Tråkigt med min man. Hur återvänder man passion i ett förhållande med en man? Psykologi av relationer mellan man och hustru

2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:15

kväll. Restaurang. Mysig atmosfär. Ljus brinner vid ett bord nära fönstret, du och din man sitter i dess motsatta ändar. Tyst trevlig musik spelas, en romantisk saxofon låter. Du tittar på din make, och han studerar medvetet menyn med koncentration, då och då tittar han på sin klocka och tar in funktionerna i interiören i denna fashionabla anläggning. Du gräver ner ögonen i din egen tallrik, krossar och knådar långsamt servetten som ligger bredvid dig. Och dina tankar är någonstans väldigt långt borta, inte här, inte på en restaurang. Du uppfattar dig själv på det faktum att du absolut inte har något att prata om med din man. Kommer du ihåg tiden när ni var bra tillsammans, och i desperation försökte förstå - vad är det som händer? Varför är det så tråkigt med min man? Och vad ska man göra?

Relationskris

Psykologer noterar början av ett kritiskt ögonblick i mer än varannan familj. Problemberor på olika faktorer - finanskrisen, otrohet, påverkan av hushållsrutiner eller andra aspekter av äktenskapets liv - i nästan vilket par som helst kommer det ett ögonblick då situationen hettas upp och relationen blir spänd. Dessutom säger experter att detta faktiskt är norm alt. Det skulle nog vara värre om alla i familjen tillät sig själv att göra vad han vill, och samtidigt inte bryr sig om sin partners reaktion.

Tristess, som ett potentiellt krisögonblick i ett förhållande, dyker ofta upp när ett gift pars monotona livsstil inte späds ut med nya förnimmelser och fräscha känslor. Och här är det inte ens en fråga om huruvida makarna har barn och om de är orsaken till detta tillstånd. Även om du på sitt eget sätt här kan se situationen ur vinkeln av en viss avskildhet av en kvinna från hennes mans angelägenheter på grund av hennes djupa engagemang i moderskaps- och uppfostransprocessen. Men då måste man prata om en mans tristess, inte en kvinna. Den här mannen kan vara äcklad över sin frus kalla attityd mot honom och överföra all hennes uppmärksamhet och fritid till barn. Och hur är det med kvinnan och hennes problem på liknande sätt? Vad ska man göra när hon är uttråkad med sin man? Hur får man tillbaka passionen i ett förhållande?

Reasons

Om du plötsligt blir uttråkad med din man, skrämmer din växande likgiltighet för honom dig, försök analysera ditt förhållande och identifiera den primära källan till sådana känslor. När allt kommer omkring är allt i den här världen baserat på existensen av kausalundersökande kopplingar som förklarar vissa föremål och fenomen som finns i naturen. Och psykologin i förhållandet mellan man och hustru är inget undantag - här är det tvärtom tydligast möjligt att spåra mönstret av konsekvenser som provoceras av specifika orsaker och, på ett eller annat sätt, leder till dessa konsekvenser. Enkelt uttryckt har varje, absolut varje problem en premiss: före ett åskväder samlas moln först på himlen.

Vilka är de främsta orsakerna till tristess i ett förhållande?

• Livets monotona rytm.
• Brist på stunder att spendera tid tillsammans.
• Överdriven anställning av makar.
• Bristande uppmärksamhet på varandra.
• Sällsynt sex.
• Oambitiösa makar och planlöst simning med strömmen.
• Habit.

I vissa fall finns det fortfarande många andra nyanser, men i grund och botten uppstår orsakerna till stagnation i relationer på grund av en av de nämnda faktorerna eller en kombination av flera av dem samtidigt.

Vad ska man göra?

När en kvinna inser att hon har blivit uttråkad med sin man, leder detta till en början till en dvala. Men poängen är att den här typen av fenomen i ett förhållande inte inträffar plötsligt. Den har så att säga ett kumulativt system av orsakssamband, som växer som en snöboll och i ett vackert ögonblick gör sig gällande för en kvinna i det mest olämpliga ögonblicket. Den första reaktionen är förbryllande, en bristande förståelse för vad man ska göra med det som händer. Och sedan följer uppkomsten av anspråk mot en man,fördomsfull attityd mot honom, irritabilitet när man har att göra med honom och likgiltighet för hans problem, hans önskningar, i slutändan, för sig själv. Men hur blir man av med tristess, hur räddar man ett äktenskap innan det faller sönder från kyliga känslor?

Psykologer rekommenderar i sådana fall att gå igenom flera enkla uppgifter som hjälper till att bedöma situationen, titta på den från olika synvinklar. De kommer att göra det möjligt att identifiera ögonblick som är kritiska punkter i relationer och bidra till utvecklingen av en känsla av tristess i äktenskapliga relationer med störst grad av inflytande på en kvinnas medvetande. Vilka är dessa uppgifter? Och vad ska man göra för att bli av med tristess i ett förhållande med en man?

Ansvarsfriskrivning

Först och främst måste du frigöra dig från dina irriterande tankar. Naturligtvis, efter att ha insett monotonin och monotonin i äktenskapets liv, börjar en kvinna att reagera skarpare på hennes mans handlingar och ord. Varje dag blir dessa påståenden fler och fler, och i ett vackert ögonblick resulterar de fortfarande i en storslagen skandal. För att förhindra lanseringen av en sådan psykologiskt spänd mekanism bör en kvinna ta sig samman och vara mer objektiv. När allt kommer omkring är det inte alls ett faktum att orsaken till den tråkiga regelbundenhet hos ditt gifta par är beteendet hos endast en man. Det är troligt att båda sidors agerande ledde till detta tillstånd.

Därför bör du inte befria dig från ansvaret för vad som händer i din familj. Stå en minut på din ungas platsperson: kanske i hans ögon är du inte heller så aktiv som han skulle vilja. Han kanske också skulle vilja se ett mer påtagligt intresse hos dig för honom som en livskamrat.

Variety i sängen

Sexologer säger att den största andelen skilsmässor är baserade just på problem i partnerns sexuella liv. Om unga människor inte tillfredsställer varandras behov i sängen, om en intim relation i deras liv är för sällsynt, om båda har blivit likgiltiga för sitt utseende och följaktligen sin sexualitet, ökar sannolikheten för att ett par går sönder avsevärt..

Vad behöver göras för att makarnas sexuella liv ska återgå till det normala och återgå till den regelbundenhet som var i början av deras förhållande? Faktum är att många möjliga åtgärder kan vidtas av en kvinna för att förbättra den intima bakgrunden hos ett gift par.

• Romantisk middag med fortsättning - vänta på din make från jobbet och framträda framför honom i en snygg klänning, med smink, hår och dukat bord i levande ljus. Barn kan skickas till sin mormor. Huvudsaken är att det för en man ska vara plötsligt. Efter middagen med mjuk avkopplande musik, bjud in din man i sovrummet och gör något som ger er båda erotisk njutning.
• Få nya sexiga underkläder - din make kan vara trött på din konservativa smak när det gäller att välja dina bekväma sportunderkläder för dig själv. Gå emot dina preferenser, köp dig spets, genombrutetnät- eller guipureset. Låt det inte vara den vanliga svarta, låt det vara passionens färg - en ljus skarlakansröd eller en attraktiv marsala-nyans av linne. Din man kommer definitivt att älska det.
• Erotisk SMS - strid mot dina regler. Är du inte van vid att göra virtuell erotik? Men trots allt är ditt äktenskap på gränsen till kollaps, stör det vanliga tråkiga livet i dess avsikter att förstöra din förening. Gör något som är helt ur karaktär för dig. Skriv ett intimt meddelande till din man. Du kommer att se, när han kommer hem kommer han att berätta hur ett så plötsligt sms på en plats helt ovanlig för sådana saker överraskade honom och hur mycket denna spontanitet gjorde honom upphetsad.

Transformation

Om du plötsligt inser att du har blivit kraftigt uttråkad med din man, som hela tiden försvinner på jobbet, är helt oinitierad och inte visar något intresse för dig, var uppmärksam på ditt utseende. Kanske har just det faktum att barn, vardagsliv och hushållssysslor hindrar dig från att se bra ut hela tiden spelat en viktig roll för att kyla ner din makes känslor för dig. Välj en dag då du kan få ordning på dig själv, besöka en kosmetolog och shoppa. Uppdatera ditt utseende, detta kommer också att hjälpa dig att väcka din inre värld och locka din mans uppmärksamhet. Detta fungerar nästan alltid.

Självutveckling

Du kanske tror att du är uttråkad med din make för att han faktiskt är uttråkad meddu. Han ser din fördjupning i hushållssysslor och sitt eget arbete och riskerar inte att hetsa upp dig. Var uppmärksam på din livsstil. Börja utvecklas, gå framåt. Gör det du tycker om. Läs, besök teatrar, museer, utflykter. Och ännu bättre - involvera din man i detta: vart du ska gå - du kan välja ömsesidigt. Det kan vara ett underhållningskomplex, en bowlinghall, ett konstgalleri eller ett kultur- och underhållningsevenemang. Sådana resor hjälper dig att vidga dina vyer och, viktigast av allt, komma närmare din man.

Talking

Du bör alltid prata med din make. Skär inte honom, gör inte anspråk, nämligen att prata. Endast på detta sätt kan man komma till en gemensam nämnare och nå enighet. Chatta med honom oftare. Fråga hur han mår på jobbet, hur han mår efter en förkylning, erbjud din hjälp i några svåra frågor för honom. Leta efter en möjlighet att kommunicera med din man så ofta som möjligt. Vart du ska gå med din man, vad du ska titta på på TV på kvällen, vad du ska laga till din älskade make till middag - dessa frågor bör ständigt besöka ditt huvud. Om du försöker komma närmare honom kommer han att märka detta och möta dig halvvägs.

Knep med svartsjuka

Om du misstänker att tristess i ditt äktenskapliga förhållande härrör från frånvaron av betydande händelser och incidenter, om du är trött på din monotoni, gör din man svartsjuk. Se hur hans attityd kommer att förändras och hur hans grad kommer att öka.uppmärksamhet på dig och ditt tidsfördriv. Här gäller det att inte överdriva, utan bara "peppra" den otippade monotona vardagen lite.

Omställning av landskap

Äntligen, så att livet inte verkar vara en tråkig rutin för dig, ta en semester och åk med din man till floden, till skogen, för att semestra utomlands. Sådana saker fungerar ofta mest effektivt: du själv kommer inte att märka hur nära du är din man, och dina känslor kommer att återupptas med sin tidigare passion.