Datorberoende hos tonåringar. Beroende av datorspel. Datorberoende: symtom

2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:27

Med utvecklingen av datorteknik uppstår ett stort antal nya problem. En av dem är datorberoende hos tonåringar. Det här är vad jag vill prata om i den här artikeln.

Vad är det här?

Det verkar som att ett barn spelar datorspel, så vad? Lugn och ro hemma. Men moderna psykologer säger att idag blir fler och fler barn i låg-, mellan- och gymnasieåldern beroende av datorn. Vad betyder det här? I princip liknar egenskaperna hos alla beroenden varandra. Om en narkoman letar efter en dos i flera dagar, kan barnet se fram emot den timme då hans föräldrar låter honom sitta vid datorn. Vid den här tiden hittar barnet oftast inte en plats för sig själv, kan inte göra något annat, sliter runt huset eller lägenheten. Det är värt att säga att detta problem måste behandlas, annars kan det få negativa konsekvenser.

Om termen

Det ska sägas att termen "datorberoende" är ganska ung,det dök upp runt 1990, när datorindustrin började utvecklas aktivt. Termen definierar tillståndet för en person där han helt enkelt inte kan leva utan den här maskinen och spenderar all sin lediga tid framför sin bildskärm. Men sedan dess har beroendet i sig förändrats något och fått nya element och former, och blivit ett problem inte för några få, utan för många människor i olika åldrar.

Reasons

Det kan tyckas intressant information om varför ungdomar kan utveckla datorberoende. Så först och främst är detta den vanliga bristen på uppmärksamhet från föräldrar och kamrater, som barnet kompenserar med hjälp av en sådan vän. Nu, i en tid då olika sociala nätverk är mycket populära, har detta problem blivit ännu mer akut: där skapar barnet en ny bild för sig själv, får vänner och lever inte ett verkligt, utan ett virtuellt liv. I det här fallet talar de inte om spel, utan om barnets internetberoende. Vad mer kan driva en tonåring in i en annan värld? Bristande självförtroende, på sina förmågor, kanske också missnöje med sitt utseende (särskilt om det finns några avvikelser). Ofta "blir barn fast" på datorn för att inte skilja sig från sina kamrater (här talar vi oftast om spelberoende, men denna trend förändras med utvecklingen av sociala nätverk). Ett barn kan uppta all sin lediga tid med en dator om han inte har några hobbies eller hobbies, och ledig tid måste kopplas någonstans. Och självklart bidrar det till utvecklingenolika beroenden, sättet att kommunicera i familjen, uppfostran. Om ett barn inte kan spendera mer än två timmar vid en dator per dag (och det borde det vara), så kommer han helt enkelt inte att kunna bli internetberoende.

Huvudfarorna

Det är också viktigt att säga att datorberoende hos tonåringar är en farlig verksamhet som kan leda till allvarliga konsekvenser. Först och främst, när en person befinner sig i den virtuella världen, kontrollerar en person nästan aldrig re altiden tillräckligt, ofta försenad. Barnet kan ständigt hoppa över skolan, hoppa över klasser. Ett stort problem är graden av aggression som kan uppstå under ett datorspel. Om något misslyckas hos en tonåring uppstår en storm av känslor, psyket destabiliseras gradvis och lossnar. Samma barn går också över till den verkliga världen och kommunicerar på detta sätt med sin närmaste omgivning: föräldrar och vänner. Det faktum att en tonåring förr eller senare i ett datorspel alltid lyckas med allt, om inte första gången, så säkerligen n:an, kan också påverka framtiden. Barnet kan bestämma sig för att i verkliga livet blir allt så enkelt. Och detta är kantat av konsekvenser och stark besvikelse i det vuxna livet. Även datorberoende hos ungdomar påverkar kroppens tillstånd. Så synen är definitivt nedsatt, det kan finnas vitaminbrist och andra problem i samband med undernäring (en tonåring med ett datorberoende äter oftast inte norm alt och lever bara med mellanmål). Vanligtvis tar inte det beroende barnet hand om sitt egetutseende, följer inte reglerna för personlig hygien.

Typer av beroenden

Det ska sägas att beroende av datorspel är annorlunda. Så idag är det internetberoende, när ett barn inte kan leva utan den virtuella världen och spelande. I sin tur är beroende av datorspel indelat i typer av spel. Så det här är rollspelande spelare, när en person ser på spelet genom sin hjältes ögon (spelen när barnet ser på hjälten från utsidan är inte mindre farliga); strategispel, som är mindre farliga, men återigen, är redo att dra in barnet i sin värld; icke-rollspel som olika pussel, arkadspel, flashleksaker. Spel är särskilt farligt i den virtuella världen, eftersom det ofta drar mycket pengar från spelare.

Potentialkategori

Vem kan ha problem med datorberoende? Så först och främst de barn vars föräldrar ofta inte är hemma, och barnet lämnas helt enkelt åt sig själv. Detsamma gäller barn till förmögna föräldrar, som också ofta är ensamma hemma eller med skötare, vars råd de helt enkelt inte lyssnar på. Det finns fler beroende tonåringar bland pojkar (enligt statistik finns det bara en beroende tjej för 10 pojkar), sett till ålder är den farligaste 12-15 år.

Vad innebär beroende?

Spelberoende kan ha många negativa konsekvenser. Så först och främst,barnets sociala cirkel kommer gradvis att minska, vilket kommer att leda till fullständig isolering av tonåringen i det verkliga livet med alla efterföljande konsekvenser. Irreversibla hälsoförändringar kan också förekomma. Så detta är en synnedsättning, metabolism, fetma av olika grader är möjlig. Med tiden kommer psyket definitivt att störas och destabiliseras. Det är också viktigt att säga att alla problem med en spelare från tonåren riskerar att bli vuxen. Och detta är kantat av enorma negativa konsekvenser. Dessutom kan barnet börja stjäla, eftersom Internet eller spel ofta kräver en viss avgift. Och detta är redan straffbart enligt lagens bokstav.

Hur utvecklas beroende?

Efter att ha observerat missbrukarna drog psykologer intressanta och samtidigt fruktansvärda slutsatser. Kemikalie- och datorberoende: deras symptom är nästan desamma. Hos sådana människor, till exempel, vid åsynen av det önskade målet, smalnar eleverna kraftigt. Dessutom börjar barn studera dåligt, tar inte hand om sig själva och sitt utseende, går upp (olika grader av fetma på grund av undernäring) eller går ner i vikt (de glömmer helt enkelt eller är för lata för att äta i tid), de kan inte göra något annat om de har ledig tid. För att undvika en sådan utveckling av händelser behöver du ingenting alls: låt inte barnet gå till TV:n förrän tre års ålder, och till datorn ännu längre, upp till cirka 10 år. Det är i den här åldern som en anlag för olika typer av missbruk uppstår. Men nuförtiden är det tyvärr nästan omöjligt att göra detta.

Mekanismberoendeframkallande beteende

Beroendeframkallande, det vill säga beroende beteende bildas hos ett barn genom att flytta från det verkliga livet till ett virtuellt, både med och utan användning av olika kemikalier. Själva processen är baserad på det faktum att barnet flyttar bort från verkliga roller och ersätter dem med virtuella, de som är mer bekväma för honom eller till och med nära i andan. Spelet eller Internet, i sin essens, kompenserar barnet för vad han saknar i verkliga livet. Så om en person är fysiskt svag och inte kan slå tillbaka sina kamrater, kommer han att utveckla ett datorspelsberoende. Ungdomar som saknar kommunikation i verkliga livet kommer att bli beroende av sociala nätverk, där de kan prova olika roller och masker (det kan finnas ett problem med att identifiera en person, vilket är fyllt med konsekvenser), bli vän med människor som, vid första anblicken, kommer alltid att förstå. Men med tiden kan besvikelsen komma, eftersom dessa vänner ofta är inbillade och du kommer inte att få mycket stöd från dem i svåra tider.

Hur undviker man beroende?

För att förhindra att tonåringar blir beroende av datorspel, på Internet, måste du följa ganska enkla men effektiva regler. Så det är nödvändigt att exakt reglera tiden som barnet spenderar framför monitorn, medan föräldrar inte är förbjudna att kontrollera vad avkomman gör på Internet. Det personliga exemplet med vuxna har ett stort inflytande: om pappa spenderar all sin lediga tid framför monitorn är det inte alls förvånande att barnet kommer att göra detsamma. Du måste också kompetent planera din familjs fritid: spendera mer tid tillsammans pånatur. Vilka andra metoder är accepterade för att förebygga datorberoende hos ungdomar? Det är bra att ladda ditt barn så mycket som möjligt: skicka dem till cirklar, till handledare, ägna mer tid åt att studera. Då blir det helt enkelt ingen tid över för spel och olika beroenden. Som ett radik alt sätt kan man begränsa arbetet vid barnets dator med hjälp av olika program som är riktade mot detta.

Nyanser

Efter att ha identifierat tecken på datorberoende hos tonåringar bör föräldrar vidta omedelbara åtgärder. Så det är bra att gå till en psykolog och göra upp en handlingsplan med honom. När allt kommer omkring gör föräldrar ofta fel, de vill bara det bästa för sitt barn. Det rekommenderas till exempel inte att drastiskt förbjuda datorspel, detta kommer inte att leda till något bra. Det är bättre att göra allt konsekvent, långsamt minska tiden framför monitorn. Det är också nödvändigt att kontrollera vilka spel ditt barn gillade. När allt kommer omkring är inte alla dåliga, det finns också användbara som utvecklar intelligens och till och med har en pedagogisk komponent. Och inte all tid som spenderas framför en datorskärm kan kallas ett beroende, eftersom ett barn helt enkelt kan lära sig med hjälp av Internet.

Behandling

En viktig punkt är behandlingen av datorberoende hos ungdomar. Det bör sägas att det kommer att åtföljas av "sammanbrott", vilket förresten kan vara ganska smärtsamt inte bara för barnet utan också för vuxna. Föräldrar kommer att behöva utstå flera attacker från barnet: de kan inte bara vara detverb alt, men också nå överfallet. Barnet kan också börja övertala föräldrar att låta dem leka i minst en halvtimme, samtidigt som de lovar vad som helst. Du ska inte gå vidare, för narkomaner gör detsamma och håller aldrig sitt ord. Föräldrarnas ställning bör vara tydlig och orubblig. Vid den här tiden kommer föräldrar också att ha det svårt, eftersom de kommer att behöva bli ett underhållande element för sitt barn så att barnet glömmer sin hobby åtminstone ett tag. Mer kommunikation och gemensamma aktiviteter - detta är ett av delarna i missbruksbehandling. Du måste också ändra den dagliga rutinen, vänja dig vid vilket inte kommer att gå så snabbt. Föräldrar ger ofta upp om de inte ser förbättringar. Du bör dock inte ge upp den här verksamheten, för förr eller senare kommer förbättringen, du behöver bara vänta på den. Tja, om inget löser sig av sig själv är det bättre att behandla datorberoende hos ungdomar med hjälp av specialister.

Nära människor

Oavsett orsakerna till datorberoende hos ett barn, bör den närmaste miljön hjälpa till att hantera det. Så den viktigaste rollen spelas naturligtvis av föräldrar, som måste ge all sin styrka för att dra barnet in i den verkliga världen. Men vänner, klasskamrater och kamrater till barnet måste också vara involverade i denna verksamhet, så att han vid denna tidpunkt förstår att han inte är ensam, att han förutom virtuellt också har ett riktigt, inte mindre intressant liv. Och för att allt ska fungera måste du organisera intressanta möten, utflykter, resor och semestrar. Men den viktigaste regeln är hur man hanterarmissbruk är dess erkännande. Barnets nära miljö bör visa tonåringen att han är sjuk, att han har problem, barnet måste förstå detta, och först då blir behandlingen adekvat och resultaten synliga.