Läge för nyfödda under den första levnadsmånaden

2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:15

Nyfödd bebis-kur kan verka som en komplicerad teknik för vissa unga mammor. I praktiken är saker och ting mycket enklare. Efteråt kommer du att inse att det bara finns positiva aspekter av en viss daglig rutin, både för den nyföddas hälsa och för föräldrarnas sinnesfrid.

Höjdpunkter

Dagregimen för ett nyfött barn under den första månaden bör tydligt skapas, oavsett vilken typ av mat han får. Den korrekta dagliga rutinen lär barnet att på ett kompetent sätt ändra fasen av sömn och vakenhet, lär dig att skilja mellan dag och natt. Dessutom hjälper läget barnet att undvika överarbete. Kom ihåg att den korrekta dagliga rutinen är nyckeln till barnets fulla utveckling.

Det är värt att notera att ett nyfött barns levnadssätt ofta beror på de känslor som tas emot under dagen. Ett specifikt schema för varje dag gör att du kan minimera denna negativa påverkan. När en bebis utför samma procedurer och ritualer varje dag känner han sig helt säker.

Enligt vissa studier och observationer visade det sig att barn som har varit vana vid en viss vardagsrutin från födseln är mest lugna och har mycket bättre aptit.

Matning

Matningsscheman för nyfödda kan variera något, eftersom vissa bebisar kan sova i 3 timmar i sträck, medan andra ber om mat efter 2 timmar.

Moderne barnläkare är inte särskilt kategoriska när det gäller artificiell matning. Faktum är att barnet måste äta i tid, och om mamman inte har tillräckligt med mjölk, är det inte barnet att skylla på.

De flesta barnhälsovårdspersonal rekommenderar att man matar nyfödda var tredje timme. Det var så de flesta av våra föräldrar och mormödrar matade sina barn. Ibland fick jag utstå långa skrik för den omhuldade "disciplinens".

Jag skulle vilja notera att inte alla följer en sådan diet för ett nyfött barn. Dessutom vinner on-demand matning avsevärd popularitet bland unga mödrar. Denna teknik innebär att barnet får mat för tillfället, så snart han "förklarar" sin önskan. Ofta varierar antalet matningar från 6 till 8 gånger under dagen och cirka 2 gånger på natten. Mjölkvolymen som konsumeras i genomsnitt är cirka 50-90 ml. Bebisar som matas med formeln tenderar att be om att få äta mycket mindre ofta, eftersom blandningen är mycket mer näringsrik, till skillnad från modersmjölken.

Genomsnittlig matningstid varar från 15 minuter till 1,5 timmar. Under inga omständigheter får denna process avbrytas förränbarnet släpper inte bröstet eller flaskan på egen hand.

Viktigt! Bland unga mammor finns det ett ganska vanligt misstag, som är att övermata barnet. Som ett resultat kan detta leda till förstoppning och uppstötningar hos barnet. I själva verket kan barnet vara stygg inte för att han vill äta, utan bara vill att hans mamma ska skaka honom. Oroa dig inte, varje kvinna tenderar att känna sitt barns önskningar, så med tiden kommer mamma lätt att förstå vad hennes barn vill ha.

När det gäller att komplettera den nyfödda med vatten, i en sådan situation bör föräldrar fatta detta beslut på egen hand. Dr. Komarovsky rekommenderar inte att ge vatten före 6 månaders ålder. Detta motiveras av det faktum att nyfödda har tillräckligt med modersmjölk. Men det är viktigt att förstå att blandningen är ganska tillfredsställande och relativt tjock, så att komplettera med vatten kan vara nödvändigt.

Sömn

Vila är en integrerad del av ett nyfött barns dagliga rutin. Under de första 2 veckorna tenderar barnet att sova nästan hela tiden (cirka 18–20 timmar om dagen), och vaknar uteslutande för att äta. Efter 3 veckor blir vakenhetsperioden längre.

Barnet blir intresserad av att lära sig om världen omkring honom: han kan titta på föremål som faller in i hans synfält under lång tid, kan svara på sin mammas röst och lyssna på olika ljud.

Vakenhet

Vilken är kuren för ett nyfött barn under den första månadenliv? Vakenhetsperioderna efter varje matning är 15–20 minuter för barnet, efter att ha uppnått 1 månad kan de likställas med 1 timme. Dessa korta perioder av babyaktivitet kan användas för att utveckla ditt barn.

Glöm inte att sömnmönstret hos en nyfödd bebis har en direkt inverkan på full utveckling. Därför bör du inte överbelasta barnet med spel

Innan matning är det bra att sprida barnet på magen. Detta är ett bra träningspass för nacke och rygg. Om barnet, efter att ha vaknat, bara behöver mat, kan du lägga smulorna på magen efter att han är mätt, men inte tidigare än 30 minuter efter måltiden. Massage utförs vanligtvis en halvtimme före matning eller 40 minuter efter. Detta hjälper till att förhindra spott.

Ett komplex av massage, och i framtiden kan fysioterapiövningar rekommenderas av en barnläkare eller en erfaren specialist.

Badning

Regimen för nyfödda inkluderar vattenprocedurer. Det är nödvändigt att organisera bad från de första dagarna av livet. Den bästa tiden för vatteningrepp är kvällen precis innan matning och sänggåendet.

Bebisar måste badas i ett badkar som är reserverat för detta ändamål. Mammor måste övervaka temperaturen på vattnet. Den optimala temperaturen anses vara 36-37 grader. För att avgöra om vattnet är bekvämt kan du använda en speciell termometer. De säljs på barnavdelningar och apotek. Efter en tid kommer föräldrar att lära sig att bestämma temperaturenvatten enligt dina egna känslor, men detta kommer bara med erfarenhet.

Innan navelsåret läker bör nyfödda barn badas i kokt vatten. Vissa barnläkare rekommenderar användning av avkok av örter (kamomill, celandine, succession). Men det är viktigt att komma ihåg att de flesta av dem kan orsaka allergier, så du bör använda dem så försiktigt som möjligt.

Walk

Ett nyfött barns schema bör inkludera tid utomhus. Dessutom är frisk luft extremt fördelaktigt för barn. På våren och sommaren räcker det med lite tid i solen för att ladda med D-vitamin, vilket har en gynnsam effekt på utvecklingen av barnets kropp och förhindrar också uppkomsten av rakitis. Dessutom somnar barn gott i friska luften.

Vad bör jag tänka på innan jag går på promenad?

1. Barnläkare rekommenderar att man börjar gå med en bebis tidigast den 10:e dagen efter födseln. Dessutom gäller den här regeln bara för barn som föddes i tid och är helt friska.
2. På vintern bör promenaden vara cirka 10 minuter om dagen när lufttemperaturen inte är lägre än -10 grader. På sommaren kan varaktigheten att vara utomhus vara 20 minuter, men bara om det inte är varmare än 30 grader ute.

De första promenaderna med barnet under den varma årstiden (höst, vår) bör vara 15 minuter om dagen. Sedan kan de gradvis ökas upp till 2 timmar, men endast under förutsättning att de är godaväder.

När du köper en barnvagn bör föräldrar vara uppmärksamma på dess design. De flesta moderna modeller ger barnet ett pålitligt skydd, så att ett svettigt barn inte blir sjukt när en kall bris dyker upp.

Tvätt och blöjbyte

Dessa ingrepp kan inte genomföras enligt schemat, eftersom det inte är vanligt att barn tömmer sig enligt schemat. Dessutom bör unga mammor vara medvetna om att nyfödda som ammas kan få avföring efter varje matning. Det är nödvändigt att tvätta smulorna efter varje avföring.

Vanligtvis byts blöjan före varje matning, samt före läggdags, efter sömn och före en promenad. Om blöjan inte byts i tid kommer barnet att känna obehag, vilket kommer att påverka hans beteende och välbefinnande negativt. Dessutom kan långvarig exponering för en blöt blöja orsaka blöjutslag och blöjutslag.

Läge för en nyfödd baby per timme

Det är viktigt att förstå att alla barn är individuella. Om barnet vill sova, bör du inte väcka honom strikt enligt schemat för disciplinens skull. Tänk på den optimala dagliga rutinen för en nyfödd under den första månaden av livet:

1. Rise.
2. Utför hygienrutiner.
3. Första matning.
4. Baby är vaken.
5. Dröm.
6. Matning.
7. Baby är vaken.
8. Walk.
9. Dröm.
10. Matning.
11. Dröm.
12. Mata och hålla sig vaken.
13. kvällgå.
14. Dröm.
15. Vattenbehandlingar.
16. Matning före sänggåendet.
17. Nattsömn.

Matning av en nyfödd på natten utförs på begäran av smulorna. Föräldrar bör välja tidpunkt för ett sådant schema på egen hand, baserat på deras anställning och familjens allmänna dagliga rutin. Dessutom är det ibland omöjligt att hålla sig till exakt en tid, så försök planera din tid så att mycket små justeringar tillåts.

Låt inte din bebis bli upphetsad

Månadsrutinen för ett nyfött barn är mycket viktigt. Men detta räcker inte. Faktum är att barnet enkelt kan ändra sin vanliga dagliga rutin på grund av yttre stimuli. Försök därför att inte låta barnet vara vaken under lång tid eller vara i en bullrig och trång miljö. Genom att ta emot en enorm mängd känslor och information löper barnet risken att få känslomässig överexcitation. I detta avseende är det väldigt ofta svårt att somna. Ta hand om din bebis, ge honom en lugn miljö för en god vila. Även om nära släktingar har kommit, förklara för dem de möjliga konsekvenserna av deras långa sammankomster.

Rekommendationer

Regimen för ett nyfött barn under den första levnadsmånaden måste följas strikt. Det är omöjligt för barnet att ständigt sova under dagen och regelbundet "arrangera konserter" mitt i natten. Och inte heller tvinga barnet att sova om det för tillfället vill vara vaken. Om du inte kan lägga barnet på kvällen, så har du kanske inte gjort detpromenader på kvällen innan sänggåendet. Bebisar sover gott i friska luften, så att du säkert kan gå en promenad en halvtimme - en timme innan en natts sömn enligt din dagliga rutin.

För att barnet ska vara medvetet om morgonens början bör du försöka utföra morgonhygienprocedurer samtidigt. Du kan använda en bomullstuss doppad i varmt kokt vatten. Så snart barnet vaknar, torka av ansiktet. Då kan du sköta hygienen för öron och näsa. Ställen som är utsatta för blöjutslag, smeta med babykräm. Om du utför samma åtgärder på morgonen varje dag, kommer barnet snart att börja omedelbart förstå att morgonen har kommit.

Tänd inte starkt ljus eller prata högt under nattmatningar. Rummet bör ha en nattlampa med dämpat ljus i ett sådant fall. Efter matning kan barnet skakas lite, men det är inte nödvändigt om du ser att barnet redan sover snabbt.

När du somnar på natten är dagliga ritualer till stor hjälp. Du kan använda en lugn melodi. Denna miljöbyte kommer att hjälpa ditt barn att lära sig sambandet mellan byte av landskap och sömn.

Dessutom hjälper tyst musik barnet att sova. Mamma kan sjunga en vaggvisa.

Föräldrar bör förstå att under den första månaden av ett barns liv är det inte lätt att följa regimen, men du måste försöka göra det. Då låter resultatet inte vänta på sig. Snart kommer du att inse att dina ansträngningar inte har gått förbi, och barnet kommer att gå till sängs i en striktden tid som avsatts för denna aktivitet. Dessutom kommer föräldrar att kunna hitta ledig tid för sig själva.

Schemaöverträdelse

Ibland, trots all kunskap om hur man upprättar en rutin för ett nyfött barn, möter föräldrar fortfarande svårigheter. En bebis kan ständigt be om ett bröst, hålla sig vaken på natten och gråta högt i en barnvagn under promenader. Få inte panik, du bör förstå orsaken till barnets beteende.

För att barnet ska vara aktivt vaket, och sedan gå och lägga sig, bör du se till att han är mätt. Ibland har spädbarn inte tillräckligt med mjölk på grund av felaktig infångning av bröstvårtan på mammans bröst. Kanske har du v alt en obekväm eller felaktig position för matning. I båda fallen kan barnet inte få den nödvändiga mängden mjölk, så han suger helt enkelt på bröstet, blir sedan trött på denna process och somnar. I vissa fall är bebisar stygga eller gråter högt. En mamma kan lära sig att fästa en nyfödd på sitt bröst på förlossningssjukhuset, såväl som med hjälp av en besökande sjuksköterska från en barnklinik på bostadsorten.

Det händer att barnet suger bra på bröstet, får tillräckligt med mjölk, men under matningen kastar hon bröstvårtan och börjar gråta högt. Detta händer när barnet sväljer en stor mängd luft under matning. Detta är inte ett bra tecken, eftersom ett sådant fenomen orsakar en känsla av fullhet och tyngd i magen. För att förhindra att detta händer bör föräldrarna hålla barnet i upprätt läge i cirka 5-7 minuter. Under denna tid kommer överflödig luft att komma ut ur magen, och barnet kommer att kunna söttsova.

För barnets utveckling spelar tillräcklig sömn samma betydelsefulla roll som näring. Det är viktigt att förstå att efter att ha vaknat ska barnet vakna utvilat och på gott humör.

Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt temperaturen i rummet. Om barnet är kallt eller varmt kan det sova väldigt oroligt. Den optimala temperaturen i rummet där barnet befinner sig är 20–22 grader.

Berätta gärna om alla problem ditt barn har med din barnläkare och neurolog. De flesta av dem kan elimineras i de tidiga stadierna av en babys utveckling. Dessutom kan barnläkaren ge dig råd i alla frågor som rör barnets hälsa och utveckling.