2024 Författare: Priscilla Miln | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-18 11:16
Vad kan vara sötare än en bebis sömn? Men barns sömn är kantad av sina egna frågor och problem. Till exempel, var är det bästa stället för en nyfödd att sova? Många föräldrar lägger sitt nyfödda barn i sängen bredvid sig. Men det kan inte vara för evigt. Förr eller senare måste du tänka på hur man lär ett barn att sova i sin egen spjälsäng.
Behöver jag samsova
Mammar med bebisar väljer ofta att sova tillsammans. Barnet vaknar ofta vid denna tidpunkt, mamman måste mata honom flera gånger per natt. När det gäller gemensam sömn är det mycket bekvämare att mata barnet - du behöver inte gå upp ur sängen, ta barnet ur spjälsängen. Det är sant, ibland händer det att en bebis behöver tillräckligt med utrymme för en bekväm sömn.
Även om han är liten, trycker han gradvis upp sin pappa ur sängen. Det blir helt enkelt obehagligt för honom att sova, men han är inte mammaledig och han måste fortfarande gå till jobbet. Därför flyttar pappa till ett annat rum och lämnar mamma med ett barn. En man kan känna sig övergiven – inte bara underUnder dagen går all uppmärksamhet till barnet, så på natten måste du sova ensam.
En annan nackdel med sådan samsömn är risken att mamman kan krossa barnet med sin kropp. Sannolikheten för detta är mycket liten, eftersom kvinnor som nyligen har fött barn sover känsligt. Men ständig rädsla för barnets säkerhet och hennes hållning kan ytterligare störa mammans sömn. Till slut börjar frågan om hur man lär ett barn att sova i sin egen spjälsäng håller på att börja.
Bättre tid att "flytta"
Hur som helst, samsova med föräldrar är ett vanligt sätt. Därför, förr eller senare, uppstår frågan om när det är dags för barnet att sova separat i spjälsängen. Hur lär man ett barn till en sådan förändring i livet? Det är bäst att göra detta innan sex månader. Vid 6-7 månader borde barnet i teorin redan vara omplacerat.
Visuellt minne i den här åldern är ännu inte så utvecklat, och barnet kommer lätt att vänja sig vid en ny plats. Om barnet är ett år gamm alt, hur man lär honom att sova i en spjälsäng är ännu inte en så svår fråga, även om det kan vara svårare än med mycket unga. Vissa läkare råder tvärtom att inte göra det för tidigt - före 6-8 månader. Vid denna tidpunkt finns det en övergång till kompletterande livsmedel och en regim visas i barnets kost. Därför vaknar han mer sällan och behöver mat på natten.
När man avvänjs från samsovning måste man inte bara följa allmänna rekommendationer, utan också navigera i den verkliga situationen. Det finns tillfällen då ingen innovation bör dyka upp i ett barns liv. Till exempel är barnet sjukt eller håller på att avvänjas. Det är så stressigt förbarn, förvärra det inte. Det är bättre att vänta på ett mer gynnsamt ögonblick.
För äldre barn kan sådana stressiga perioder vara födelsen av en bror eller syster, potträning och till och med inträde på dagis. Men tills dess är det önskvärt att fortfarande lösa problemet.
Svårigheter med äldre barn
Om barnet är ett och ett halvt eller två år gammal kan sådan omskolning förvandlas till ett riktigt krig. Vid 2-3 års ålder har barn rädslor, till exempel mörkerrädsla. Det senare är ett naturligt fenomen. En gång i tiden var forntida människor tvungna att turas om i tjänst på natten för att inte rovdjur eller ormar skulle attackera de sovande. Den snabbt utvecklande fantasin hos barn kan rita många läskiga varelser som ligger och väntar på dem på natten. I inget fall ska du skrämma barnet och berätta skräckhistorier för det på natten.
Om flyttning till en separat säng inträffar vid 3-4 års ålder, kommer detta att bli ett ännu mer känslosamt ögonblick. Barnet kan känna sig avundsjuk. Föräldrarna bestämmer sig för att vara med varandra, och han skickas att sova separat. Speciellt om sängen står i ett annat rum. Barnet kanske tror att han blir avvisad.
Sängsidan
En av de moderna lösningarna på hur man skapar en smidig övergång från samsovning till att sova i spjälsäng och skyddar barnet från att bli krossad av en sovande mamma kan vara en sidosäng.
Å ena sidan har den ingen sida, den har en liten höjd och sitter tätt fast i vuxnas säng. Därför visar det sig att barnet verkar ligga bredvid mamman,han kan känna hennes lugnande beröring, men han har redan sin plats.
Frågan om hur man lär ett barn att sova i sin egen spjälsäng blir mycket enklare. Han sover redan i den! Vid något tillfälle kan du lossa spjälsängen och sätta sidan på plats. Så barnet kommer redan att sova separat.
Hur man avvänjer en bebis från samsovning
Hur lär man en baby att sova i en spjälsäng? Det är nödvändigt att utveckla en betingad reflex för att somna i en spjälsäng utan en mamma. För att göra detta är det viktigt att lägga barnet först när det är riktigt trött och vill sova, även om det ibland kommer att bryta rutinen. När allt kommer omkring, när ett barn inte vill sova, slänger och vänder det sig, gråter, ber om att få hållas.
För att göra denna vana ännu starkare måste du skapa en förväntan om sömn hos barnet. Det finns sömnritualer för detta. Dessa åtgärder ska vara lugnande, avslappnande. Det kan till exempel vara att ta ett bad och en lätt massage. Du kan sjunga en vaggvisa för din bebis. Tyst, lugnande musik är också lämplig för vissa barn.
Rummet ska vara skymning, det är bäst att tända nattlampan - det kommer inte att vara för ljust, men det kommer inte att bli fullständigt mörker där det kommer att vara svårt att försiktigt lägga barnet i spjälsängen. Matning och lek görs bäst på andra ställen – då vänjer sig barnet vid att spjälsängen är platsen att sova på. Hur lär man en ettårig bebis att sova i en spjälsäng? Ungefär detsamma.
Magic Pillow
Det finns ett sätt att använda en kudde. Denna kudde kommer att skapa en övergång mellanmammas närvaro och separation från henne. Du måste mata barnet på en kudde, vänta tills han somnar. Låt honom sova i 15-20 minuter - under denna tid kommer han att kunna falla i en djup sömn. Sedan kan du fortsätta till en listig manöver: du måste försiktigt överföra barnet till spjälsängen tillsammans med en kudde som har behållit värmen från mammans kropp, lukten av hennes hud och mjölk. Moderns värme kan också överföras med hjälp av en uppvärmd filt eller blöja.
Mysig kokong
Hur lär man en månad gammal baby att sova i en spjälsäng? Vissa mammor rapporterar att barn somnar perfekt när de befinner sig i ett trångt utrymme. Detta är inte förvånande. Hela 9 månader tillbringade fostret i livmodern, som till slut blev väldigt trångt.
Rymden kan vara skrämmande och skrämmande för ett barn. Somnar du med en sådan känsla? Om man tänker efter så behöver även vi vuxna tröst. Vi kan älska naturens vidder eller pompösa salar med högt i tak. Men när vi går och lägger oss älskar vi ett litet mysigt rum och en varm filt.
Många människor älskar att sova ihopkrupen hela livet. Så för spädbarn finns det speciella sängar och vaggor som uppfyller detta behov. Till exempel får Cocoonababy-spjälsängen plats i en vanlig spjälsäng.
Den har en rundad form, så den ser ut som ett litet vitt tygbad. Samtidigt motsvarar dess struktur böjningarna på barnets kropp. Till exempel är benen under knäna något upphöjda, och det är mycket bekvämt att hålla dem i en halvböjd position, vilket är fysiologiskt förnyfödda.
Undervisa ett barn över 2 år
Hur lär man ett barn att sova i sin spjälsäng, om han redan är i spädbarnsåldern? Stora barn behöver olika råd. Barnet närmar sig redan mer medvetet vad som händer, så han kommer inte att kunna ignorera vidarebosättningen. Men för att förstå varför detta görs kan han inte göra det. Därför kan barnet bli kränkt av föräldrarna, särskilt om hans vidarebosättning var aggressiv.
Samtidigt ska man inte unna barns nycker för mycket. Hur kommer det att vara för föräldrar om barnet, som utnyttjar sin mjukhet, sover med dem till skolan? Det här kommer sannolikt inte att ha någon bra effekt på atmosfären i familjen!
Barn över två år kan vara intresserade. Till exempel, för en mamma, hände detta helt av en slump. Hon beställde en spjälsäng, och de tog med henne, men de tog fortfarande inte med madrassen. Sängen var tom. Mamma sa till sin dotter att hon hade en underbar säng, där hon skulle sova som en stor, bara hon skulle behöva vänta. Förväntningarna gav flickans intresse, och hon gick gärna och la sig på en ny plats. Men den här situationen är oplanerad.
Och om föräldrar tar initiativet i egna händer kan de försöka använda dessa metoder. För att barnet ska uppleva positiva känslor för en ny spjälsäng kan du gå till butiken med honom och erbjuda att välja själv. Det finns många sängar med originaldesign - i form av bilar, fartyg, tåg, fantastiska hus.
Du kan göra detsamma - köp en spjälsäng och packa den i papper, dekorera den med en rosett ovanpå. Barnet kommer helt enkelt att tyna bort av nyfikenhet vilken typ av present som finns inuti. Du kan lägga till vackra och glada sängkläder, pyjamas, en nattlampa och till och med en mjuk leksak till spjälsängen. Denna plyschvän kan vara ditt barns läggdagshjälp. Barnet behöver tillgivenhet innan han går och lägger sig, det är viktigt för honom att krama någon. Han kommer att gosa sin favorit och välbekanta leksak.
Om vänner har spjälsängar kan du besöka dem och ta en titt. Kanske kommer en vän att visa upp sin ursprungliga spjälsäng.
Dag och natt
Att vänja sig vid en ny spjälsäng bör börja med dagsömn. Hur lär man ett barn att sova i spjälsängen under dagen? Du kan stänga gardinerna, berätta en historia. Genom att börja lägga din bebis under dagen kan du undvika barns rädsla i samband med mörkret.
När du bestämmer dig för att det är dags att lägga din bebis där och på natten, kommer spjälsängen att vara en familjär och mysig plats för honom. Hur lär man ett barn att sova i en spjälsäng på natten? Om du byter till en natts sömn bör du tända nattlampan, läsa bra och inte läskiga sagor på natten.
Vad man inte ska göra
Vissa tanklösa handlingar från föräldrar kan bromsa avvänjningsprocessen, och vissa kan förvärra barns rädsla och förbittring, till och med föra dem till neuros. Det du inte ska göra är att skrämma barnet. Du behöver inte ens prata om Babayka eller monstret under sängen som ett skämt. Ett barns livfulla fantasi kan inte skilja fiktion från verkligheten, och han kan missta skuggor som faller från ett fönster eller ljud som rusar från en grannes lägenhet för tecken på farliga varelser.
Att skämma bort barnet, förebrå honom för feghet och ännu mer att vanära honom inför vänner och släktingar är inte värt det. Ett barn kan inte bara ta och "stänga av" sin rädsla. Han kommer helt enkelt att driva in honom och se till att vuxna inte kan lita på sina känslor, och han kommer att anse sig själv vara riktigt liten, svag och feg. Vi måste agera mer försiktigt.
Men även överdriven mjukhet kan leda till att barnet stannar hos sina föräldrar för att lyssna på en saga och somna i sin säng eller be om att få sova med dem en natt. Som ett resultat kommer "vidarebosättning" att skjutas upp på obestämd tid.
Rekommenderad:
Hur man lär en man en läxa för respektlöshet: råd från psykologer. Hur man lär en man att respektera sin fru
Har du familjeproblem? Har din man slutat märka dig? Visar han likgiltighet? Ändringar? Dricka? Takter? Hur lär man en man en läxa för respektlöshet? Råd från psykologer kommer att hjälpa till att förstå denna fråga
Hur lär man ett barn att tänka själv? Hur man lär ett barn att tänka
Logiskt tänkande kommer inte av sig självt, man ska inte, när man sitter vid tv:n, förvänta sig att det dyker upp hos ett barn med åldern. Föräldrar och lärare står inför utmaningen att lära ett barn att tänka. Det finns ett dagligt arbete att göra, bestående av kognitiva samtal, läsning av böcker och olika övningar
Sova med ett barn: för- och nackdelar. Hur man lär ett barn att sova ensam
Artikeln diskuterar fördelarna och nackdelarna med att sova tillsammans med ett barn, och ger också några rekommendationer som du kan lära ditt barn att sova ensam med
Barnet studerar inte bra - vad ska man göra? Hur kan man hjälpa ett barn om det inte studerar bra? Hur man lär ett barn att lära sig
Skolår är utan tvekan ett mycket viktigt skede i varje människas liv, men samtidigt ganska svårt. Endast en liten del av barnen kan ta hem endast utmärkta betyg under hela vistelsen i väggarna på en utbildningsinstitution
Hur lär man ett barn att sova separat från sina föräldrar? Tips och tricks
Barn i alla åldrar vänjer sig ganska snabbt vid att ligga med sina föräldrar. Bebisar som har sovit med dem i samma säng sedan födseln kan då vara mycket svåra att övergå till en natts sömn i en babysäng. Hur lär man ett barn att sova separat från sina föräldrar?
