Massage för ett barn vid 5 månader: sekvens och teknik

2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:15

Att massera en bebis vid 5 månader kan lösa många problem och till och med problem. Speciellt lata bebisar som är ovilliga att rulla över på magen, proceduren stimulerar utvecklingen av de flesta färdigheter och fysisk aktivitet. Därför bör föräldrar inte ignorera massage hemma, och det är dags att bemästra tekniken för dess genomförande.

Vad kan en bebis göra vid 5 månader?

Flicka eller pojke, det spelar ingen roll. Barn i unga år utvecklas nästan på samma sätt. Vid 5 månader kan barnet, liggande på magen, självständigt räta ut armarna i armbågslederna och höja en del av bålen över en horisontell yta. Många barn i den här åldern kan hållas på en uträtad arm och den andra för att ta en leksak som ligger framför dem.

Många föräldrar är intresserade av frågan om vad ett barn kan göra vid 5 månader. Pojkar och flickor i denna åldersgrupp kan rulla över på magen i båda riktningarna från ryggen. Kan ta en mängd olika leksaker och till och medöverföra dem från en penna till en annan. Vid det här laget är reaktionen på ljud redan aktivt utvecklad, så barnet vänder sig ofta om om han hör sin mammas röst, musik eller något ljud. Vissa bebisar försöker höja huvudet i ryggläge.

Vissa bebisar lyckas krypa runt magen i den här åldern, någon gillar att snurra på magen runt naveln. De flesta bebisar gör sina första försök att sitta, men ofta bemästras denna färdighet fortfarande med stöd.

Norms

Hur mycket väger en 5 månader gammal bebis? Enligt WHO-indikatorer är medelvikten för pojkar från 6 till 9,3 kg och flickor - från 5,4 till 8,8 kg. Pojkar är 61,7 till 70,1 cm långa och flickor är 59,6 till 68,5 cm långa.

Innan man fokuserar på de genomsnittliga statistiska normerna relaterade till hur mycket ett barn väger vid 5 månader, måste man komma ihåg att alla barn är individuella. Därför kan små avvikelser anses vara normala.

Förmån

Man tror att även förkylningar och hosta kan botas med massage. Och problem som nedsatt muskeltonus, psykomotorisk utveckling eller rörelser kräver ett obligatoriskt möte med terapeutisk massage.

Proceduren som utförs av en specialist har en positiv effekt på barns hälsa. Massage bidrar till en korrekt utveckling av rörelseapparaten, kan stimulera vissa delar av hjärnan och har en positiv effekt på att stärka immunförsvaret. Dessutom har rätt procedur en positiv effekt på arbetetinre organ och lymfsystemet. Förbättrar blodcirkulationen i hela kroppen, vilket gör att alla vävnader syresätts helt.

De flesta experter råder mammor att kombinera hemmassage med gymnastik. Denna kombination främjar muskelutveckling och stärker det centrala nervsystemet hos spädbarn.

De flesta bebisar gör dessutom vid 5 månaders ålder sina första försök att sitta ner på egen hand, så gymnastik är ett måste. Det hjälper till att utveckla nya färdigheter. Dessutom rekommenderar vissa barnläkare att börja simlektioner. Naturligtvis är det upp till föräldrarna att bestämma, men du bör ändå bekanta dig med fördelarna med en mängd olika aktiviteter för barnet.

Viktigt att veta

1. Massage för en 5 månader gammal baby bör inte överstiga 30 minuter.
2. Innan du påbörjar proceduren måste du ta hand om hygienen. Dina händer måste vara rena och naglarna klippta.
3. Det är nödvändigt att ta bort alla smycken från händerna (ringar, armband, klockor).
4. För att massagen inte ska orsaka obehag för barnet kan du under proceduren byta till spel, sjunga sånger och så vidare.



5. Under proceduren kan du inte kraftigt klämma ihop huden på smulorna, samt trycka hårt på delar av kroppen. Alla manipulationer måste utföras med största försiktighet.
6. Under massagen, övervaka hela tiden barnets reaktion. Var uppmärksam på de ögonblick som gör honom lycklig mest. Nästa gång kan du starta proceduren med dem.
7. Kom ihåg att massage bör göras minst 30 minuter efter att ha ätit.

Handmassage

Under denna procedur ska barnet ligga på rygg eller mage. Eftersom barn redan i denna ålder håller sina huvuden bra och lätt kan luta sig mot handtagen, är det osannolikt att du kommer att kunna övertala smulorna att lägga huvudet horisontellt. Därför måste du göra en massage, trots de aktiva vändningarna av huvudet på smulorna åt sidorna och vändningar på magen.

Kom ihåg att små barn ska masseras med största försiktighet. Under manipulationen, övervaka ständigt smulornas reaktion. Vanligtvis börjar proceduren utföras från området för händerna. Med ena handen är det nödvändigt att hålla smulornas handled, och med den andra bör strykningsrörelser utföras. Efter det fortsätter vi att gnugga varje finger. Denna manipulation utförs från spetsen till basen. Det räcker med att upprepa att gnugga varje finger cirka 2-3 gånger.

Efter det kan du stryka barnets händer, var särskilt uppmärksam på området kring tummen. När du är klar med barnets armar kan du gå vidare till axlarna. Gnidning utförs från handen till armbågen, sedan till axelområdet. Manipulation utförs på insidan och utsidan av handen.

Nästa, gå vidare till att gnugga. För att göra detta, mellan ditt 1:a finger på ena sidan och 2-4:e å andra sidan, ta tag i axelmusklerna ovanför armbågsleden längs den yttre ytan. Med translationella rörelser, gå längs muskeln till axeln. Upprepa manipulationen 2 till 4 gånger.

Du kan avsluta massagen genom att stryka hela handen av smulorna frånaxel till fingertoppar.

Chest

Nästa steg är att gå vidare till bröstområdet. Strykning utförs med handflatan längs bröstet i riktning nedifrån och upp och sedan till axlarna. Upprepa 3 till 5 gånger.

Strykning utförs sedan från bröstområdet i riktning från revbenen till sidorna. Efter sådan manipulation kan du fortsätta att gnugga. Med hjälp av fingertopparna görs rörelser i en spiral. Gör manipulationen på bröstområdet längs kanterna (riktning - nerifrån och upp). Upprepa 2 till 4 gånger.

Bummassage

Proceduren börjar med att stryka. Barnet ska vara i ryggläge. Mamma med en eller två handflator gör cirkulära rörelser runt naveln längs bebisens mage. Upprepa 2-3 gånger.

Sedan går vi vidare till att gnugga. Med hjälp av en handflata gör en vuxen rörelser i medurs riktning. Men! Leverområdet (höger hypokondrium) ska aldrig masseras.

Nu kan du börja gnugga de sneda magmusklerna. Denna procedur utförs mot naveln med hjälp av det andra och fjärde fingret på båda händerna. Upprepa 3-4 gånger.

Ben

Massage för ett barn vid 5 månader bör börja med stroke. Barnet ligger i ryggläge. Med ena handen stödjer mamma barnets ben vid fotområdet, och med kuddarna på andra och fjärde fingret på den andra handen stryker hon utsidan och baksidan av barnets underben och lår i riktning från foten tillrumpa. Upprepa 4 till 6 gånger. Observera att insidan av låret inte kan masseras.

Närnäst går vi vidare till att gnugga låret och underbenet. Barnet förblir i samma position. Den andra och fjärde fingrets kuddar utför små gnuggningar på utsidan av ankeln och låret. Upprepa 4 till 6 gånger.

Shinen gnuggas med tummen och pekfingret på ena handen, den andra håller smulbenet vid foten. Manipulation är aktiv gnuggning i en cirkel i riktning från foten till knäleden. Upprepa 4-6 gånger.

Massera fötterna

Massage för ett barn vid 5 månader måste nödvändigtvis inkludera procedurer med fotområdet. Det finns många aktiva punkter som är ansvariga för smulornas hälsa. Dessutom tillåter manipulationer med detta område dig att hantera plattfot, klumpfot och andra problem.

Barnet tar startpositionen på ryggen. Mamma lyfter barnets ben och håller det i fotleden. Stryk sedan med tummen och pekfingret från fingertopparna till hälen. När du masserar fötterna måste fingrarna på smulorna vara något oböjda. Upprepa 3 till 4 gånger.

Då kan du gå vidare till att gnugga. Barnet tar fortfarande startpositionen på ryggen. En vuxen ska ta tag i den upphöjda foten på barnet med hjälp av tummen och pekfingret. Stryk sedan baksidan av foten med samma fingrar på den andra handen i riktning från fingrarna till fotleden. Upprepa manipulation 4 till 6 gånger.

Nästa, spenderastryka och gnugga foten i ryggläge. Mamma håller barnets fot med pekfingret och tummen. Med den andra handen, använd samma fingrar, massera varje finger på barnets ben i tur och ordning. Nog 4 gånger! Gnuggar sedan varje finger (2 gånger).

En babys rutin vid 5 månader inkluderar redan massage och gymnastik. Därför bör unga mammor se till att de behärskar rätt teknik i förväg.