2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:40
Att hitta en helt frisk person nuförtiden är svårt. En har regelbundet ryggvärk, en annan har huvudvärk, en tredje lider av sömnlöshet och en fjärde har dålig syn. Naturligtvis kan dessa symtom tyda på en mängd olika sjukdomar, men ofta räcker det med att skaffa rätt sängkläder för att bli av med dem. En av de mest bekväma sömntillbehören är en kudde. Hur väljer jag det här tillbehöret och kan jag sy det själv?
Varför är en rullkudde bättre än en klassisk kudde?
Kvalitetsvila under nattsömnen är mycket viktigt för människokroppen. Detta är tiden för vila av alla organ och system i vår kropp. Hur ofta lyckas du vakna på morgonen helt återställd och pigg? Om detta är en sällsynthet är det vettigt att tänka på att köpa ortopediska sängkläder. En av de moderna lösningarna för bekvämasömn - kuddrulle. Denna produkt är cylindrisk till formen, med ett elastiskt eller ganska styvt fyllmedel. Den klassiska kudden antar placeringen av hela huvudet på den sovande personen på dess yta. Rullen placeras under nacken på en liggande person och låter ryggraden inta rätt position. För mer komfort kan du använda två av dessa kuddar, placera en av dem under nedre delen av ryggen.
Historik om kudden och dagens tillämpning
Man tror att cylindriska sömntillbehör ursprungligen uppfanns i det antika Kina och Japan. En populär version av deras skapelse, enligt vilken kvinnor klädde sig i nationellt mode och bar vackra frisyrer med bouffanter och ett överflöd av smycken i mer än en dag sov på sådana produkter. Följaktligen gjorde kuddkudden det möjligt att inte förstöra stylingen under sömnen. Dessutom bidrog rätt stöd till att upprätthålla en frisk och vacker nacke, även med regelbundna tunga belastningar i form av vikten av voluminösa frisyrer. Idag används rullar inte bara för att sova, utan också i inredning. Sådana kuddar är mycket populära för att dekorera soffor och fåtöljer i vardagsrum och andra vilarum.
Hur man syr med egna händer: ett enkelt mönster
Det är inte svårt att göra en sådan kudde på egen hand, även utan några speciella kunskaper. Allt du behöver är en stor rektangel av tyg och två dekorativa bitar. Det kan vara tofsar eller stora pärlor. För enkel användning bör du sy botten separatett lock för produktens fyllmedel och ett externt dekorativt örngott, efter att ha försett det med fästelement. Ett enkelt schema för att göra det här tillbehöret innebär att sy en rektangel längs långsidan och lämna utsläppsrätter på sidorna. Observera: fästet är också bekvämare att göra med en dragkedja eller knappar längs produktens längd. När du har klarat av denna uppgift kan du fortsätta till monteringen av sidodelarna. Avsluta tygets kant och dra försiktigt ändarna mot mitten. I detta fall bör snygga sammansättningar erhållas. Det är allt, du har en kuddrulle. Med dina egna händer kunde du göra ett användbart tillbehör för att sova och en original inredning. Det återstår att placera det valda fyllmedlet i det nedre fallet och sätta det övre på det. Dekorativa tofsar eller andra utsmyckningar kan sys på sidorna av örngott.
Gör-det-själv kudde-kudde: sy ett alternativ med sidoväggar
Ett mer komplext mönster av ett cylindriskt sömntillbehör innebär att man skär ytterligare två element. Förutom en stor rektangel, skär ut två cirklar som är lämpliga i storlek. Detta kommer att vara sidostyckena. Sy kudden enligt föregående instruktioner. Anslut först rektangelns långa sidor till varandra och sy sedan cirklarna i hålen på sidorna. En sådan kuddekudde kan vara gjord av ett tyg som upprepar andra textilier i rummet, som gardiner eller ett överkast. Den ursprungliga versionen av inredningen är att sy den långa delen av tillbehöret från flera separata remsor av olika tyger. Du kan också dekorera produkten med fläta eller några ljusa färger.elements.
Hur väljer man en kudde i butiken?
Valet av tillbehör för sömn bör göras individuellt, med hänsyn till din kropps strukturella egenskaper. Du kan mäta avståndet från underkäken till axeln i förväg, eller leta efter en kudde genom att prova den i en butik. Det andra alternativet anses vara det mest tillförlitliga, eftersom förutom produktens storlek är egenskaperna hos dess fyllmedel av stor betydelse. Prova att ligga på flera olika kuddar och välj den som känns mest bekväm. På samma sätt bör du välja tillbehör till ryggen. Var beredd på att kuddkudden vid första användningen knappast kommer att verka bekvämare än en traditionell dunkudde. Men med tiden kommer dina kotor att ta rätt position.
Fillers and covers
Kuddar fyllda med boveteskal är väldigt populära. Det är ett billigt och helt naturligt fyllmedel. Ett annat miljövänligt alternativ för sängkläder är örter. Sådana kuddar är inte bara behagliga att ta på och skapar effekten av mikromassage, utan fyller också luften med en behaglig arom som har en gynnsam effekt på den sovande personens kropp. Syntetiska fyllmedel är också populära, särskilt polyuretanskum och latex. Om nackkudden kommer att användas huvudsakligen i sovrummet, behöver du ett praktiskt örngott av naturligt tyg, behagligt att ta på. För dekorativa tillbehör kan överdrag tillverkas av vilket material som helst, men det är önskvärt att de också lätt kan tas bort vid behov.
Obs: om du harallvarliga sjukdomar i muskuloskeletala systemet, är det vettigt att be om hjälp med att välja en kudde från den observerande läkaren. Rätt val av sömntillbehör kan ha en betydande terapeutisk effekt i många patologier och påskynda förbättringen av patientens tillstånd. Ett värdigt exempel på medicinska produkter är en ortopedisk kuddrulle, denna produkt kan anpassa sig till de individuella parametrarna för ägarens kropp och ge högkvalitativt stöd för hans ryggrad. Du kan använda detta tillbehör utan särskilda medicinska indikationer.
Rekommenderad:
Vid vilken ålder sover ett barn på en kudde: åsikt från barnläkare, tips för att välja en kudde för barn
En nyfödd tillbringar det mesta av sin tid med att sova. Därför försöker varje mamma skapa bekväma och säkra förhållanden för sitt barn. Många föräldrar är intresserade av i vilken ålder barnet sover på kudden. Artikeln kommer att diskutera funktionerna i valet av denna produkt och barnläkarens åsikter
Kan en nyfödd sova på magen efter att ha ätit? Kan en nyfödd sova på sin mammas mage?
Kan en nyfödd bebis sova på mage? Det finns olika åsikter om detta ämne, som vi kommer att försöka överväga noggrant
Kudde för att mata tvillingar - bekvämlighet för mamma
Artikeln talar om varför du behöver en kudde för att mata tvillingar, hur det kan göra livet enklare för mamma, vad är design. Dessutom får du lära dig hur och av vad du själv syr en amningskudde
Sova med ett barn: för- och nackdelar. Hur man lär ett barn att sova ensam
Artikeln diskuterar fördelarna och nackdelarna med att sova tillsammans med ett barn, och ger också några rekommendationer som du kan lära ditt barn att sova ensam med
Betyg av ortopediska kuddar. Hur väljer man en ortopedisk kudde för att sova?
Ortopedisk kudde hjälper till att ta rätt position, vilket ger en bekväm vila och jämnt fördela belastningen på rörelseapparaten. Sådana produkter är oumbärliga för skador på halsryggraden och olika sjukdomar. Men det är inte lätt att förstå sortimentets mångfald. Betyget av ortopediska kuddar och produktbeskrivningar från pålitliga tillverkare hjälper dig att göra rätt val
