2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:41
Den svåraste perioden för att föda barn är första trimestern. Och så många unga mammor har följande fråga: "Hur håller man graviditeten tidigt?". Det är svårt för mamman och fostret av många anledningar. Dessa är stress och oro hos en kvinna på grund av en ny position, anpassning av kroppen, ytterligare belastningar etc. Det är detta stadium som är farligast för missfall. Den här artikeln kommer att beskriva möjliga orsaker och symtom på ett missfall, samt rekommendationer för att behålla en graviditet under första trimestern i händelse av en hotad abort.
Hur man håller en tidig graviditet. Orsaker till missfall
Hotat missfall kan bero på följande orsaker:
- infektionssjukdomar som bärs av mamman;
- genetiskt onormal utveckling;
- frekvent stress och överansträngning;
- att ta olika örter och mediciner;
- hårt moraliskt och fysiskt arbete;
- alkohol och rökning;
- överförd strålning;
- olika patologier och sjukdomarlivmoder;
- influensa från tidig graviditet;
- tidigare aborter, missfall;
- kroniska sjukdomar;
- Rh inkompatibilitet mellan far och mor eller mor och barn;
- tyngdlyftning av en gravid kvinna;
- den blivande moderns fall.
Symtom på hotat missfall
Att känna till symptomen på detta fenomen hjälper dig att navigera och rädda fostret i början av graviditeten. Härolder om detta hot kan vara följande:
- värker och drar i nedre delen av magen;
- kramper i magen;
- värk i ländryggen;
- blödning är en förebådare om ett missfall som redan har inträffat;
- yrsel och känsla av svaghet i kroppen;
- känsla av skarpa smärtor i buken (missfallet har börjat).
Hur man håller en graviditet tidigt
För att förhindra risken för missfall, särskilt om du redan har förutsättningarna för detta, som anges ovan, måste du behandla din graviditet med vederbörlig uppmärksamhet. För att göra detta måste du följa en rad instruktioner samtidigt som du radik alt ändrar din livsstil.
Rätt och näringsrik näring
Bevarande av graviditet i tidiga skeden och förebyggande av ett eventuellt missfall kan endast ske vid korrekt organiserad kost. För att göra detta måste en kvinnas kropp få de nödvändiga näringsämnena och spårämnena. Daglig konsumtion av färska grönsaker och frukter är ett måste under denna period. Vitamin E (kycklingägg, gröna,vegetabilisk olja) och folsyra bör också konsumeras av den blivande mamman. Snabbmat, tuggummi, chips m.m. bör elimineras helt från kosten. Du måste också följa alla läkarens ordinationer och ta de vitaminer som han ordinerat.
Hur man håller en tidig graviditet. Läge och promenader
Det är nödvändigt att gå mer i frisk luft, bort från förorenade områden. Du bör göra en daglig rutin och strikt följa den. Det bör inkludera vila i parken och 8 timmars daglig sömn.
Uteslutning av dåliga vanor
En gravid kvinna bör helt undvika att dricka alkohol (även lätt) och röka, både aktiv och passiv.
Brist på motion och lugn
Ånga eller bada inte i varmt vatten, bär inte tunga saker och var mindre nervös. Skydda dig från stress. Ta inte på dig för mycket. Lämna det mesta av hushållsarbetet till dina nära och kära. Huvudmålet för dig är att behålla graviditeten och föda ett friskt och efterlängtat barn.
Rekommenderad:
Hur man håller en sked rätt: etikettregler, tips om hur man använder bestick
Ett barn som vet hur man använder bestick för sitt avsedda syfte kommer att bli beundrad och iögonfallande i alla samhällen. Vill du lära ditt barn att äta "som en vuxen"? Först måste du lära honom hur man håller en sked korrekt och inte tappar mat på vägen till munnen
Hur sjuk under tidig graviditet: orsaker till hur man blir av med toxicos
Graviditet är ett rörande tillstånd, men det kompliceras ofta av obehagliga manifestationer. Till exempel lider kvinnor ofta av toxicos. Vad det är? När dyker den upp? Och hur kan man besegra honom? Dessa tips kan hjälpa varje gravid kvinna
Hur du gör din man nöjd i sängen: kvinnors tricks, tips och tricks
Det krävs mer än att bara röra eller smeka hans kropp för att tillfredsställa en man. En mans fullständiga sexuella tillfredsställelse är snarare en konst, och för att du ska ha harmoni i relationer måste du lära dig det så snart som möjligt
Hur man håller en bebis: regler för att ta hand om en bebis, nödvändiga kunskaper och färdigheter, tips
Födelsen av ett barn är ett mycket rörande och avgörande ögonblick. Om detta är det första barnet för nyblivna föräldrar, kommer de även på mödrasjukhuset att ha många frågor relaterade till att ta hand om den nyfödda. De allra flesta föräldrar erkänner att de inte vet hur de ska hålla barnet i famnen förrän barnet blir starkare, det vill säga under de första 2-3 månaderna. Men genom att lära dig några enkla regler och rekommendationer för att ta hand om en nyfödd, kan du njuta av positiva stunder utan rädsla
För tidig födsel vid 33 veckors graviditet. Förebud om förlossning vid 33 veckor. Konsekvenser av för tidig födsel
Födelsen av ett barn är ett viktigt, ansvarsfullt och lyckligt ögonblick i varje kvinnas liv. De flesta av dessa manipulationer sker på linjen 37-42 veckor. Under denna period är barnet redan tillräckligt utvecklat och redo att gå in i ett nytt liv. Men det går inte alltid som man tänkt sig. Det finns fall när en kvinna börjar föda i veckan 32-33. Det är detta tillstånd som kommer att diskuteras härnäst
