Perga under graviditeten: användbara egenskaper och kontraindikationer, recensioner

2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:15

Kan jag äta perga under graviditeten? Blivande mammor är försiktiga med all mat, även den som de tyckte om att äta innan en intressant situation uppstod. Detta beror på det faktum att en kvinna har ett dubbelt ansvar under denna period, så hon kommer att tänka flera gånger innan hon använder exotiska eller nya produkter. I den här artikeln kommer vi att analysera de fördelaktiga egenskaperna hos perga under graviditet och kontraindikationer för användning.

Vad är det här

Under bipollen menas pollen som bearbetas av bin och placeras i bikakor med begränsad syretillförsel. Toppad med honung. Från verkan av mikroorganismer och bisaliv produceras mjölksyra, som bevarar massan. Perga smakar som rågbröd med honung. Denna produkt anses vara ett läkemedel, ett starkt kosttillskott och ini vissa fall används för kosmetiska ändamål.

På grund av att bibröd bearbetas med bienzymer ökar det mängden användbara spårämnen och ämnen, och dess förmåga att absorberas ökar. Dessutom anses produkten vara lågallergen, eftersom en del av pollenallergenerna bryts ner under bearbetningen.

Bina lagrar bibröd för personlig mat på vintern, så det kallas för bibröd på ett annat sätt. Produkten täcker helt insekternas behov med nödvändiga ämnen. När allt kommer omkring är bibröd ett förråd av användbara föreningar:

• hormonliknande ämnen;
• monosocker;
• karotenoid (vitamin A-prekursor);
• alla kända aminosyror;
• vitaminer (E, K D, grupper B, C, P);
• fettsyror (inklusive omega-3 och omega-6);
• enzymer;
• organiska syror;
• mikro- och makronäringsämnen (K, Mn, Mg, I, P, Cu, Fe, Co Zn, Cr).

Bee perga under graviditeten

Sedan urminnes tider har människor aktivt använt pollen. Man tror att dess fördelaktiga egenskaper leder till snabbt avlägsnande av skadliga ämnen från kroppen, såväl som till dess föryngring. Genom att lägga till denna produkt till kulinariska produkter kan du ge dem en speciell smak.

Vad är användbar perga under graviditeten? Som nämnts ovan har pollen en stor mängd aminosyror, enzymer och mineraler. Var och en av dem utför en speciell roll för kroppen. Till exempel ökar järn hemoglobin och förbättrar blodcirkulationen, kalium stärkertänder och ben, magnesium normaliserar centrala nervsystemet, och vitaminerna i bibröd ger näring åt kroppen och förbättrar matsmältningen.

Dessutom har bibröd en positiv effekt på det endokrina systemet, vilket är mycket viktigt under graviditeten. Dessutom är det indicerat för användning vid inflammation i luftvägarna och sjukdomar i genitourinary systemet. Denna naturprodukt anses vara ett universellt läkemedel.

Är det möjligt att äta perga under graviditeten

Specialister tror att bröd är en tillsats som inte har några analoger. Det innehåller praktiskt taget inga allergener, så det utgör ingen fara för den blivande mamman och fostret. Naturligtvis finns det undantag, men de beror på individuell intolerans. Därför är perga under graviditeten en mycket användbar produkt. Ett annat plus för att köpa bröd är dess egenskap att stärka immunförsvaret, och som du vet lider det mycket under bebisens bärande. Dessutom har perga en positiv effekt på fostrets utveckling och tillväxt.

Vitamin E

E-vitamin som finns i brödet bidrar till det normala graviditetsförloppet. Forskare har bevisat att denna viktiga period för varje kvinna går mycket lättare när man använder bibröd. Kompletterar konsekvent mat med biprodukter som innehåller vitamin E:

• stärker moderkakan, minskar risken för lossning;
• räddar kvinnor från missfall;
• minskar toxicos;
• förhindrar tidig förlossning.

Före och efter

Efter förlossningen tillåter användningen av pollen en kvinna att återställa blodbalansen. Och under amningen får barnet mer vitaminer och mineraler. Dessutom har mamman som precis har fött barn en snabbare sömnåterhämtning och ökade energinivåer.

Tidigare gavs bipollen till kvinnor som inte lyckades bli gravida. För att bota infertilitet måste den ätas med mjölk och frukt. Männen ska förresten inte heller vägra bröd. Experter tror att det ökar styrkan.

Sorter, regler för intag och dosering

Perga under graviditet bör användas strikt vid utsatt tid och i en viss mängd. Experter rekommenderar att du tar bröd i tre veckor på morgonen innan du äter. Du kan börja frukosten bara en halvtimme efter det. Nästa intag av bibröd sker före lunch och sedan före middag.

Efter avslutad terapeutisk kurs görs ett uppehåll, vilket också är tre eller fyra veckor. Och först efter en månad kan du återuppta kursen utan att vara rädd för din hälsa.

Naturprodukten säljs i butiker i tre typer:

1. Honeycomb - appliceras upp till tre gånger om dagen, 20 gram vardera.
2. Granules - används upp till tre gånger om dagen i 15 gram.
3. Paste - äts tre gånger om dagen i en tesked.

Läkare överväger att inte ta mer än 50 gram av produkten per dag som norm. Men innan du använder det är det nödvändigt att konsulteramed din gynekolog, som bestämmer exakt rätt mängd av tillskottet. Det måste förstås att varje graviditet är individuell, så endast en läkare kan göra alla möten. Någon kan äta lite mer perga, men någon är helt förbjuden.

Man bör komma ihåg att bröd köpt i butik inte är lika hälsosamt för kroppen som nyskördat. Det är bäst att hitta biodlare i din stad som går med på att sälja en färsk produkt.

Vem kan inte

Det finns även kontraindikationer för pollen under graviditeten. Dessa inkluderar:

• metaboliska störningar;
• fibromas;
• dålig blodpropp;
• onkologi;
• individuell intolerans.

Du kan själv kolla efter allergiska reaktioner hemma. För att göra detta, gnugga lite bröd på huden på handleden. Femton minuter senare kommer resultatet att vara känt. Om det inte finns någon intolerans mot biprodukten, kommer det inte att finnas några obehagliga känslor. Annars uppstår irritation, rodnad och klåda på huden.

Näringsläkare rekommenderar inte att äta bröd på kvällen, eftersom det har styrkande egenskaper och kan framkalla sömnlöshet. Och viktigast av allt - du kan inte ta perga hela tiden. Denna produkt används endast i treveckorskurser.

Det är bäst att prata med din läkare innan du själv skriver ut detta tillägg.

Recensioner

De flesta recensionerna om perga under graviditeten ärpositiv karaktär. Kvinnor talar entusiastiskt om detta naturliga tillskott. Många av dem märkte en förbättring av välbefinnandet, en minskning eller fullständigt upphörande av toxicos, en ökning av humör och energinivåer. Ofta nämns också stärkandet av immunförsvaret. Mammor som har fött barn delar med sig av sina intryck av att äta bibröd. De säger att den här produkten hjälper till att öka mjölktillgången.

Slutsats

Så vi fick reda på att perga under graviditeten är väldigt användbart. Den innehåller många vitaminer och mineraler. Men det rekommenderas inte att förskriva denna produkt på egen hand som kosttillskott. Du kan använda perga endast efter att ha konsulterat en läkare. I det här fallet kommer det att ge maximal nytta under denna underbara period.