bråck, osteokondros, ischias. Underskatta inte den totala viktökningen hos en gravid kvinna, som också påverkar belastningen.

Förekomsten av ryggsmärtor kan inte anses vara normen, och alla obehag i detta område kräver uppmärksamhet. Om smärtan intensifieras eller inte slutar även efter vila, då är det dags att slå larm. Speciellt om smärtan åtföljs av fläckar - detta är ett direkt tecken på ett hotat missfall. I det här fallet är det lämpligt att lägga sig ner och ringa en ambulans hemma. Även om det inte finns något hot om missfall bör du inte självmedicinera, eftersom eventuella läkemedel måste överenskommas med läkaren.

För att förebygga rygg- och ländryggssmärtor rekommenderar läkare att gravida kvinnor gör speciella övningar eller yogar och bär prenatalbandage. Dessutom bör du följa följande rekommendationer:

• föredrar skor med låga klackar;
• försök att inte lyfta tunga saker och undvik överdriven träning;
• kontrollera din kroppsvikt, överdriven viktökning är oönskad under graviditeten;
• byt kroppsposition med jämna mellanrum.

Förändring i benen i bäckenet

Förändring i bäckenet under graviditeten är oundviklig. Under påverkan av hormonet relaxin börjar bäckenbenen divergera, vilket resulterar i att dragsmärtor kan uppstå i detta område. Särskilt ofta förekommer sådana besvär hos kvinnor som haft problem med rörelseapparaten eller skador före graviditeten.

Vid senare tillfällen dyker den så kallade ankvandringen upp. Detta beror på det faktum att från och med 17 veckor börjar bäckenbenen gradvis divergera, och kvinnan tvingas luta sig tillbaka medan hon går, medan magen buktar framåt.

Glöm inte att lägga till kalciuminnehållande mat till din kost. Det är känt att fostret tar spårämnen från moderns kropp, inklusive kalcium. Bristen på vilket i benen bidrar till ökad smärta. Med överdriven kalciumbrist kan symfysit utvecklas.

Coccyx är också en del av processen. Vanligtvis lutar detta lilla ben inåt, men under förlossningen kan en sådan struktur skada fostret. Därför avsåg naturen att mot slutet av graviditeten, svanskotanvänder sig gradvis bakåt på grund av avslappningen av sacrococcygealleden. När magen växer under graviditeten upplever kvinnor särskilt märkbar smärta när de sitter på en mjuk yta. Som regel försvinner smärtan 3-6 månader efter förlossningen.

Sammanfatta

Trots att de första veckorna efter befruktningen går nästan spårlöst så sker redan storslagna förändringar inuti mammans kropp. Fram till 12 veckor, när du behöver anmäla dig till graviditet, räcker det med mammakroppen och fostret. Vanligtvis, vid denna tidpunkt, är morgonillamående och illamående något försvagad, kvinnan vänjer sig vid sin status och nervsystemet lugnar sig märkbart. Barnet har nästan allt bildat, det återstår bara att växa och förbättras. Och det återstår fortfarande sex månaders väntan.

Från den första minuten av sammansmältningen av ägget med spermierna till den nyföddas första gråt, är alla system och organ hos modern och fostret nära sammankopplade. För att behålla och utveckla ett nytt liv i mammans kropp förändras nästan allt: organ, utseende, välbefinnande, preferenser.

Lyckligtvis är nästan alla dessa förändringar reversibla, och efter ett barns födelse återgår mammans kropp sakta men säkert till det normala. Naturligtvis stabiliseras inte den hormonella bakgrunden omedelbart, vilket kommer att medföra en ny ström av depression, nervositet och anfall av melankoli. Men barnet kan hjälpa mamman att återgå till sitt tidigare tillstånd. Så frekvent fastsättning av barnet på bröstet hjälper till att snabbt återställa vikten före graviditeten, och ditt barns söta kurrande kommer att lindraingen blues.