Problem med min man: orsaker, sätt att lösa konflikter, råd från psykologer

2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:16

Senast ägde det mycket efterlängtade ögonblicket av äktenskap rum. En kvinna och en man gick nerför gången, höll hand och tittade på varandra med kärleksfulla ögon. Det fanns en fullständig känsla av att ingenting kunde bryta denna förening. Men flera år har gått, och de dök upp, problem med min man! Ha inte bråttom att ansöka om skilsmässa på registret. I alla situationer kan du hitta rätt sätt att lösa.

Ingen förståelse

Det vanligaste problemet i en relation med en man är bristande förståelse. Det visar sig i det faktum att en man och en kvinna absolut slutar höra varandra. Dina egna intressen kommer först, och sedan din makes behov. På grund av detta bildas skandaler från ingenting. Makarna börjar skrika åt varandra för att bevisa sin sak, utan att förstå själva kärnan i problemet.

Om maken är äldre är den här typen av problem logiska. När allt kommer omkring växte makarna upp i olikagånger har de en annan uppväxt. Men tyvärr förekommer det även hos makar i samma ålder. Enligt psykologer är det oförenligheten av livsåskådningar som är den vanligaste orsaken till skilsmässa.

Det finns flera beprövade sätt att lösa problemet med en man och hustru:

1. Först och främst bör ni lära er att ge efter för varandra. Som regel bör en kvinna komma till ett sådant beslut först, eftersom hon är en mindre temperamentsfull och mer klok person.
2. Psykologer rekommenderar att du lyssnar mer på vad din make säger. Ofta under ett äktenskap börjar makar under ett samtal att bli distraherade av sina egna angelägenheter och tankar. Du ska inte avbryta och kritisera din själsfrände, du ska alltid ge möjligheten att prata färdigt.
3. Du bör inte alltid påtvinga din åsikt och insistera på att ha rätt. Det finns ingen sådan person som alltid skulle ha rätt i allt. Du bör först förstå vad samtalspartnern säger och sedan diskret uttrycka din åsikt.

Den idealiska vägen ut ur en situation med problem med en gammal man eller med en ung man som det inte finns någon förståelse för är sökandet efter kompromisser. Istället för skandaler bör ni sätta er vid bordet, diskutera problemet tillsammans och försöka hitta en utväg som passar båda sidor.

Brist på romantik

Kvinnor älskar handlingar. De gillar när män tar hand om dem, ger blommor, tar med kaffe på sängen och gör andra trevliga småsaker. Men efter äktenskapet börjar makarna att skämma bort sina utvalda med uppmärksamhet först efterhögtider. Följaktligen dyker ett annat problem upp med hennes man - bristen på romantik.

Om en man har svalnat, försök sedan ta första steget mot honom själv. Förbered honom en middag med levande ljus, ha kul, kanske kommer detta att väcka i honom en önskan att ta ett steg tillbaka. Många familjer tillbringar sin fritid hemma framför TV-skärmen. Det är värt att fräscha upp miljön: resa runt i länder, gå på bio, sitta på ett kafé, spela sport i friska luften. Sådana sätt att dela underhållning kommer att fräscha upp sinnena och njuta av att koppla av tillsammans.

Förlorad passion

En annan av de vanligaste orsakerna till konflikter är enligt psykologer och sexologer ett problem i sängen med sin man. En gång i tiden sjöd passion mellan paret, de drunknade i varandra, men allt detta ersattes av ett grått och monotont tidsfördriv tillsammans. Detta kan bero på flera orsaker:

• vänja sig vid varandra och minska intresset mot denna bakgrund;
• trött efter en hård dags arbete och hushållssysslor;
• brist på ledig tid.

Ofta finns det liknande problem med hennes man under graviditeten. Maken har en psykologisk barriär, han inser att felaktiga rörelser kan skada hans barn.

Om det finns ett problem av sexuell karaktär mellan makarna, måste det lösas så snart som möjligt. Annars kommer sannolikheten för en älskarinna eller älskare att öka. Därför bör ni hela tiden mata intresset för varandra och försöka behålla passionen. Detta kräver:

• Se alltid bra ut, även efter år av äktenskap. Män älskar med sina ögon, och detta har bevisats upprepade gånger. Det rekommenderas inte att träffa en make i en rufsig morgonrock och med en klumpig hästsvans på huvudet. Det är värt att uppdatera dina underkläder regelbundet och hålla ett öga på din figur för att alltid väcka intresset hos din make.
• Om barnen åkte till mormor i helgen är det dags att ta sig tid för varandra. Det är värt att skapa en romantisk atmosfär och ha det trevligt.
• Det rekommenderas att lyssna på varandras önskemål. Om fantasin har tagit slut kan ni komplettera den genom att se en erotisk film tillsammans.
• Det är värt att byta landskap då och då. Flytta från sängen i sovrummet till köket eller badrummet. Experimentera, det finns så många intressanta platser i ditt hus.
• Män är alltid barn i hjärtat. Varför inte leka med dem, men redan i intima spel. Det är värt att synas i rollen som en erotisk sjuksköterska eller flygvärdinna, en sådan överraskning kommer definitivt att glädja din man.
• Under sexuell intimitet bör du vara så befriad som möjligt och lämna alla begränsningar för ett annat tillfälle.

Ett intimt problem med en man är mycket vanligt, men som tur är går det enkelt att lösa.

Misförstånd med föräldrar

Alla mammor älskar sina söner. De lägger all sin kärlek och omsorg i dem. Älskade pojke växer upp, och hans mamma är redan på andra plats för honom. Sonen börjar ta hand om sin familj och lyssna på en annan kvinnas råd. Mot denna bakgrund kan problem uppstå med mannen och hans föräldrar. Det vanligaste misstaget många kvinnor gör är att försöka locka sina mäns uppmärksamhet. Men du ska inte i något fall stå mellan mor och son.

Det är värt att prata hjärtligt med din svärmor och låta henne veta att du kommer att älska och ta hand om hennes son inte mindre än hon. Det rekommenderas också att fråga hemligheterna med att laga din makes favoriträtter eller be henne hjälpa till med att välja en present till nästa semester, denna handling kommer definitivt att orsaka en känsla av förtroende för din svärdotter.

Brist på ekonomi

Livet är inte lätt för unga familjer. Bolån, konsumtionslån, dagis, elräkningar - allt detta kräver stora utgifter. Samtidigt måste du också äta gott och klä barnen. Ofta finns det problem i familjen med hennes man mot bakgrund av bristande ekonomiska resurser. Kvinnan börjar tillrättavisa sin man att han tjänar lite så att han kan hitta ett annat jobb, och han arbetar hårt, men hans ansträngningar räcker fortfarande inte till för hans älskade hustrus alla behov.

Sättet att lösa detta problem är ganska enkelt:

1. Brist på pengar är ett problem inte bara för maken, utan för familjen som helhet. Hustrun behöver få ett jobb själv och skaffa inkomster till familjen. Det är värt att notera att i den moderna teknikens värld hittar till och med många mammalediga mammor deltidsjobb med höga inkomster.
2. Om mannen verkligen inte tjänar tillräckligt, hjälp honom då att lösa denna situation. Som regel är det många män som "går med strömmen" och gillar inte att förändra något i livet. Hitta dig själv mer för honomett lovande jobb och bjud in honom lugnt till en intervju och argumentera för detta beslut med för- och nackdelar.
3. Försök att leva inom dina resurser, fördela klokt alla pengar till nästa lönecheck. Gör en lista över utgifter, detta gör att du kan identifiera onödiga utgifter som du kan vägra.
4. Om makar bara kommunicerar med rika och självständiga människor som lever "i stort sätt", så rekommenderas det att byta umgängeskrets till den som passar mer.

Psykologer säger att desto starkare och mer pålitliga är de äktenskap där makar tillsammans uppnår allt själva. I äktenskap där en person är mer framgångsrik än den andra uppstår konflikter nästan alltid, i de flesta fall leder de till skilsmässa.

Brist på förtroende

Kvinnor älskar att fantisera och leta efter ett problem där det verkligen inte finns något. Det verkar för dem som att en man stannar på jobbet inte för att han vill tjäna mer pengar till familjen, utan för att han har en affär med en ung och vacker anställd. Hustrun misstänker hela tiden att han tittar på kvinnor och sms:ar med sina ex-damer på natten.

Sättet att lösa det här problemet är enkelt - du måste lära dig att lita på din utvalda. Om han fortfarande är nära en kvinna, då älskar han henne och vill inte vara med någon annan. Du bör nyktert bedöma situationen och noggrant analysera varje misstanke. Gör inte din make till skandaler över bagateller. du behöver inte heller försöka göra din man svartsjuk genom att flirta med andra män för att göra detförstå om han älskar sin fru eller inte. Det kommer inte att göra någon nytta heller.

Aggressiv make

På kvinnoforum ställs ofta följande fråga: "Tänk om mannen är aggressiv?". I vissa familjer, efter äktenskapet, blir maken ständigt arg och missnöjd, och ibland finns det en känsla av att mannen har problem med huvudet: han börjar göra skandaler från grunden eller är alltid i spänning. Detta är ett ganska komplext problem som kräver ingripande av en psykolog eller psykoterapeut.

Men innan du skickar din älskade till sjukhuset bör du förstå orsaken till hans aggressivitet. Detta kan bero på överansträngning på jobbet, med brist på eller överskott av testosteron i kroppen. Följaktligen, för att hantera detta problem, krävs det:

• Ge honom en god vila efter en hård dags arbete. Belasta honom inte med hushållssysslor och ändlösa samtal. Maken pratar inte om familjeproblem? Spara den här konversationen för en ledig dag.
• Skapa en mysig och lugn miljö i huset så att maken mår bra i det. En man som kommer hem från jobbet till en smutsig lägenhet kan inte låta bli att vara aggressiv.
• Skäm bort din älskade med feminin tillgivenhet. Detta gör att han alltid kan behålla lugnet och må bra.

Men det finns flera orsaker till aggression, som du behöver uppsöka läkare med. Dessa är till exempel alkohol- eller drogmissbruk, manligt irritationssyndrom.

Inhemska problem

Sedan urminnes tider finns det en åsikt att en man är skyldig att försörja sin familj och sin kvinna - att behålla eldstaden. Men den moderna världen har förändrat de rådande stereotyperna. Nu arbetar representanter för den vackra halvan av mänskligheten på lika villkor med sina makar. Men dessutom är många av dem ansvariga för underhåll av huset, barnuppfostran och matlagning.

Vad ska man göra med ett problem med en man av inhemsk natur? Självklart är det värt att ge honom ett ultimatum, förklara att ni jobbar tillsammans och hushållssysslor också ska göras tillsammans, förklara för honom att man blir lika trött som han.

En effektiv metod är att göra upp ett schema. Till exempel inkluderar makens uppgifter att diska, och kvinnan måste laga mat. Eller maken gör alla hushållssysslor jämna dagar, och hustrun på udda dagar, den här metoden är särskilt effektiv när man arbetar i skift.

Ex-man

Tyvärr växer statistiken över skilsmässor i vårt land. Många kvinnor och män klarar inte av äktenskapets alla prövningar och föredrar att förbli singel. I det här fallet uppstår ett annat problem - exmaken. Hur kommunicerar man med honom efter en skilsmässa och hur ska man leva vidare? Erfarna psykologer ger flera rekommendationer i denna fråga:

• I de tidiga stadierna av ett uppbrott, om stämpeln på skilsmässa ännu inte har stämplats, är det värt att försöka rädda förhållandet. En familj är mycket arbete, ömsesidig förståelse och respekt för varandra har ackumulerats genom åren. Är det värt att bryta ner det som tog så lång tid att bygga?
• Om möjligtdet finns inget bevarande av äktenskapet, då måste du sluta kommunicera med din exman. Det är värt att radera hans telefonnummer och sluta titta på hans personliga sida. Det förflutna måste strykas över så att det inte stör byggandet av framtiden.
• Självklart, om det finns gemensamma barn kommer det att vara omöjligt att minimera kommunikationen. Vad ska man göra med problemet med sin man i det här fallet? Det rekommenderas att lugnt kommunicera med honom, men bara om ämnen som relaterar till barn. Det här är trots allt deras far, och du bör inte göra honom till en fiende och förhindra kommunikation.

Det rekommenderas inte att arrangera utbrott och scener av svartsjuka med din exman. I det här fallet kan du bara väcka en känsla av medlidande hos honom.

Varför prata om problem?

Oavsett vilka situationer som uppstår mellan man och hustru är det viktigt att lära sig att diskutera dem och leta efter gemensamma grunder. Detta är det bästa sättet till framgång och ömsesidig förståelse. Varje kvinna borde veta hur man pratar med sin man om problem. Detta krävs för följande ändamål:

• Absolut alla obegripliga situationer kommer att försvinna från förhållandet. Man och hustru kommer att klargöra varandras ståndpunkter. Till exempel uppträder en man aggressivt, bryter ständigt ner på alla familjemedlemmar. Hustrun, istället för att skrika tillbaka på honom, försöker prata med honom om hans beteende. Det visar sig att maken hade problem på jobbet, chefen får honom att jobba för två. Han kommer hem ment alt och fysiskt trött, därav humörsvängningarna. Som ett resultat av samtalet fick hustrun reda på orsaken till aggressionen, och mannen mådde bättre eftersom han kunde säga ifrån.
• Pratakonflikter kommer att lära makar att leta efter den rätta vägen ut ur varje situation. Istället för en skandal kommer paret att ha en trevlig kväll och fatta ett beslut som passar båda parter.

Det är viktigt att ständigt träna – att ersätta varje konflikt med en lugn diskussion. Med tiden kommer detta att bli en vana, och makarna kommer att börja lösa alla problem som uppstår på detta sätt.

Tänk om mannen inte vill prata?

Män hatar långa samtal med sina fruar. För dem är gemensam problemlösning som tortyr. Hur pratar man med sin man om problem om han inte vill? Det är viktigt att hitta det rätta ögonblicket när maken kommer att vara på det mest behagliga humöret. Det är bättre att ordna en konversation på kvällen, i en avslappnad atmosfär, efter en utsökt middag. Du ska inte försöka reda ut saker när en man är arg eller inför tredje part.

Det rekommenderas att planera samtalet i förväg. Att det bestod av slentrianmässiga frågor. Annars kommer maken att känna för att bli förhörd. Låt det bli ett lätt och kort samtal över en kopp te. Samtidigt rekommenderas det att se välvårdad och attraktiv ut för att dra hans uppmärksamhet till dig själv. Psykologer säger att man inte bör ha mer än 2-3 samtal på en vecka, eftersom detta kan tråka ut man och fru.

Med varje äktenskapsår kommer en kvinna att börja bättre förstå och känna sin utvalda. Väldigt snart kommer hon inte att behöva några samtal alls, hon kommer att gissa allt själv och uppmärksamma hans ansiktsuttryck och uppförande.

Allmänna rekommendationer

Förlåt,Makaproblem finns i nästan varje familj. Endast den klokaste kvinnan kan helt förhindra dem, och några rekommendationer sammanställda av de bästa familjepsykologerna kommer att hjälpa henne att göra detta.

• En kvinna är flexibel och känslig i sitt sätt. Hon anpassar sig bättre till alla omständigheter. Om en skandal uppstod skulle hon snabbt kunna navigera vad som behöver göras för att stoppa det. Men om en kvinna börjar reagera med stelhet på sin mans stelhet, kommer problemen att växa en efter en och förvandlas till en enorm snöboll.
• Tyvärr försöker de flesta moderna kvinnor ta en ledarposition i familjen. De tror att maken inte kan klara sig utan dem, de börjar befalla honom och påpekar hela tiden vad som behöver göras. Makar vill inte lyda, kvinnor gillar det inte, som ett resultat uppstår konflikter. Tro inte att en man inte är en ansvarsfull person. Det är värt att anförtro honom en ledarposition i familjen för att få reda på att han klarar allt på egen hand.
• Ett annat misstag är att tjejer börjar leta efter brister hos sina partners och ständigt påpekar dem för dem. Det rekommenderas att göra det motsatta draget - ständigt berömma maken för vad han gör för familjen. För det första kommer det att ge honom självförtroende, han kommer att försöka göra ännu mer. För det andra kommer han alltid hem på gott humör, vilket kommer att minska antalet konflikter i familjen.
• Unga föräldrar bör förstå att de är ansvariga gentemot sina barn. Demderas uppförande kommer att föras vidare och de kommer också att börja bygga relationer med sina andra halvor i framtiden, så det är värt att ge dem ett värdigt exempel på respekt och förståelse för varandra.

Det borde inte finnas en synpunkt i familjen som bara skulle vara till nytta för en sida. Det krävs alltid att man tillsammans letar efter sådana lösningar på obehagliga situationer som skulle passa båda parter, bara i det här fallet kan problem med maken undvikas.